Харчові добавки і регуляція маси тіла

У період напруженої роботи поповнити енергозатрати (3000-7000 ккал) та забезпечити біосинтетичні процеси за допомогою звичайного харчування дуже важко. Тому для спортсменів створені спеціальні продукти підвищеної біологічної цінності (ППБЦ) або харчові добавки з різним харчовим і хімічним складом. Такі продукти надзвичайно концентровані, висококалорійні та мають певну цільову спрямованість:

1) збільшення маси м'язів;

2) корекція компонентного складу тіла;

3) підвищення швидкості метаболізму та енергоутворення;

4) відновлення електролітного балансу;

5) активація регуляторного механізму енергообміну та інших метаболічних процесів;

6) зниження маси тіла та інше.

Продукти підвищеної біологічної цінності використовуються у спорті для корекції незбалансованого добового раціону спортсменів, харчування на дистанції та між тренувальними навантаженнями, прискорення процесів відновлення, корекції маси тіла.