рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Охрана труда
/
Вид работы: Рефераты
/
О полном отказе от чего-либо не может быть и речи

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

О полном отказе от чего-либо не может быть и речи

Работа сделанна в 2002 году

О полном отказе от чего-либо не может быть и речи - Реферат, раздел Охрана труда, - 2002 год - Правильное питание О Полном Отказе От Чего-Либо Не Может Быть И Речи. То, Что Раздельное Питание...

О полном отказе от чего-либо не может быть и речи. То, что раздельное питание — как альтернативная форма — не является диетой, было известно уже со времен д-ра Гея. При ближайшем рассмотрении вы обнаружите, что раздельное питание — это полноценная, вкусная, разнообразная еда, которая не потребует от вас никаких жертв.

Вы можете как блюда, содержащие животный белок, то есть мясо, рыбу, яйца, сыр, так и блюда, богатые углеводами, например, рис, макаронные изделия, картофель, хлеб и другие зерновые.

Обязательно каждый день ешьте овощи, их можно комбинировать и с продуктами, богатыми белками, и с продуктами, богатыми углеводами. Большим преимуществом этой формы питания является неограниченное количество салатов и свежих фруктов.

Сырыми овощами и фруктами вы можете начинать и заканчивать день, желательно, чтобы они составляли до 80 процентов всей вашей пищи. Список продуктов в рамках раздельного питания огромен. Все они должны быть приготовлены самым щадящим способом, сохраняющим жизненно необходимые вещества. То, что не годится для употребления в сыром виде, нужно варить, тушить, запекать или жарить как можно более щадящим способом. 4.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Правильное питание

Они основаны на традиционных подходах без учета произошедших изменений состава потребляемых продуктов, не согласуются, а часто противоречат знаниям… Их работу продолжили современные американские физиологи, которые смогли… В результате, подход к оздоровлению и профилактики заболеваний желудочно-кишечного тракта через ограничения приема…

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: О полном отказе от чего-либо не может быть и речи

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

У раздельного питания есть история
У раздельного питания есть история. Для натурального, здорового и по мере возможности оздоравливающего питания имеет значение не только то, что и сколько мы едим, но и когда и как. На это обратил в

Значение здорового питания
Значение здорового питания. К счастью, осознание необходимости следить за своим питанием и в нашей стране в последние годы приобретает все большую популярность. Поэтому некоторые требования

Углеводы и белки в обмене веществ
Углеводы и белки в обмене веществ. Продукты, богатые белками, нежелательно употреблять за один приём вместе с продуктами, богатыми углеводами. Причина кроется в различии механизма прохождени

Наши важнейшие растительные продукты
Наши важнейшие растительные продукты. Овощи и фрукты. Содержание свежих, т. е. сырых продуктов в раздельном питании должно быть как можно более высоким. Прием сырых продуктов начинается с за

Нераздельно: здоровье и стройность
Нераздельно: здоровье и стройность. Если вы имеете стройную фигуру, раздельное питание предоставляет вам хороший шанс оставаться долго здоровым. Верность этого утверждения доказывают многочи

Пищевая аллергия
Пищевая аллергия. В пищевых продуктах могут содержаться вещества, повышенная чувствительность к которым вызывает аллергию. В настоящее время под аллергией понимают состояние организма, возни

Пища и инфекционные болезни
Пища и инфекционные болезни. С пищей связано распространение некоторых инфекционных заболеваний желудочно-кишечного тракта. В настоящее время нет сомнений в том, что причиной инфекционных заболеван

Жиры и питание
Жиры и питание. Особого обсуждения заслуживает проблема влияния питания на течение хронических заболеваний. Например, при гипертонической болезни и заболеваниях почек состояние больного може