Почувствуйте весь путь потока, идущего сверху вниз: вот он
нисходит на вас с огромной высоты, из зенита, проходит сквозь
темя, идет вдоль позвоночника через все чакры и уходит глубо
ко в землю. А вот встречный поток — он поднимается из земли и
уходит через ваше тело вертикально вверх, в Космос, в беско
нечную высоту. Почувствуйте сам ход этих двух потоков в себе,
само это вечное движение, дарующее жизнь. А себя почувствуй
те той самой бусинкой, свободно висящей на ниточках двух по
токов. Не бойтесь «отпустить» себя — потоки держат вас крепко
и надежно. Вы можете спокойно довериться им и снять контроль
с себя, со своего физического тела. Поручите свое тело энерге
тическим потокам, и они уже сами начнут вести ваше тело к здо
ровью, к хорошему самочувствию, ко всему тому, что необходи
мо вам в жизни. Увидите: в таком состоянии вам станет жить го
раздо легче и спокойнее.
Данное упражнение достаточно просто. Поскольку потоки об
ладают разнонаправленным эффектом, то чем выше уровень ка
ждого из ощущений, тем мощнее потенциал организма и быст
рее его реакция в любом — ментальном или двигательном — на
правлении. Соответственно, важно в этом упражнении одно — как
можно мощнее усилить ощущения центральных потоков и как
можно больше этих ощущений — их энергии — сосредоточить в
теле.
Проверка. Запомните свое самочувствие — бодрость, тонус,
яркость восприятия действительности. Выполните упражнение,
продержав усиление потоков несколько минут и как можно боль
ше их энергии сосредоточив в теле. Откройте глаза.
Оцените свое самочувствие еще раз — и увеличившийся то
нус, наполненность ощущений и энергичность подтвердят вам пра
вильность выполнения упражнения.
Центральные потоки — основной источник энергии, не-
обходимой человеческому телу, чтобы жить, чтобы быть здо-
ровым и гармоничным. Но для всего этого существует одно
условие: движение этих потоков должно быть ровным, силь-
ным и защищенным от внешних воздействий, то есть от тех
самых патологических замыканий энергии на других людях,
на социуме, на физическом мире, о которых мы уже гово-
рили. Только тогда человек будет ощущать себя здоровым,
сильным, способным получить в жизни все то, что ему не-
обходимо.
Виртуальное пространство —