Их готовят на основе трав, которые обладают мочегонным и (или) слабительным действием. Все подобные компоненты обладают побочным действием.
Например, слабительные средства влияют на толстый кишечник, ускоряя передвижение его содержимого. Основой таких биодобавок являются смолистые вещества, которые и производят вышеназванный эффект. Однако, наряду с полезным действием, смолистые вещества вызывают раздражение слизистой кишечника, что при длительном использовании может привести к образованию эрозии или язвы вплоть до развития опухолевых образований. Побочный эффект проявляется неприятными схваткообразными болями внизу живота. Подобное действие оказывают практически все рекламируемые чаи для похудения.
Чтобы смягчить вредное действие слабительного вещества, рекомендуется употреблять чай для похудения натощак перед завтраком или вечером после ужина, так как их действие проявляется не раньше, чем через 8–10 час.
Слабительное обычно расстраивает естественную перистальтику кишечника. Поэтому с прекращением приема чаев для похудения возникает вялость кишечника.
Мочегонное действие приводит не к потере жира, а к потере организмом воды. Создается только иллюзия потери веса. Мало того, при длительном употреблении такого чая в организме может нарушиться водный обмен, следствием чего станет дефицит микроэлементов и других необходимых веществ, что очень опасно для здоровья.
Реклама, в которой яркими красками расписывается безопасность и эффективность похудения путем приема специальных чаев, по сути, ложная и недостоверная. Похудение часто является всего лишь иллюзорным. Вес быстро восстанавливается с восстановлением потерянного организмом количества воды.