Заменяет существительное ранее употребленное в предложении или тексте.(Как правило, не переводится. Если переводится, то существительным, которое это местоимение заменяет)
Our boats are made of plastics, those are made of metal.
Наши лодки сделаны из пластика, а те(лодки)-из металла.
One (-ones)
1. Числительное one =один (одна, одно).
One of the problem can be avoided.
Одну из проблем можно избежать.
2. Формальное подлежащее-one (на русский язык не переводится. Употребляется, как правило, перед модальными глаголами или их эквивалентами)
One should follow reasonable advices.
Необходимо следовать разумным советам.
3.Слово-заменитель(one -ед.число / ones -мн.число)
Заменяет существительное, ранее встречающееся в предложении или тексте.
I have read this book, give me another one
Я прочитал эту книгу, дай мне другую (книгу)