Для того чтобы начать улучшаться, сохранить первоначальный «запал» надолго и достичь в самосовершенствовании хороших результатов, нужно, всего лишь, завести тетрадь, и по вечерам планировать на завтрашний день действия по улучшению себя. И контролировать: ¿«что сделано за сегодня?». То есть вести дневник самосовершенствования.
Преимущество планирования. Планировать можно не только действия по самосовершенствованию. Можно планировать любые полезные дела. (Об этом поговорим в конце книги).
Когда цели записаны, и видны конкретные шаги по их осуществлению – мы чаще делаем нужные, полезные дела, реже отвлекаемся на незначительные, ненужные поглотители времени.
Не планируя, легко можно увлечься простыми малополезными делами, которые у большинства людей отнимают до 80% жизни. Таким образом, если мы ежедневно по вечерам или с утра вкладываем в планирование несколько минут, мы экономим годы жизни.
Подсказки по оформлению дневника:
1. Решить, какое своё качество я хочу улучшить завтра.