Сейчас на нас действует огромное количество вредных факторов, и с каждым днём появляются новые. Описывать каждый фактор – пустая трата времени, ведь их слишком много. Поэтому в этой книге дан метод, при помощи которого можно с лёгкостью отнести любой фактор, воздействующий на нас к вредным или полезным, а описанные факторы даны только для примера. Усвоив эти методы, все мы, независимо от Министерства здравоохранения, можем прожить здоровую жизнь до 100 лет и более. Для этого проанализируем: что мы едим, что смотрим по телевизору, рассмотрим личный настрой на жизнь.
ЗДОРОВЬЕ – РЕЗУЛЬТАТ