Ферменты выполняют всю работу в организме (выполняют все процессы). Они переносят из крови в клетки тела питательные вещества, сами по себе являются строительным материалом для роста мышц и других тканей организма. Ферментов известно в настоящее время около 2000, это всегда белок с каким-либо витамином или микроэлементом. Ферменты и есть те работники, латающие все «пробоины» и «дыры» здоровья. Но всё начинается с соответствующей нагрузки.