ГЕНОТОКСИЧЕСКИЙ ФАКТОР

 

Так как люди – теплокровные организмы, нам очень важно поддерживать температуру тела на уровне 36.6 градусов. Для этого мы одеваемся, строим жилища.

Оптимальная температура окружающей среды для нас 18-22 градуса. При температуре 40°С и выше гены разрушаются. Вред высокой температуры обусловлен тем, что в нагретых участках тела – повышается частота движения молекул, ускоряются все процессы, точность химических реакций в нагретых клетках нарушается, и ткани быстро стареют и изнашиваются.

При охлаждении скорость реакций замедляется, и организм вынужден все силы бросать на обогрев. Поэтому нужно себя беречь, как от перегревов, так и от длительных переохлаждений.

Если температура окружающей среды значительно выше или ниже 18-22 градусов – организм все силы бросает на охлаждение или обогрев. В этот момент не может быть и речи, например, об эффективной умственной деятельности. Этим обусловлен факт, что в жарких странах прогресс всегда сильно отставал от прогресса северных стран. Ведь там круглый год организм все силы бросает на охлаждение. А в России гораздо легче поддерживать температуру тела на уровне, необходимом для интеллектуальной деятельности.

¿Какие самые распространённые термические факторы влияют на гены? Если человек моет руки очень горячей водой, кожа ему «спасибо не скажет», – она стареет, становится морщинистой. От постоянного употребления горячего супа и чая – бывает рак пищевода и желудка, в горячем цеху, где постоянный перегрев – тоже недаром выдают молоко за вредность.

У наших предков была очень хорошая традиция: после горячей бани – прыгать в прорубь – чтобы остановить перегрев.

Следует отметить, что мошонку у мужчин нельзя нагревать выше 35 градусов, так как при большей температуре – повреждаются половые железы. (Нормальная температура в брюшной полости – 38 градусов, кожного покрова – 36,6, а яичек – 34-35. Не даром их природа вывела наружу, как в отдельно висящий холодильник). Австралийские овцеводы используют нагрев семенников для кастрации баранов. Баранам надевают на мошонку меховые мешочки, и за 2-е недели бараны становятся на всю жизнь бесплодными.

Поэтому мужчинам лучше носить просторные штаны. Также для мужского здоровья вредна сидячая работа, так как, проводя на стуле более часа, нагревается эта часть тела. Если приходится подолгу сидеть за рабочим столом, то стоит купить электронный секундомер и отмерять время сидения. Каждый час по писку секундомера вставать и ходить по три-пять минут. От этого, кстати, выиграет и производительность труда, за счёт отдыха от монотонной работы.

Мальчикам очень вредны памперсы, ведь нагревая мошонку, можно нарушить будущую репродуктивную функцию ребёнка.