Методика выхода из конфликтной ситуации
- Основной принцип - отказ от ссоры. Войну любого масштаба можно предотвратить, только отказавшись от нее.
- Ничего не надо доказывать.
- Замолчи первым. Одностороннего конфликта не бывает.
- Диалог в конфликте - масло в огонь. Молчание - золото. Говори, когда партнер остыл.
- Не характеризуй состояние оппонента.
- Уходя, не хлопай дверью.
Теперь, когда вы удачно вышли из конфликтной ситуации, что же делать дальше, чтобы не поддаться на провокацию в другой раз? Для этого рекомендуется несколько правил психологически грамотного поведения:
- Хорошо относись к своему врагу.
- Попробуй понять его.
- Не иди на крайние меры.
- Управляй своими и чужими эмоциями.
- Помогай человеку решать его проблемы.
- Интерес - это то, что заставляет другого человека что-то делать.
- Убеждай не давлением, а доводами.
- Ищи множество альтернатив.
- Поддерживай обратную связь. Оценивай обстоятельства, а не людей.
- Не поддавайся иллюзии понимания, а постарайся действительно понять собеседника.