1. Живите весь день в состоянии радости, счастья,полета.
2. Во время занятий не позволяйтемозгу анализировать, размышлять. Освободите разум от условностей и ограничений.
3. Настройтесь на полное выздоровление.
4. Повторяйте как можно чаще — и мысленно, и вслух: «Я здоров... Я счастлив... Я молод... Я неуязвим...Я все могу...»
5. Всегда представляйте себя таким, каким вам хотелось бы состояться внутренне и выглядеть внешне.
6. Всегда чуть завышайте планку, готовясь взять очередной барьер.
7. Никогда, даже мысленно, не браните и не унижайте себя.