Часть 3. Краткий обзор. Вопросы и ответы. - раздел Образование, Часть 1. Основные принципы естественного ухода за новорожденными Подходит Ли Это Мне?
Что Такое «Естественна...
ПОДХОДИТ ЛИ ЭТО МНЕ?
Что такое «Естественная Гигиена Малышей»?
Метод Естественной Гигиены Самых Маленьких – это нежный и чуткий способ высаживания детишек. Это очень практично, экологично и экономно. Метод Естественной Гигиены может применяться с самого рождения, с самых первых дней. Метод основан на том, что каждый новорожденный ребенок осознает свою потребность «сделать дело». Все детишки с рождения понимают свои потребности, подают взрослым «сигналы» и способны управлять соответствующими мышцами, если чувствуют отклик со стороны взрослого.
Все происходит просто. Когда мама видит, что ребенку надо «сделать дело», она снимает с него штанишки и высаживает в комфортной позе в подходящем для этого месте. Вместо того, чтобы приучать ребенка к горшку, взрослые прислушиваются к языку движений своего ребенка. Это делает вас более чуткими и отзывчивыми, создает крепкую неразрывную связь взрослых и малыша. Многие родители замечают, что у них усилилась интуиция. Понимать свое дитя, идти навстречу его ритмам – интересное и нежное занятие.
При естественном высаживании малышам не нужно подгузников. Это – древняя практика, дошедшая до нас сквозь века. Естественная Гигиена Самых Меленьких – это только часть естественного подхода к воспитанию, который также включает в себя ношение на руках до шести месяцев, совместный сон, быстрый и чуткий отклик на крик или плач, и также кормление грудью.
(См. раздел 2: «Совершенство от Матери - Природы»).
Я считаю, что ребенок до 2-х или 3-х лет не способен управлять мышцами, отвечающими за выделение. Разве это не насилие – приучать ребенка к туалету до того, как он до этого дорастет?
Ответ простой: «Нет». Естественная Гигиена Самых Маленьких – это не метод приучения к туалету. Здесь главное не то, чтобы вовремя высаживать ребенка. Из-за того, что дети не приучаются игнорировать естественные ощущения и потребности, их не придется потом переучивать снова узнавать их. Не нужно будет позднее учить малыша НЕ использовать свою одежду как туалет.
В Методе Естественной Гигиены главное – в том, чтобы понимать потребности малыша и вовремя спешить на помощь. Ребенок показывает свою потребность, а потом расслабляется в руках взрослого и писает/какает добровольно. Здесь нет никакого насилия, если вообще оно здесь возможно.
В противоречие к традиционным представлениям, малыши способны осознавать свои потребности пописать/ покакать с момента рождения и с рождения могут контролировать эти мышцы. Миф о том, что ребенка надо «приучать» управлять ими сложился из-за глобального недопонимания способностей малышей.
(См. раздел 4: «Развенчание традиционных мифов о приучении к горшку»).
Неужели новорожденный не «ходит» в ту же секунду, как захочет? Реально ли успеть добежать с ним туда, куда нужно?
Даже самые маленькие детки (а особенно те, с которыми уже применялся метод Естественной Гигиены) обычно сигналят о своих потребностях заранее, еще до того, как не могут больше терпеть. Конечно, чем меньше ребенок, тем меньше это время между тем, когда он осознает «нужду» и самим моментом выделения. Здесь вам поможет осознанное и усиленное родительское внимание.
Заметьте, что в методе Естественной Гигиены главное не в том, «как сажать» или «когда бежать». Главное – в том, чтобы мама настроилась с малышом на одну волну, почувствовала «ритмы» и «сигналы» своего ребенка глубоко в своем сердце. Тогда мама сможет вовремя осознать потребность малыша «сходить» и предложить соответствующую помощь. Не надо дожидаться момента, когда маленький уже не сможет терпеть.
Не слишком ли это тяжело – постоянно прислушиваться к сигналам ребенка? На мой взгляд, это достаточно тяжелая работа, особенно если вы часто находитесь вне дома.
Да, поначалу это потребует от вас некоторых усилий. Прислушиваться к «сигналам» своего ребенка не сложнее, чем в целом быть родителем. Здесь нужна чуткость и мягкий подход. Я бы не сказала, что это «тяжелая работа» или «сильный стресс». Это просто часть ухода за ребенком – так же, как кормление и купание, всего лишь забота о естественных потребностях новорожденного. Вам не нужно волноваться или нервничать, нужно всего лишь отвечать на «сигналы» детеныша и идти ему или ей навстречу. Первоначально вы, возможно, будете нервничать по поводу высаживания, однако впоследствии вы заметите, что все гораздо проще. Надо всего лишь расслабиться и быть «здесь и сейчас», это все, что от вас требуется. На самом деле быть чутким и отзывчивым родителем приятно само по себе.
Лично мне было проще слушать «сигналы» сына именно тогда, когда мы находились не дома. Это заставляет сосредоточиться, на самом деле! По-моему, в непривычной обстановке любая мать инстинктивно «мобилизуется», чтобы защитить благополучие своего маленького. Если вы слишком боитесь, используйте на это время подгузники (можно тканевые), как это делают некоторые матери.
(См. «Трудно ли это?» в гл. 7).
Вы уверены, что Ваш путь – самый естественный? Может быть, более естественно оставить ребенка в подгузниках до тех пор, пока моя дочка не вырастет? Может быть, со временем она сама пойдет в туалет, добровольно?
Само слово «естественный» в нашей культуре достаточно сильно искажено. Всего 50 лет назад считалось наиболее естественным кормить новорожденных из бутылочки и допаивать водичкой – вместо целебного молока. Сейчас считается «естественным» рожать в больнице, разлучать мать и младенца вскоре после родов, не откликаться на детский плач, почти мгновенно (в первые месяцы) прекращать кормить грудью, а также оставлять маленьких на круглые сутки, день и ночь, без контакта с матерью.
Привычка растить новорожденных в подгузниках появилась на планете Земля всего только 40 лет назад, в 60-е годы ХХ века. Поначалу подгузники были придуманы только как крайний вариант «на всякий случай», но потом малышей начали оставлять в подгузниках все чаще и чаще. Товаропроизводители не жалеют денег на рекламу, в результате создается убеждение, что подгузники – это «естественно». Нет, это не так. Они не решают проблему «приучения к туалету», они лишь отодвигают ее на несколько лет. При естественном высаживании дети становятся самостоятельными гораздо раньше. Именно естественная гигиена –путь многих мам и пап по всему миру, особенно в тех культурах, где сохранились близость и доверие к природе. Этот метод существует миллионы лет, и он глубоко близок нашим инстинктам.
Переход к естественной жизни бывает сложным, если сами родители в детстве росли «неестественным» путем. Но поймите, что у вас есть право выбора – и выберите для ребенка счастье. (См. «Взгляд в будущее» в гл. 7).
У меня двухлетний ребенок, и он все еще носит подгузники. Сейчас я снова беременна. Я хотела бы попробовать начать высаживание с младшим ребенком. Не будет ли это слишком хлопотно? Что бы Вы посоветовали?
Вообще, в тех культурах, где практикуется природное материнство, мать обычно окружается поддержкой близких, причем дети тоже оказывают поддержку родителям с самого раннего возраста. Даже двухлетний малыш уже обычно очень сознательный и способен помогать маме с новорожденным. В «цивилизованной» культуре Запада все по-другому. У нас достаточно сложно успевать ухаживать за двумя детьми сразу – и за новорожденным, и за подросшим. У Вас достаточно трудностей – только метод естественной гигиены не осложнит вашу жизнь, а скорее наоборот, придаст Вам силы и любовь. Поначалу Вам придется сделать некоторые попытки, чтобы стать более чуткой и отзывчивой, а также вовремя менять центр Вашего внимания. Но затем, в долгосрочной перспективе, это значительно улучшит Вашу жизнь. Вы почувствуете себя свободнее, сэкономите время, не будете заниматься постоянной стиркой и уборкой. Вы найдете время и силы для каждого из Ваших детей и освободите часть энергии для себя.
Я знаю несколько многодетных мам, которые растят всех детей без подгузников в семьях с двумя, тремя и более детишками. Есть один случай с семерыми малышами в семье. Метод естественной гигиены распространен по всему миру, в том числе и в многодетных семьях. Я склонна думать, что гораздо проще вообще не пользоваться подгузниками, изначально.
Вам, безусловно, поможет ношение младшего ребенка в слинге. Привлеките старшего на помощь, вызовите в нем интерес. Если Вам будет легче, используйте часть времени подгузники, но потом плавно от них откажитесь. Не стесняйтесь просить о помощи друзей или родственников. Вам это нужно не потому, что Вы практикуете высаживание, а просто потому, что достаточно сложно растить двух маленьких карапузов совсем без поддержки.
(См. «Большие (многодетные) семьи» в гл. 12, «И создайте свой круг поддержки» в гл. 14).
Должны ли дети находиться большую часть времени без подгузника для того, чтобы этот метод «заработал»?
Я думаю, что это – идеальная ситуация для новорожденного, если мама правильно к этому относится и не чувствует стресса. Тем не менее, метод может работать, даже если поначалу Ваш малыш находится в подгузниках. Очень многие западные родители, практикующие высаживание, живут в городской среде. Для них типично поступать так: в доме малыши находятся в штанишках или совсем без одежды, а на улицу для прогулок ребенок надевает одежду и иногда (время от времени) подгузник.
Могут ли понимать сигналы ребенка другие взрослые члены семьи, которые не проводят с ним много времени?
Да, конечно! Здесь успех будет зависеть от конкретной ситуации: от близости отношений взрослого и ребенка, от внимательности взрослого и, частично, от желания ребенка. Многие отцы замечательно чувствуют своего малыша и своевременно высаживают деток. Но надо признать, что у матери поначалу будет получаться лучше всех.
В некоторых странах малыше носят «пописать» разные члены семьи, включая дедушек и других отдаленных родственников.
(См. «Мамины помощники: отцы, бабушки и другие члены семьи» в гл. 11)
Меня беспокоит уборка, в особенности пола и мебели. Может быть, этот метод подходит только тем, кто живет на природе – без паркета, полированной мебели и ковров?
Нет, этот метод подходит для всех детей без исключения. Дело только в том, что без дорогих полов родители проще переносят «промахи». Осмелюсь предположить, что метод естественной гигиены лучше «работает» у тех, кто живет в близких к природе условиях. Эти люди спокойнее, они расслаблены, отзывчивы и хорошо чувствуют ритмы Самой Жизни. У них лучше развита интуиция, и они в целом хорошо понимают малышей без слов в различных ситуациях. В менее «развитых» странах матери носят малышей без подгузников и у них НЕ БЫВАЕТ «промахов» после того, как ребенку исполнилось 3 месяца. Конечно, им бывает легче делать уборку – но на практике им не надо ее делать!
Матери, которые переживают по поводу уборки, могут поначалу использовать подгузники и снимать их с ребенка всякий раз, когда надо «сделать дело». Это поможет Вам поначалу, а потом «процесс» наладится и Вы почувствуете уверенность и взаимное понимание с ребенком.
Обитатели квартир с дорогими полами все равно будут вынуждены их мыть, если малыш начнет «приучаться» после двух лет – и уборки будет гораздо больше. С новорожденными все проще.
Тем не менее, многие родители новорожденных замечают, что их страхи по поводу уборок оказались необоснованными. Они спокойно их переносят и научаются отличать главное от не главного. Теперь им дороже всего дети! Их не пугают детские выделения, потому что у совсем маленьких выделения безобидные и легко отчищаются. Детская моча стерильна. Здесь нет особых проблем. Дом достаточно легко содержать чистым – постелить покрытие на пол, положить под ребенка пеленку, укрыть покрывалом кровать. И потом, чем лучше вы настроитесь на одну волну с ребенком, тем меньше будет «промахов» и неудач.
(См. «Большой Страх перед маленьким «промахом» в гл. 13).
Я планирую вернуться на работу на неполный рабочий день, два дня в неделю. С малышом в это время будет моя мама. Можем ли мы практиковать Ваш метод?
Конечно! В традиционных культурах бабушки хорошо понимают «процесс» и даже учат молодых мам. В этих семьях детишек носят высаживать любые взрослые родственники и даже старшие братья и сестры. Любой человек, кто чувствует к ребенку искреннюю симпатию, способен за ним ухаживать, в том числе и носить его (ее) пописать. Как правило, все идет успешно.
Я знаю случаи, когда мамы смогли научить высаживанию приходящих нянь. Тем не менее, «процесс» всегда начинается с мамы. Именно она ближе всех к малышу в первые месяцы его жизни. В основе всего лежит тесная связь и взаимопонимание между мамой и ее новорожденным.
(См. «Помощники – и мамина работа» в гл. 11).
Раньше я никогда об этом не слышал. А сколько вообще людей в мире практикуют метод естественной гигиены?
Этот метод широко распространен в Азии, Африке, частично в Европе и в Южной Америке. Кроме того, высаживание практикуется индейцами – коренными жителями США и Канады. В наше время его все чаще применяют «цивилизованные» родители Северной Америки и Европы. Точное их количество подсчитать, Вы понимаете, невозможно.
Можно ли делать это время от времени?
Да, можно. Правда, если мама и папа практикуют высаживание только время от времени, процесс обучения затягивается надолго. Вы будете дольше привыкать к «сигналам» своего малыша и распознавать их, однако научиться все – таки реально. Лучше всего начинать систематически (например, каждый день – но только по утрам) или действовать только в определенных обстоятельствах (например, только дома). Некоторые родители считают, что можно оставить деточку без подгузника только днем, а кому-то проще только ночью. Однако даже время от времени это все равно приносит пользу. Это –чудесный опыт и для вас, и для маленького.
(См. «Начинаем постепенно» в гл. 8)
Когда дети становятся полностью самостоятельными с Вашим методом?
Малыши, к которым применялся метод естественной гигиены очень рано начинают распознавать функции своего тела и умело их регулируют. Установив прочный контакт с новорожденным, вскоре вы замечаете, что в «делах» есть определенная логика. Вы чувствуете некий ритм, а малыш идет вам навстречу и уже способен подождать, если это необходимо. Есть много доказанных случаев, которые подтверждают, что дети довольно –таки рано начинают управлять «процессами» -на год или на два года раньше, чем обычно принято считать. Уже новорожденный четко осознает свою потребность «сходить» и способен объяснить ее языком своего тела. Детишки, которых учили высаживаться с самого начала, уже в 3- 6 месяцев почти не допускают «промахов». Они отлично контролируют все функции своего тела, могут ждать и дают четкие, понятные «сигналы».
Полная самостоятельность наступает тогда, когда ребенок начинает ходить, приседать, вставать и садиться. Обычно это происходит между годом и двумя. Достижение независимости – процесс постепенный. Он похож на переход с молока на взрослую пищу: ребенок делает именно то, к чему он готов.
Метод естественной гигиены основывается на том, что детишки своевременно получают осознанную помощь взрослых, быстро и срочно, в соответствии с сигналами малышей. Поначалу дети «сигналят» почти незаметно, но потом, получая поддержку взрослых, они «сигналят» все более четко. Ребенка никто не учит «задерживать» и ждать, однако это умение приходит как бы само по себе. Постепенно становится видно, что ребенок ведет себя ответственно и надежно, своевременно зовет взрослых, а мама чувствует его «шестым чувством» и бессознательно замечает даже первые слабые знаки. Еще чуть позже ребенок хочет сам отвечать за свои дела. В основном, в возрасте от 15 до 20 месяцев малыши уже очень аккуратно пользуются горшочком. Они все хотят делать сами, однако им все еще нужна помощь взрослых с одеждой или вытиранием.
(См. «Приучение успешно завершилось», гл. 16).
Все темы данного раздела:
Посвящения и благодарности.
Всем, кто прошел со мной весь путь открытий, кто дарил мне искры вдохновения, хочу сказать огромное «спасибо»! В частности, мое сердце хочет поблагодарить:
Растущий интерес к естественной жизни.
Я написала эту книгу в ответ на просьбы многих и многих людей, которые просили меня подробно рассказать о моем опыте. Им нужна была информация и поддержка, чтобы усвоить то, что я называю «Метод ес
Краткий обзор книги.
Я написала эту книгу в трех частях. Это ч.1 «Основные принципы», ч. 2 «Практика» и ч.3 «Вопросы и ответы». Я старалась, чтобы книга была удобной; содержание позволит вам сразу найти тот раздел, кот
Знания внутри нас.
У меня есть подруга, чей удивительный материнский талант долгие годы служил для меня путеводной звездой и примером для подражания. Ее мудрые слова часто придают мне сил, помогают заглянуть глубже в
Мой личный путь открытий.
Я никогда не думала, что у меня будет ребенок, не пользующийся подгузниками – это в наше-то время, когда слова «покупаем подгузники» стали синонимом к словам «родили ребенка». Когда
Мы доверились своим инстинктам и решили попробовать.
Чем больше мы размышляли на эту тему, тем более естественным казалось нам совсем снять с ребенка подгузник. Потребность прислушаться к природным детским ритмам, понять их, установить прочную взаимо
Наша жизнь без подгузников.
Когда маленькому было всего несколько недель, я заметила, что он четко понимал слово «а-а». Стоило мне его произнести, как малыш готовился «ходить»! Он понимал меня, отвечал на это слово. Он осозна
Сохраняем сухой семейную постель.
С самого рождения наш малыш спал в семейной постели с папой и мамой. Когда он только –только родился, мы положили его на впитывающее одеяльце из мягкой фланели. Мы укрывали свою постель непромокаем
Продолжаем свою жизнь без подгузников.
Где-то в возрасте 5-6 месяцев мы практически перестали пользоваться подгузникам днем, и только иногда пользовались ими ночью. Почему-то я обнаружила для себя, что на прогулках мне легче быть «на од
Противоречивые советы окружающих.
У вас родился ребенок? Поздравляем! А теперь – добро пожаловать в мир, где вас ни на минуту не оставят в покое. Просто удивительно, сколько вокруг желающих наставить нас на истинный путь.
Совершенство от Матери - Природы
Для того чтобы обеспечить оптимальное развитие своим самым маленьким, самым ласковым созданиям - новорожденным, Мать – природа предусмотрела мудрую, продуманную систему. Образец оптимального родите
Заглянем в Историю.
В наше время мы стоим на неправильной почве. Давайте оглянемся назад – на опыт тысячелетий поколений. Можно легко заметить, что поначалу родительское поведение было неизменным на протяжении тысячел
Запад - и другие культуры.
Если вы встречаетесь с Методом Естественной Гигиены в первый раз, сама концепция покажется вам странной и обескураживающей. Мои знакомые в первое время хохотали надо мной от души, но потом призадум
Что происходит, если не отвечать на потребности ребенка.
Современные молодые родители часто теряются, слушая плач и крики новорожденного. Это, пожалуй, одна из основных трудностей в жизни «цивилизованных» мам и пап. Им всегда хочется утешить деточку, при
Родителей это привлекает
Ø Потому, что это естественно;
Ø Потому, что дети чувствуют себя комфортно и спокойно;
Ø Потому, что это экономит средства на подгузниках, кремах и стиральных
В этом методе нет принуждения.
Когда люди впервые слышат о методе Естественной Гигиены, им начинает казаться, что это – принуждение ребенка к задачам, до которых он еще не дорос. Это не так. В этом легко убедиться - и сразу же р
Так ребенок быстрее становится самостоятельным.
Малыши, которые с первых месяцев привыкают к методу Естественной Гигиены, хорошо ощущают свое тело и умеют регулировать свои функции. Так как их не приучали игнорировать свои потребности, им не нуж
Наш экологичный метод бережет планету Земля.
Прекращая использовать подгузники, мы тем самым бережем планету Земля – с ее полями, родниками и деревьями. По статистике, один ребенок за все время пользования подгузниками, производит 2,5 тонны г
Чистая и здоровая кожа без раздражений.
«С тех времен, когда детки начали носить пеленки и подгузники, в жизни новорожденных малышей начало появляться явление под названием «пеленочный дерматит». Происхождение его ясно из названия: «пеле
Это естественно.
Само по себе слово «естественно» для разных людей имеет разный смысл. Многие уверены, что растить ребенка без подгузника естественно, потому что она или он изначально привыкает к чистоте.
Это дарит свободу нашей семье.
Довод неожиданный, но, тем не менее, справедливый. Непривязанность к стопкам пеленок или к пачкам подгузника дарит неожиданную свободу. Вам теперь доступно все: экскурсии, прогулки, путешествия, ви
Хорошее взаимопонимание взрослого и ребенка.
Прелесть и красота Метода Естественной Гигиены именно в том, что весь метод построен на доверии. Малыши – от природы компанейские создания, им приятно сотрудничать и активно участвовать в жизни ста
Развенчание традиционных мифов о приучении к горшку.
Нельзя отрицать, что образ ребенка в подгузниках для западного родителя стал неотъемлемой частью счастливого материнства. Сама идея лишить ребенка подгузника до того, как ему (или е
Деньги, прибыль и ребенок без подгузника.
Как уже объяснялось в главе 3 «Почему родители выбирают Метод Естественной гигиены», производство одноразовых подгузников – прибыльная и огромная индустрия. По подсчетам Терезы Фарризи, каждый год
Список доктора Бразелтона.
1. Ребенок начинает расставлять вещи по своим местам.
2. Ребенок становится социальным, хочет порадовать родителей.
3. Ребенок проявляет свою независимость при помощи слова «нет».
Теория, построенная на догадках.
Любая теория начинается с предположений. Доктор Бразелтон охотно соглашается, что в основе его теории лежат «некоторые догадки и допущения». Вместе с тем, для внедрения на практике (особенно в меди
Другие современные методы.
Современные западные врачи рекомендуют несколько одобренных методов обучения ребенка «туалетному делу». Первый метод предложен доктором Бразелтоном: здесь «процесс» растянут на несколько недель или
Последние достижения.
Фотографии доктора Бразелтона появились в передовицах газет, на обложках журналов и (позднее) в различных Интернет -сайтах. Так корпорация «Proctor&Gamble» получила своего «карманного» педиатра
Наглядные уроки со всего мира.
Лично я начинала свой путь исследований, не имея определенной модели для подражания, и действовала при помощи проб и догадок. Освоившись и уверенно обучившись, я начала активно разделять свой опыт
Храбрая мама, или применение высаживания к ребенку с синдромом Дауна.
Лиля Хамфрис из Англии – мать троих детей; третий из которых родился с синдромом Дауна. Она интуитивно открыла свой собственный способ высаживания. Дело было в 1947 году, когда подгузники уже входи
Первое опровержение статьи д-ра Бразелтона. Супруги де Врие.
Спустя 15 лет после выхода статьи доктора Бразелтона, в 1977 году супруги и доктора Мартен В. де Врие и М. Рэчель де Врие опубликовали свою статью, опровергающую выводы Бразелтона. Статья супругов
Предоставим слово докторам.
В странах с традиционными взглядами доктора традиционно рекомендуют высаживание, т.к. для них это является неотъемлемой частью культуры. Даже западные педиатры довольно часто рекомендуют именно это
Марвин Герш. Продолжение исследований докторов Де Врие.
Первый отклик на работу супругов де Врие поступил от Марвина Дж. Герша - педиатра из Нью – Йорка в детской поликлинике в районе Бронкса. В его практике много пациентов – уроженцев Ямайки; их истори
Поль Фишер. Профессор семейной медицины учится у своей тещи.
В 1990 году журнал «Домашний врач» опубликовал статью профессора семейной медицины Поля Фишера, преподающего в медицинском университете штата Джорджия, США.
«В настоящее вр
Голос педиатра в защиту Естественной Гигиены Малышей.
Доктор Лаура Нандиль – педиатр и мама троих детей. Вместе с тем, она узнала о Естественной гигиене Малышей совсем не из учебника. Ей рассказала Майя – ее соседка и лучшая подруга. «Для меня эта был
Мамы - Лучшие эксперты.
Когда я была беременна своим первым ребенком, я жила в штате Онтарио, вблизи от Гамильтона. Это было много лет назад. У меня была замечательная женщина – врач по имени Фила Ши. Она поддерживала мое
Распространяем древние знания на Западе.
Раджика С. родилась и выросла в Индии, где Естественная Гигиена считается общепринятым методом ухода за новорожденными. Двадцать лет назад она уехала с мужем в английский городок, р
Сравнение Метода Естественной Гигиены малышей и Метода приучения подросших детей с точки зрения физиологии.
Метод Естественной Гигиены Малышей
«Современный» Метод обучения подросших детей.
Малыши опознают внутренние ощущения т
Рефлекс пищеварения.
Говоря о «больших делах», нельзя не упомянуть один интересный рефлекс, влияющий на ритмы малышей. Это - рефлекс пищеварения, т.е. координированное, согласованное и ритмичное сокращение мышц пищевог
Принимаем осознанное решение.
Итак, дорогой читатель, вы решились начать высаживать своего малыша. Ваше решение, сопровождаемое нежностью и терпением, станет началом нового, удивительного и прекрасного опыта. Бы
Постепенный и нежный процесс.
С самого начала отведите в своих мыслях некоторое время на привыкание. Еще ни одна мама на планете не обучилась высаживанию за два дня! (Может быть, и есть такие мамы, но я с ними не знакома). Даже
Взгляд в будущее.
Покупая свою первую пачку подгузников, молодые родители редко осознают, насколько сложно потом отказаться от этой привычки! Расспросите родителей с малышами постарше! Книги, которые описывают приуч
Начинаем с рождения.
Это просто чудесно – начать практику с первого дня после родов. Это – идеальный вариант. Именно так начинают коренные американские индейцы: они держат неподалеку специальную мисочку и высаживают но
Начинаем в первые недели.
В книге Джона Морриса «Жизнь с племенем Лепча» (Издательство Вильяма Хейнемана, 1938) описано, что матери этого племени начинают практику высаживания, когда младенцу исполняется 1 месяц. Лично я на
Начинаем с 2-х до 4-х месяцев.
Многие родители предпочитают начинать, когда ребенку исполняется от двух до четырех месяцев. Ровно в три месяца обычно начинают матери в Бразилии, Новой Гвинее, Японии и в некоторых районах Африки.
Начинаем по утрам.
Все мы разные. Кто-то предпочитает стремительные шаги вперед, кто-то продвигается более осторожно. Какой бы подход вы не выбрали, вы не одни. Например, многие мамы из Южной Африки и некоторых район
Важное утреннее дело.
Многие родители отмечают, что по утрам их ребенок «ходит по - большому» примерно в одно и то же время. Это – очень хорошая привычка, которую не мешает взять на вооружение и взрослым. В современном
Начинаем постепенно.
Если сама мысль о жизни без подгузника кажется вам странноватой, имеет смысл начинать постепенно. Попробуйте оставлять малыша без подгузника только время от времени. Шаг за шагом, небольшими ступен
Как начать с годовалым ребенком.
Матери, которые начинают высаживание после шести месяцев, обычно переживают трудности, т.к. ребенок успел потерять осознание важных мышц сфинктера. Тем не менее, из общего правила всегда бывают иск
Наблюдение за образцами поведения ребенка в тот момент, когда он писает, какает или только просится.
Пристально и внимательно наблюдая, мама сможет найти основные «образцы поведения» своего малыша – как он обычно ведет себя, когда писает, какает или готовится. Можно также найти взаимосвязь с други
Намекающий звук.
Метод Естественной Гигиены Самых Маленьких – это путь двустороннего общения. Не только ваш ребенок может подавать сигнал. Вы также можете поговорить. Во всем мире родители используют определенные «
Сигналы ребенка и язык движений тела.
Естественная Гигиена Малышей –уникальное средство переговоров с малышом, который пока что не умеет разговаривать. Язык жестов и телодвижений помогает договориться между собой даже в
Интересный, особенный язык.
Разговор на языке тела простой, как сама природа. Матери, которые открыто слушают своего ребенка, носят его на себе, чувствуют его (ее) ритмы, довольно скоро начинают понимать малыша без слов. Это
Ритмы кормления и выделения.
Ребеночек, который кушает по требованию, не имеет какого-либо режима: он или она сосет материнское молочко тогда, когда чувствует аппетит. Интервалы абсолютно непредсказуемы. Тем не менее, выделени
Влияние питания, изменения погоды, стресса.
Перемена погоды, стресс, аллергия на питание также оказывают свое влияние на «делишки» вашего малыша. Повлиять могут любые изменения – например, перемены возникают во время путешествий и даже тогда
Незримая связь.
Если мама носит ребенка на руках, кормит грудью по требованию, высаживает и мгновенно реагирует на детские просьбы, между ней и ребенком вырабатывается некая магическая взаимосвязь. Теперь мама чув
Что такое интуиция.
Интуиция похожа на ветер: ее саму нельзя описать, но можно объяснить, как она действует. Интуиция присуща любому человеку, и многие часто говорят: «Я знаю это интуитивно» или «Знаю – но не знаю, по
Намекающие звуки.
Естественная гигиена Малышей - это дорога с двусторонним движением. Подавать сигнал может не только ребенок. Вы тоже можете поговорить, издавая специальные намекающие звуки. Звук работает как пригл
Важность физического контакта.
Прижимая ребенка вплотную к своему телу, вы невольно передаете ему некие импульсы ваших мышц, неосознанные вами сигналы. Я, к примеру, заметила, что мой сын лучше «ходил по-большому», когда я держа
Разговор на языке жестов.
Родители глухих детей, а также глухие родители слышащих детей могут разговаривать с малышами на языке жестов. Подобные коммуникации начинаются в возрасте от 2 до 10 месяцев, причем разговор может б
Важность постоянства.
Какой бы сигнал вы не выбрали, важно придерживаться одной линии (по крайней мере, поначалу). Частая смена «намекающих знаков» может запутать вашего малыша. Намекающие звуки и жесты - это практическ
Послесловие о 4-х средствах.
Один американский этнограф как-то раз пошутил, что моя книга станет бестселлером, но только в США и некоторых странах Европы. В других странах мира, - уверял он, - матери не найдут в ней ничего нов
Совет от Кристины, или соединяем 4 средства со специальными знаками.
Лидер Всемирной Лиги в Поддержку Грудного Вскармливания Кристина Гауфер узнала о написании этой книги по Интернету и решила добавить свою собственную историю.
«Когда родилс
Позиции для высаживания.
Для того чтобы комфортно высадить маленького ребенка, существует множество различных поз. Вы можете выбрать то, что подходит именно вам или изобрести что-то новое. Выбор зависит от
Несколько общих советов.
Обязательно надо помнить, что дети – гибкие и сильные; они могут неожиданно изогнуться в ваших руках, подавая сигнал «нет!». Держите ребенка крепко, но мягко, чувствуйте его (ее) движения. Старайте
Жизнь без подгузника. Практические советы.
В своих письмах родители часто задают мне те или иные вопросы о практической стороне дела. Их интересует, в частности, как быть на прогулках, во время сна, как одеть малышочка… В эт
Конечно же, на природе.
Наша семья живет на ферме. Это означает, что мы много времени проводим на свежем воздухе вне дома. Мы часто высаживали сынишку именно там -по крайней мере, в теплое время года. Находиться во дворе,
Переход с горшочка на взрослый туалет.
Некоторые родители уверены, что горшок – бесполезное изобретение и что лучше изначально приучать малышей «ходить» туда же, куда и взрослые. Тем не менее, горшочки изобретены довольно давно – и не в
Моем и вытираем.
Малыши редко нуждаются в вытирании после «маленького дела». Моча полностью стерильна, и как раз вытирание может нанести раздражение нежной детской коже. Что качается «больших дел», то ребенок при э
Ночной сон.
Объективно говоря, сомнения по поводу гигиеничности во время сна – один из главных вопросов, задаваемых молодыми родителями. Первое время, наверное, лучше начинать высаживание днем, а на ночь одева
Помощники - и мамина работа.
Сложно найти маму, совершенно не занятую делами. Даже если мама не ходит в офис, если ей не платят за работу зарплату, она все равно каждый день исполняет те или иные занятия. Лучше всего, если мал
Нужна целая деревня.
Есть старинная восточная пословица: «Нужна целая деревня, чтобы воспитать одного ребенка». Эту поговорку знают многие мои знакомые, но не все до конца представляют себе, что это значит. В традицион
Одежда зимой.
В зимних условиях практиковать высаживание достаточно сложно. Современные родители даже при умеренной погоде предпочитают перекутать деточку в несколько слоев – так, на всякий случай. Вместе с тем,
Прогулки и путешествия.
Когда маленький подрос, и вы тонко чувствуете его (ее) ритмы, уже имеет смысл совершать прогулки на большие расстояния.
Многие родители, успешно практикующие метод естественной гигиены с д
Путешествия в машине.
Я серьезно не рекомендую совершать автомобильные поездки с ребенком в первые недели и месяцы его жизни. Сами по себе автомобили, и детские креслица в частности, не особенно способствуют подд
Большие Путешествия.
Как ни странно, на природе с малышом без подгузника гораздо легче, чем дома. Это означает, что вы можете позволить себе путешествовать, ходить в походы и.т.д. без сопровождения толстой и увесистой
Мягкий, позитивный настрой.
При любых обстоятельствах не теряйте присутствия духа! Сохраняйте мирное, доброжелательное настроение, храните безмятежное спокойствие и радуйтесь своему малышу. Чуткое, уважительное отношение к ре
Время подгузника.
Миллионы женщин во всем мире растят малышей без подгузников. Они высаживают самых маленьких при любых обстоятельствах: в путешествиях, во время домашних дел, и не считают это особой нагрузкой. Им л
Мнение отца о Естественной Гигиене Малышей.
Мой муж Жан–Клод Катри решил написать от себя небольшую историю. У него есть некоторый опыт – ведь он тоже высаживал нашего сына! Вот его взгляд на наш совместный опыт:
«Ещ
Большие (многодетные) семьи.
У меня есть знакомая мама, у которой пятеро детей. Так вот, она утверждает, что несколько детей – это проще, чем один. Так как я на протяжении 12 лет была мамой всего одного ребенка, я склон
Если малыш заболел.
Все заболевания человека так или иначе накладывают свой отпечаток на работу выделительной системы. Изменения цвета, запаха, частоты выделений –сигнал для родителей о том, что в организме ребенка чт
Усыновленные малыши.
Все новорожденные детки нуждаются в тесном физическом контакте с родными и мгновенных откликах на детские потребности. Если вы усыновили малыша, он нуждается в этом особенно сильно, т.к. наверняка
Родители - инвалиды.
«Все родители – разные, и не только в своей философии. Физические возможности тоже у всех разные», - написал мне в письме родитель, обладающий физическим недостатком (инвалидностью). Конечно, кажда
Как избежать запоров.
Если вы практикуете высаживание, вам легко предотвращать всевозможные расстройства желудка своего маленького: вы понимаете, как «ходит» ваш малышок и видите реакцию ребенка на ту или иную пищу. Нов
Нет проблемы, которую нельзя было бы преодолеть.
Венди В. – американская мама, которая начала практиковать со своей дочерью высаживание, когда маленькой исполнилось 6 недель. Венди – слепая, и поэтому она не может полагаться на визуальные «сигнал
Преодолеваем препятствия.
Мудрая учительница когда-то сказала мне: «Препятствия – это то, что мы видим, отводя глаза в сторону от цели». Сосредоточьтесь на главном, и любое дело пойдет быстрей. Моя наставниц
Несколько слов о самих выделениях.
Просто забавно, как мы можем испугаться совсем маленькой лужицы, оставленной ребенком, покушавшим молока. В конце концов, что такое моча? Ее свойства до сих пор полностью не изучены. Многие считают
Регрессия из-за стресса, болезни или житейских перемен.
Когда моему сыну было полтора года, он уже несколько месяцев самостоятельно ходил на горшочек. Но внезапно он начал совершать «промахи»: писал в штанишки и «ходил» на пол, а его личико при этом был
Когда вы излишне волнуетесь.
Иногда бывают случаи, когда детишки начинают сопротивляться высаживанию потому, что взрослые слишком навязчивы. Отказ от «посадки» в данном случае означает, что вы слишком агрессивно беспокоитесь,
Выход из рук в большой мир.
До шести –восьми месяцев малышок должен в основном все время находиться на руках у мамы. Но потом «ручная фаза» кончается: ваш малыш начинает ползать и выходит в большой мир. Здесь отношения матери
Ваш ребенок вырос.
Да, бывают случаи, когда от мамы требуется креативное мышление. Ваш ребенок еще недавно с удовольствием «ходил» в привычной позе -а теперь вдруг резко отказался! Что могло случиться? Почему он (она
Как рождается уверенность в себе.
Джекки Грейс – типичная жительница «городской среды»; она живет в многоэтажном доме в Калифорнии. Джекки прочитала электронную рассылку о естественной гигиене малышей (написанную мной), когда ее но
Позаботьтесь и о себе.
В медицине древнего Китая существует поговорка: «Когда болеет новорожденный, единственный человек, которого надо лечить – это его мать». Мать и дитя неразрывно связаны между собой,
Когда мама устала.
Иногда бывают ситуации, когда все валится из рук. Вы устали, раздражены, зачастую вас терзают сомнения по тому или иному поводу. Вам сложно быть чуткой, тяжело откликаться на потребности ребенка, а
Если усталость переходит все границы.
Когда человек неправильно борется с усталостью – а именно упорно сопротивляется ей, вместо того чтобы немного отдохнуть – она может перейти все границы. Она также возникает, если наши истинные чувс
Решите проблему в источнике.
Чувство чрезмерной усталости - как правило, симптом того, что ситуация нуждается в изменении. Здесь что-то происходит неправильно! Что-то нужно изменить радикально. Я, конечно же, не призываю вас б
Мамина уверенность.
Чувствовать себя уверенно и комфортно чрезвычайно важно для мамы. Ваше настроение передается вашему ребенку, поэтому будьте к себе внимательны. Для того, чтобы растить маленького ухоженным и счастл
Создаем нежный подход.
Все наши действия начинаются в нашем сердце. Естественная гигиена малышей – важная часть воспитания и ухода за новорожденным, подобно кормлению молоком или ношению на руках, и она т
Расставьте правильные приоритеты.
Когда я сочиняла свою книгу, мой малыш отвлекал меня бесчисленное количество раз. Сын требовал немедленного внимания - даже тогда, когда творчество захлестывало меня с головой. Моя мысль неслась по
Сила нежного прикосновения.
Нужно ли постоянно носить ребенка на руках, чтобы метод естественной гигиены «заработал»? Строго говоря, нет. Вместе с тем волшебная магия прикосновений творит чудеса. Она позволяет нам почувствова
Близкий контакт с мамой.
«Важность постоянного контакта новорожденного с телом матери трудно переоценить, - пишет Эшли Монтеги в книге «Прикосновение: Значение контакта «кожа к коже», 1986 г. – Это естественная потребность
Радуга чудесных преимуществ.
Находясь на руках родителей, малыши удовлетворяют все свои природные потребности и получают то, что им необходимо: тепло, комфорт, чувство безопасности, радость быть любимым. На руках у мамы ребено
Время сладкого уединения.
В нашу эпоху создан некий идеал «супер – мам», которые «все успевают» и моментально возвращаются к своим делам спустя несколько дней после родов. Они даже гордятся тем, как быстро вернулись на свою
Настоящая интуиция вырастает из сопереживания.
Как человек, который много наблюдал за подобными ситуациями, я могу вам объяснить, чем различаются интуитивное знание «маленькому надо!» и раздраженное, нервное ожидание «сейчас он это сделает».
Прекращаем нервничать и создаем новый подход.
Когда я писала эту главу, я провела небольшой опрос. Я поговорила с несколькими родителями, практикующими естественную гигиену малышей, и спросила у них, какие у них были первоначальные трудности п
Приучение успешно завершилось.
Когда вы только –только начинаете учиться методу естественной гигиены малышей, вам трудно даже представить себе, что когда –нибудь это закончится. Но вот и наступил тот прекрасный д
Время независимости.
Как ни странно, метод естественной гигиены не ставит во главу угла приучение ребенка к полной самостоятельности. Это не является главной целью - так же, как отлучение от груди не является целью кор
Храним душевную близость.
Многие думают, что высаживание – это всего лишь «туалетное дело». Нет, это гораздо больше! Каждая мама (и каждый отец), кто хоть раз попробовал «высадить» своего малыша скажут вам, что это – соверш
Расскажите друзьям и знакомым.
Я сейчас объясню вам, почему я не пользовалась методом естественной гигиены со своим первым ребенком. Причина только одна- я ничего об этом не знала. Я никогда об этом не слышала, и у меня не было
НАЧИНАЕМ.
В каком возрасте лучше начать?
Идеально – в первые дни или недели после рождения. В странах с «несовременной» культурой матери начинают высаживать малышей
СИГНАЛЫ И ЯЗЫК ДВИЖЕНИЙ ТЕЛА
Сколько времени занимает привыкание и распознавание «сигналов» ребенка? Когда наступает понимание?
В основном это занимает от двух недель до трех месяцев.
ПРОГУЛКИ И ПУТЕШЕСТВИЯ.
Как Вы поступали во время путешествий в машине?
Это зависит от ребеночка и от ситуации. Например, мой сын уже в 5 месяцев мог путешествовать в машине, четко «сигналя» о по
ЕЩЕ НЕМНОГО ПРАКТИКИ
Что делать ночью или во время дневного сна малыша?
Есть несколько вариантов.
Малыши редко писают или какают, находясь в глубоком сне. Как правило, они сначала вор
Посоветуйте, пожалуйста, что-нибудь по очистке пола и ковров.
Здесь у каждых родителей – свои рецепты. Самый простой, по–моему, - изначально планировать мебель и полы так, чтобы было удобно жить всем вам и ребенку. Самый лучший пол – деревянный, а лучшая мебе
Об авторе.
Ингрид Бауэр пишет статьи о детях, родителях и естественном образе жизни, а также выступает на конференциях. Ее работы печатались в журналах Канады, США, Европы и Австралии. Это – е
Новости и инфо для студентов