рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ МЕХАНИЗМ.

ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ МЕХАНИЗМ. - раздел Образование, Легкий способ бросить пить   В Наш Просвещенный Век Наркотическая Зависимость Населения По...

 

В наш просвещенный век наркотическая зависимость населения постоянно растет. Это ставит в тупик общество в целом и родителей в частности. Опыт сухого закона показал, что перекрытие каналов поставок зелья не решает данную проблему. Проституция убедительно доказала, что предложение нельзя уничтожить, поставив его вне закона. Некоторые так называемые «эксперты» пришли к выводу, что нелегальность наркотиков только повышает спрос. Наркотик становится запретным плодом.

Мы не только не усвоили урока сухого закона, но, похоже, ничему так и не научились со времен Адама и Евы. Отдельные специалисты даже выступают в защиту легализации таких наркотиков, как марихуана и героин. Они всерьез верят, что подростки попадают в наркотическую ловушку из чувства протеста против родителей и простым выходом из положения может быть легализация сильнодействующих наркотиков. Это же так очевидно! Почему это раньше не пришло мне в голову? Если узаконить, например, героин, то повторится ситуация с алкоголем: всего 90 процентов населения попадет в героиновую западню! Но зачем останавливаться на этом? Можно ведь не только легализовать марихуану и героин, но и открыто поощрять употребление наркотиков нашими детьми, как было с никотином и до сих пор продолжается с алкоголем.

Безусловно, мы стараемся удержать детей от наркотиков. Я тоже заставлял своих отпрысков учить правила дорожного движения «Кодекс зеленого креста». Если бы только знать, что это вызовет с их стороны мощный протест и возбудит непреодолимое желание броситься под первый же автобус. Так называемые «эксперты» предлагают подобную же чушь только потому, что не имеют ни малейшего представления о том, как спасти молодежь от наркотической западни, поскольку не понимают принципа ее действия.

Реальность осталась той же, что и раньше. Алкогольная западня точно такая же, как во времена, когда вы или я впервые в нее попались. Она состоит из трех отдельных моментов промывания мозгов. Первая установка заключается в том, что человеческое сознание и тело физически очень слабы и неполноценны. Чтобы наслаждаться жизнью и преодолевать стресс, им требуется помощь извне. Отсюда возникает вера в то, что для компенсации нашей неполноценности нужны дополнительные химикаты. Суть второй установки в том, что алкоголь компенсирует мнимые слабости и недостатки, хотя фактически он только создает новые. Третья установка – мы умнее создавших нас сил. Это ли не самонадеянность!

Вот почему я придаю такое значение данной главе. Любой бизнесмен знает, что если спрос иссяк, то можно рекламировать товар до потери пульса, но реализовать его не удастся даже по бросовой цене. Тягу к алкоголю провоцирует вера в собственную слабость и несовершенство, а зависимость от него формирует иллюзия, что алкоголь способен все это восполнить. Самые удачные мошенничества основаны на искренней потребности или жадности и их иллюзорном удовлетворении. Не будет этой потребности или человеческой жадности – и ни один человек не попадется на обман. В случае алкоголизма и потребность, и ее удовлетворение – это только иллюзии. Это все равно что продать костыль, изъеденный личинкой древоточца, человеку со здоровыми ногами. Если не устранить потребность, останется вакуум: в этом и состоит разница между лечением и выздоровлением.

Мой новейший ноутбук – хитроумный и очень сложный механизм. При этом он весьма хрупкий. В первый же день, когда я принес его домой, кто‑то, наливая в стакан спиртное, пролил его на клавиатуру. Мы немедленно все вытерли. Но машину все равно пришлось отдать в ремонт. Совершенно очевидно, что такой механизм, как человеческий организм, который гораздо сложнее любой машины, должен быть невероятно хрупким. Нам промыли мозги, чтобы мы поверили в это. Но посмотрим в лицо фактам. Более трети века я сознательно и в неимоверных количествах вливал в себя отвратительную отраву, смешанную с другими ядами. При этом я не только остался в живых, но меня даже не пришлось ремонтировать. Да, я знаю, что в отличие от многих мне повезло. Вам, должно быть, тоже повезло, иначе вы бы не читали эту книгу.

Вернитесь к началу этой главы.

Это не миссионерская пропаганда и не преувеличение. Неужели вам не хочется ощутить нечто подобное? Вы обладаете сильным телом и духом. Вы вполне самодостаточны. Человеческий мозг, управляющий человеческим телом, является самым совершенным механизмом на планете. В нем изначально заложены все вещества, все инстинкты, все средства, необходимые для обеспечения долгой, здоровой и счастливой жизни.

Мы обладаем совершенной системой раннего предупреждения. Если в вашем автомобиле начинает мигать индикатор уровня масла, сможете ли вы решить проблему, вытащив лампочку? Если у вас постоянно перегорают пробки, неужели вместо предохранителя вы вставите гвоздь? Конечно, нет. Подобные действия могут помочь лишь временно. И лампочка, и предохранитель служили для предупреждения об опасности, следовательно, такое поведение не только не решит проблемы, но и приведет к аварии. Однако современные методы лечения во многом основаны на таблетках или лекарственных препаратах, устраняющих не причину заболевания, а его симптомы.

В юности я часто страдал запорами, что впоследствии вызвало геморрой. В течение большей части моей жизни это причиняло мне боль и неудобства. Лечащий врач прописал слабительное от запора и разные отвары от геморроидальных узлов. Почему он не сказал мне, что запоры вызваны употреблением пищи, рекомендованной «человеком разумным» вместо питания, назначенного мне матерью‑природой? Нам ведь не приходит в голову закачивать дизельное топливо в мотор, работающий на бензине.

Уверен, что время от времени мы все пользуемся болеутоляющими средствами. У некоторых они вызывают привыкание. Но боль – это не заболевание, а симптом. Тело подает сигнал о каких‑то неполадках. Снятие болевых симптомов может обернуться значительно более серьезной бедой, чем отключение индикатора уровня масла в машине. Любой мало‑мальски компетентный доктор подтвердит, что иммунная система является самым мощным и эффективным оружием для предотвращения и лечения заболеваний. Подавляя симптомы, вы выводите ее из строя. Нет смысла ждать прибытия пожарного расчета, если вы не нажали кнопку пожарной сигнализации.

Кроме этого, я хотел бы, чтобы врач объяснил мне, что мое тело не создано для болезней, а большинство жалоб, с которыми я к нему обращался, можно было устранить, просто изменив образ жизни. Пожалуй, больше всего от постепенного отравления организма страдает не печень, а иммунная система, которая не может как следует функционировать. В принципе это практически эквивалентно сознательному заражению СПИДом.

Если вам доводилось вести машину днем в густом тумане, то вы знаете, как это может быть страшно даже при минимальной скорости. Можете ли вы представить, насколько страшнее управлять самолетом, летящим ночью в непроглядном тумане над горами? Даже при наличии приборов, указывающих высоту, скорость и направление, такой перелет покажется кошмаром. Вам придется набрать достаточно высокую скорость, чтобы не войти в штопор. Если высотомер показывает отметку 600 м, измените ли вы калибровку прибора на 1500 м при перелете через горный хребет, где отдельные вершины достигают 1200 м? Конечно, нет. Ни один идиот не стал бы это делать.

Но именно так мы поступаем, употребляя алкоголь или аналогичные наркотики. Невозможно переоценить наш управляемый мозгом организм, самый совершенный механизм выживания на Земле. Мать‑природа вооружила нас чувствами и инстинктами, единственным назначением которых является обеспечение нашего выживания, нравится нам это или нет. Как и у зайца, у нас тоже есть необходимое количество адреналина и других веществ, автоматически вырабатываемые организмом по мере необходимости в нужных количествах. Любое вмешательство в сложнейшую систему органов чувств и инстинктов может накликать беду и несчастье. Организм так же чувствительно реагирует на это, как самолёт на изменения калибровки приборов. Позже я объясню механизм воздействия алкоголя на чувства с целью создания иллюзии удовольствия или опоры.

Сравнение с полетом в тумане может показаться преувеличением. Но недаром существуют выражения «пьяный в дым» и «пьяный в стельку». Посмотрим на это с другой стороны. Представьте, что вы родились полностью слепым и глухим, неспособным ощущать вкус, прикосновение или запах. Как при этом благополучно перейти через дорогу? Даже если вас держат за руку, вы этого не чувствуете. Разве это не похоже на полет в тумане без приборов? Без органов чувств мы идем по жизни как сквозь сгусток нерассеивающегося тумана. Они представляют собой приборы, на показания которых мы полностью полагаемся. Глупо употреблять химические вещества, которые влияют на правильное функционирование наших органов чувств. А употребление вызывающих привыкание ядов – крайний идиотизм.

Алкогольная западня подобна прекрасному саду, куда входит юноша с намерением провести там много лет, без малейшего желания покидать его. Затем он обнаруживает, что фрукты и овощи постепенно отравляют его, а сам сад – это запутанный лабиринт, откуда можно выйти только тем путем, которым вошел. Если бы он только мог найти свои следы! Давайте разберемся.

 

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Легкий способ бросить пить

Легкий способ бросить пить... OCR Roland Легкий способ бросить пить Добрая книга Москва...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ МЕХАНИЗМ.

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

ПОТОМУ ЧТО ОНА ОСНОВАНА НА ЗАБЛУЖДЕНИИ!
  Больше всего в собраниях АА меня привлекает то, что каждый выступающий, которому предоставлено слово, может делать любые скандальные заявления, не стесняясь рыдать или выражать свой

ЛЕГКИЙ СПОСОБ ЭФФЕКТИВЕН !
  Возможно, у вас создалось впечатление, что официальная медицина возражает против моего метода как такового. Действительно, вначале меня считали мошенником и шарлатаном. Но сегодня и

НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ.
  Говоря «наберитесь терпения», я имею в виду, что вы не должны обращаться к следующим разделам книги, не прочитав весь предыдущий материал. Отнеситесь к книге как к детективу. Фактич

НАЧИНАЙТЕ ЧИТАТЬ В ХОРОШЕМ НАСТРОЕНИИ.
  Как этого добиться, если вы один из тех, кто считает, что алкогольная зависимость в принципе неизлечима, не говоря уже о легких способах лечения? Следует признать, что это вопрос о

МЫСЛИТЕ ПОЗИТИВНО.
  Давайте отбросим все пессимистические мысли. Не имеет смысла чувствовать себя несчастным и обездоленным. Вам предстоит обрести нечто невероятное, то, что другие считают невозможным,

БУДЬТЕ ОБЪЕКТИВНЫМИ И ОТКРЫТЫМИ ДЛЯ НОВЫХ ИДЕЙ.
  2 Будьте объективными и открытыми для новых идей   Как я уже сказал, это самое тр

БОЛЬШИНСТВО ВСЕГДА НЕПРАВО?
  Эту фразу я услышал лишь однажды в компании после нескольких бокалов. Заявление показалось мне совершенно нелогичным, а поскольку его высказал парень, которого мы здесь назовем Блог

ВЫ АЛКОГОЛИК?
  3 Вы алкоголик?   Существует несомненная разница между выпивающим время от времен

КОНТРОЛИРУЙТЕ УПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРТНОГО.
  Доктор Барнард вряд ли сможет помочь определить, являетесь ли вы алкоголиком. Рассмотрим некоторые выдержки из материалов АА. Как характеризуют сами себя анонимные алкоголики?

СЛАВА БОГУ, ЭТО НЕПРАВДА!
  Хотя я терпеть не могу слово «алкоголик» и клеймо, которое оно накладывает, для удобства я буду продолжать так называть человека, потерявшего контроль над употреблением спиртного. М

ПЛОТОЯДНОЕ РАСТЕНИЕ.
  4 Плотоядное растение   Скорее всего, вы не такой любитель природы, как я, и нико

МУХА СЕБЯ ВООБЩЕ НЕ КОНТРОЛИРОВАЛА !
  В тот самый момент, когда муха учуяла запах нектара, контроль полностью перешел к растению. Это природа хищника, который не может идти против своих инстинктов. А природа саррацении

АЛКОГОЛЬ ОБМАНЫВАЕТ ВАС!
  «Однако употребление спиртного в умеренных количествах, без сомнения, имеет много преимуществ». Это достаточно спорно. Но давайте не будем отвлекаться от темы. Сейча

АЛКОГОЛИК – ЭТО ПЬЮЩИЙ ЧЕЛОВЕК, ОСОЗНАВШИЙ, ЧТО ОН НЕ МОЖЕТ СЕБЯ КОНТРОЛИРОВАТЬ.
  Возможно, вы до сих пор не верите, что никогда не контролировали себя. Не думайте сейчас об этом, мы рассмотрим данный вопрос в следующих главах. Но разве принять эту мысль так слож

ТЮРЬМУ.
  5 Тюрьма   Представьте, что вы граф Монте‑Кристо и уже 25 лет находитесь в

ВОЗБУЖДЕНИЕ».
  6 «Возбуждение»   Пусть название не вводит вас в заблуждение. Это сильнодействующ

ИСПОЛЬЗУЙТЕ ЕЕ!
  В этом нет ничего сложного. В конце концов, можно понаблюдать за другими наркозависимыми. Представьте наркомана в безуспешных поисках героина: его панику, дрожь, конвульсии, испарин

ВСЕ НАРКОЗАВИСИМЫЕ ЛГУТ!
  Не только другим, но и себе. Это не значит, что они нечестные люди. Они делают это для самозащиты: типичное проявление синдрома «меньше знаешь – лучше спишь». На ранних стадиях, ког

АЛКОГОЛЬ ОБЕЗВОЖИВАЕТ ОРГАНИЗМ!
  Если не верите, можете спросить у врача. Но в этом нет необходимости. Скорее всего, вы уже не раз слышали такое утверждение. Но даже если это для вас новость, данный факт легко пров

АЛКОГОЛЬ ВЫЗЫВАЕТ ОПЬЯНЕНИЕ!
  Именно этот эффект привлекает пьющего человека. Опьянение – это процесс постепенного оглушения чувств до состояния полного отсутствия сознания, или, как говорят в народе, до одурени

ПРОМЫВАНИЕ МОЗГОВ.
  7 Промывание мозгов   С рождения наши мозги подвергаются ежедневной информационно

РАЗРУШЕНИЕ».
  Какая характеристика ближе к истине? Не важно, бутылка наполнена наполовину или она наполовину пуста. Бутылка полна. Вопрос, чем – возбуждением или разрушением? С рождения нам внуша

ПОРАЗИТЕЛЬНЫЙ МЕХАНИЗМ.
  8 Поразительный механизм   Вы можете вспомнить, когда в последний раз просыпались

ВЫ МОЖЕТЕ ПОЛУЧАТЬ ГОРАЗДО БОЛЬШЕ УДОВОЛЬСТВИЯ ОТ ЖИЗНИ!
  Препятствием на пути решения проблемы алкоголизма является общее убеждение, что даже в случае успеха качество жизни неизбежно ухудшится. Но, по иронии судьбы, при удачном исходе все

КАК МЫ ОКАЗАЛИСЬ В ЛОВУШКЕ?
  9 Как мы оказались в ловушке?   Обстоятельства у каждого свои, но первопричина од

КРИТИЧЕСКОЙ ТОЧКОЙ.
  Что такое критическая точка? Это похоже на тот момент, когда муха уже насытилась, нектар вызывает у нее отвращение, и она хочет улететь, но уже не может. Эта стадия наступает, когда

МЕТОД, ОСНОВАННЫЙ НА СИЛЕ ВОЛИ.
  10 Метод, основанный на силе воли   И попытки пить меньше, и попытки совсем броси

ВСЕГО ОДНУ РЮМКУ.
  В конце концов, наше сопротивление слабеет и с изобретательностью, свойственной нашему биологическому виду в целом и наркоманам в частности, мы находим предлог, позволяющий выпить в

ОТГОВОРКИ, А НЕ ПРИЧИНЫ.
  11 Отговорки, а не причины   Что в первую очередь вызывает у нас желание выпить?

АЛКОГОЛЬ – ЭТО СИЛЬНЫЙ ЯД, НЕПРИЯТНЫЙ НА ВКУС!
  Сейчас как раз подходящий случай, чтобы рассказать вам об «отравителе» всей моей жизни. Речь идет о человеке, который звонит в разгар передачи, когда я в ударе и чувствую, что привл

ПРИВЫЧКА К ВКУСУ.
  12 Привычка к вкусу   Многие люди начинают знакомство с алкоголем со сладких напи

ВНИМАНИЕ! ВНИМАНИЕ! ВЫ ПРИНИМАЕТЕ ЯД! ОСТАНОВИТЕСЬ!
  Но алкоголь обладает двойным воздействием: он вызывает жажду и притупляет ваши чувства. Вкус уже не кажется неприятным, и вам хочется пить еще, и еще, и еще. Неужели поразительный м

ПРИДАЕТ ЛИ АЛКОГОЛЬ СМЕЛОСТИ ?
  13 Придает ли алкоголь смелости?   Нам, конечно, внушают, что придает. Как еще мо

АЛКОГОЛЬ НЕ ПРИДАЕТ ВАМ СМЕЛОСТИ !
  Можно спросить: какая разница, уменьшает алкоголь страх или увеличивает смелость? Возможно, именно этот глоток рома отделял бунт на корабле от исполнения моряками боевого долга. Воз

АЛКОГОЛЬ ЛИШАЕТ СМЕЛОСТИ!
  Но если это настолько очевидно, почему пьяницы этого не понимают? Потому что им с рождения внушают, что алкоголь пробуждает смелость, а поскольку падение в ловушку было постепенным,

АЛКОГОЛЬ СНИМАЕТ КОМПЛЕКСЫ И ЗАПРЕТЫ.
  14 Алкоголь снимает комплексы и запреты   То, что алкоголь придает смелости, – эт

НЕ ОБРАЩАЙТЕ ВНИМАНИЯ – ЭТО ГОВОРИТ АЛКОГОЛЬ».
  Когда‑то я был финансовым директором Triang Toys. Ежегодный обед сотрудников компании начинался с обычных вежливых, дипломатичных и пустых разговоров. К концу вечера один из п

АЛКОГОЛЬ УСПОКАИВАЕТ НЕРВЫ .
  15 Алкоголь успокаивает нервы   Был один из тех жарких дней, о которых мы мечтаем

НАРКОТИЧЕСКУЮ ЗАВИСИМОСТЬ.
  16 Наркотическая зависимость   Всю свою взрослую жизнь я был заядлым курильщиком.

У МЕНЯ УЖЕ БЫЛА ЗАВИСИМОСТЬ!
  В этом и заключается истинная разница между зависимостью и настоящим удовольствием: гольф я контролировал. Раздвоенности не было. Половина моего разума не возмущалась: «Зачем мне тр

ЭТО ИЛЛЮЗИЯ
  Самый печальный аспект любой наркотической зависимости заключается в том, что зависимый человек продолжает принимать наркотик, чтобы избавиться от созданного наркотиком ощущения неу

СХОДСТВО АЛКОГОЛЯ И ЕДЫ.
  17 Сходство алкоголя и еды   Мы говорили о том, что мать‑природа снабдила в

МИФ О ЗАВИСИМОЙ ЛИЧНОСТИ.
  18 Миф о зависимой личности   Как типичный представитель своего поколения, я стал

ВЫЗЫВАЮЩИЙ ЗАВИСИМОСТЬ НАРКОТИК?
  Помните, одна из хитроумных ловушек алкоголя – заставить нас верить в то, что виноваты мы сами, а не наркотик. Это относится ко всем наркотикам, вызывающим зависимость. Мы же знаем,

МЕДЛЕННОЕ И МУЧИТЕЛЬНОЕ САМОУБИЙСТВО.
  В случае с алкоголем, как и с любым ядом, чем больше вы его принимаете, тем сильнее последствия. Алкоголь, который принимает так называемый умеренно пьющий человек, не становится вн

ПОЧЕМУ СИЛА ВОЛИ – ЭТО ЛОЖНЫЙ СЛЕД.
  19 Почему сила воли – это ложный след   Сначала необходимо избавиться от промыван

Я ПЬЮ ЗА КОМПАНИЮ».
  20 «Я пью за компанию»   Можно ли оспорить утверждение,– что выпивка способствует

ЗАВИСЯТ ОТ НАРКОТИКА.
  Подросток, у которого недостаточно сил, чтобы противостоять давлению приятелей, может говорить, что выпил «по дружбе». Но и в этом случае это не причина, а предлог. Точно так же под

АЛКОГОЛЬ ДЕЛАЕТ МЕНЯ СЧАСТЛИВЫМ» .
  21 «Алкоголь делает меня счастливым»   Хотя от курения умирает больше людей, алко

БРОСИТЬ ПОЛНОСТЬЮ ИЛИ УМЕНЬШИТЬ ПОТРЕБЛЕНИЕ?
  22 Бросить полностью или уменьшить потребление?   Вы, вероятно, заметили, что я н

ВАС ОБМАНУЛИ!
  После этих первых бокалов в вашем теле поселилось «маленькое чудовище», и с этого момента оно стало вас контролировать. Вполне может быть, что в самом начале это «чудовище» порождал

ВЕЗУЧИХ УМЕРЕННО ПЬЮЩИХ ЛЮДЕЙ.
  23 Везучие умеренно пьющие люди   Именно везучие умеренно пьющие люди подсадили н

САМ НАРКОТИК НЕ МЕНЯЕТСЯ.
  Поскольку в эту ловушку попало 90 процентов населения, нельзя отрицать, что пить – это нормально, но никакого везения в этом нет! Если бы 90 процентов населения проваливались в зыбу

СКАЗКА О ГОЛОМ КОРОЛЕ.
  24 Сказка о голом короле   Напомню вкратце сюжет: хитрый портной представил корол

КАК ЛЕГКО БРОСИТЬ ПИТЬ.
  25 Как легко бросить пить   Вам, может быть, сложно поверить, что любой алкоголик

ОТ АЛКОГОЛИЗМА ИСЦЕЛИТЬСЯ ЛЕГКО
  Теперь представим, что на карте показаны неправильные повороты на каждой развилке. Если вы поверите ей и будете следовать советам, то никогда не выйдете из лабиринта. А что вы почув

ПРАВИЛЬНОГО УМОНАСТРОЕНИЯ.
  Способ с использованием силы воли – дать клятву, что вы никогда больше не будете пить, а затем провести неопределенное время в отчаянии и страданиях. Вы будете пытаться сопротивлять

ВЫБОР ПОДХОДЯЩЕГО МОМЕНТА.
  Сама ловушка настолько незаметна, что обычно проходят годы, прежде чем вы понимаете, что попали в нее. Большинство пьющих людей жили и умерли, так и не осознав, что попались на само

ПОЛНОСТЬЮ ОСВОБОДИТЬСЯ.
  Если вы все еще не понимаете, почему решение проблемы – все или ничего, значит, вы упустили один или несколько важных моментов. Сядете ли вы в самолет, если знаете о намерении пилот

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ!
Если вы не прочитали всю книгу, пытаться бросить пить с помощью этих инструкций – все равно что пытаться нырнуть в бассейн, в котором нет воды. Если вы чувствуете потребность в предпоследн

ВАШ ПОСЛЕДНИЙ БОКАЛ.
  27 Ваш последний бокал   В клиниках некоторые клиенты сомневаются в необходимости

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ!
  Приложение А ПРАВИЛА   1. ВЫПОЛНЯЙТЕ ВСЕ ПРАВИЛА. 2. НАБЕРИТЕСЬ ТЕРПЕНИЯ

НАСЛАЖДАЙТЕСЬ ЖИЗНЬЮ!
  КЛИНИКИ АЛЛЕНА КАРРА   Далее приводится список всех клиник Аллена Карра «Бросаем курить» (Allen Carr Stop Smoking Clinics),

АВСТРАЛИЯ
ВИКТОРИЯ, ТАСМАНИЯ Бесплатная телефонная линия: 03 9894 8866 или 1300 790 565 Лечащий врач: Гейл Моррис E‑mail: info@allencarr.com.auсайт: www.allencarr.com СИДНЕЙ,

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги