И повышения работоспособности - раздел Образование, СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ
Физиология Труда — Это Наука, Изучающая Изменения Функционал...
Физиология труда — это наука, изучающая изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности и обосновывающая методы и средства организации трудового процесса, направленные на поддержание высокой работоспособности и сохранение здоровья работающих.
Основными задачами физиологии труда являются:
— изучение физиологических закономерностей трудовой деятельности;
— исследование физиологических параметров организма при различных видах работ;
— разработка практических рекомендаций и мероприятий, направленных на оптимизацию трудового процесса, снижение утомляемости, сохранение здоровья и высокой работоспособности в течение продолжительного времени.
В процессе трудовой деятельности человеку приходится выполнять различные виды работ. Истори чески сложилось деление на физический и умственный труд, которое с физиологической точки зрения условно. Никакая мышечная деятельность невозможна без участия центральной нервной системы как регулирующей и координирующей все процессы в организме, в то же время нет такой умственной работы, при которой отсутствует мышечная деятельность. Различие трудовых процессов проявляется лишь в преобладании деятельности мышечной системы или центральной нервной системы. В настоящее время, в связи с механизацией и автоматизацией производственных процессов, физическое напряжение в трудовой деятельности играет все меньшую роль и значительно возрастает роль высшей нервной деятельности.
В основе любого трудового действия лежит целевая установка, на базе которой в центральной нервной системе создастся определенная программа действий, реализующаяся в системно организованном поведенческом акте. Такие запрограммированные действия носят название динамического стереотипа. Сущность динамического стереотипа заключается в том, что в ЦНС формируются длительно текущие нервные процессы, соответствующие пространственным, временным и порядковым особенностям воздействия на организм внешних и внутренних раздражителей. При этом обеспечивается точность и своевременность реакции организма на привычные раздражители, что особенно важно в формировании различных трудовых навыков. Наличие динамического стереотипа исключает излишние действия в процессе выполнения работы, «экономит» энергию и отдаляет наступление утомления. Кроме того, динамический стереотип обеспечивает приспособление организма к меняющимся условиям трудовой деятельности.
В процессе трудового действия в ЦНС поступает информация о ходе выполнения программы, на основании которой возможны текущие поправки к действиям. Точность программирования и успешность выполнения программы зависят от опыта и количества предшествующих повторений этого действия, то есть автоматизма или навыков.
В ходе трудового процесса активизируются различные физиологические системы. Если преобладают физические усилия, то прежде всего активизируется мышечная система и система так называемого вегетативного обеспечения мышечной деятельности (кровообращение, дыхание); при интенсивной физической работе возрастает уровень обменных процессов, количество потребляемого в минуту кислорода, минутный объем и частота дыхания, число сердечных сокращений и т. д.
В процессе умственной деятельности активизируются различные отделы коры головного мозга, в которых возрастает кровоток и потребление кислорода; при увеличении степени умственного или эмоционального напряжения наблюдается учащение пульса, повышение артериального давления, возрастает интенсивность обменных процессов.
В физиологии труда важнейшими являются понятия работоспособности и утомления.
Под работоспособностью понимают потенциальную возможность человека выполнять на протяжении заданного времени и с достаточной эффективностью работу определенного объема и качества. Под влиянием множества факторов работоспособность изменяется во времени и условно подразделяется на следующие фазы:
1 фаза — фаза врабатываемости, в этот период повышается активность центральной нервной системы, возрастает уровень обменных процессов, усиливается деятельность сердечно-сосудистой системы, что приводит к нарастанию работоспособности;
2 фаза — фаза относительно устойчивой работоспособности, в этот период отмечается оптимальный уровень функционирования ЦНС, эффективность труда максимальная;
3 фаза — фаза снижения работоспособности, связанная с развитием утомления.
Все темы данного раздела:
Атмосферное давление и его влияние на организм
Существенное влияние на организм человека оказывают изменения атмосферного давления в сторону повышения или понижения. Влияние повышенного давления связано с механическим (компрессионным) и физико
Вибрация и шум. Механические колебания. Воздействие на человека
Колебания — многократное повторение одинаковых или почти одинаковых процессов, — сопутствуют многим природным явлениям и явлениям, вызванными человеческой деятельностью, - от прос
Акустические колебания. Шум. Действие шума на человека
Механические колебания в упругих средах вызывают распространение в этих средах упругих волн, называемых акустическими колебаниями.
Энергия от источника колебаний передается частицам сред
Инфразвук. Ультразвук
Упругие волны с частотой менее 16 Гц называют инфразвуком.
Медицинские исследования показали, какую опасность таят в себе инфразвуковые колебания: невидимые и неслышимые волны вызывают у ч
И магнитных полей
Существование человека в любой среде связано с воздействием на него и среду обитания электромагнитных полей. В случаях неподвижных электрических зарядов мы имеем дело с электростатическими полями
Частоты и радиочастот
Линии электропередачи, электрооборудование, различные электроприборы — все технические системы, генерирующие, передающие и использующие электромагнитную энергию, создают в окружающей среде элект
Воздействие электромагнитного излучения оптического диапазона
Электромагнитные волны в диапазоне от 400 до 760 нм называются световыми. Они действуют непосредственно на человеческий глаз, производя специфическое раздражение его сетчаткой оболочки, ведущее к
Электрический ток. Воздействие на человека электрического тока
Электрический ток— это упорядоченное движение электрических зарядов. Сила тока в участке цепи прямо пропорциональна разности потенциалов, т.е. напряжению на концах участка и обра
Характеристика химических факторов
Вредные химические вещества окружающей среды, как и любые другие, можно разделить на две группы: естественные (природные) и антропогенные (попадающие в окружающую среду в связи с деятельностью чел
Распределение, превращение и выделение ядов из организма
Поступившие в организм вредные химические вещества подвергаются разнообразным превращениям, почти все органические вещества вступают в различные химические реакции: окисления, восстановления, гид
Принципы нормирования опасных и вредных факторов
Нормирование — это определение количественных показателей факторов окружающей среды, характеризующих безопасные уровни их влияния на состояние здоровья и условия жизни населения. Нормативы не мог
Пути поступления химических веществ в организм
Вредные вещества могут поступать в организм тремя путями: через легкие при вдыхании, через желудочно-кишечный тракт с пищей и водой, через неповрежденную кожу путем резорбции.
Поступление
Распределение, превращение и выделение ядов из организма
Поступившие в организм вредные химические вещества подвергаются разнообразным превращениям, почти все органические вещества вступают в различные химические реакции: окисления, восстановления, гид
Чрезвычайные ситуации военного времени
В книге «Безопасность России» так характеризуются опасности военного времени:
— они планируются, подготавливаются и реализуются человеком, его разумом и поэтому имеют более сложный и изо
Краткая характеристика химического оружия и очага химического поражения
Химическим оружием называются отравляющие вещества и средства их боевого применения.
Отравляющими веществами (ОВ) называют высокотоксичные (ядовитые) химические соединения, которые испол
Краткая характеристика биологического оружия и очага биологического поражения
Биологическое оружие (БО) — это боеприпасы и приборы, снабженные патогенными микроорганизмами или их токсинами, предназначенными для заражения населения, объектов окружающей среды (воздуха, воды,
Основные принципы зашиты населения при чрезвычайных ситуациях в мирное и военное время
Порядок подготовки населения в области защиты от чрезвычайных ситуаций утвержден Постановлением Правительства Российской Федерации № 738 от 24 июля 1995 г.
В соответствии с указанным пост
Обонятельный анализатор
Вид чувствительности, направленный на восприятие различных пахучих веществ с помощью обонятельного анализатора, называется обонянием. Обоняние имеет важное значение в обеспечении безопасности, лю
Кожный анализатор
Одной из важнейших функций кожи является ре-цепторная. В коже заложено огромное количество рецепторов, воспринимающих различные внешние раздражения: боль, тепло, холод, прикосновение. На 1 см2
Иммунитет
Иммунитет — это невосприимчивость организма к инфекционным заболеваниям, а также к агентам и веществам, обладающим чужеродными для организма, антигенными свойствами.
Иммунные реакции нося
Средства медицинской зашиты
Средства медицинской защиты предназначены для профилактики или уменьшения степени воздействия поражающих факторов ЧС, а также для оказания первой медицинской помощи пострадавшим в
Рассредоточение и эвакуация населения из опасной зоны
Подготовка эвакомероприятий включает разработку планов эвакуации; создание и подготовку необходимых эвакоорганов; подготовку транспорта для вывоза эвакуируемого населения; подготовку маршрутов эв
И повышения работоспособности
Физиология труда — это наука, изучающая изменения функционального состояния организма человека под влиянием его трудовой деятельности и обосновывающая методы и средства организации
МЕДИЦИНСКОЙ ПОМОЩИ
Исход выздоровления человека, получившего любое повреждение в быту, в случае возникновения стихийных бедствий, производственных аварий, террористических актов зависит от своевременности и грамотн
Виды ран и их характеристика
Все травматические повреждения организма, в зависимости от того, нарушается при этом целость наружных покровов (кожи, слизистой оболочки) или нет, делятся на две большие группы — открытые (раны, р
Клинические признаки ран
Основными клиническими признаками раны являются боль, кровотечение, зияние (расхождение краев), нарушение функции поврежденной части тела. Это, по существу, местные симптомы ранения. Но организм
Первая медицинская помощь при ранах
Первую медицинскую помощь оказывают обычно непосредственно на месте происшествия, в очаге стихийного бедствия или катастрофы в порядке само- и взаимопомощи. При этом необходимо соблюдать следующи
Осложнения и признаки переломов
1.Боль. Боль появляется в момент перелома кости, может продолжаться различные сроки и быть разной интенсивности. Боли бывают интенсивными при травмировании тканей и нервных
Первая медицинская помощь при переломах
Первая помощь при переломах является началом их лечения, так как предупреждает такие осложнения, как шок, кровотечение, инфекцию. Если у пострадавшего имеются явления травматического шока, необхо
Характеристика ожогов и первая помощь при ожогах
Ожоги — это повреждения, вызванные действием высокой температуры (пламя, горячий пар, кипяток) или едких химических веществ (кислоты, щелочи).
Современные экстремальные с
Электротравма и первая медицинская помощь при электротравмах
Электротравма чаще всего возникает при соприкосновении пострадавших с неизолированными электрическими проводами.
Объем первой помощи зависит от степени поражения и заключ
Первая медицинская помощь при шоке
Как уже говорилось выше, в экстремальных ситуациях, в результате психической и механической травмы, могут возникать состояния, получившие название синкопальных: обморок, коллапс, ш
Источники негативных факторов бытовой среды
В комплексе условий обеспечения безопасности жизнедеятельности человека бытовой среде принадлежит важная роль.
Сегодня городской человек большую часть жизни находится в искусственной сред
Источники негативных факторов производственной среды
Безопасность жизнедеятельности человека в производственной среде связана с оценкой опасности технических систем и технологией. Научно-технический прогресс вводит в городскую и бытовую сферы техни
Микроклимат и освещенность — важнейшие источники опасных и вредных факторов бытовой, производственной и окружающей среды
2.3.1. Микроклимат и создание комфортных условий терморегуляции организма
Говоря о биосфере в целом, необходимо отметить, что человек обита
Освещенность. Создание комфортных условий для зрительного анализатора
Наибольшее количество информации об окружающем нас мире дает зрительный анализатор. В связи с этим рациональное естественное и искусственное освещение в жилых помещениях и общест
Охрана труда
Основы законодательства Российской Федерации об охране труда обеспечивают единый порядок регулирования отношений в области охраны труда между работодателями и работниками на предприятиях, в учреж
Чрезвычайные ситуации
Федеральный закон «О защите населения и территорий от чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера» (1994 г.) определяет общие для Российской Федерации организационно-правовые нормы
Перечислите табельные средства медицинской защиты населения в ЧС.
1. Перевязочный материал и обезболивающие средства.
2. Средства для иммобилизации и наложения повязок на раны. З.АИ-2,ИПП-8,ППИ-1,ДПС.
4. Аптечка индивидуальная АИ-2 и пакет перев
Назовите цели и задачи мониторинга.
1. Контроль за состоянием атмосферы и профилактика загрязнений.
2. Определение показателей состояния атмосферы, гидросферы и литосферы.
3. Наблюдение за состоянием окружающей ср
Перечислите поражающие факторы ядерного взрыва.
1. Ударная волна, проникающая радиация.
2. Проникающая радиация, световое излучение, электромагнитный импульс.
3. Ударная волна, световое излучение, проникающая радиация, радиоа
Перечислите стойкие ОВ.
1. Удушающие (фосген, дифосген); общеядовитые (синильная кислота и хлорциан).
2. Нервно-паралитические (зарин, зоман); кожно-резорб-тивные (иприты).
3. Раздражающие (хлорпикрин);
Что такое нормирование опасных и вредных
факторов?
1. Создание ПДК, ПДУ, ПДВ, ДОК, ПДС.
2. Определение таких уровней и концентраций опасных и вредных факторов среды, которые не оказывали бы негативного влияния на насто
Новости и инфо для студентов