Поурочный четвертной план

Поурочный четвертной план представляет собой последова­тельное изложение содержания каждого урока учебной четверти.

Он составляется па основании годового графика прохождення программного материала с учетом реального хода учебной работы в предыдущих четвертях.

Разработка плана на четверть начинается с формулирования учебно-воспитательных задач. Сначала определяются стержневые задачи учебно-воспитательного процесса в данной четверти.

Определение и планирование задач обучения. Раздел програм­мы под названием «Навыки, умения, развитие двигательных ка­честв» включает виды физических упражнений, многие из кото­рых изучаются последовательно в нескольких классах. В связи с этим, чтобы определить стержневую задачу обучения двигатель­ному действию на учебную четверть, необходимо выявить знания, умения и физические качества, которыми обладают ученики перед изучением нового материала, а затем ознакомиться с программой по всем годам обучения, чтобы установить, какие двигательные действия были изучены в предыдущие годы и какие будут изу­чаться в последующие. Например, программой предусмотрена сле­дующая последовательность изучения кувырков назад: II класс — группировка и перекаты назад-вперед в группировке; III класс — из упора присев перекат назад-вперед до упора присев; V класс — кувырок вперед и назад и т. д. Последовательность изложения материала в программе по всем классам позволит оп­ределить стержневую задачу обучения и наметить требования к технике изучаемого упражнения в данном учебном году с учетом содержания программы последующих классов.

Определив стержневую задачу на четверть, для ее решения необходимо сформулировать частные задачи, в соответствии с которыми разрабатываются основные средства и пути их реше­ния. В роли предписания, указывающего, какие операции и в какой последовательности их следует осуществлять, выступает структура обучения двигательному действию:

1. Намеченный образец техники физического упражнения
(описание основы, деталей и характеристик техники) позволяет
определить очередность изучения его элементов. Формулировка
частной задачи первого или второго этапа обучения чаще всего
должна давать определенный ответ на вопросы: какую часть фи­
зического упражнения должен освоить учащийся? Какой харак­
теристики движений при выполнении учениками физического уп­
ражнения хочет добиться педагог на уроке? Например: разучить
исходное положение для верхней прямой подачи мяча, разучить
направляющее движение кистью при верхней прямой подаче мяча.

2. Определение условий практического применения физиче­
ского упражнения "(в стандартных или усложненных условиях,
в сочетании с другими действиями, в игре, соревновании и т. д.)
облегчит конкретизацию задач закрепления и совершенствования
двигательного действия.

3. Количественные показатели (в см, очках и др.) дают осно­
вание наметить продолжительность работы по совершенствова­
нию двигательного действия при повышающихся физических или

Таблица 2 Стержневая задача — обучить кувырку назад (IV класс)

 

	Частные задачи	Средства и методические приемы
I	Проверить умение выполнять группировку и перекаты назад	Из упора присев перекат назад в группировке, перекат вперед в упор присев
	Сформировать двигательное пред­ставление о направлении движе­ния руками за голову и равно­мерных усилиях при их выпрям­лении	Имитационное упражнение с гим­настической палкой «жимы штан­ги разного веса». Требование: во время «жима» пал­ка, лежащая на кончиках паль­цев, должна находиться в гори­зонтальном положении
	Разучить опору иа руки для ку­вырка назад	Из упора присев перекат назад в группировке с последующей опорой руками за головой, пере­кат вперед в упор присев
	Разучить опору на руки при ку­вырке назад и научить оказывать помощь товарищу	а) кувырок назад с помощью (проводка и фиксация опори на руки); б) кувырок назад на наклонной плоскости
	П рпвернть умение выполнить ос­нову техники кувырка назад	Кувырок назад. Соревнование команд. Победитель определяет­ся по числу учащихся, выполнив­ших основу техники
	Добиться активной в равномер­ной1 опоры на руки при кувырке назад	Кувырок назад между двумя гимнастическими скамейками
	Совершенствовать плотность груп­пировки при кувырке назад	Кувырок назад в «окно» (две стойки для прыжков и планка)
	Добиться энергичного перевода из упора присев в перекат при выполнении упражнения	Кувырок назад-вверх по наклон­ной плоскости (гимнастический мостик, накрытый матом)
	Совершенствовать фиксирован­ную опору на руки при кувырке назад	Кувырок назад в упор присев на горку из гимнастических матов

Продолжение

 

п/п	Частные задачи	Средства н методические приемы
	Проверить умение выполнять ку­вырок назад в полном объеме технических требований	Соревнование в качестве выпол­нения кувырка назад (оценка по 10-балльной системе по лучшей попытке из двух). Значительные ошибки (стоимость каждой 3 балла): отсутствие фик­сированной опоры на ладони за головой; кувырок назад в упор стоя на коленях с последующим переходом в упор присев; кувы­рок выполняется не прямолинейно. Незначительные ошибки (стои­мость каждой I балл): при опо­ре ладонями за головой пальцы не разведены; неплотная группи­ровка; нет четкой фиксации ко­нечного положения упора присев
	Совершенствовать кувырок назад о сочетании с другими движе­ниями	И. п. — основная стойка. Поворот кругом, кувырок назад, кувырок вперед, прыжок прогнувшись
	Совершенствовать кувырок назад при повышенном физическом и эмоциональном напряжении	Эстафета: бег — кувырок назад — бег. Победитель определяется по точности выполнения кувырка с учетом скорости
	Проверить 11 оценить качество выполнения кувырка назад при повышенных требованиях к во­левым усилиям	Кувырок назад. Заочное соревно­вание на первенство IV классов. Оценка по одной попытке на ос­нове норм оценочных баллов с учетом допущенных, ошибок. Ат­тестации каждого ученика

волевых усилиях. При определении частных задач, относящихся к последнему этапу обучения, их формулировки должны четко отвечать на вопрос: что именно в данном физическом упражне­нии илп в каких конкретных условиях это упражнение совершен­ствуется на уроке? Например: совершенствовать стабильность верхней прямой подачи мяча или совершенствовать точность по­дачи мяча при повышающейся эмоциональной нагрузке. В связи с тем что ученик должен знать результат своей учебной деятель­ности, следует предусматривать в программе обучения специаль­но организованные проверки. Информацию о том» какой этап обу­чения имеется в виду, можно заложить в формулировку задачи урока, используя в ней термины, которые отражают цель данного этапа.

14 Заказ № И80

4, В программе обучения двигательному действию предусмат­ривается также сообщение основ знаний о технике изучаемого действия и значении ее частей, о влиянии этого физического уп­ражнения на организм, о правилах обеспечения безопасности при выполнении, страховке и помощи при проведении его с товарища­ми и т. п.

Таким образом, стержневая задача обучения физическому уп­ражнению конкретизируется в плане четверти в виде системы частных задач, определяющих этапы овладения двигательным действием. Одновременно намечаются основные средства и мето­дические приемы решения каждой частной задачи. Запись мето­дической разработки программы решения стержневой задачи обучения двигательному действию в учебной четверти может иметь следующую форму (табл. 2).

Определение и планирование оздоровительных задач. Воз­можны разные пути решения этих задач. Один путь —распреде­ление по урокам частных образовательных задач с учетом харак­тера воздействия на организм средств и методов, используемых для их решения. Другой путь — включение в урок специальных обще-развивающих упражнений и подвижных игр, компенсирующих недостаточный оздоровительный эффект некоторых упражнений с образовательной направленностью. Наряду с постоянно дейст­вующими оздоровительными задачами могут определяться и зада­чи на относительно короткий период времени (серию уроков, учеб­ную четверть или год). Основанием для постановки таких задач могут стать данные физического состояния и подготовленности школьников, условий учебы и быта и их возможных отрицатель­ных влияний. Если будет установлено, что физическое развитие (или некоторые его показатели) учащихся окажется ниже норма­тивных требований, то могут возникнуть такие задачи, как, на­пример, «укрепить дыхательные мышцы». Задачи такого типа, а также задачи, связанные с профилактикой нарушений осанки и плоскостопия, успешно решаются при постепенном увеличении воз­действия специальных физических упражнений. В программах для начальной школы есть точные указания, каким упражнениям «на осанку» и в каком классе следует обучать.

Планирование развития физических способностей предусмат­ривает учет нормативных требований учебной программы, ком­плекса ГТО и показателей физической подготовленности. Для зтого необходимо;

1. Определить общую и частные задачи. Для этого следует путем тестирования определить наличный уровень развития соот­ветствующих физических способностей. На основе полученных данных сформулировать задачи, но так, чтобы, во-первых, общая задача была бы предельно конкретной, точно указывающей, какое физическое качество совершенствуется и с какой целью; во-вторых, ее решение было бы возможно в установленный период времени; в-третьих, частные задачи определялись на основе биомеханиче­ского анализа изучаемого физического упражнения и особенностей

проявления физических качеств при его выполнении (это позволит в формулировках частных задач отразить направленное воздейст­вие на соответствующие мышечные группы).

2. Разработать адекватные частным задачам средства и ме­
тоды. Избираемые средства должны отвечать особенностям разу­
чиваемого физического упражнения. Выбирая метод развития
физических способностей, следует учитывать закономерности их
развития и комплексность проявления при выполнении изучаемого
двигательного действия. Важное значение имеет выбор методики
изменения нагрузки от урока к уроку, соблюдая при этом един­
ство общего и индивидуального подхода. Например, при использо­
вании «круговой» формы совершенствования физических качеств
можно в относительно равной степени повышать нагрузку всем
ученикам, но в индивидуальной мере. Особое внимание должно
быть уделено методам, которые позволяют изменять характер и
величину воздействия физических упражнений без изменения их
количества и концентрации во времени (например, за счет измене­
ния амплитуды движений, исходного положений, варьирования
техники или внешних условий выполнения, отягощений, изменения
порядка чередования упражнений в уроке и т. п.).

3. Оценить все существенные факторы, которые могут прямо
или косвенно повлиять на результаты работы.

4. Определить количество занятий, на которых будет осуще­
ствляться развитие физических способностей.

5. Выбрать критерии успешности работы учеников в решении
общей и частных задач и определить сроки промежуточного и
итогового тестирования (разумеется, с использованием тестов,
примененных для выявления исходного уровня развития физиче­
ских способностей).

Показателем успеваемости может служить мера прироста ре­зультата, а также соответствие нормативным требованиям школь­ной программы.

Введение в программу по физическому воспитанию специаль­ных нормативов для оценивания силы и выносливости требует целенаправленной работы по их развитию. В связи с этим, напри­мер, для учеников III класса правомерна постановка задачи: развить выносливость школьников в беге на 1000 м умеренной интенсивности. Решается эта задача путем распределения по урокам специально подобранных учебных заданий (табл. 3).

Запись методической разработки решения задачи совершен­ствования физических качеств может выглядеть следующим обра­зом (для мальчиков VI класса):

Общая задача: развить силу мышц плечевого пояса для вы­полнения нормативных требований в подтягивании в висе.

Частные задачи и средства их решения: I. Развить силовую выносливость сгибателей рук в сочетании со статической силон сгибателей пальцев кистей. Упражнение 1 — подтягивание в висе лежа; упражнение 2 — подтягивание в висе хватам снизу. 2. Раз­вить статическую силу мышц плечевого пояса. Упражнение 3 —

14* 211

виссогнув руки на перекладине. 3. Развить взрывную силу сгиба­телей рук в комплексе с динамической силой сгибателей пальцев кистей. Упражнение 4 — лазанье по гимнастической стенке на руках.

Таблица 3

 

о/Я	Частные задач»	Учебные задания
	Создать у занимающихся пред­ставление о кроссовой подготовке	а) Беседа о задачах кроссовой подготовки и ее влиянии на ор­ганизм занимающихся; б) разъяснение значения правиль­ного глубокого дыхания, посте­пенного нарастания скорости и г. п.
	Совершенствовать анаэробные возможности организма занимаю­щихся и их психическую устой­чивость к утомлению	а) Бег в равномерном темпе 100 м, ходьба 100 м, бег в мед­ленном темпе 100 м, быстрая ходьба 100 м; б) .ходьба широким шагом быст­ро 150 м, бег в равномерном тем­пе 100 м, ходьба в медленном темпе 150 м; в) бег в равномерном темпе 150 м, ходьба в .медленном темпе 50 м (3 повторения); г) бег а равномерном темпе 200 м, быстрая ходьба 100 м, бег в медленном темпе 100 м, ходьба в равномерном темпе 100 м; д) бег в медленном темпе 300 м, медленная ходьба 100 м (2 по­вторения); е) бег в равномерном темпе 200 м, ходьба 200 м, бег в рав­номерном темпе 300 и, .ходьба 300 м; ж) бег в медленном темпе 500 м, ходьба 200 м, бег в равномерном темпе 300 м, ходьба 200 м; э) то же, но ходьба быстрая
	Проверить и оценить способность занимающихся пробегать кроссо­вую дистанцию	Кросс 1000 м

Методы: «круговой» тренировки и максимальных усилий. Тест:подтягивание в висе лежа. Критерии оценки успеваемости: улучшение результатов в подтягивании на перекладине в висе лежа; выполнение нормативных требований программы Дозиров­ка нагрузки на уроке (табл. 4).

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Табл

нца 4

Средств»

Уроки

2

в

п

Упр. I

МП

МП

Упр. 2

МП

МП

МП

МП+2

мп+а

МП . „

мпхз

МП

МП

о

2 А2

2 л3

Упр. 3

мв

мв

МВ 2

М8*2

МВ 2 Х2

МВ*-9

МВ тхз

МВ+2

МВ+2

МВ

2 Х2

2 Х2

2 Х3

2 л3

2 Х^

Упр. 4

МП

МП

МП

МП

МП

МП+10

МП+10

МП+10

МП + 12

МП

2 +2

2 +4

2 +

к»