Понятие о двигательных способностях

Понятие о двигательных способностях. Для обозначения способностей, относящихся к двигательной деятельности, пользуются разными понятиями.

Следует отметить, что эти понятия-термины отражают специфику научных дисциплин, из которых они возникли. Например, в теории и методике физического воспитания в большей мере используют термины физические или двигательные способности, в психологии психомоторные и психофизические способности, в физиологии физические качества, в биомеханике физические или моторные качества. Нас более всего будет интересовать обозначение способностей, относящихся к двигательной деятельности, с точки зрения теории и методики физического воспитания.

Доктор педагогических наук В.И. Лях 10 отмечает, что у разных людей уровень развития и сочетания, слагаемых названных физическими качествами очень различны. Поэтому в современной литературе используют термин не физические качества, а физические двигательные способности силовые, скоростные, координационные, к выносливости и гибкости. Понятие физические способности точнее передат смысл о сложном составе компонентов, входящих в ту или иную группу способностей, а также то, неодинаково развиты у каждого индивидуума.

Однако вполне допустимо использовать оба понятия физические качества и двигательные способности, как равнозначные. При этом нужно понимать, что, когда говорится о развитии силы мышц или быстроты, под этим следует понимать процесс развития соответствующих силовых и скоростных способностей. Представление о физических качествах первоначально использовалось лишь в методической литературе по физическому воспитанию и спорту и лишь затем постепенно завоевало права гражданства в физиологии спорта и других научных дисциплинах.

Необходимость введения наряду с традиционным представлением о двигательных навыках ещ и специальной категории физические качества вызвана запросами практики, в частности различием в методике преподавания. Так, при обучении движениям преподаватель может бесчисленными способами помочь ученикам получить представление о правильном выполнении о положение тела, направление и амплитуде движения, его ритме и т.п Но в отношении силы, скорости, продолжительности и других подобных параметров он может давать лишь такие указания, как сильнее слабее, быстрее медленнее и т.п. Ещ одно определение физическим качествам дал Б.А. Ашмарин 13 Под физическими качествами понимают определнные социально обусловленные совокупности биологических и психологических свойств человека, выражающих его физическую готовность осуществлять активную двигательную деятельность.

Он также указывает, что к числу основных физических качеств, обеспечивающих вс многообразие решения двигательных задач, относят физическую силу, физическую выносливость, физическую быстроту и физическую ловкость.

Итак, в общем виде двигательные способности можно определить как индивидуальные особенности, определяющие уровень двигательных возможностей человека. Но не всякие индивидуальные особенности, а лишь такие, которые связаны с успешностью осуществления какой либо двигательной деятельности.

Например, цвет глаз или желание побольше утром поспать это индивидуальные особенности, но они не влияют на эффективность деятельности. В то же время такие индивидуальные особенности, как максимальное потребление кислорода, высокая подвижность нервных процессов, быстрота мышления или длина туловища отражаются на процессуальной и результирующей стороне деятельности.