Гонка с раздельным стартом

Гонка с раздельным стартом. Лучше всего первыми провести соревнования в гонке с раздельным стартом.

Длина дистанции должна быть удобной для младшей возрастной группы например, 500 метров. Цель этих состязаний - сравнить скоростные способности лыжников.

В этих соревнованиях могут участвовать все желающие. Соревнования проводятся отдельно среди мальчиков и среди девочек. Интервал между стартующими - 30 сек. При большом количестве участников интервал между стартующими можно сократить до 20 сек. или даже до 15 сек. Для обслуживания этих соревнований понадобятся судья на старте, судья на финише и судья-контролер на дистанции.

Еще до старта контролер занимает свое место в дальней части дистанции на повороте, развороте, подъеме, в зависимости от трассы, где последовательно записывает проходящих мимо него участников по нагрудным стартовым номерам если есть или по фамилиям участников. За 30 сек. до старта первого участника судья на старте и судья на финише одновременно включают свои секундомеры.

Предварительно точность хода обоих секундомеров проверяется. При показаниях секундомера 00 мин. 30 сек. судья на старте отправляет на дистанцию первого участника, через 30 сек второго и т. д. Судья на старте записывает всех участников согласно времени их старта в стартовый протокол, проверяет экипировку и одежду ребят. Судья на финише записывает время финиша участников в финишный протокол.

При большом количестве участников судье на финише необходим помощник, который будет записывать показания секундомера, выкрикиваемые судьей на финише, в финишный протокол. По окончании соревнований результаты финишного и стартового протоколов, а также показания судьи-контролера переписываются в сводный протокол. После этого результаты прохождения дистанции высчитываются следующим образом от времени финиша участника отнимается время его старта. Например, лыжник Сергеев, стартовавший в 3.30, пересек линию финиша в 7.25. Его результат в этой гонке будет высчитываться следующим образом время финиша 7.25 - время старта 3.30 3.55. Следует напомнить, что в минуте 60 секунд, а не 100 как можно ошибочно считать при подобного рода вычислениях. После подсчета всех результатов и сверки показаний контролеров составляется итоговый протокол соревнований. 2.1.2. Гонка преследования В зависимости от количества участников в первой гонке к гонке преследования можно допустить 30 лучших спортсменов при условии, что от каждого группа будет не менее 4 участников.

Можно этого правила и не придерживаться, если позволяют возможности лыжной базы. Зона старта и финиша в гонке преследования должна быть более широкой, чем в гонке с раздельным стартом.

Для обслуживания соревнований нам также понадобятся судья на старте, судья на финише и судья-контролер. Главным отличием лагерных соревнований от официальных соревнований по лыжным гонкам является то, что первым в гонке преследования будет стартовать не победитель первой гонки, а спортсмен, занявший последнее место.

Вторым - занявший предпоследнее место и т.д. Последним примет старт победитель гонки с раздельным стартом. Интервал между стартующими спортсменами равен той разнице во времени, которая была у них со спортсменом, занявшим последнее место в предыдущей гонке. В этих соревнованиях можно обойтись одним секундомером. Одновременно со стартом первого ранее последнего спортсмена судья на старте включает секундомер и контролирует выход участников на дистанцию.

Судья на финише помогает ему в этом. После выхода на дистанцию последнего бывшего победителя участника оба судьи переходят в зону финиша, где принимают участников. Один объявляет номера если есть спортсменов и их время, другой записывает их в протокол финиша. Если судьи не могут определить победителя, то победу 1-2-е места могут разделить два участника, а следующий спортсмен займет 3-е место. Таким образом, все участники получают примерно равные шансы на победу.

В случае, если спортсмен не вышел на старт, его место остается свободным. Участники, не принимавшие участия в гонке с раздельным стартом, до гонки преследования не допускаются. 2.1.3. Эстафеты Это самая интересная и захватывающая часть соревнований по лыжным гонкам. В школьных соревнованиях эстафеты можно проводить с общим стартом и с гандикапом и т.д. При проведении соревнований с общим стартом нужно руководствоваться инструкцией о проведении гонки с масс - стартом.

В зависимости от возраста дети преодолевают разную длину дистанции своего этапа, после него касанием руки любой части тела следующего спортсмена передают эстафету. Рекомендуемая длина этапа для младшей возрастной группы - 500 м, средней - 800 м, старшей - 1000 м. В отличие от гонки с общим стартом, при подготовке дистанции следует создать коридор для передачи эстафеты. В обязанность судьи на старте будет также входить контроль за соблюдением правила передачи эстафеты в установленном коридоре.

Если не брать в расчет старт, то это не менее зрелищный вид соревнований. Принцип организации подобных состязаний такой же, как и в гонке преследования. Однако временный промежуток между стартами команд определяется особым способом. При вычислении гандикапа будем также руководствоваться протоколом индивидуальной гонки с раздельным стартом на 500 метров. При подготовке дистанции нужно немного увеличить стартовый коридор и значительно расширить финишный.

Дистанция эстафеты должна быть точно такой же, как и в индивидуальной гонке. Исходя из результатов, отраженных в протоколе, вычислим результаты команд отрядов путем сложения лучших четырех результатов. Команда вправе изменить состав соревнующихся ребят в эстафете, но гандикап все равно будет составлен по четырем лучшим в гонке. В нашем случае суммарный результат лучших четырех гонщиков Результат 1-ой группы равен 2.24 2.39 2.53 3.26 11.22 Результат 2-ой группы равен 1.41 2.01 2.29 4.06 10.17 Результат 3-ей группы равен 2.35 2.50 3.04 3.47 12.16 Результат 4- ой группы равен 2.40 2.44 8.05 8.27 21.56 Результат 5-ой группы равен 3.43 3.53 3.55 6.33 18.04 Результат 6-ой группы равен 3.42 4.15 5.17 5.18 18.32 Таким образом, в эстафете преследования первым примет старт команда 4 группы учащихся. Через 3 мин. 24 сек. будет стартовать 6 группа, затем через 28 сек 5 группа, потом 3 группа, за ним 1-й и последним примет старт команда 2-ой группы.

Состав эстафетной команды - 4 человека.

Длина каждого этапа - 500 метров. К соревнованиям в этой эстафете можно допустить и команду педагогов, но для этого судейская бригада должна располагать их результатами в личной гонке. Таким образом, если все участники повторят в точности свой результат, то на финиш должны одновременно выйти все команды, хотя интервал старта между первой и последней эстафетной четверкой может быть более одного этапа. Эстафеты можно провести отдельно для мальчиков и для девочек, а можно сделать и комбинированную эстафету.

Например, 2 этапа мальчиков и 2 этапа девочек, как с фиксированной последовательностью прохождения этапов мальчиками и девочками, так и с произвольной. Тогда при расчете нужно складывать лучшие результаты мальчиков и девочек на дистанции 500 метров. Если в индивидуальной гонке от отряда приняло участие менее четырех спортсменов, то при вычислении стартового времени нужно еще раз прибавить время лучшего спортсмена команды. 2.1.4. Спринт Это один из молодых видов соревнований по лыжным гонкам, все более набирающий свою популярность.

Соревнования в спринте, как и в гонке преследования, проводятся в два этапа классификация и гонки с выбыванием. Для проведения соревнований с детьми разных возрастов необходимо подготовить 3 различных коротких дистанции с общим для всех стартом и финишем. Можно использовать тот же принцип построения дистанций, который представлен на предложенных выше схемах трасс. Длина спринтерских дистанций для младшей возрастной группы - 200 метров для средней - 300 метров для старшей - 400 метров.

Первый этап. Классификация. Все желающие принять участие в этих соревнованиях участвуют в предварительной гонке с раздельным стартом. Причем дети разных возрастов состязаются на различных дистанциях, а их результаты заносят в один итоговый протокол. Старт - раздельный. При большом количестве участников старт можно давать не через 30 сек а через 20 или даже 15 сек. Можно использовать и парный старт через 30 сек. Все результаты заносятся в общий протокол, независимо от преодоленной дистанции, а в следующий этап выходят ребята, показавшие лучшие 16 результатов. Второй этап. Гонки с выбыванием.

Лучшие 16 лыжников по итогам квалификации составляют 4 четвертьфинальных забега по 4 участника в каждом. Забеги составляются следующим образом. Первый четвертьфинал образуют спортсмены, занявшие 1, 8, 9 и 16-е места в квалификации второй четвертьфинал образуют спортсмены, занявшие 4, 5, 12 и 13-е места в квалификации третий четвертьфинал образуют спортсмены, занявшие 2, 7, 10 и 15-е места в квалификации четвертый четвертьфинал образуют спортсмены, занявшие 3, 6, 11 и 14-е места в квалификации.

Спортсмен, имеющий лучший результат в квалификации, имеет право выбора стартовой позиции. В следующий раунд полуфинал выходят спортсмены, занявшие 1-е и 2-е места в четвертьфиналах. Полуфинальные пары образуются следующим образом 1-й полуфинал - спортсмены, занявшие 1-е и 2-е места в 1-м и 2-м четвертьфиналах 2-й полуфинал - спортсмены, занявшие 1-е и 2-е места в 3-м и 4-м четвертьфиналах.

Спортсмены, занявшие 1-е и 2-е места в полуфиналах, образуют финальный забег, в котором разыгрывают 1-4-е места. Можно также провести утешительный финал, в котором спортсмены, занявшие 3-е и 4-е места в полуфиналах, между собой разыграют место с 5-го по 8-е. 2.1.5.