рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

ТЕМА 6. КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ

ТЕМА 6. КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ - раздел Образование, ОСНОВЫ ВАЛЕОЛОГИИ Кодекс Здоровья Может Быть Представлен Следующими Принципами Комплексного Выс...

Кодекс Здоровья может быть представлен следующими принципами Комплексного Высокого - Космического самопрограммирования.

1. Реализовать в жизни Комплексное Высокое-Космическое самопрограммирование как гармоничное духовное, нравственное, социальное, психологическое, интеллектуальное, культурное, экологическое, творческое и физическое развитие личности, как устремленность к высшим достижениям человеческого духа и культуры, Системы Самоорганизации Космоса, Вселенной. Формировать потребность саморазвития, изучать и распространять Высокие формы древней и современной культуры. Применительно к славянским народам - наследие древней Руси, Прародины, Прародителей, Прапредков. Стремиться изучить и восстановить подлинную Историю, Праязык, Пракалендарь, связи славянских народов с другими народами с глубиной временнoго проникновения до 40 тысяч лет и более.

2. Творить себя в общих интересах. Пополнять свои знания о Человеке и Мире, познавать Высокие Пути развития потенциальных возможностей и способностей, развивать их и бескорыстно помогать в этом другим на уровне своих Умений и жизненного Опыта, способствовать гармонизации человека и общества, сохранению природы, укреплению мира.

3. Формировать в себе новое мышление через осмысление особенностей космического века, космической эпохи освоения Макро- и Микрокосмоса, создания открытой для всего Высокого Системы Космического самопрограммирования, Единой Высокой цивилизации планеты Земля. Понимать причинность и единство всего сущего, человека и Космоса, осознавать себя необходимой частью Мира, Космоса, стремиться к расширению личного и общественного самосознания до уровня общеземной и космической ответственности. Следование Вселенским Сигналам Совести, Мудрости, Истины, Любви и др.,- Общечеловеческие, Общекосмические ценности в обществе и человеке - превыше всего.

4. Руководствуясь принципами ненасилия по отношению к другим, свободы принятия решений, соответствия Вселенским Сигналам, устранения невежества, принципами распространения Космической этики, ответственности, творчества, Высокого неограниченного самосовершенствования, саморазвития, способствовать обновлению общества, начиная с себя и с тех, за кого мы отвечаем. Уважать и защищать достоинство и право на разрешенную информацию личности. Добиваться равноправия в реализации возможностей Высокого самопрограммирования, саморазвития, самоотдачи, саморегуляции и гласности для всех граждан, учиться сотрудничеству в Высоком.

5. Жить по-Совести. Служить распространению Мира, Добра и Взаимопонимания в Высоком на Земле и в Космосе.

6. Стремиться к положительному взаимодействию с различными общественными группами на основе взаимного уважения и признания общечеловеческих идеалов.

7. Стремиться к чистоте, гармонии и соответствию мысли, слова и дела. Учиться владеть собой.

8. Познавать и уважать законы развития природы и общества. Учиться у природы, общества, событийности жизни во всех обстоятельствах (спрашивать себя: «Чему это меня учит?», «За что?») для активизации Высокого Труда души - самосознания, для самосовершенствования, продвижения к Абсолюту, принятия решений, соответствующих Вселенским Сигналам.

9. Учиться Различающему Знанию с позиций соответствия Вселенским Сигналам - нравственно более развитых гармоничных систем, Системы Самоорганизации Космоса.

10. Уважать и изучать древний и современный опыт совершенствования человека и общества, опыт духовных подвижников человечества, проникнутых Дружелюбием и Любовью к людям, к Системе Самоорганизации Космоса, Высокому Творчеству и Отдаче.

11. Приобщаться к Красоте, проявлению Высокого самопрограммирования, самосовершенствования, Самоорганизации, творчества, самоуправления в Макро- и Микрокосмосе. Приобщаться к Высоким произведениям Искусства, Мысли, Учениям, Изобретениям, Целям, Информации. Добиваться устранения необъективной информации, негативных целей, настроя, программ, суесловия.

12. Укреплять и закаливать организм, раскрывать его возможности и использовать методы духовно-нравственной, психофизиологической саморегуляции и гигиены, осваивать контроль дыхания, очищения, обмена и гармонии в организме, распространять знания и умения по рациональному образу жизни.

13. Развивать контроль над всеми элементами тела, подчинять тело самосознанию и дисциплинировать его, относиться к нему с уважением, очищать управляющие системы и каналы.

Понимать Комплексное Здоровье как следствие духовно-нравственного гармонического Пробуждения, рационального образа жизни и комплексного очищения, следования в жизни Вселенским Сигналам. Относиться к Здоровью как к Космическому и Общественному достоянию.

14. Учиться жить в Радости, в ладу с собой: познавать свои достоинства и недостатки, осуществлять взаимодействия на все более высоких - тонких уровнях, стремиться к совершенству во всем, быть верным Высоким Идеалам, в постоянном Труде к их достижению и распространению.

15. Проявлять справедливость, правдивость, искренность, мужество, великодушие, устремленность к Высокому, обязательность. Не присваивать чужое ни в делах, ни в мыслях. Стремиться исключать гнев, чванство, эгоизм, зависть, ревность, подозрительность, раздражительность, отрицание, ложный стыд за незнание и неумение, исключать суету, поспешность в решениях, словах, взаимодействиях.

16. Проявлять тактичность, использовать юмор только по отношению к себе, периодически вспоминать и улыбаться смешному в своей жизни. Следовать позитивному настрою, Различающему Знанию и Вселенским Сигналам. Стремиться увидеть и подчеркнуть лучшие черты в каждом, учиться им у каждого.

17. Ощущать себя Учеником на неограниченном пути развития человеческих возможностей и одновременно Учителем на основе личного опыта достижения Высоких Умений и Взаимодействий. По мере развития все более ощущать себя благодарным Учеником, Движителем, Сотворцом Космоса, своего Окружения, Социума, Семьи, ощущать Единство Макрокосмоса (Вселенная) и Микрокосмоса (Человек, Общество), Ответственность за всё.

18. Проявлять ответственность за передачу положительного опыта. Давать только те Знания и Умения, которые конкретный человек и слушатели при общении духовно, психологически, энергетически, интеллектуально, информационно, физически готовы и способны воспринять и освоить. Учиться постигать Истину в общении, изучении, обучении, расширяющихся взаимодействиях.

19. Творить добрые поступки и доброжелательную помощь без расчета на вознаграждение. Помогая людям, стремиться пробудить их самосознание, внутренние силы, желание самостоятельно справиться с трудностями, понять, за что и для чего болезни и трудности в пробуждении и становлении души - самосознания. Благодарить друг друга как за помощь, так и за возможность ее оказать, за взаимное обучение Высокому и общение.

20. Относиться к людям, допускающим негативность - зло (в мыслях, словах, целях, устремлениях, действиях или поступках), как врач к больным, нуждающимся в нравственной помощи, пробуждении самосознания, исключая ненависть, раздражительность, потерю самоконтроля, акцентируя внимание на поиске и открытии всегда имеющихся, положительных личностных качеств (качестве) таких людей. Быть терпимым даже с нетерпимыми. Всегда помнить, что позитивный настрой, позитивное поле, доброжелательность к Высокому возвращает негативный сигнал - зло к его источнику усиленным, что наша позитивность, доброжелательность - активный Урок интенсивного самонаказания для несущего зло, невежество, непонимание Истины.

21. Стремясь извлекать уроки из каждого события жизни, из каждой (кажущейся негармоничной, трудной - для первичного понимания, но необходимой в Различающем Знании, как Урок) ситуации, устранять свои отрицательные качества. Предупреждать напряженность в общении.

22. Предъявлять возрастающие требования к себе, учиться понимать и уважать этапность развития каждого.

23. Занятия по самопрограммированию проводить бескорыстно. Помнить об отсутствии духовности при обучении на корыстной основе. Исключать контакты с псевдоучителями, берущими мзду, оплату, корыстные услуги за свои занятия с занимающихся. От этих занятий приобретаются те же негативные качества, потеря духовности, комплексного Здоровья, наживается негативная Карма, формируется деградация души - самосознания, разрушаются позитивные программы, биокоды, биоалгоритмы, взаимосвязи, возможности и способности саморегуляции и творчества, прогрессируют имеющиеся и приобретаются новые болезни.

24. Стремиться к умеренности во всем, особенно в потреблении. Удовлетворять лишь существенные, гармонически необходимые потребности. Относиться к благам и честно заслуженным деньгам и поощрениям, как к дарам Неба и Испытаниям для продвижения в Высоком. Отказываться от незаслуженных даров, игры в азартные игры, держать пари, помнить, что гадание, астрология, магия и гипноз - для непробужденных, бездуховных, исключают пробуждение самосознания, второе - Главное - Рождение в Духе, тормозят Высокое понимание и Космическое - Божественное Самопрограммирование, Саморазвитие и комплексное Оздоровление человека, общества и природы.

25. Осуществлять постепенность, этапность в саморазвитии и наращивания усилий, регулярность и постоянство в практике самосовершенствования.

26. Добиваться сосредоточения, необходимой энергетизации и концентрации внимания в любой деятельности. Наращивать практику и опыт статических и динамических Космических Божественных индивидуальных и коллективных Медитаций.

27. Исключить критику друг друга, искать общее, что объединяет в Высоком.

28. При общении между системами, конфессиями, школами и т.п., доброжелательно рассказывать о новом, позитивном в своих системах, общем, что нас объединяет в Высоком - в Духе - в Божественном, рассказывать о позитивных (в общечеловеческом плане) методах, о полученном опыте, результатах, о проблемах, перспективах использования Системы КСП, развития Движения ВДКС. Предлагать и стремиться осуществить возможность бескорыстно обучить других освоенными Высокими Умениями, Качествами, Опытом их приобретения и развития (Всегда давать всем шанс к Высокому Продвижению, стать на Высокий Путь, помогать в этом). Быть скромным и терпеливым, особенно при передаче личного опыта.

29. Приобщать к уровню бескорыстных взаимодействий все большее число людей, организаций, предприятий.

30. Демонстрировать свои Умения, Возможности - в целях обучения, на уровне готовности обучающихся к освоению этих Умений и Возможностей, полностью исключая устремление к показу своего превосходства, исключить гордыню и чванство. Благодарить обучающихся за то, что они пришли на занятия с Вами, устремлены к Пробуждению, Высокому Пути, освоению Умений и Возможностей для бескорыстной передачи их другим устремленным. При занятиях исключать командный тон, помыслы, выражения, негативные слова, повелительные формы. Уважать этапность развития каждого, исключать внешние соревновательныые режимы, допуская сравнение с самим собой в различных условиях и режимах подготовки, не превосходить своих возможностей. Использовать аутопрограммы самоконтроля и саморазвития, самооценки, самоотдачи КСП.

31. Формировать в мыслях, словах и действиях позитивность, личное участие во всех упражнениях и тренировке, уважительность ко всем занимающимся, этапам готовности каждого, проводить занятия на уровне восприятия и готовности к выполнению для всех занимающихся, ориентируясь в группе на менее готовых и показывая возможности другим участникам для увеличения индивидуальной нагрузки и сложности, комплексирования и управления самопрограммированием с исключением демонстрации Умений с устремлением к помыслам превосходства над менее готовыми.

 

Вопросы для самоконтроля:

1. По какому принципу строится здоровый образ жизни человека?

2. Предполагает ли Кодекс Здоровья критику друг друга?

 

Литература:

1. Телль Л.З. Валеология: Учение о здоровье, болезни и выздоровлении. М., 2001

2. Физиология человека / Под ред. В.М. Покровской, Г.Ф. Коротько.Т. 1,2. М.,2000

3. Физическое здоровье // Валеология человека. Т.3.СПб.,1998

 

 

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

ОСНОВЫ ВАЛЕОЛОГИИ

Учреждение образования... Гомельский государственный технический университет имени П О Сухого...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: ТЕМА 6. КОДЕКС ЗДОРОВЬЯ

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Определение и сущность валеологии
  Валеология – комплекс знаний в их практическом приложении о физическом, психическом и нравственном здоровье человека при его взаимодействии с окружающей средой; о сохранении и укреп

Цели и задачи валеологии
Центральной проблемой валеологии является отношение к индивидуальному здоровью и воспитание культуры здоровья в процессе индивидуального развития личности. Предметом валеологии является ин

История и этапы развития
  Хотя валеологию можно назвать достаточно молодой наукой, молодость эта относительна и обусловлена тем, что в последнее время систематизированы и объединены одним понятием «валеологи

ТЕМА 2. АНАТОМИЯ, ФИЗИОЛОГИЯ И ПАТОЛОГИЯ ЧЕЛОВЕКА
2.1. Клетка, ее строение и протекающие в ней процессы. 2.1.1.Строение живой клетки 2.1.2.Химический состав живой клетки 2.2. Опорно-двигательная система 2.2.1.Се

Строение живой клетки
Клетка является основной структурной и функ­циональной единицей живых организмов, осущест­вляющей рост, развитие, обмен веществ и энергии, хранящей, перерабатывающей и реализующей генети­ческую инф

Химический состав живой клетки
В составклетки входят разные химические соединения. Одни из них - неорганические - встречаются и в неживой природе. Однако для клеток наиболее характерны органические соединения, молекулы которых и

Скелет, соединение костей
У человека более 200 костей (85 парных и 36 непарных) которые в зависимости от формы и функций делятся на: трубчатые (выполняют в основном защитную и опорную функции – ребра, грудина, позвонки и др

Мышечная система человек
Существует два вида мускулатуры: гладкая (непроизвольная) и поперечно-полосатая (произвольная). Гладкие мышцы расположены в стенках кровеносных сосудов и некоторых внутренних органов. Они сужают и

Строение сердца
Система кровообращения включает в себя сердце и кровеносные сосуды. Сердце, сокращаясь, проталкивает кровь по сосудам и таким образом доставляет тканям кислород, питательные вещества и освобождает

Система кровеносных сосудов
Кровеносные сосуды- артерии, по которым кровь движется от сердца, имеют плотные эластичные стенки, гладкие мышцы. Кровь выбрасывается в них под большим давлением. Крупные артерии п

Работа сердца
Работа сердца - сердце сокращается за сутки около 100 000 раз. Перекачивает около 10 тонн крови. Сократительная функция обеспечивается сердечной мышцей. Отделы сердца сокращаются п

Заболевания сердечно-сосудистой системы и их профилактика
  Заболевания сердечно-сосудистой системы связаны со снижением физической активности, избыточным питанием, курением, злоупотреблением алкоголем, психическими нагрузками. Алко

Профилактические рекомендации
1. При жестких сосудах - характерны такие проявления как дополнительная нагрузка на сердце, скачки давления, головные боли, чувствительность к изменению погоды, склонность к промерзанию: сосуды ста

Строение воздухоносных путей
Дыхание – комплекс физиологических процессов, осуществляемый дыхательным аппаратом и системой кровообращения, обеспечивающий питание тканей организма кислородом и выведение из них углекислого газа.

Социальный вред курения
  Курение является социальной проблемой общества, как для его курящей, так и для некурящей части. Для первой - проблемой является бросить курить, для второй – избежать влияния курящег

Нервная система
Центральную нервную систему составляют спинной и головной мозг. Основными функциями центральной нервной системы являются: 1) регуляция деятельности всех тканей и органов и объединение их в единое ц

Физиология нервной клетки
  Основным структурным элементом нервной системы является нервная клетка, или нейрон. Через нейроны осуществляется передача информации от одного участка нервной системы к другому, обм

Основные функции нервной клетки
Основными функциями нервной клетки являются восприятие внешних раздражении (рецепторная функция), их переработка (интегративная функция) и передача нервных влияний на другие нейроны или различные р

Механизмы взаимодействия нервных клеток
Нервные клетки функционируют в тесном взаимодействии друг с другом. Значение нервных импульсов. Все взаимодействия между нервными клетками осуществляются благодаря двум механизмам: 1) влия

Координация деятельности центральной нервной системы
Для деятельности центральной нервной системы характерна определенная упорядоченность и согласованность рефлекторных реакций, т. е. их координация. Взаимодействие двух нервных процессов—возбуждения

Кора больших полушарий головного мозга
  Общий план организации коры. Кора больших полушарий является высшим отделом центральной нервной системы, который в процессе филогенетического развития появляется по

Нервная регуляция эмоций и вегетативных функций
Значение эмоции и их нервная регуляция. Возникновение эмоций связывают с деятельностью лимбической системы, в которую входят некоторые подкорковые образования и участки коры. Корко

Типы высшей нервной деятельности
  На основании изучения условных рефлексов и сопоставления их с динамикой внешнего поведения И. П. Павлов выделил четыре основных типа нервной системы, совпадающие с классификацией те

Пищеварительная система.
К органам пищеварения относятся ротовая полость, желудок, двенадцатиперстная кишка, тонкие и толстые кишки. В ротовой полости пища задерживается 15-18 секунд. Здесь начинается ее физическая и химич

Система выделения
Органы выделения выполняют функцию поддержания оптимальных отношений с внешней средой и сохранения внутренней среды организму. К органам выделения относятся: желудочно-кишечный тракт, легк

Половая система.
Для правильного понимания различных аспектов полового поведения человека необходимы знания чисто специфического характера, т. е. необходимо иметь представление об анатомии и физиологии развития пол

Органы чувств.
Взаимодействие человека с окружающим его миром происходит с помощью органов чувств. Всего их у человека пять: глаза (орган зрения), уши (орган слуха), нос (орган обоняния), кожа (орган осязания), я

Эндокринная система.
Эндокринная система человека — это совокупность специальных органов (желез) и тканей, расположенных в разных частях организма. Железы вырабатывают биологически активные вещества — гормоны

Иммунная система
  Проблема иммунотерапии представляет интерес для врачей практически всех специальностей в связи с неуклонным ростом инфекционно-воспалительных заболеваний, склонных к хроническому и

Точное определение физических качеств человека.
Деятельность человека на производстве, в быту, спорте требует определённого уровня развития физических (двигательных) качеств. Уровень возможностей человека отражает качества, представляющие собой

Сила как физическое качество, формы проявления силовых качеств. Методы развития силы.
Под силой следует понимать способность человека преодолевать за счёт мышечных усилий (сокращений) внешнее сопротивление или противодействовать внешним силам. Сила – одно из важнейших физических кач

Основы развития скоростных способностей.
Понятие быстроты, формы её проявления Быстрота - это способность человека в определённых специфических условиях мгновенно реагировать с высокой скоростью движений на тот и

Понятие о выносливости. Виды и показатели выносливости. Методика развития.
  Выносливость - важнейшее физическое качество, проявляющееся в профессиональной, спортивной практике (в той или иной степени в каждом виде спорта) и повседневной жизни. Она отражает

Гибкость как физическое качество. Развитие гибкости.
  Эффективность спортивной подготовки, а особенно в техническом компоненте во мне связана с важным свойством опорно-двигательного аппарата способности к мышечной релаксации - гибкость

Методика развития силы, скорости, выносливости, гибкости и ловкости.
С физиологической точки зрения всесторонняя подготовка базируется на учении И. П. Павлова, рассматривающего организм как единое целое, в котором взаимно обусловлены все качества человека. При этом

Принципы построения утренней гимнастики.
  Утренняя гимнастика против заболеваний.Утренняя гигиеническая гимнастика имеет особое значение при переходе организма человека от состояния сна к бодрости, способно

Образец комплекса утренней гигиенической гимнастики
1. Ходьба, легкий бег 30-40 с, ходьба 20 с. 2. И. п. – о. с; руки согнуты к плечам. На счет 1-2 – правую руку вверх; 3-4 – левую руку вверх; 5-6 – правую руку до плеча, 7-8 – левую руку до

Работоспособность человека.
Имея понятия об основных биологических ритмах, можно рассмотреть влияние биологических ритмов на трудоспособность человека. Окологодовыми (цирканнуальными) называют ритмы, соответствующие

Нарушение биологических ритмов
Согласно биоритмологии, науке, которая занимается изучением ритмов активности и пассивности, протекающих в нашем организме, большинство процессов, происходящих в нем, синхронизированы с периодическ

Биоэнергетика человека и ее исторические корни
  Биоэнергетический анализ развился из классического психоанализа. В начале 1930-х один из учеников Фрейда, Вильгельм Райх начал применять в психотерапевтических сеансах непосредствен

Влияние биоэнергетики на спортивный результат
  Биоэнергетика - это путь познания своей личности через язык тела и его энергетических процессов. Эти процессы, т.е. продуцирование энергии посредством движения, являются основными ф

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги