рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Как мы наполняем свою жизнь смыслом

Как мы наполняем свою жизнь смыслом - раздел Литература, Джон Паркин. Парадоксальный путь к успеху и процветанию О Черт, Поглядите-Ка, Кто К Нам Пожаловал.... Это Имон Эндрюс (Eamonn Andrews...

О черт, поглядите-ка, кто к нам пожаловал.... Это Имон Эндрюс (Eamonn Andrews) (или, в зависимости от вашего возраста, Майкл Аспель (Michael Aspel) . Он ворвался в сортир и застукал вас за чтением этой книжки... или подсел к вам в автобусе... или выскочил из шкафа в спальне, чтобы сказать: «Это — ваша жизнь».

Вы поднимаетесь на ноги и следуете за ним оттуда, где были. После смены кадра мы оказываемся в студии, заполненной знакомыми вам людьми и укрепленным на заднике большим черным экраном, транслирующим ваш портрет. Потом появляетесь вы с Имоном, как будто студию построили прямо по соседству с вашим домом. И начинается: вы родились в 1965 году, в спальном пригороде, в семье Джин и Дерека Мэйхью... и так далее.

1 Имон Эндрюс (1922—1987) — один из пионеров телевизионного жанра ток-шоу в Британии. В периоды с 1955 по 1964 г. и с 1969 по 1987 г. вел популярное документальное ток-шоу «This is Your Life». После смерти Эндрюса ведущим шоу стал Майкл Аспель (1933 г. р.). — Прим. перев.

Но это ведь вы... Поэтому вернитесь ко дню своего рождения. Давайте вместе посмотрим, как вы делаете первый глоток воздуха, выбравшись из чудесного теплого и влажного местечка, где обретались последние девять месяцев. Какой чудовищный шок... множество ярких огней и людей... жидкость, в которой вы только что плавали, исчезла, осталось только пространство, только воздух.

Вот, пожалуйста. Вы оказались в пространстве, не имеющем для вас ни малейшего значения, но на данный момент вас это совершенно не беспокоит. Теперь на протяжении какого-то времени вам будут приносить радость простейшие смыслы: грудь матери означает еду и питье и... ну, в общем, грудь матери означает еду и питье. А в остальных глазеющих на вас и издающих забавные звуки людях никакого смысла нет.

Смыслы окружающих вас вещей разрастаются естественным путем. Как правило, они имеют отношение всего лишь к тому, приносят вам эти вещи удовольствие или боль. Грудь матери — это удовольствие. Странные ощущения в животе — это боль.

Теперь Имон переворачивает страницу, и мы видим: вы играете, вам около четырех лет. Вы можете вспомнить, как чувствовали себя тогда? Вы способны вспомнить, какое удовольствие доставляли вам самые простые вещи? Вы рассматриваете сползающие по оконному стеклу капли дождя. Вы бежите на

улицу, смотрите в небо и чувствуете дождинки на лице. Вы обожаете запах дождя, падающего на сухой асфальт. Иногда у вас возникает мысль, что хотелось бы отправиться куда-нибудь еще или заняться чем-то другим. Но в общем и целом вы счастливы именно там, где находитесь в текущий момент: вы погружаетесь в ткань всего, что вас окружает.

Смыслы уже претерпели определенное развитие: множество вещей приносит удовольствие, а некоторые — причиняют боль. Теперь вы уже хорошо осознаете, что это были за вещи, и разобрались в них до такой степени, что иногда даже пытаетесь заменить отдельные мучительные вещи приятными. Сейчас, пролистывая страницы своей жизни и рассматривая свои фотографии в юношеском возрасте, вы видите, как продолжается естественный поиск смысла.

К этому моменту для нас уже имеет определенное значение наличие друзей и хорошее отношение со стороны окружающих. Важно, чтобы вокруг были любящие люди, а также хорошо учиться в школе, добиваться успехов в спорте или уметь играть на музыкальном инструменте.

Мир смыслов становится все более сложным: иногда смысл всего лишь в том, чтобы развлечься, иногда в том, чтобы наши поступки получили одобрение со стороны окружающих, иногда в получении удовлетворения от каких-то занятий, иногда в помощи другим.

Продолжая листать страницы, — через колледж, через первую работу, через взаимоотношения с людьми, возможно, через начало семейной жизни, — мы видим, как все более и более хитроумными становятся узоры на ковре смыслов, составляющих нашу жизнь. Если сравнить нас со скаутом, накапливающим нашивки на рукаве, мы медленно, но верно продлеваем список значимых для нас вещей.

Для большинства людей это и есть жизнь.

Вероятнее всего, это — ваша жизнь.

Мы создаем жизнь из значимых для нас вещей, из того, к чему мы неравнодушны. Другими словами можно сказать, что это — наши жизненные ценности, то есть аспекты жизни, имеющие для нас ценность.

 

♦ Чем лучше из нас работник, тем важнее для нас работа.

♦ Чем надежнее мы в качестве партнера, тем более важны для нас эти конкретные взаимоотношения.

♦ Чем выше наши гражданские чувства, тем большее значение для нас имеет благополучие других людей.

 

Все в социуме подтверждает, что эти вещи должны быть для нас значимыми... поэтому мы никогда не ставим их ценность под сомнение. Но по

мере нашего движения по жизни список становится все длиннее и длиннее. Пока Имон подкатывает на своем цирковом фургоне воспоминаний к настоящему, взгляните, что имеет значение для вас.

 

Наверно, вы отметите галочкой немало из приведенных ниже аспектов жизни, имеющих для вас значение.

 

♦ Как вы выглядите: не слишком ли вы толсты или стары, низкого ли вы роста или слишком высоки.

♦ Насколько вы успешны в том, что выбрали делом своей жизни.

♦ Окружающие вас люди: семья, партнеры, друзья.

♦ Полезно ли вы проживаете свою жизнь: помогаете ли другим и делаете ли то, что меняет мир в лучшую сторону.

♦ Деньги: просто живете в достатке или движетесь к этапу, когда у вас их будет очень много.

♦ Способность платить по счетам.

♦ Хорошо проведенный ежегодный отпуск.

♦ Быть честным.

♦ При любой возможности делать добрые дела.

♦ Быть достойным доверия.

♦ Повеселиться.

♦ Пытаться как-то изменить свою жизнь.

♦ Бог/Будда/Магомет и т.д.

♦ Ваше здоровье.

♦ Открыть свое истинное «Я».

♦ Найти свою жизненную цель.

♦ Обрести внутренний покой.

♦ Не опаздывать на службу.

♦ Вовремя сдавать работу.

♦ Подавать хороший пример.

♦ Не сквернословить в присутствии детей.

♦ Резать правду-матку.

♦ Побольше отдыхать.

♦ Копаться в саду.

♦ Музыка.

♦ Не пропускать ни серии любимой мыльной оперы или реалити-шоу.

♦ Быть всегда готовым помочь людям, когда они в этом нуждаются.

♦ Иметь хорошую машину.

♦ Или иметь машину, способную просто доставить вас из точки А в точку Б.

 

Конечно, мы могли бы продолжать этот список до бесконечности. Потому что в этом мире существует бесконечное количество вероятных смыслов... бесконечный потенциал значимости.

Итак, всего на одно мгновение сравните ваш нынешний список с образом себя четырехлетнего. Да уж, ничего себе обязательства взрослой жизни,

правда? Практически бессознательно вы создали для себя целый караван значимых вещей.

Впереди, в том грузовике, который поистине значит для вас больше всего, едет Берт Рейнолдс (Burt Reynolds). А сзади за вами тащится великое множество других грузовиков/пикапов/мотоциклов, груженных значимыми для вас вещами. Удержать этот караван на дороге стоит чертовски больших усилий. Прием подтверждаю, конец связи.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Джон Паркин. Парадоксальный путь к успеху и процветанию

На сайте allrefs.net читайте: "Джон Паркин. Парадоксальный путь к успеху и процветанию"

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Как мы наполняем свою жизнь смыслом

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Джон Паркин – Послать все на… Парадоксальный путь к успеху и процветанию
      Паркин Дж.

Благодарности
Ниже приведен список имен. Если я кого-то забыл, очевидно, это произошло по одной из двух причин: а) потому что у меня ужасная память или б) потому что ваш вклад не настолько внушителен, как вы дум

Проба: Скажите о чем-нибудь Fuck It прямо сейчас
Говоря Fuck It, вы перестаете держаться за то, что, как правило, приносит вам боль. Говоря Fuck It, вы отдаетесь течению жизни, то есть перестаете делать то, чего не хочется, и наконец дел

Сообщение от автора
Конечно, вся эта книга является сообщением от автора. Но здесь караван авторских сообщений высылает вперед мотоциклиста, чтобы встретиться с вами и подготовить к прибытию основного сообщения.

Почему, говоря Fuck It, мы совершаем духовный акт
Когда мы говорим Fuck It о том, что в действительности не имеет для нас большого значения, мы поистине совершаем духовный акт. Fuck It — это идеальная западная форма выражения восточных духовных ид

Почему выражение Fuck It обладает такой силой
ОНО СОДЕРЖИТ СЛОВО «FUCK» Книга, подобная этой, оказывается скандальной просто потому, что в ней используется слово «Fuck». В действительности, это смешно. Прежде всего по

ВЕСЬ СМЫСЛ — В АНАРХИИ
Произнести Fuck It — это то же самое, что показать средний палец миру значений, условностей, власти, системы, единообразия и порядка. А это и есть анархия. В буквальном переводе «анархия» означает

Как читать эту книгу
Большинство из вас, живущих в западном мире, скорее всего, будет читать эту книгу с начала (с первой страницы обложки) до конца (до последней страницы обложки). Если, конечно, вы не из тех, кто бол

У жизни свои мысли
Мы несемся по автостраде через Аризону. Из динамиков на полную мощь несется ZZ Тор. У меня чудесные мужественные усы. Рядом сидит блондинка в облегающих по моде 1970-х гг. шортиках. Чего еще желать

Смысл — это боль
Все, что для нас важно, потенциально способно причинить нам боль. Смысл, значение — это яркая коробочка, внутри которой лежит боль. И иногда, вопреки нашему желанию, крышку этой коробки просто срыв

Что происходит, когда нас окончательно одолевают смыслы
Сейчас мы загоним Панорамную Машину так высоко в небо, что она просто растворится как сахар в чашке горячего чая. С вами этого может не случиться, но иногда жизнь разбивается вдребезги.

Расслабиться
Большинство из нас даже не представляет, в каком напряжении находится. Это не про вас? Вы реально не чувствуете никакого напряжения? Хорошо, давайте посмотрим. Сейчас, пока читаете, начнит

Перестаньте цепляться за мир
Возможно, мы настолько отчаянно цепляемся за все сущее, потому что каждый человек обладает врожденным пониманием конечности этого мира. Тем не менее все мы цепляемся за него. Мы знаем, что молодост

Примите все, как есть
В последнее время мы пребываем в совершенно ужасном напряжении, и становится все хуже и хуже. Нельзя залезть в автобус, не подумав о том, что его могут взорвать экстремисты. И это еще в том случае,

Станьте беспристрастным наблюдателем
Наблюдатель — это вовсе не извращенец, который, спрятавшись за задернутыми шторами, подглядывает, как соседка поздно ночью расшнуровывает корсет (а потом соблазнительно чистит зубы ниткой в лучах л

Осознанно управляйте своим дыханием
Техника осознанного дыхания очень проста, но, несмотря на это, обладает большой мощью. Поэтому все более ленивому и безалаберному практику философии «А пошло все на...» не придется много думать или

Планы и цели — это замечательно
Я всю жизнь был любителем строить планы и ставить перед собой цели. Я всю жизнь любил составлять списки того, что мне надо сделать, и намечать цели в самых разных аспектах своей жизни. Реш

Планы и цели — это полная ерунда
По тем же самым причинам, по которым планы и цели полезны для жизни, они становятся и источником больших проблем. Когда вы составляете план и ставите перед собой цель, вся ваша жизнь начинает двига

Попробуем убрать руки с руля
А теперь, дружок, пришло время послушать сказку, как говорили когда-то в одной детской передаче... Помните ее? Там говорили: «Пришло время... (и на экране появлялось множество мультяшных часов и ча

Почему нас так беспокоит, что о нас думают окружающие
Некоторых людей сильно беспокоит, что о них думают окружающие люди. Судя по всему, это один из базовых импульсов, потому что мы растем и взрослеем в постоянном ожидании похвалы. Я наблюдаю это в со

Проблемная сторона волнения по поводу отношения окружающих
Одних людей отношение окружающих беспокоит, и это явно помогает им в жизни. Для других такое беспокойство оказывается фактором, стесняющим и сужающим жизнь. Если вас окружают консервативные люди, п

Никогда не принимайте на свой счет все, что вам говорят окружающие
Если вас беспокоит, что думают о вас другие люди, вы, как правило, начинаете воспринимать все на свой счет. Волнуясь по поводу отношения окружающих, легко выработать у себя искаженное представление

Всем не угодишь
Если вам все-таки хочется, чтобы люди относились к вам с одобрением, то вы неизбежно наткнетесь на один крайне неприятный факт: постоянно угождать абсолютно всем — невозможно. 1

Хотите портить всем настроение?
Если все попытки добиться похвалы и одобрения от родителей и окружающих людей, которые вы предпринимали в самом раннем детстве, с треском проваливались, есть шанс, что все это вас очень серьезно об

Страх и любовь
Нашей жизнью правят две находящихся в явном противоборстве силы. Нет, не добро и зло, а любовь и страх. Именно так: противоположность любви — не ненависть, а страх. Как правило, м

В некоторых случаях страх вполне рационален
В жизни существуют вещи, страх перед которыми вполне можно понять. Боязнь змей и пауков — это естественная реакция: и те и другие могут представлять опасность для жизни (конечно, в зависимости от м

Природа страха
«Страх» — это вовсе не монолитное и цельное чувство, а полный мешок всякого накопленного за жизнь барахла. Страх растет с каждым разом, когда нам приходится переживать боль. Когда приходит боль, он

Чувствовать боль неопасно
Большинство из нас выучило, что ощущать боль ненормально и небезопасно. Потому и растет тот мешок страхов, под давлением которого мы живем всю свою жизнь. Наступил момент посмотреть, какие

Вы начнете замечать красоту в самых неожиданных вещах
Вы когда-нибудь наблюдали за игрой маленьких детей? Или, может быть, помните, что творилось у вас в голове в раннем детстве? Я могу утвердительно ответить на оба вопроса. Первым я регулярно занимаю

Со временем исчезнет беспокойство
Когда какие-то из значимых для нас вещей пропадают, мы погружаемся в беспокойство. В действительности даже одна только мысль о том, что это может произойти, пугает нас и вгоняет в стрессовое состоя

Изменятся и станут более гибкими ваши воззрения
Мне всегда было немного жаль политиков... Ну хоть кому-то ведь надо их пожалеть, правда? Им не только нужно разобраться, что они думают абсолютно по всем вопросам на белом свете (что само по себе т

Вы потеряете нить жизни
Нет, я не имею в виду, что у вас полностью съедет крыша... Хотя, конечно, может случиться и это. Но даже если с головой у вас все будет нормально, людям вполне может показаться, что вы все-таки сош

Расслабится тело
Если у вас возникают какие-то напряженные мысли, то это напряжение распространяется и на все тело. Посему, как только вы избавитесь от них, послав их на... вы начнете избавляться и от телесного нап

Тело самостоятельно восстановит энергетический баланс
Любое накапливающееся в теле напряжение создает энергетический дисбаланс. В китайской медицине все меридианы, проходящие через тело, относятся к энергетическим системам различных органов.

Уйдут болезни
Учитывая, что болезни — следствие нарушений энергетического баланса, восстановление равновесия приводит к излечению. Именно это происходит, когда вы идете на акупунктуру. Иглы устанавливаю

Вы будете дольше жить
Конечным результатом такой релаксации будет увеличение длительности вашей жизни (естествен- но, если опустить возможность всяких жутких несчастных случаев, способных ее сильно сократить).

Практические аспекты
Сама идея системы упражнений в стиле «А пошло все на...» предполагает, что ее можно сделать органичной составляющей ваших повседневных дел. Все позиции основаны на постоянно предпринимаемых вами де

Дыхание
Дыхание — жизненно важный элемент всех поз и движений. Ведь если не дышать, то просто умрешь. А нам с вами смертные случаи совсем ни к чему, правда? В нашей системе упражнений нужно начать

ХРАНИТЕЛЬ ГУСИНОГО ЯЙЦА
Чтобы занять базовую, «диванную» позицию, откиньтесь на спинку дивана, как будто смотрите телевизор. В действительности при желании вы даже можете смотреть что-нибудь по «ящику». Убедитесь, что сту

ЖЕРТВА ОГНЕДЫШАЩЕГО ДРАКОНА
Усядьтесь в базовую «диванную» позицию. Теперь просто расслабьте руки и вытяните их вдоль тела, развернув ладонями вверх. Представьте, что вы и впрямь пали жертвой дракона, и теперь ваше безжизненн

ЗОЛОТЫЕ РУКИ
Займите базовую сидячую позицию. Усядьтесь на любой стул, позволяющий сидеть с прямой спиной и поставить ноги полной ступней на пол. Убедитесь, что ступни стоят параллельно (то есть не пятки вместе

ЛАПЫ ТИГРА
Займите базовую сидячую позицию. Теперь просто расслабьте руки и положите их ладонями вверх на колени. Обязательно убедитесь в том, что руки полностью расслаблены от кисти до плеча. Они должны прос

ОТДЫХАЮЩИЙ ВОИН
Все стоячие позы прекрасно подходят для использования в моменты ожидания. Неважно, чего вы дожидаетесь — поезда метро, автобуса или приятеля около паба, — стоячие позиции идеально приспособлены для

СОГРЕВАЮЩИЙ БОЖЕСТВЕННУЮ СФЕРУ
Займите базовую стоячую позицию. Теперь просто поместите руки в карманы куртки. Если на вас нет куртки или ветровки с карманами, представьте, что она есть, и положите руки на живот по обе стороны о

ПОЛУЧАЮЩИЙ МНОЖЕСТВО ПОДАРКОВ
Займите базовую стоячую позицию. Позвольте рукам повиснуть вдоль тела. Ладони развернуть вперед. Руки и кисти рук должны быть расслаблены. В процессе дыхания вы почувствуете в руках приток

ПОКОРЕНИЕ БЕЛОСНЕЖНЫХ ГОР
Жителям западной цивилизации это упражнение известно под названием «Чистка зубов». Осознанная чистка зубов — поистине прекрасное упражнение. В основном потому, что мы почти никогда не задумываемся

ПРЫЖОК В МЕЛКОВОДНОЕ ОЗЕРО
На Западе это упражнение носит название «мытье посуды». Равно как и «Покорение белоснежных гор», «Прыжок в мелководное озеро» — чудесное упражнение для тренировки ясности ума. Тогда как чистка зубо

Мне все очень понравилось
Да, огромное вам спасибо. Нашу с вами интимную связь можно считать почти завершенной. Я получил большое удовольствие, мне очень понравилось. А все остальное не имеет почти никакого значени

Надеюсь, мы еще встретимся
(если вы не против) Да, я получил огромное удовольствие и ужасно хотел бы встретиться с вами снова. Жизнь течет, сами знаете, а поэтому вполне можно собраться еще раз.

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги