Смерть как советчик. - раздел Медицина, Современные психотерапевтические подходы к лечению болезней и улучшению здоровья Когда Человек Становится Очень Старым И Понимает, Что Смерть Близка, Он Может...
Когда человек становится очень старым и понимает, что смерть близка, он может оглянуться назад на свою жизнь. Он может сделать обзор своих взаимоотношений и достижений. Его точка зрения будет значительно отличаться от той точки зрения, которая у него была в молодости. Мудрость пожилого человека даст ему возможность оценить то, что было наиболее важно, чем он больше всего гордится и о чем он сожалеет.
Если этих сожалений много, он может почувствовать, что он растратил свою жизнь впустую. В этом случае ему страшно будет умирать. Ему может захотеться вернуться назад и сделать что-то по-другому — например, больше провести времени с любимыми людьми. Но он не может вернуться назад и прожить по-другому, и поэтому конец для него ужасен.
Однако человек необязательно должен умирать как Иван Ильич в повести Л. Н. Толстого. Если человек оглядывается назад на свою жизнь с ощущением достижения, если у него мало сожалений, тогда конец не будет ужасным — это завершающая стадия роста, это естественный переход.
В этом упражнении используется псевдо-ориентация во времени, чтобы дать человеку возможность оглянуться назад на свою жизнь на пороге смерти и оценить, что было наиболее значимо. Это дает человеку возможность вернуться с новой информацией и произвести значительные изменения в своей жизни — изменения, которые дадут ему возможность жить более полной жизнью с миром и достоинством.
Есть и дополнительные преимущества этого приема. Пройдя через эти шаги, человек может обнаружить, что смерть — это не кошмар, а естественный процесс. Хотя все смертны, западная культура стремится спрятаться от смерти, как будто это какой-то уродливый секрет. И поскольку трудно справиться с неизвестным, смерть начинает казаться отвратительной. Однако, когда человек открыто сталкивается со своей смертностью, когда он уже больше не боится смерти, тогда он может действительно начать жить.
Современные психотерапевтические подходы к лечению болезней и улучшению здоровья... Оглавление... Самоисцеление...
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ:
Смерть как советчик.
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Самоисцеление.
С помощью этого метода ваш мозг научится зашифровывать травму или болезнь для самоисцеления. Конечно, нет никаких гарантий, что исцеление произойдет, но многие люди сообщают о феноменальном улучшен
Устранение аллергических реакций.
Эта процедура представляет собой адаптацию метода, первоначально разработанного Робертом Дилтсом, выполненную Тимом и Сюзи Смит. Метод оказался эффективным примерно в 80% случаев, где было установл
Научные основы.
В течение последнего десятилетия накопилось столько научных данных об анатомическом и биохимическом взаимоотношении нервной системы и иммунных реакций, что возникла новая область исследований — пси
Рекомендуемые предосторожности.
1. Если вы работаете с аллергией, которая может иметь угрожающие жизни последствия, применяйте этот метод лишь под непосредственным наблюдением врача. Если случайно вызывается серьезная аллергическ
Случай 1. Специфические аллергии.
Когда Дарье было одиннадцать лет, ее укусила в ногу пчела. Примерно через десять минут Дарья почувствовала зуд и покалывание в горле, которое начало опухать. Вскоре ей стало трудно дышать, и родств
Случай 2. Неспецифические аллергии.
Этот метод удается реже, когда аллерген неизвестен — например, при неспецифических «сенных лихорадках». Это происходит потому, что важной частью описанного процесса переучивания иммунной системы яв
Факторы, влияющие на здоровье.
Что люди могут сделать, чтобы их здоровье становилось все лучше и лучше? Здоровье — это особый способ существования, и на него влияют многие факторы — индивидуальные, психологические, социальные, ф
Билль о правах пациента.
Уважаемый доктор!
Пожалуйста, не скрывайте от меня диагноз. Мы оба знаем, для чего я к вам обратился. Я хочу выяснить, что со мной: рак или какая-то другая серьезная болезнь. Если я буду з
Психологический стресс.
Существуют многочисленные свидетельства того, что стресс вызывает у людей предрасположенность к болезням, в том числе и раку. Исследования показали, что можно предсказать большинство болезней на ос
Депрессия — Отчаянье.
Хотя многие люди могут переживать серьезные стрессы в течение жизни, восприимчивость к болезни зависит не только от стресса, но и от реакции на стресс. У нас у всех уже есть представление, кто мы т
Лимбическая система.
Лимбическая система, известная также под названием висцерального мозга, интегрирует в себе всю деятельность, необходимую для самосохранения организма, например, реакцию «убегать или сражаться». Так
Деятельность гипоталамуса.
Основной канал влияния лимбической системы на тело — через гипоталамус (небольшая область мозга). Сообщение, полученное гипоталамусом от лимбической системы, передается двумя важными способами:
Деятельность гипофиза/эндокринной системы.
Гипофиз (он является частью эндокринной системы) получает сообщение от гипоталамуса и посылает всей эндокринной системе сообщение восстановить гормональный баланс в организме.
[24]
Уменьшение раковых образований.
Нормальное функционирование иммунной системы и уменьшение выработки аномальных клеток создает оптимальные условия для уменьшения раковых образований. Оставшиеся аномальные клетки могут быть разруше
Выздоровление от рака: лечение тела и ума.
Наше описание обратного развития рака указывает два пути выздоровления: или повышение иммунной активности, или уменьшение числа аномальных клеток. Конечно, было бы оптимально, если бы оба эти проце
Психотерапевтический подход к лечению рака.
Мы предлагаем вам процесс расслабления и визуализации. Вы можете записать эти инструкции на пленку, как мы это делаем с нашими пациентами, или попросить своего друга прочитать вам их вслух. Если вы
Как представлять себе процесс лечения.
1. Раковые клетки слабые и заблудившиеся. Важно воображать себе раковые клетки как нечто мягкое, поддающееся разрушению, вроде мяса из гамбургера или икры.
2. Лечение сильное и эффективное
Визуализация при других заболеваниях.
Поскольку у многих читателей нет рака, но они хотят воспользоваться визуализацией для того, чтобы избавиться от боли и других недомоганий, мы предлагаем короткую визуализацию, ею можно заменить шаг
Внутренний Проводник.
Подсознание содержит бесценные ресурсы, которые можно мобилизовать для личностного роста и исцеления. На самом деле, в истории психологии теоретики предполагали наличие в душе «центра», направляюще
Исцеляющая медитация.
(Медленно прочтите вслух (если вы читаете другу) или про себя.)
Сядьте или выберите другую позу, которую ваше тело сможет сохранять какое-то время. И почувствуйте, что сидит здесь.
Стадии умирания.
· Первая стадия: отрицание и изоляция.
· Вторая стадия: гнев.
· Третья стадия: торг.
· Четвертая стадия: депрес
Найти исцеление в смерти.
Отпустить последний момент и войти без остатка в следующий — это значит найти смерть в жизни и найти исцеление в смерти. Войти полностью в каждый момент, не искажая прошлого и не прячась от будущег
Медитация: найти исцеление в смерти.
(Медленно прочесть про себя или другу вслух.)
Усядьтесь поудобнее и позвольте своему вниманию сосредоточиться на дыхании.
Позвольте своему уму и телу начать успокаиваться.
Источники материалов.
1. «Самоисцеление» — материал взят из главы 20 книги Heart of the Mind, C. & S. Andreas; Real People Press, Moab, Utah, 1989. Перевод Ю. И. Зыряновой.
2. «Устранение аллергическ
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Новости и инфо для студентов