Подвійні конституції

Дуже рідко зустрічаються в природі люди з одинарною чи потрійною дошами - в основному люди мають подвійну конституцію. У момент зачаття дитини визначається будова індивідуума шляхом комбінацій повітря, вогню й води, які виявлені в тілах батьків. Тому діти часто мають зовнішню подібність зі своїми батьками. Щоб зрозуміти, як проявляються ці дві доші в організмі, треба бачити, що в певну пору року проявляються якості тієї доші, що переважає в цей час у зовнішнім середовищі, і тому якості цієї доші відразу проявляються на тілі людини. Потрібно скласти якості обох дош і вийде людина із двома дошами, тільки проявлятися доші будуть не в той самий час, а в сезони. Наприклад, чотири пори року, і вони перебувають під управлінням трьох дош, і залежно від пори року певна доша в цей момент переважає в зовнішнім середовищі. Час Капха - це холодна зима, початок весни, час Пітта - це жарке літо, кінець весни, перший місяць осені, якщо він жаркий, час Вата -. це осінь, коли дме вітер. Зміна пори року в зовнішнім середовищі міняє й переважну дошу в тілі. Наприклад, ми в жаркий літній час прагнемо до більш холодної їжі та намагаємося готувати холодні перші страви, нам не хочеться їсти жирних наваристих борщів, нам не хочеться пити гарячих напоїв, і все це відбувається тому, що в жаркий літній час, коли зростає зовнішній вогонь, тілесний вогонь у тілі також зростає. Люди з подвійною дошею повинні враховувати ці періодичні зміни пір року. Якщо на вулиці зима, то люди типу Вата, з огляду на свою холодну переважну в цей зимовий час дошу, намагаються протилежними якостями зігріти свою дошу, тобто п'ють гарячі чаї, їдять гарячі перші страви, намагаються уникати холодної їжі, салатів, заливних, морозива, тобто тієї їжі, що буде збільшувати холод у тілі.

Вата-Пітта – конституція.

Люди типу Вата-Пітта відрізняються тендітною статурою, у них також гострі й виступаючі ключиці, такі ж швидкі й різкі рухи, вони балакучі, дружньо настроєні, але більше врівноважені, тямущі й більш кмітливі. У них немає надмірного занепокоєння, зайвої суєти, вони більш стримані, не настільки напружені й не такі тендітні. Завдяки впливу Пітта, у них краще працює травлення, вони краще переносять холод, оскільки Пітта поліпшує кровообіг. У них не так холонуть і мерзнуть ноги, руки й більш стабільний тиск. Вони більше врівноважені й не так піддаються стресу і мирській суєті. Вони веселі, дружелюбно настроєні, дуже активні й товариські, коли доші в рівновазі. Але коли є дисбаланс дош, всі негативні емоції проявляються відразу й Вата-доші й Пітта-доші. Проявляються як емоції тривоги, страху, занепокоєння, так і гніву, злості, ненависті. Цей тип особистості стає самим неспокійним і лікувати таку людину буває дуже складно. Такі особистості часто страждають безсонням, нервово-психічними розладами, невралгічними болями, болями в спині, виразковими хворобами й хворобами, пов'язаними з порушенням Пітта та Вата-хворобами. Через дисбаланс три доші ці типи стають самими неврівноваженими і некерованими.

Пітта-Вата – конституція.

У людей Пітта-Вата нормальна фігура й середній ріст, вони відрізняються більше сильною мускулатурою, більш сильні й мускулисті. Ці люди більш напористі й наполегливі, вони не страждають від нерішучості й сором'язливості, вони більш люблять ризикувати й беруться за будь-яку справу з наснагою. Пітта проявляється в них більше, ніж Вата, тому що вона в них основна. Якості Пітта в цих особистостей яскраво виражені. Але ці особистості можуть піддаватися як емоціям страху, так і гніву, характерні для цих дош. Присутня доша Вата змушує часто відчувати сумнів, частіше проявляється нерішучість у діях, виникають неспокійні та різкі рухи, людина не знає, чим себе зайняти. Особливо це чітко проявляється, коли доші виведені з рівноваги від неправильного харчування або несприятливого оточення. Ця особистість більш, ніж інші конституції, піддана вибуху Пітта за рахунок сильного збудження Вата. Ці особистості стають агресивними, сполучення емоцій страху й гніву приводить їх до некерованості, відчуттю напруги й безпорадності.

Пітта-Капха – конституція.

Пітта-Капха є дуже сильною та міцною конституцією. Цей тип особистості відрізняється наполегливістю в манерах, твердим, сталим характером, міцним здоров'ям, гарною, міцною статурою. Вони мають прекрасну мускулатуру, міцним тілом, можуть бути великими й громіздкими. У цих особистостей є стабільність, помірність, рівність, вона проявляється буквально у всьому, що б вони не робили. Капха настільки врівноважує Пітта, що не дає їй спалахувати по дрібницях, надає розміреність і статичність рухам, дає стан умиротворення. Їх набагато сутужніше вибити з рівноваги. Ці люди відрізняються відмінним здоров'ям, вони часто бувають гарними спортсменами, тому що Капха дає їм силу й витривалість. Вони досягають гарних результатів у спорті, тому що Пітта дає їм жагучий порив до дії, а Капха дає стійкість і терпіння в досягненні поставленої мети. Пітта-Капха мають атлетичну статуру. Сполучення прекрасного травлення Пітта й опірності Капха - застава чудового фізичного здоров'я. Люди, що ставляться до цього типу, так само, як і Пітта-особистості, за працею пропускають їжу, у них на голодний шлунок можуть виявитися гнів і критичний погляд на все навколишнє.

Капха-Пітта - конституція

Цей тип більш масивний, чим Пітта-Капха, зміст жиру в їхніх тілах набагато більший, у них пухкі, товсті щоки й жирові відкладення набагато значніше, ніж у Пітта-Капха. Мають прекрасну мускулатуру, великі ростом, можуть бути вище середнього зросту. Вони більш круглолиці. Хода в них плавна й повільна, чим у Пітта-Капха й манери більш невимушені. Тому що Капха в цих особистостей переважає, то і якостей Капхи також більше в них. Люди схильні до любові, до прощення, дуже терплячі, уважні, турботливі. У представників цього типу повинно бути регулярне фізичне навантаження, тоді вони почувають себе у добрій формі, компенсуючи за допомогою навантаження схильність Капха до інерції, млявості й бездіяльності, проте, їх сутужніше підштовхнути до дії, чим особистість Пітта-Капха. У цих особистостей прекрасне травлення і якщо лінощами не вивести Капха з рівноваги, то такі особистості завжди здорові. Вони мають сильний імунітет (оджас) у тілі. Про таких особистостей говорять, що людина пихтить здоров'ям, і це завдяки оджасу, що витісняє токсини (аму). Чим більше в тілі оджасу, тим менше ами, тому особистості Капха-Пітта більше витривалі, вони також можуть бути гарними спортсменами, займатися боротьбою, важкою атлетикою. За рахунок переваги Капха ці особистості можуть бути ощадливі, а Пітта збільшує в них пристрасть до наживи, багатству, почестям, славі й дає енергію для боротьби за виживання.

Вата-Капха – конституція.

Цей тип набагато тяжче визначити, тому що Вата й Капха є антиподами. Звичайно ці люди бувають невеликого росту, тому що перша переважна доша Вата. У них немає зайвої худорби, вони можуть бути вгодованими й навіть повними, незважаючи на вузьку кістку, вага в них буває помірною, вони не бувають жирними й товстими. Але якщо ці особистості будуть увесь час харчуватися капхогенними продуктами, то вони можуть змінити якості й стати Капха. Конституція не міняється все життя, але якості її можуть змінитися, особливо це може бути в особистостей Вата-Капха. Така особистість може сильно розжиріти й стати по якостях Капха через непомірність у їжі, схильності до солодких блюд. Цей тип більше спокійний, урівноважений, манери більше невимушені. У них проявляється й повільність Капха, вони можуть затягувати рішення, затримувати з відповіддю, ретельно все перевіряти, проявляють обережність у всьому, більш осмислені дії. Коли потрібно діяти, вони стають активними й енергійними. Вони більш заощадливі й не кидаються відразу витрачати гроші, якщо в них вони з’являються. Травлення, як правило, повільне й нерегулярне. Якщо в особистостей Вата переважає основна риса характеру - занепокоєння й суєта, то у Вата-Капха ця риса згладжена, вони більше постійні у своїх почуттях, не так мінливі, у них проявляються більш постійні почуття, вони не так балакучі, як Вата-Пітта, наприклад, і більш стійкі до зовнішніх подразників. Здоров'я за рахунок присутності Капха буває міцним. На особистість Вата-Капха більш впливає навколишнє середовище, чим внутрішнє занепокоєння. Несприятливі умови в родині або на роботі можуть збільшити Вата в тілі й тоді Вата-Капха особистості гублять свій спокій сон, у них пропадає апетит, вони стають полохливими, нерішучими, сумніваються у всьому, у них з'являється почуття тривоги й страху, що заглушає стабільність Капхи.

Капха-Вата – конституція.

Ця конституція набагато величніша і повільніша, чим тип Вата-Капха. Його представники більше атлетичні й відрізняються значним запасом життєвих сил. Ці люди бувають пухкими, круглими, невеликого росту. Іноді в дуже холодну пору року вони можуть відчувати тривогу й занепокоєння й часто впадають у тривалу депресію, якщо немає справи по душі. Ці особистості іноді бувають круглими, як колобок, маленькими й товстими. Якщо доші в рівновазі, то вони, як правило, доброзичливі, чуйні, милосердні, але якщо доші не в рівновазі, то здатність до любові перетворюється в зайві жирові відкладення. Взагалі всі повні люди не реалізували свою здатність до любові, і вона в них заміняється жиром, що збирається в різних частинах тіла. Можна бачити, що в цих особистостей у цей момент переважає - Вата-доша або Капха. Якщо Вата-доша - вони стають неспокійними, метушливими, нерішучими, соромливими, а якщо Капха - то в них вселяється спокій і впевненість.

Вата-Пітта-Капха – конституція (самдоша).

Потрійні доші (самдоша) зустрічаються вкрай рідко. У цих особистостей присутні потроху всі якості в рівних пропорціях і завдання цих особистостей харчуватися по сезонах року, з огляду на якість дош. Це - самий збалансований із всіх типів, і його представники звичайно живуть довго, зберігаючи гарне здоров'я й імунітет. Але якщо така людина все-таки вийде з рівноваги, то, за словами лікарів-аюрведистів, лікувати їх буде сутужніше, ніж людей інших типів. Тип самдоша зустрічається дуже рідко. Більшість людей, що вважають себе представниками цього типу, у дійсності мають змішану конституцію із двома домінуючими дошами.