Лекция № 1 Тема: Введение в спортивную морфологию
Лекция № 1
Тема: Введение в спортивную морфологию
1. Предмет и задачи спортивной морфологии
2. Методы исследования спортивной морфологии
3. Классификация спортивной морфологии
4. Общебиологические основы адаптации организма
к физическим нагрузкам
5. Отбор в спорте, значение морфофункциональных показателей при спортивном отборе
В отличие от нормальной анатомии и возрастной морфологии, спортивная морфология изучает не только морфологическую норму, но и предпатологические и… Задачи спортивной морфологии:
1. Определение морфофункциональных признаков, которые могут быть использованы в качестве критериев спортивного отбора…
Новым стимулом для развития спортивной морфологии послужило возобновление олимпийских игр в нашу историческую эпоху. Однако становление спортивной… У колыбели русской спортивной морфологии стоял известный анатом и педагог,… Михаил Федорович Иваницкий (1895-1969) заложил основу курса спортивной морфологии. Его ученики - А.А.Гладышева, Е.И.…
1. Методы антропометрии и антропоскопии.
Антропометрия – совокупность принятых в науке способов измерения человеческого… Антропоскопия - визуально оценивает индивидуальные особенности развития скелета, мышечной и жировой массы и дает…
Классификация спортивной морфологии
Спортивная морфология подразделяется на общую и частную, в свою очередь общая разделяется на основной и специальный раздел.
Основной раздел включает в себя:
1. выяснение общих закономерностей адаптации организма к физическим нагрузкам;
2. изучение адаптации исполнительных органов (опорно-двигательного аппарата) и систем управления и обеспечения (нервной, сердечно-сосудистой, внутренних органов - пищеварительной, дыхательной, мочевой, эндокринной систем);
3. изучение генетической и средовой обусловленности этих органов и систем с применением близнецовых исследований и экспериментов на животных генетически чистых линий;
4. изучение возрастно-половых особенностей адаптации организма к физическим нагрузкам.
Специальный раздел посвящен изучению влияния спорта на организм - размерам тела и его компонентов, пропорциям тела, положению общего центра тяжести, типам телосложения при различных спортивных специализациях. Частная спортивная морфология - изучает особенности строения тела спортсменов определенной специализации в связи с их стажем, уровнем достижений, режимом тренировок, возрастом и полом.
Общебиологические основы адаптации организма
1. генотипические приспособления (видовая адаптация) - являются врожденными и отражают видовую приспособляемость. Видовая адаптация возникает на… 2. фенотипические приспособления (индивидуальная адаптация) появляются в ходе… Организм спортсмена в процессе тренировок и соревнований подвергается многим внешним воздействиям, из которых…
1) слабые нагрузки не оказывают видимого влияния на организм;
2) нагрузки средней интенсивности стимулируют морфофункциональную перестройку… 3) сильные нагрузки тормозят эти процессы, в результате чего возникает разрыв между биологическими возможностями…
Норма реакции -это индивидуальные особенности восприимчивости организма к действию конкретного фактора среды.
Норма реакции организма, его реактивность зависит от:
1)наследственных особенностей ивозраста - существует закономерность - чем больше генетически обусловлена функция или…
Выделяют рациональную и нерациональную формы адаптации.
Лучше всего изучены эти формы адаптации к повышенным физическим нагрузкам для… Рациональная форма адаптации трубчатой кости к постепенно повышающимся механическим нагрузкам проявляется длительным…
Норма реакции зависит от совместного действия нескольких факторов:
- наследственных (конституциональных);
- средовых.
Отбор в спорте - система многоэтапных мероприятий по выявлению спортсменов, морфофункциональные, психологические и технико-тактические возможности… Существуют две формы спортивного отбора:
- констатирующая;
У женщин норма реакции организма на внешние воздействия, в том числе и механические, выше, чем у мужчин. Однако при одном и том же хронологическом…
Эти различия наблюдаются не только в скелете нижней конечности, где их можно объяснить большим действием статических нагрузок у гиперстеников, но…
Морфология (от греч. morphe – вид, форма) – изучает строение отдельных органов и систем человеческого тела, возрастную изменчивость организма, его… Конституциональная морфология - изучает особенности телосложения человека по… Общая задача конституциональной морфологии – разработка нормативных значений размеров тела для оценки физического…
Состав тела человека наиболее полно выражает характер обмена веществ, а также позволяет судить о соотношении жировой, мышечной, костной масс и… Состав тела зависит от:
- пола;
Для характеристики пропорций тела имеют значение не абсолютные, а относительные размеры, исчисляемые по их отношению к длине тела.
Размеры тела определяются при антропометрических обследованиях различных…
Соматотип – тип строения тела, телосложения.
Соматотип как морфологическое проявление конституции во многом основывается на… Впервые наиболее четко разработал конституцию людей, опираясь на внешний вид, внешность или телосложение - габитус…
Классификация соматотипов, используемых в исследованиях по спортивной морфологии
В исследованиях по спортивной морфологии часто используются соматотипологические схемы В.В. Бунака (для мужчин), И.Б. Галанта (для женщин) и Шелдона (для мужчин и женщин).
В соответствии со схемой В.В. Бунака определяются:
- 3 основных типа конституции
- грудной;
- мускульный;
- брюшной.
- 4 промежуточных
- грудно-мускульный;
- мускульно-грудной;
- мускульно-брюшной;
- брюшно-мускульный.
Грудной тип характеризуется плоской формой грудной клетки с острым подгрудинным углом, впалой брюшной стенкой, узкой спиной, слабой мускулатурой и малым жироотложением.
Мускульный тип - цилиндрической формой грудной клетки, прямым крепким животом, хорошо развитой мускулатурой, умеренным жироотложением.
Брюшной тип - конической формой грудной клетки, выпуклым животом, большим жироотложением, средним развитием мускулатуры, мягкой эластичной кожей, сутуловатой спиной.
В соответствии со схемой И.Б. Галанта выделяются лептосомные, мезосомные и мегалосомные конституции (всего семь соматотипов).
Лептосомные конституции включают два соматотипа:
1. Астенический тип - узкосложенный, с плоской и узкой грудной клеткой, втянутым животом, узким тазом, длинными ногами, при смыкании которых между бедрами остается пространство, со слабо выраженным подкожным жировым слоем.
2. Стенопластический тип - с общей тенденцией роста тела в длину, узкосложенный, но с лучшим развитием всех тканей, хорошим здоровьем, хорошей упитанностью.
В мезосомных конституциях выделяют также два соматотипа:
1. Пикнический - характеризуется умеренным жироотложением, укороченными конечностями, широкими округлыми плечами, цилиндрической формой грудной клетки, широким тазом, округлым животом и бедрами, нежной и гладкой кожей.
2. Мезопластический тип - общая тенденцией роста тела в ширину. Приземистая, коренастая фигура, умеренно развитая мускулатура и скелет при слабом развитии жирового слоя.
Мегалосомные конституции разделяют на три соматотипа:
1. Атлетический тип - тип «маскулинной женщины» с сильным развитием мускулатуры и скелета, слабым развитием жира, мужским узким тазом, мужским терминальным волосяным покровом, с мужскими чертами лица.
2. Субатлетический - женственный тип при атлетическом строении тела (высокие стройные женщины крепкого сложения при умеренном развитии мускулатуры и жира).
3. Эурипластический - с общей тенденцией роста тела в длину и ширину, «тип тучной атлетички», т.е. атлетический тип в развитии скелета и мускулатуры с сильным развитием жира.
Классификация С. Шелдона основана на балльной оценке (от 7 до 1) трех компонентов тела:
1. эндоморфный - связан с жироотложением;
2. мезоморфный - с состоянием скелета и мускулатуры;
3. эктоморфный - с линейностью пропорции тела.
Максимально возможному баллу (7) соответствует максимальная степень выраженности компонента. Описание соматического типа производится тремя цифрами. Обследованный получает цифровое обозначение компонентов соматотипа. Например, 2-7-2 означает: мезоморфный соматотип при малой степени эндо- и эктоморфии, т.е. хорошее развитие мышечно-костного компонента при низком жироотложении и брахиморфных пропорциях тела. Цифры 6-3-2 означают, что у обследуемого выражен эндоморфный компонент (т.е. ему свойственна округло-шарообразная форма, сильное развитие жира, слабое развитие мускулатуры) при очень слабой степени выраженности мезоморфного и эктоморфного компонентов.
Кроме указанных типов как предельный вариант отмечен эурисомный тип – с максимальным развитием мышц, кости и жира.
Осанка - привычная поза непринужденно стоящего человека, держащего туловище и голову прямо без активного напряжения мышц.
С учетом выраженности физиологических изгибов позвоночного столба Николаевым… Нормальная осанка - умеренно выраженная изогнутость всех отделов позвоночного столба.
ЛЕКЦИЯ 3
Введение в возрастную морфологию
ПЛАН:
1. Понятие о возрастной морфологии, ее задачи и методы исследования.
2.Основные закономерности, роста и развития.
3. Возрастная периодизация.
4. Биологический возраст, его морфологические показатели
Возрастная морфология обеспечивает своими научными фактами педагогику, теорию и методику физического воспитания и медицину. Возрастная морфология… 1. Выяснение общих закономерностей и частных проявлений роста и развития… 2. Выявление периодов в развитии организма наиболее благоприятных (с точки зрения тренера) для формирования отдельных…
Метод измерения подвижности в суставах.
Рост-это количественное приобретение организмом активной массы тела, результат преобладания ассимиляционных процессов над диссимиля-ционными. О… Развитие-это необратимое, закономерное и направленное качественное
изменение организма, связанное с возрастом. О развитии судят по прорезыванию молочных и постоянных зубов, окостенению…
Наиболее полная схема возрастной периодизации постнатального развития была принята на 7-ой Всесоюзной конференции по проблемам возрастной… В этой схеме выделяется одиннадцать возрастных периодов.
До 7 и после 75 лет их границы не имеют половых отличий. В промежутке между указанными возрастами границы возрастных…
Грудной возраст 10 дней -1 год
Раннее детство 1- 3 года
Первое детство 4-7лет
Второе детство 8-12 лет (мальчики)
Лет (девочки)
Подростковый возраст 13 -16 лет (мальчики)
Лет (девочки)
Юношеский, возраст 17-21 год (юноши)
Зрелый возраст. 1 период 22 - 35 (мужчины)
Женщины)
Период 36-60 лет. (мужчины)
Лет. (женщины)
Пожилой возраст 61 - 74 года (мужчины)
Года (женщины)
Старческий возраст 75-90 лет (мужчины и женщины)
П. Долгожители 90 лет и выше.
Биологический возраст ребенкаопределяется степенью приближенности организма в целом к дефинитивному (завершенному) состоянию, возникающему при… Биологический, возраст взрослого человекаопределяется степенью подверженности… Интегральныепризнаки характеризуют биологический возраст на основании признаков общего значения. К таким признакам…
ПЛАН
Возрастные особенности опорно-двигательного аппарата в онтогенезе.
Возрастные особенности костной системы.
Морфофункциональные изменения суставов.
4. Морфофункциональные изменения мышечной системы в онтогенезе.
Различают три стадии развития скелета человека в процессе онтогенеза:
1. Стадия перепончатого скелета. На второй неделе эмбриогенеза
появляется соединительно-тканный скелет.
Возрастные особенности костной системы.
На протяжении всей жизни кость постоянно перестраивается. Средняя продолжительность жизни одной костной клетки - 25 лет. Обновление костной массы происходит 2-3 раза в жизни.
Активность костеобразованя волнообразна. Высокая - в первые годы жизим, пубертатный период, в старческом возрасте. Низкая -к 10 годам. Минимальная - к 30 годам.
рожд. 6-7 mm 10 лет 13-16 лет 30 лет 60-70 лет
1)истончение суставного хряща (он становится «пергаментным»), питание его ухудшается;
2) по краям суставных поверхностей образуются костные выросты - остеофиты… 3) синовиальная оболочка утолщается, но капилляризация ее снижается, что уменьшает количество выделяемой синовиальной…
Влияние физической нагрузки на состояние опорно-двигательного ап-парата.
Функциональные законы роста кости:
1) механические факторы, стимулирующие рост костей, должны иметь ритмический характер воздействия;
2) активизация роста костей происходит при оптимальном уровне
нагрузок (максимальный и минимальный уровни нагрузок задерживают
рост);
3) реакция растущей кости на механические нагрузки определяется
нормой реакции кости на нагрузку.
После рождения скелетные мышцы человека претерпевают ряд преобразований, которые касаются всех их элементов: мышечных волокон, ядер, сосудов, нервов… Важнейшей закономерностью развития мышц является изменение с возрастом… Процентное отношение скелетной мускулатуры к массе тела меняется в процессе онтогенеза. К моменту рождения, то есть у…
Лекция № 5
Лекция: «Морфофункциональные особенности сердечно-сосудистой системы в онтогенезе»
План
Строение и функции сердечно-сосудистой системы.
Морфологические особенности сердечно-сосудистой системы
В онтогенезе.
1. К сердечно-сосудистой системе относятся сердце, кровеносные и лимфатические сосуды. Эта система в организме выполняет жизненно важные функции:
… - дыхательную (снабжает органы и ткани питательными веществами);
- трофическую (снабжает ткани питательными веществами);
На 5-ой неделе эмбриогенеза начинаются изменения, определяющие внутренний и наружный вид сердца: 1) наружные изменения : а) верхний конец… 2) внутренние изменения: сердечная трубка делится на 4-е отдела, благодаря…
Миокард у новорожденного тонкий, но в первые годы жизни происходит его утолщение за счет роста миоцитов.
Процессы дифференцировки и роста сердца
В период от рождения до 2 лет отмечается быстрый рост кардиомиоцитов. Мышечные клетки утолщаются за счет возрастания…
Диаметры артерий и соответствующих вен обычно одинаковы. У детей поперечное сечение вен примерно такое же, как и у артерий, но с возрастом вены… У маленьких детей в артериях мышечная оболочка очень плохо развита, но стенка… Полное развитие сосудов под влиянием функциональной нагрузки заканчивается только к 30 годам.
Кровеносные сосуды при старении.
Основные изменения в крупных артериальных стволах проявляются:
- уплотнением внутренней оболочки за счет разрастания коллагеновых волокон (склерозированием);
- частичной атрофией мышечных клеток;
- снижением эластичности сосудистой стенки.
ВОЗРАСТНЫЕ ИЗМЕНЕНИЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
Частота сердцебиений с возрастом уменьшается. Наибольшая частота сердцебиений у новорожденных – 120-140 ударов в мин., в 1-2 года -110-120 уд/мин.,… С возрастом вес сердца увеличивается неравномерно и отстает от темпа…