Реферат Курсовая Конспект
У залежності від положення Сонця і часу доби - раздел Образование, ТЕМА: Характеристика елементів матеріального творіння Сонце Відчуття Організму ...
|
Сонце | Відчуття організму | Діяльність |
До сходу | концентрація | підйом, обмивання, молитви |
Зі сходом | емоції | духовна практика |
Після сходу | міркування | лекція |
Ранок | голод | сніданок - солодка їжа (підкріплює мозок) |
Ранок до полудня | роздуми | вивчення писань |
Полудень | голод | обід |
День | фізична активність | практична діяльність |
Вечір (сонце сідає) | емоції | історії, казки |
Після заходу | розслаблення | сон |
«О Арджуна, людина ніколи не стане йогом, якщо вона їсть занадто багато чи занадто мало, спить занадто мало чи спить недостатньо». [Бгаґавад-гіта 6.16] |
СОН– це стан, коливиникає необхідність заспокоїти нервову систему, що вийшла з рівноваги після здійснення визначеної діяльності протягом дня. Тільки глибокий сон, що можливий лише з 22 до 24 годин, може цілком відновити нервову систему. Не можна зменшувати чи збільшувати час сну штучно - можна занедужати. Досягти успіху в йозі можна тільки тоді, коли людина досягла помірності в їжі, сні та діяльності.
– Конец работы –
Эта тема принадлежит разделу:
УНІВЕРСИТЕТ... Факультет...
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: У залежності від положення Сонця і часу доби
Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
Твитнуть |
Новости и инфо для студентов