Инструкции. - раздел Социология, Психология социальной работы под ред. М. А. Гулиной Поставьте В Центре Сидящей Кружком Группы Пустой Стул. Поясните, Что Следует ...
Поставьте в центре сидящей кружком группы пустой стул. Поясните, что следует выбрать одного члена группы, который сядет на стул. Этот человек будет отвечать на ряд вопросов, приготовленных руководителем заранее. Вопросы будут трудными и очень личными. У членов группы тоже будет возможность задать вопросы человеку на стуле в центре круга. Откажитесь от каких-либо дополнительных объяснений. Сообщите, что человек на место в центре будет выбран случайным образом. Каждый член группы получит конверт. Скажите, что все конверты пустые, за исключением одного, в котором лежит лист бумаги. Человек, в чьем конверте окажется лист бумаги, и будет сидеть на стуле в центре.
Потом раздайте конверты. В действительности каждый конверт содержит лист бумаги. Таким образом, каждый член группы думает, что он является "выбранным". Это событие должно вызвать некоторую степень беспокойства у каждого участника.
В то время как конверты раздаются, дайте указание группе не открывать их, пока не будут розданы все конверты. Теперь попросите участников открыть конверты, но не показывать их содержимого. Подождите, пока каждый .член группы обнаружит лист бумаги. Когда это произойдет, констатируйте очевидное: в каждом конверте есть лист бумаги.
Используйте оставшееся время, чтобы обсудить случившееся. Ниже представлен предполагаемый план обсуждения.
I. Исследование эмоциональной реакции.
1. Что вы почувствовали, когда увидели лист бумаги?
2. Вспомните другую ситуацию, в которой у вас возникали подобные чувства. Что происходило тогда?
3. Заметили ли вы физические признаки тревоги (например, сердцебиение, потные ладони, неприятные ощущения в животе)?
II. Изучение убеждений, стоящих за эмоциональными реакциями.
1. Как вы думаете, почему у вас возникли эти чувства? (Обычные ответы: "Все будут смотреть на меня", "Я скажу что-нибудь не так и буду чувствовать себя глупо", "Я не люблю быть в центре внимания, потому что это меня смущает".)
2. У многих из нас есть иррациональные убеждения. Согласны ли вы со следующими утверждениями?
· Я никогда не должен ошибаться.
· Я всегда должен говорить правильные вещи.
· Все должны думать, что я умный.
· Я никогда не должен терять бдительности.
Эти убеждения - иррациональные, потому что они невыполнимы в реальных условиях (например, каждый иногда делает ошибки, никто не может всегда говорить только правильные вещи).
III. Изучение чувства стыда.
Что такое стыд?
1. Это неожиданное разоблачение.
2. Это ощущение, что ты оказался в дураках.
3. Это ощущение, что ты "плохой".
4. Это эмоция, стоящая за тревожностью.
IV. Изучение чувства вины.
1. Что такое вина? (Это чувствовать плохое в том, что ты делаешь или не делаешь.)
2. Могут ли стыд и вина быть здоровыми эмоциями? (Да. Из этих эмоций развивается совесть.)
3. Обсудите людей, которые не развивают в себе чувство совести. Это обычно преступники или антисоциальные личности.
4. Могут ли стыд и вина быть вредными эмоциями? (Да. Они являются причиной ненужного дискомфорта и ограничивают личную свободу и чувство благополучия.)
5. Какие из чувств, которые вы переживали как следствие упражнения, были для вас вредными или полезными?
Все темы данного раздела:
От издательства.
Марина Анатольевна Гулина - доктор психологических наук, профессор, заведующий кафедрой социальной адаптации и психологической коррекции личности СПбГУ, автор более 80 научных работ, из которых око
Социальная адаптация как механизм социализации личности
При изучении адаптации одним из наиболее актуальных вопросов является вопрос о соотношении адаптации и социализации. Процессы социализации и социальной адаптации тесно взаимосвязаны, так как отража
Представления о социальной адаптации в различных психологических школах
Психоаналитическое понимание адаптации опирается на представления 3. Фрейда, заложившего основы теории адаптации, о структуре психической сферы личности, в которой выделяются три инстанции: инстинк
Дезадаптация личности
В концепции общего адаптационного синдрома Г. Селье (совокупность адаптационных реакций организма человека и животных, носящих общий защитный характер и возникающих в ответ на знач
Стратегии социальной адаптации
Процесс социальной адаптации предполагает проявление различных комбинаций приемов и способов, стратегий социальной адаптации. Понятие "стратегия" в общем смысле можно определить как напра
Общая теория социальной работы
Теория социальной работы с точки зрения общей теории систем
Развитие социальной работы как профессиональной области скорее схоже с развитием медицины, чем психологии, в том смысле, что дин
Развитие профессиональных стандартов в социальной работе
В зависимости от стадии своего развития в различные временные интервалы социальная работа рассматривалась самым различным образом: начиная с психиатрической помощи на дому (1870-е гг., США), когда
Этические правила деятельности психолога
На данный момент одним из наиболее острых вопросов подготовки психологов является проблема оценки уровня профессионализма специалистов. На пути решения этой проблемы необходимым видится создание св
Психологическое консультирование в социальной работе
Консультирование занимает важное место в социальной работе. Так, автор одного из практических руководств по практике социальной работы, изданного Британской ассоциацией социальных работников в каче
Создание здоровых микро- и макросистем
изменение эмоционального статуса клиента; развитие способности к пониманию; принятие решений; осуществление принятых решений.
Модель М. Скалли и Б. Хопсона (Scally, Hopson, 1979) была выра
Я и ОТДЕЛЬНЫЕ СИТУАЦИИ
Образование:
· находить возможности и пути для обучения;
· выбирать, что изучать; учиться.
Работа:
· находить возможности работ
Современный структурный подход в социальной работе
Наиболее ясно принципы современного структурного подхода в социальной работе выражены в документах, регламентирующих деятельность социальных работников. Так, в требованиях и правилах для дипломиров
Психоаналитический подход в современной социальной работе
Сущность этого подхода заключается в том, что он признает важность психологического процесса - между собой и "значимым другим", между прошлым и настоящим опытом, между внутренней и внешне
Современная теория процесса психоаналитического консультирования
Кроме того, Фрейд заложил и основы для адаптивного подхода. "Концепция адаптивности подразумевается Фрейдом при рассмотрении проблемы взаимосвязи между побуждением и объектом и в рассуждениях
Когнитивно - бихевиоральные модели в социальной работе
Доказательства эффективности бихевиоральных (поведенческих) и когнитивно - бихевиоральных процедур многочисленны и их число растет, однако имеется несколько област
Терапевтическая когнитивная оценка
Терапия когнитивной оценки была развита как интегративный подход к изменению личности несколько лет назад. Она предполагает, что аффект, поведение и познание - это взаимозависимые и взаимовлияющие
Мультимодальная терапия
Можно отметить и противоположную тенденцию, которая становится заметной в когнитивизме начиная с работ А. Бандуры и А. Бека, большего внимания к "внутренним факторам" и большей терпимости
Принципы гуманистической психологии в социальной работе
Исторический анализ и сопоставление различных подходов в социальной работе показывает: было бы большим упрощением утверждать, как это часто делается, что она базируется целиком на гуманистическом п
Социально-психологическая помощь младенцам и детям раннего возраста; программы раннего вмешательства
В данном разделе представлены основные направления раннего вмешательства как междисциплинарного, семейно-центрированного обслуживания младенцев и детей раннего возраста с особыми потребностями. При
Поддержка родителей детей с особыми потребностями
Вне зависимости от уровня развития и медицинского диагноза основной психологической потребностью каждого ребенка младенческого возраста является взаимодействие с постоянным, социально-отзывчивым вз
Психодинамические механизмы эмоциональных и поведенческих расстройств у детей и подростков
Социальный работник консультирует людей, поведение которых носит саморазрушающий или опасный для окружающих характер, людей, не имеющих достаточной веры в себя либо строящих свою жизнь по заранее о
Общие принципы и развитие семейного консультирования
"Семья - ячейка (малая социальная группа) общества, важнейшая форма организации личного быта, основанная на супружеском союзе и родственных связях, т. е. отношениях между мужем и женой, ро
Семейная психотерапия
Психологическая помощь семье - важнейшая область деятельности социального работника. Профилактика правонарушений, работа с проблемами социальной дезадаптации, выявление психологических ресурсов лич
Присоединение психолога или психотерапевта к семье.
Задача психотерапевта на этом этапе - объединение с семьей.
Технический прием, используемый на первом этапе семейной терапии, - положительное эмоциональное подкрепление самой попытки обрат
Постановка целей.
Задача психотерапевта - выявление правил и системы убеждений семьи, с помощью которых происходит регуляция семейных отношений.
Для успешности семейной психотерапии необходимо согласие в фо
Реконструкция семейных отношений.
Критерием оценки того, что семья готова конфронтировать со своими неосознаваемыми проблемами, служат доверительность и свобода, с которой члены семьи начинают рассказывать о себе, приводить такие ф
Завершение психотерапии.
Цель - отсоединение.
О завершении психотерапии свидетельствует достижение сформулированных целей.
Итак, в данном разделе представлены теоретические основы системной семейной психо
Психология социальной работы с детьми, пережившими насилие в семье
Проблема насилия в семье в современном обществе очень актуальна, и, несмотря на то что этот вопрос сравнительно недавно стал объектом интереса социальных и психологических наук, существует довольно
Психологические особенности детей -социальных сирот
Положение детей - социальных сирот в современной России
Социальные сироты - это дети, имеющие родителей, но оставшиеся без их попечения. К сожалению, в последние годы число таких
Основы групповой терапевтической социальной работы
В социальной работе, особенно в ее развитых формах, очень велик вес психологического консультирования и психотерапии в самых разнообразных модификациях. В нашей отечественной психологической практи
Психологические особенности проживания кризиса и утраты
Кризис - это реакция па опасные события, которая переживается как болезненное состояние. В китайском языке слово "кризис" состоит из двух частей и обозначает опасность и возможно
Феномен посттравматического стрессового расстройства
Генезис развития понятия посттравматического стресса
История становления и развития исследований посттравматического стрессового расстройства (ПТСР) является новой областью знаний, где про
Психотерапевтическая помощь людям при посттравматическом стрессовом расстройстве
Рост числа психических заболеваний в обществе сигнализирует о необходимости разработки методов, которые могли бы создать препятствие этому росту. Наука предлагает различные виды психологической пом
Проблема суицида и суицидального поведения
В последние десятилетия XX в. во многих странах мира отмечается рост числа самоубийств, особенно среди подростков и юношей. В развитых странах самоубийство занимает второе место среди причин смерти
Безработица как социальная проблема
Безработица как социальная проблема для России - это приобретение последнего десятилетия XX в. В Советском Союзе самого понятия "безработица" не существовало. Оно относилось только к капи
Полезные советы.
· Не вините себя за сокращения, в результате которых вы лишились работы.
· Постарайтесь обратить свой гнев и недовольство утратой работы в стимул для поисков нового места.
· Осозн
Условия выбора профессии.
ХОЧУ: профессиональные склонности и интересы.
МОГУ:
1. состояние здоровья;
2. профессиональная квалификация;
3. профессиональные способности.
НАДО: спро
Вопросы, которые наиболее часто встречаются на собеседовании.
- Почему вы хотите работать именно по этой профессии?
- Что вы знаете об этой работе; о нашей организации (фирме)?
- Почему вы выбрали именно эту карьеру?
- Что вы будете
Стратегия поисковых телефонных звонков.
ШАГ 1. Подготовка - важнейший этап.
Почему? В данном случае инициатива исходит от безработного, а не от работодателя. Когда ему звонят в ответ на помещенную в газету рекламу, он контролиру
Психологические особенности людей пожилого возраста
В последнее десятилетие большое значение придается изучению проблем старения и старости. Связано это не только с демографическими и культурно-историческими изменениями, происходящими во всем мире.
Психологическая помощь подросткам
Психологическое содержание подросткового периода
Подростковый возраст - один из самых сенситивных и критических периодов развития и становления человека как биологического вида и как лично
Психологические проблемы гомосексуальных отношений
Серьезным препятствием, осложняющим обсуждение гомосексуальности, является проблема ее научного определения. Можно дать функциональное или поведенческое определение: гомосексуальность - это сек
Психологическая помощь в местах лишения свободы
Преступность как социальная и психологическая проблема
В конце XX в. преступность стала одной из самых животрепещущих проблем внутреннего развития во всех странах мира независимо от их эко
Инструкции.
Примечание: этот раздел можно прочитать группе так, как он написан, или пересказать своими словами.
"Это упражнение поможет нам больше узнать друг о друге. Если мы сейчас нез
Вопросы.
1. Ваш любимый фильм?
2. Кто из людей, когда-либо встречавшихся вам, самый выдающийся?
3. Если бы вы могли стать животным, какое животное вы бы выбрали и почему?
4. Какой
Инструкция.
Раздайте ксерокопии бланков и дайте указание членам группы подумать о своих самых больших ожиданиях и самых больших опасениях. Скажите группе, чтобы они записали свои ожидания и опасения в бланках.
Самые большие ожидания.
1.
2.
3.
4.
Инструкции.
Дайте группе толкование ролей выживания, которые появляются в неблагополучных семьях. Объясните, что эти образцы поведения стали известны, когда началось изучение семей алкоголиков. Ученые были уди
Семейные роли.
Члены "основанной на стыде" неблагополучной семьи часто разными способами приспосабливаются к стрессу (Wegscheider-Cruse, 1981).
1. Герой семьи. Чувствительный и заботли
Инструкции.
Раздайте бланки. Дайте указания членам группы найти спокойное место и самостоятельно заполнить бланки; дайте им на это приблизительно 15 минут. Когда группа снова соберется, задайте вопрос: "Ч
Альтернативы гневу.
1.
Когда я разгневан, я обычно (отметьте, что вы делаете)
&nb
Ложные убеждения относительно гнева.
· Испытывать гнев плохо.
· Гнев - это бесполезная трата времени и энергии.
· Хорошие, милые люди не испытывают гнева.
· Нам не следует гневаться.
· Мы потеряем к
Инструкции.
Скажите группе, что события детства записаны в нашей памяти примерно так же, как записываются звуки на магнитофонную кассету. В течение жизни эта запись проигрывается в нашем сознании снова и снова
Слова, которые ранят.
Мне бы хотелось, чтобы вы представили себя входящим в большие, богато украшенные ворота. Это ворота в ваши детские воспоминания. Толкните створку и прислушайтесь к звуку, с которым они открываются.
Новости и инфо для студентов