Определение понятия психологическая защита и результаты её динамики

Первоначально идея «психологической защиты» сформировалась в рамках психоаналити-ческой школы в виде механиз­мов: «вытеснения», «вымещения», «проекции», «рационализа-ции», «сублимации».

По представлениям З. Фрейда, эти защитные механизмы использовались только как средство предотвращения конфликта сознательного и бессознательного.

По нашим представлениям, тяжесть психологической травмы обуславливает степень выраженности психологической защиты, кото­рая нами рассматривается в состояниях

- норма (здоровье),

-пограничное состояние (предболезнь) и,

-пато­логия (болезни).

В норме все семь типов защиты находятся в рав­новесии, но их иерархия определяет семантику переживаний.

При пограничном состоянии ведущий тип защиты под влиянием психологи­ческой травмы обособляется в синдром дисгармонического развития личности.

А при болезни этот синдром развития личности усиливается и происходит её патологи-ческое развитие.

Психологическая защита действует и на социальном уровне личности (через синдром эмоционального сгорания), и на физиологический уровень (через непомерную «цену» деятельности).

В экстремальных условиях, кроме нарастания динамики выделе­ния типа психологи-ческой защиты, происходит истощение ведущего ее типа и смена на другой, следующий за ним, и эта смена, веро­ятно, происходит в результате включения механизма психологичес­кой защиты в виде "вытеснения", "вымещения", "проекции", "рацио­нализации", "суб-лимации". Поясним эти положения.

Термин «burnout» (эмоциональное сгорание) предложил американский психиатр Х. Дж. Фрейденбергер более 20 лет назад, наблюдая за психикой здоровых людей, интенсивно и тесно общающихся в эмоционально загруженной среде при выполнении своих про-фессиональ­ных обязанностей.

Синдром эмоционального сгорания проявляется в виде чувства изнеможения, эмоцио-нального истощения, негативного отношения к тем, с кем приходится контактировать.

На фоне этих общих прояв­лений имеются и частные особенности:

• беспредметная раздражитель­ность (первый тип психологической защиты);
• волны пессимизма и чувства безнадежности и бессмысленности того, чем ты занимаешься (второй тип);
• эмоциональное истощение (третий тип), которое у женщин развивается быстрее, чем у мужчин, а у двадцатилетних – в большей степени, чем у пожилых;
• агрессивность и несдержанность (четвертый тип):
• вспышки беспричинного гнева (пятый тип);
• чувс­тво бессилия, падение энергии (шестой тип).

· Однако больше всего страдают «трудоголики», до самозабвения отдающие себя работе (седьмой тип психологической защиты).