рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Раздел Образование
/
Назначение и особенности строевых упражнений

Реферат Курсовая Конспект

Выберите учебное заведение

Назначение и особенности строевых упражнений

Назначение и особенности строевых упражнений - раздел Образование, ГИМНАСТИКА Строевые Упражнения Представляют Собой Совместные Или Одиночные Действия Зани...

Строевые упражнения представляют собой совместные или одиночные действия занимающихся в том или ином строю. С помощью строевых упражнений успешно решаются задачи воспитания коллективных действий, чувства ритма и темпа, дисциплины и организованности.

ЛНУ

ПВУ

ЛВУ

ПНУ

ВС

НС

ПБСС

ЛБС

Центр зала

Рис. 4 ПВУ – правый верхний угол ЛВУ– левый верхний угол ПБС – правая боковая середина ЛБС – левая боковая середина ПНУ – правый нижний угол ЛНУ – левый нижний угол ВС – верхняя середина НС – нижняя середина

Строевые упражнения служат средством постепенного и умеренного разогревания мышц, а также содействию формирования правильной осанки и регулируют эмоциональный настрой занимающихся. Основные строевые понятия, действия и команды взяты из Строевого Устава Вооруженных Сил. Определенная часть понятий создавалась в процессе практической работы по гимнастике.

Для более четкого выполнения строевых упражнений спортивный зал (площадка) обозначен условными точками: центр, середина и углы (рис.4).

Они определяются по правой границе зала. Это одна из длинных сторон, где группа строится перед началом занятий.

Классифицируются строевые

упражнения на четыре группы:

— строевые приемы;

— построения и перестроения;

— передвижения;

— размыкания и смыкания.

Развернуть

Открыть в широком формате

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

ГИМНАСТИКА

УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОМЕЛЬСКОГО ОБЛИСПОЛКОМА... УО ГОМЕЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ... КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ Л С ВЫГОТСКОГО...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Назначение и особенности строевых упражнений

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Значение терминологии
В энциклопедической трактовке терминология — это совокупность, система терминов какой-либо науки, области техники, вида искусства и т.д. Специальной терминологией пользуются во многих об

Требования, предъявляемые к терминологии
Создание современной гимнастической терминологии, осуществленное на базе словарного фонда родной речи, сделало ее понятной, удобной для изучения, доступной широким кругам специалистов физической к

Способы образования терминов
Термины образуются: — путем словосложения (например: разновысокие брусья, далеко-высокие прыжки); — путем переосмысления известных понятий (например: мост, вход, переход, шпагат,

Правила сокращений
Для краткости принято не указывать целый ряд общепринятых положений, движений или их деталей. Обычно опускаются следующие слова: — вперед — при указании направления движения, есл

Основные термины гимнастических упражнений
Исходные положения (и.п.) это положения, из которых выполняются упражнения (ПРИЛОЖЕНИЕ рис. 1-56). Основная стойка (о.с.) соответствует строевой стойке. Из низких исходных положений перехо

Основные формы записи гимнастических упражнений
1. Обобщённая запись; ею пользуются в тех случаях, когда необходимо лишь обозначить (перечислить) содержание гимнастических упражнений в учебных и других программах, когда не требуется точности в

Основные строевые понятия
Строй — установленное размещение занимающихся для совместных действий. Сомкнутый строй — строй, в котором занимающиеся расположены в шеренгах с интервалом, равным ширине ладони (между лок

Строевые приемы
«Становись!» — по этой команде занимающийся встает в строй, принимает строевую (основную) стойку. «Равняйсь!», «Налево — равняйсь!», «На середину — равняйсь!»- по этой команде все з

Построения и перестроения
Построение в шеренгу: команда «В одну (две, три и т.д.) шеренгу становись!». Преподаватель, подавая команду, становится лицом к фронту, а группа выстраивается слева от него (или с

Передвижения
Передвижения осуществляются по прямым, косым и закруглённым линиям. По мере овладения техникой передвижений, фигуры усложняются различными заданиями: переход с ходьбы на бег; прыжки, танцевальные

Размыкания и смыкания
Размыкания — способы увеличения интервала или дистанции строя. Смыкания — приёмы уплотнения разомкнутого строя. Размыкания и смыкания в движении: команда