Памятник раздражительному человеку

 

Самосознание безобразно запаздывает. Словно слабенький следователь, оно

плетется к месту преступления, когда следы уже заметены, а преступник

продолжает творить свои черные дела совсем рядом, запугивает анонимными

письмами, предлагает гнусные сделки, наводит на ложный след...

Обвиняющее состояние у человека начинается обычно с утра, особенно

после бессонной ночи...

С самого раннего утра или попозже, после завтрака - вот-вот, что-то не

то... Ты, конечно, поймешь потом, ты и сейчас чувствуешь, что организм

просит двух-трех простых до глупости, но таких дефицитных вещей:

досыпания, сладких фруктов, крепкой работы на чистом воздухе, ты уже

знаешь, что может выручить и йога, и аутотренинг, и музыка, но ведь ЭТО

ЕЩЕ ВОПРОС, И НЕОХОТА, И НЕКОГДА, а на весы ада увесистыми гирями падают

неудачи, долги, слабое легкое, сотрясение мозга, дурная погода - о, какие

же все мерзавцы, какие все кругом сволочи! - стой, стой, погоди, ты сейчас

раздражен, взвинчен, но ведь надо же, что бы именно вот сейчас...

Кто-то виноват, и кто-то особенно, и, конечно, кто-то из тех, кто

близко или не совсем, все равно-вот он!

Хватай! - агрессивный ад, переполненный ядом, ищет объект и вцепляется

в первый попавшийся - мгновенная судорога, смещающая координаты, в этот

миг Другого для тебя уже нет, есть только ты сам с этой своей болью и

неудержимым рефлексом, а Другой - только механическая причина, заноза,

которую надо немедленно - а ты сдер-р-р-живаешься! - только голос твой,

как напалм, и запах гари из носа... и заячий страх в его глазах, и язык

твой, и руки...

Коварная внезапность нападения, предательская бдительность отличают

Миронаказующего, сидящего у тебя внутри. Ты-то всегда неподготовлен,

всегда со сна, тепленький, наивный, несчастненький - а он-то во всеоружии,

налетает как вихрь, как дьявол, и насилует сознание-ты и опомниться не

успел, как стал его роботом!

Вывод - готовься заранее. Возводи бастионы, -локаторы, учись замечать

приближение, рассчитывай, предупреждай...

Ну, а если он нападает извне? Если какой-то тип вдруг, ни с того ни с

сего, накидывается на тебя с бранью и оскорблениями, унижает тебя,

втаптывает в грязь, угрожает насилием? Да ведь если всегда быть к этому

готовым, никакой жизни не будет, сплошь военное положение... Нет, ты был

не только растерянным мямлей, бывало, что и ты ответствовал и

соответствовал, око за око и зуб за зуб - да, бывало, что вроде бы даже и

побеждал, но что же за мерзкая оскомина остается после таких побед-будто

участвовал в собачьей грызне... Как трудно, как неохотно возвращается к

тебе человеческий облик. И сколько уж раз задним числом, после очередного

эпизода ты обещал себе: все, для меня этого не существует, я вне, я выше!

Спокойная отстраненность, юмор, холодное наблюдение, как за насекомым!..

Но когда насекомое вдруг тебя жалит, тебе уже не до юмора,

когда тебя оскорбляют, это бьет по твоей доверчивой детской сущности,

по подкорке. И вот ты принимаешь меры самозащиты. Вот к тебе приближается

гражданин Сам-Такой, открывает рот...

- Дурак!

- Мои мышцы расслабляются...

- Болван!

- ..дышу ровно, спокойно...

- Кретин!

- ..приятная теплота разливается по всему телу...

- Идиот!

- Я погружен в теплую ванну, я улыбаюсь...

Примерно так, в слегка обобщенном виде, выглядела первоначальная стадия

борьбы с собой в условиях внешней психоагрессии. Операция "До лампочки".

Вариант "Аутотренинг". Агрессии - нулевая значимость: ты давай, давай,

нападай, брызгай, а я тем временем еще разочек пообщаюсь с собой, дабы

отсечь нижние исполнительные механизмы, которыми я тебя... И все шло

блестяще, пока в один прекрасный момент лампочка не вспыхивала ярким синим

огнем. Но мы не сдавались.

- Дурак!

- Мышцы расслаблены, восемь плюс четырнадцать будет двадцать два.

- Болван!

- Дышу ровно, спокойно, тридцать два плюс шестнадцать равняется сорок

се... сорок восемь.

- Кретин!

- Во всем теле приятная теплота, сорок восемь плюс сорок три будет

сорок... девяносто один.

- Идиот!

- Я в ванне, девяносто один на семь...

Один на семь...

Это уже было на сантиметр повыше, что-то забрезжило: но поскольку

человек никогда не был влюблен в арифметику, а уважал только высшую

математику...

- Дурак!

- Мои мышцы расслаблены... Простите, вы кажется чем-то слегка озабочены?

- Болван!

- По-моему, вы несколько обеспокоены...

- Кретин!

- Вы взволнованы чуточку больше обычного: вспомните, что вас огорчило

сегодня утром?

- Идиот!

- Все ясно, вы не успели пообедать! У вас болит голова...

Первые проблески операции "Вживание", а вот и дебютная система с

гарантией выигрышного эндшпиля:

- Дурак!

- Я в ванне и не смею верить своему сча...

- Болван!

- Не нахожу слов для выражения горячей призна...

- Кретин!

- Я вне себя от восторга, чем отблагодарить вас за столь радостное

изве...

- Идиот!

- Поистине, вы неистощимо великодушны в своих комплиментах, вы просто

ге... Гений.

И вот, наконец, фигура высшего пилотажа.

- Дурак!

- Вам изумительно идет ваше платье, прическа, ботинки, колготки, и

поверьте, я не шучу, у вас...

- Болван!

- ..удивительно выразительные глаза...

- Кретин!

- ..благородный голос, что-то артистическое, аристократическое...

какое-то неповторимое обаяние, что-то знакомое...

- Идиот!

- А-А-А! Признайтесь, вы снимались в кинофильме таком-то! Не может

быть! Ну значит, в таком-то! Ах, да!

Вы выступали вчера по телевидению-с концертом, я вас видел! Значит,

ошибся, позавчера!

Вы ученый, вы чемпион, вы поэт, вы ведете репортаж о футбо...

Никакой защиты, только атака, свирепая благожелательность! И что бы ни

говорилось и ни делалось далее, гражданин Сам-Такой-От-Такого-Слышу уже в

вашей власти.

Человек заказал себе могильную плиту с надписью:

ОН ПОБЕДИЛ САМОГО СЕБЯ,

но уполномочен сообщить, что еще не совсем, борьба продолжается, Добро

лупит Зло хуками слева и справа, прямыми в челюсть и боковыми по почкам.

Сидя с Доктором на приеме, я не раз удивлялся его мученическому

долготерпению: некоторые специально приходят, чтобы выливать на него ушаты

душевных помоев, но это ладно, это приходится выносить и мне, - зачем,

однако, терпеть хамство, зачем поощрять и даже провоцировать

издевательства? Ведь не какие-нибудь буйные...

Он же всякий раз уверяет, что никакого долготерпения нет, просто есть

такой метод лечения и называется он опять же канализацией или

отреагированием, а психический мордохлест (термин Доктора) может принимать

самые разнообразные облики: от исступленных бредовых обвинений до

тончайших сарказмов, той ажурной небесной иронии, которая порой

проскальзывает и в самых страстных любовных признаниях. Бить в литавры

святости, стало быть, преждевременно: ад организация дисциплинированная,

держит план.

Помню я и другого доктора, симпатичного молодого мужчину, работавшего в

беспокойном отделении (для подростков). Он жаловался мне на необыкновенную

легкость общения после рабочего дня в клинике, чрезмерную легкость, от

которой ему делалось не по себе. "Крылышки прорезаются. Вот-вот

вознесусь..." Только к концу очередного отпуска он снова начинал нормально

обижаться, спорить, требовать уважения, возмущаться несправедливостями и

т. п., чтобы опять стать ангелом, ему требовалась ровно неделя обычной

работы. И, глядя на его метаморфозы, я думал, как ценен подход к здоровым

взрослым как к больным детям, и как полезно иногда, ради упражнения,

воображать, будто жизнь-это психоклиника без стен и дверей или зоопарк без

клеток.

 

 

Дана Р.