рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Трансформации пустого и полного, круг соединяется с кругом

Трансформации пустого и полного, круг соединяется с кругом - раздел Образование, БАГУАЧЖАН - ТРЕНИРОВКА И БОЙ В Рифмованых Правилах О Применении Багуачжан Сказано: В Методах Багу...

В рифмованых правилах о применении багуачжан сказано:

В методах багуачжан скрывается удивительность, выбрасывая руки встречаешь врага, оказавшегося в центре круга.
Накатывание, сверление, соперничанье и обертывание развиваются в кругу, в уворачивании, развороте, наступлении и отступлении круг связывается с кругом.
Толкаешь, приподнимаешь, затягиваешь, управляешь - непременно идешь по кругу, в перетаскивании, заворачивании внутрь, рубке и наступлении - также действуешь надлежащим образом.
Захваты, зацепы крюком и удары сменяются быстро, запечатывания, уклонения и разворачивания учитывают жестокость методов.
Показать вверх а ударить вниз подобно развевающемуся знамени, ладонь за ладонью наносят разрушительные удары не допуская замедления.
Прежде чем ударить на запад - подними шум на востоке, атаковал влево - внезапно бросься вправо не расслабляясь.
Обернуться, отнять и разрубить, поднять тайно ногу, небожитель скрывается не оставляя следов.
Трансформации пустого и полного, жесткого и мягкого следуют сердцу, удивительное и простое порождают друг друга непременно достигая цели.

Рифмованые правила, переданные предыдущими поколениями мастеров багуачжан, очень хорошо обобщают такие особенности использования техники багуачжан, как "трансформации пустого и полного" и "круг соединяется с кругом". В схватке одновременно с перемещением по дуге в багуачжан требуется, чтобы при выбросах рук в пустом было полное, в полном - пустое, пустое и полное взаимоувязывались, круг соединялся с кругом, вынуждая противника теряться в догадках и затрудняя ему проведение приемов. И в атаке, и в защите ноги быстрые, шаги живые, все естественно и непринужденно - наступления и отступления, уворачивания и разворачивания, быстрота и стабильность, выражая этим такие особенности багуачжан, как то, что наступление является отступлением, отступление - наступлением, атака - защитой, а защита - атакой. В выбросах рук в багуачжан имеется четыре прямых и четыре угловых направления, в движениях рук - четыре иньских и четыре янских, в приемах - восемь врат и восемь методов, восемью восемь - шестьдесят четыре формы, каждая имеет свою чудесность и богатейшее техническое содержание. Но в реальном бою, какая бы техника не использовалась, всегда нужны трансформации пустого и полного, скученность и беспрерывность приемов, нельзя прекращать приемы до полной победы.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

БАГУАЧЖАН - ТРЕНИРОВКА И БОЙ

Сунь Баоинь Ли Ванхуа... Издательство quot Сань Цинь quot... С перевод на русский язык С Л Березнюк Новосибирск Об авторах Надпись Ли Цзымина Предисловие Часть первая Краткий очерк багуачжан Часть вторая Тренировка багуачжан Часть...

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Трансформации пустого и полного, круг соединяется с кругом

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

Краткое описание багуачжан
Так как технические методы (то есть тренировочные методы и боевые методы) данного стиля основываются на использовании ладоней, то его называют "багуачжан" ("ладони восьми триграмм&qu

Плечи, руки, локти и кисти рук
В багуачжан требования к плечам, рукам, локтям и кистям во время движения весьма строги, требуется "опустить плечи и свесить локти", "раздвинуть пальцы и вогнуть ладонь", "

Грудь, спина и поясница
При тренировке багуачжан требуются "пустая грудь и натянутая спина", "поясница подобная вертикальной оси". Рекомендация "пустая грудь и натянутая спина" говорит о том,

Ягодицы
При тренировке багуачжан обращают внимание на "стекающие ягодицы и втянутый анус". "Стекающие ягодицы" требует обращать внимание на то, чтобы ягодицы были подобраны внутрь, во в

Главное в тренировке багуачжан
2.2.1 Натренировать "байкоубу" и "четыре кручения" В рифмованых правилах багуачжан говорится: "В ладони восьми триграмм передвижение - исходное; в

Добиваться ловкости тела и живости шага, пронизанности духом
Тренируя багуачжан во время хождения с поворотами при вращениях влево и поворотах вправо обязательно нужно, чтобы форма непрерывно следовала за формой, а сила не прерывалась. При поворотах ладоней

Овладеть тремя уровнями мастерства и тремя этапами тренировки
В тренировке багуачжан есть три уровня: верхний, средний и нижний. В ладонях верхнего уровня позиции сравнительно высоки, корпус близок к вертикали, сам словно идешь по дороге, так удобно тренирова

Пункты, на которые обязательно нужно обращать внимание при тренировке багуачжан
2.3.1 Уберечься от "трех пороков" У начинающего заниматься багуачжан часто проявляются "три порока": напряженное дыхание, чрезмерные усилия и стеснение

Овладеть пустым и полным, жестким и мягким
Пустое и полное, жесткое и мягкое - это наиболее важный закон багуачжан. Начинающие в погоне за результатом часто на тренировках только и знают, что нарабатывать полное или жесткое, гонясь за одним

Базовые требования к применению багуачжан
В "Кулачном каноне" сказано: "Начальный пункт науки боя нашей страны - период Воюющих Царств, успех - династии Тан и Сун, высший расцвет - династии Мин и Цин". Одна из вех высше

Особенности силы в багуачжан и требования к ней
Тренирующий багуачжан в реальном бою, естественно, использует не только ладони. Однако, раз уж стиль называется "ладони восьми триграмм", в приемах следует в основном использовать ладони.

Послесловие
После выхода в свет книги "Отборное ушу-саньда" пришли письма от истинных друзей традиционного ушу. практически во всех письмах помимо всего прочего выражалась надежда, что мне удастся из

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги