И ПОДЧИНЕННЫХ - раздел Психология, ПРЕУСПЕВАТЬ С РАДОСТЬЮ
Посетители, Являющиеся В Неназначенный Срок, - Большая Помеха...
Посетители, являющиеся в неназначенный срок, - большая помеха. Постоянное прерывание не позволяет сосредоточиться и работать творчески.
Назначайте сотрудникам определенное время для обсуждения рабочих вопросов.
1. Строго определите время, когда двери всех руководящих работников должны быть закрыты для посетителей, чтобы они могли без помех сосредоточенно работать.
2. Проанализируйте, не мешаете ли вы сами своим сотрудникам во время работы?
3. Подумайте при этом, не случается ли так, что, беседуя с каким-то сотрудником по поводу одного-единственного вопроса, вы даете возможность другому сотруднику "перехватить" вас, чтобы тут же обсудить с вами целый ворох проблем и таким образом полностью поломать ваш рабочий график.
4. Проанализируйте, не бывает ли порой для вас собеседование с сотрудником уловкой, помогающей избежать некоторых важных, но неприятных дел.
5. Составьте небольшую рабочую картотеку, систематизированную по сотрудникам, и помечайте в ней вопросы, которые необходимо обсудить с тем или иным сотрудником. Не хватайтесь сразу за телефонную трубку. Не торопитесь немедленно требовать сотрудника к себе на беседу.
6. Изучите способы, к которым прибегают сотрудники, пытающиеся "перехватить" вас, чтобы обсудить свои текущие проблемы.
7. Составьте список тех сотрудников, которые особенно часто при первой же трудности имеют обыкновение обращаться к вам с "криками о помощи". А не происходит ли это потому, что вы им сами даете в этом наглядный пример?
8. Являются ли сотрудники к вам на запланированную беседу достаточно подготовленными? Отказывайтесь от беседы в том случае, если сотрудники к ней не готовы. Требуйте, чтобы они тщательно готовились к деловому разговору с вами.
9. Критически проанализируйте, в полной ли мере вы используете прочие средства перед деловой беседой:
а) телефонный разговор;
б) рабочие записки и оперативные ответы на них;
в) предварительное личное обсуждение.
10. Можете ли вы оградить себя от нежелательных вторжений, полагаясь на секретариат и хорошо обученную справочную службу?
11 . Помните, что при большом количестве перерывов в работе срабатывает закон затухания стремления к достижению результатов, Убеждение в том, что вы еще сумеете сделать что-то важное, все больше ослабевает.
12. Принимайте только запланированных посетителей.
13. Проводите только такие собеседования, к которым сотрудники основательно подготовились.
14. Принимайте больше основополагающих решений, Тогда вам меньше придется вызывать к себе сотрудников по каждому мелкому вопросу.
15. Определеннее и четче формулируйте подчиненным указания, в этом случае вы сможете избежать дополнительных вопросов с их стороны.
16. Подумайте, какую информацию вы должны довести до сведения подчиненных, чтобы они смогли самостоятельно справляться с определенными непредвиденными задачами.
17. Какими полномочиями вы должны наделить своих подчиненных, чтобы они могли самостоятельно принимать решения по определенным вопросам.
18. Предоставив сотрудникам критерии оценок, вы повысите их экспертные возможности и способность принимать решения. Лучше всего это сделать при помощи контрольных вопросников. Благодаря им сотрудники получат возможность выявлять, какие факторы следует учитывать, чем отличаются, если руководствоваться вашим мнением, по степени важности отдельные факторы.
СЕКРЕТАРША И ЕЕ ШЕФ
Секретарша начальника - центр любой фирмы. Если она работает умело, то во многом разгружает своего шефа, оказывает помощь сотрудникам фирмы, предоставляя определенную надежную информацию, и поддерживает других секретарш, предупредительно сотрудничая с ними.
Если секретарша работает плохо, то много суетится, все путает, передает шефу неверные сведения, тормозит работу всей фирмы и обращается со всеми как суровая самодержица.
Если вы работаете секретаршей, посмотрите на себя и свою работу критически, все ли функционирует как следует, хорошо ли отлажено взаимодействие с другими сотрудниками.
1. Не берите на себя смелость устанавливать распорядок рабочего дня своего шефа.
Не указывайте ему, не успев переступить порог его кабинета, что должно быть сделано, возможно, шеф наметил на этот день совершенно иной план. Не напоминайте ему без конца, что еще нужно выполнить.
2. Неуравновешенность.
Способствуйте тому, чтобы шеф имел возможность сконцентрироваться на одном вопросе, и не сбивайте его с толку своим неуравновешенным поведением и перескакиванием с одной мысли на другую.
3. Контакты.
Не стремитесь обращаться к шефу с каждой мелочью, а готовьте сразу несколько вопросов, требующих его решения, излагая их ему в порядке важности. Будьте кратки, точны, немногословны.
4. Подготовка к разговору с шефом.
Приготовьте все документы и материалы, которые могут понадобиться, чтобы разговор привел к выработке определенного решения.
5. Затягивание.
Способствуйте тому, чтобы принятие решения не затягивалось.
6. Принятие принципиальных решений.
Вносите предложения, помогающие выработать принципиальные окончательные решения, вместо того, чтобы получать промежуточные и вновь возвращаться к тем же вопросам.
7. Отвлечение.
Старайтесь исключить все, что могло бы отвлечь вашего шефа и этим затянуть решение каких-либо вопросов. Обеспечьте своему шефу возможность в определенные часы работать без помех. Предоставьте ему право распоряжаться своим временем. Действительно берегите время своего начальника.
8. Порядок.
Создайте в своем рабочем кабинете образцовый порядок, чтобы в случае необходимости шеф мог бы сразу же найти то, что ему требуется.
9. Ненужное.
Все ненужное уберите из своего рабочего кабинета.
10. Обзор, и свободные рабочие площади.
Следите за тем, чтобы в поле зрения шефа находились только те вещи, с которыми он должен работать.
Решающий принцип эффективной организации труда: выполнять по порядку одно за другим, при этом все выполненное сразу же убирать со стола на место.
11. Шеф был в отъезде...
Когда шеф снова возвращается на рабочее место, то на несколько часов оградите его от посетителей. В это время он должен определить по степени важности очередность накопившихся в его отсутствие дел.
12. Когда шеф дает поручение...
Активно и сосредоточенно слушайте его. Перечислите все поручения в порядке их важности и срочности выполнения, чтобы удостовериться, что все понято правильно.
13. Кто звонил? Кто приходил?
Чтобы шеф мог адекватно и быстро реагировать, нужно собрать вместе все сообщения о посетителях или звонивших: когда, кто, по какому вопросу, была ли просьба об ответном звонке, по какому номеру телефона.
14. Номера телефонов.
Действительно ли только один раз понадобится определенный номер телефона? В случае сомнения надо немедленно записать его, чтобы позже он всегда был под рукой.
При возникновении новых деловых контактов, не откладывая, зафиксируйте адреса фирм и их номера телефонов.
В случае необходимости шеф должен иметь возможность сам без задержек найти все эти данные. 15. Звуковое лицо фирмы.
Вежливо и дружелюбно отвечайте на телефонные звонки. Голос должен быть жизнерадостным и четким. Ни в коем случае не допускайте пренебрежительного тона. Отвечайте по телефону любезно, по-деловому, выражая постоянную готовность помочь.
При общении со звонящими не допускайте разграничения по классовому признаку.
У звонящих должна оставаться уверенность, что фирма еще долго будет оставаться передовой, молодой и процветающей.
16. Обещанные ответные звонки.
Обязательно сдерживайте обещание. Славьтесь своей надежностью.
Следите за тем, чтобы и шеф позвонил, если обещал это сделать.
17. При большой нагрузке...
Делайте все по порядку: одно за другим.
Установите небольшие перерывы, чтобы удостовериться, соблюдается ли нужный порядок и выдерживается ли план. Установите очередность дел по степени их важности. Сохраняйте спокойствие.
1 8. Работа с почтой.
Должна быть безупречной, никаких послаблений. Чаще справляйтесь с написанием слов в словарях. Если возникают затруднения со знаками препинания, надо взяться за эту тему и проштудировать ее как следует.
Обращайте внимание на стиль переписки и правильность содержания.
Полученные письма внимательно прочитывайте и отвечайте на все поставленные в них вопросы.
В письмах давайте только проверенные сведения, не допускайте расплывчатых неточных сообщений. Проверяйте, все ли приложения к письмам в порядке. Точно соблюдайте правила оплаты почтовых отправлений, не наклеивайте марки просто на глазок.
Если шеф в отъезде, отправьте промежуточное сообщение до получения дальнейших распоряжений.
Во входящей корреспонденции важные сведения отметьте люминесцентным фломастером.
19. Делайте записи...
Не откладывая. Память не всегда так надежна, как этого хотелось бы.
Фиксируйте все идеи шефа в специальной картотеке.
20. Соблюдение сроков.
Как можно оперативнее просите шефа назвать вам все назначенные лично им сроки договоренностей, встреч и бесед.
21 . Больше действовать.
Меньше разговаривайте.
Не затягивайте выполнение дел: выполняйте их сразу.
22. Собственная речь и манера держать себя.
Ухоженный аккуратный вид. Дисциплинированное поведение. Дружелюбный настрой.
23. Сохранение тайн.
Никому не передавайте сведения конфиденциального характера. Не берите на себя руководство "внутрифирменной службой связи". Не проявляйте таланта при производстве и распространении слухов и сплетен.
Не оставляйте лежать открыто никаких документов, составляющих тайну.
ВЕДУЩИЕ ПРОДАВЦЫ ГИПНОТИЗИРУЮТ
Все темы данного раздела:
Дорогой читатель!
Эта книга содержит очень важные психологические познания, накопленные в течение тридцати лет проведения семинарских занятий.
Это концентрат проверенных советов и рекомен
КРИЗИС КАК ШАНС
Когда все говорят о кризисе, не надо этого делать!
Несомненно, люди - существа, легко поддающиеся влиянию. Пессимистические заголовки газет и журналов застряли в таком боль
И ИХ ПОДВЕРЖЕННОСТЬ ВЛИЯНИЮ
Как часто задаемся мы вопросами:
Почему я собственно такой, какой я есть?
Почему я не другой?
Почему я только что снова поступил так, а не как планировал?
ФИЛОСОФИЯ ПРЕУСПЕВАЮЩИХ
Преуспевающего человека узнают с первого взгляда.
Сразу видно, что в нем "что-то есть", чувствуется, что он несет в себе творческий заряд.
У него открыты
ЗАКОНЫ МЫШЛЕНИЯ
1. Только человек обладает способностью сознательно обдумывать, планировать и осуществлять свои замыслы. Только он может целенаправленно влиять на себя самого, а значит, на свою суд
ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ, ТЕМ ТЫ СТАНЕШЬ.
ИСКУССТВО УБЕЖДАТЬ - ЖИЗНЕННО ВАЖНАЯ
СПОСОБНОСТЬ
Я ПРОИЗВОЖУ ?
Ответьте без предубеждения и начистоту, какое впечатление у вас от самого себя. Какой вы - вызывающий симпатию или антипатию, замкнутый, привлекательный, отталкивающий, агрессивный,
Кто как говорит ?
Послушайте, как звучат голоса знаменитых личностей. Проанализируйте их. Как говорят президент страны, федеральный канцлер, телекомментатор, спортивный журналист, священник, родители, супруги, дети,
Вопросы к самоанализу
1. Как оцениваете вы воздействие своей личности?
2. Есть ли у вас опыт оратора?
Если нет, почему?
Потому что не представлялось случая?
Или вам мешает страх?
ЧЕМУ НАУЧИЛСЯ
"Жить значит учиться" - таково название книги лауреата Нобелевской премии Конрада Лоренца. Он много размышлял о людях и животных и исследовал их поведение.
Вопросы для ориентации
Вопросы для ориентации задаются, чтобы установить, продолжает ли собеседник придерживаться высказанного ранее мнения или прежнего намерения. Простейшие вопросы этого типа таковы:
Есть ли у
Подтверждающие вопросы
Подтверждающие вопросы задают, чтобы выйти на взаимопонимание. Если ваш собеседник пять раз согласился с вами, то на решающий шестой вопрос он не станет возражать. Англичане в этом смысле несколько
Ознакомительные вопросы
Ознакомительные вопросы, как уже ясно из их названия, должны ознакомить вас с мнением собеседника. Таким образом, это тоже открытые вопросы, на которые невозможно ответить односложно - только "
Встречные вопросы
Хотя это, в общем, невежливо отвечать на вопрос вопросом, однако встречный вопрос является искусным психологическим приемом.
Пример.
Клиент: "
Альтернативные вопросы
Альтернативные вопросы предоставляют собеседнику возможность выбора. Число возможных вариантов, однако, не должно превышать трех. Альтернативные вопросы предполагают быстрые решения. При этом слове
Удостоверяющие замечания
Своим замечанием: "Это очень удачный вопрос", - вы даете понять своему собеседнику, что он задает умные вопросы и хорошо улавливает суть разговора. Еще одна возможность: &
Направляющие вопросы
Дирижер оркестра подает знак музыканту или части оркестра, когда вступать, какую часть музыкального произведения выделить и сыграть выразительнее. Он замедляет темп, смягчает или ус
Провокационные вопросы
Провоцировать означает бросать вызов, подстрекать. Кто задает провокационный вопрос, должен осознавать, что это подстрекательство. Между тем такие вопросы тоже необходимо использова
Вопросы, открывающие переговоры, доклады (вступительные)
Искусно поставленный вопрос является хорошим стартом. У партнеров по переговорам или слушателей сразу появляется заинтересованность, возникает состояние положительного ожидания.
Заключающие вопросы
Цель заключающих вопросов - завершить разговор. Лучше всего сначала задать один-два подтверждающих вопроса, сопроводив их непременно дружеской улыбкой и по возможности одобрительным
С ЛЮДЬМИ
Многие преуспевающие предприниматели днем напряженно работают, а когда возвращаются вечером домой, выходят из себя по любому пустяку.
Как
Кто мотивирует мотиватора?
Только то пламя, которое горит, может зажечь других. Для этого требуется три компонента: мотиватор, мотив и сотрудники, т.е. те, кого мотивируют. Но не бывает мотивации без большой
МЫШЛЕНИЯ
Один житель Нью-Йорка хотел показать гостю из Китая какую-то достопримечательность, расположенную на окраине города. Они поехали туда на метро. Затем вышли из него и оставшиеся пятьсот метров собир
ДЕВЯТЬ ШАГОВ К УСПЕХУ
Имя - это суггестия
Сделали ли вы себе уже имя? Сколько доверия, сколько умения, сколько престижа излучает ваше имя на других? Человек, который еще не сделал себе имени, может быть и хорошим, и умным,
Обособленный человек никогда не добьется успеха
Если вы сравните между собой каких-либо двух человек, то убедитесь, что более преуспевающим из них является тот, кто отличается большей коммуникабельностью. Учитывая
Советы по установлению контактов
Наиболее трудным обычно является первый шаг. Поэтому, если вы хотите установить новый контакт, то должны избавить от этой трудности своего собеседника. Идите ему навстречу, не ждите
ИСПОЛЬЗОВАТЬ НА ПРАКТИКЕ
Если вы хотите преуспевать в жизни, то должны уметь завоевывать себе сторонников среди окружающих. Даже незначительные успехи невозможны без поддержки вашего окружен
ПРОГРАММИРОВАНИЕ НА ЭФФЕКТИВНОСТЬ
И у меня тоже великие цели!
Все, что появляется благодаря нашим усилиям, должно прежде возникнуть в наших мыслях, Мысли, идеи, к воплощению которых мы постоянно стр
ПРОГРАММИРОВАНИЕ МАСТЕРОВ ОРАТОРСКОГО ИСКУССТВА
Добившийся успеха оратор всегда говорит грамотно хорошим литературным языком. Я стану оратором, который умеет воздействовать на публику, поэтому я должен работать над своим языком.
ИСКУССТВО !
Я умею разговаривать, значит, я также могу научиться результативно произносить речи.
Самое главное-это уверенность в своих силах.
Если я перестану испытывать страх
ПРОГРАММИРОВАНИЕ
Я стану оратором, которого охотно слушают и который убедительно говорит. Я держу себя уверенно и свободно, это пробуждает у моих слушателей симпатию ко мне.
Мой голос оказы
ЭНТУЗИАЗМ
(СПОСОБНОСТЬ ВООДУШЕВЛЯТЬСЯ)
Если ты способен воодушевляться, ты можешь справиться со всем.
Воодушевление - это дрожжи, на которы
КАК УЗНАВАТЬ И ТОЛКОВАТЬ СИГНАЛЫ
Кто занимается языком жестов, который является очень правдивым, знает, какого огромного внимания требует наблюдение за поведением людей. Оно предполагает постоянную полную внутренню
Предпосылки для достижения высоких результатов
1. Желание достичь чего-либо особенного.
2. Анализ своих талантов и выявление резервных способностей.
3 Принятие решения по поводу того, какие качества человек хочет развить в бол
ВИЗИТНАЯ КАРТОЧКА
Опасность многих курсов бизнеса и курсов по обучению искусству риторики в том, что в ходе обучения пытаются как бы "наложить грим" на способности обучающихся, "отрету
ПОЗИТИВНЫЙ ДЕНЬ НАЧИНАЕТСЯ
Сегодня прекрасный день!!
Я счастлив, что живу !!
Сразу же утром вы можете доказать, ч
СОВЕТЫ ПО “УХОДУ” ЗА СВОИМ НАСТРОЕНИЕМ
Никто из нас не посмеет появиться утром на своем рабочем месте неумытым и непричесанным. Внешне мы приводим себя в порядок. Этого требует наше самолюбие. Но какой же беспорядок цари
ЧТО СПОСОБСТВУЕТ УЛУЧШЕНИЮ НАСТРОЕНИЯ
Дружелюбный настрой Улыбаться! Улыбаться!
Чистота тела Улыбаться!
Удобная практичная одежда Музыка
ЧТО РАЗРУШАЕТ ХОРОШЕЕ НАСТРОЕНИЕ
Злоба Заботы
Ругань Суета
Надменность
Ненадежность
Сплетни и пересуды Своенравие
Резкий громкий голос
ПРИЗНАКОМ САМОСОЗНАНИЯ?
Все мы хотим стать в жизни победителями и склонны считать,
что тот, кто хочет победить, должен бороться.
Для многих людей жизнь - это борьба, та
Ступени положительного воздействия
Цель заключается в том, чтобы как можно эффективнее провести каждый разговор, каждую встречу с другим человеком.
При разговоре с сотрудником целью является заинтересовать его новым дополни
ТЕХНИКА УМСТВЕННОГО ТРУДА
Учиться, не думая, - это напрасный труд; думать, не учась, - опасно.
(Конфуций)
Сведения, полученные непосредственно из памя
УСПЕХА ПО ТЕХНИКЕ УБЕЖДЕНИЯ И ВЕДЕНИЯ ПЕРЕГОВОРОВ
Каждые новые переговоры отличаются от предыдущих, которые вам доводилось проводить. Каждый партнер по переговорам отличается своеобразием и поэтому требуется, чтобы
Формулировки, служащие подспорьем в ежедневной практике
1. Я хочу поблагодарить референта за большое количество новых материалов. . .
2. Среди прочего он отметил...
3. Против этого говорит также и то...
4. Если
Упражнения для голоса
Говорить тоже можно научиться. Вы даже обязаны это сделать, потому что мы владеем только тем, чему научились.
Начните свои тренировки таким образом. Сядьте совершенно рассл
СВОИХ КЛИЕНТОВ
Каждый из нас является продавцом, так как старается "продать" свое мнение, свою заинтересованность, свою работу, изделия своею труда. Поэтому-то и должен в принципе каждый
Ведение дискуссии
15. Дискуссия - это деловой обмен мнениями, в ходе которого каждый выступающий должен стараться рассуждать как можно объективнее.
16. При высказывании мнений, не совпадающи
Личность выступающего
23. До начала выступления постарайтесь привести себя в необходимое состояние готовности, которое характеризуется внутренним спокойствием и согласованностью между восприятием и мышле
Мышление
32. Рассматривайте основную мысль выступления как его душу и стремитесь последовательно раскрывать ее в своей речи. Все рассуждения направьте на то, чтобы подкреплять и дополнять ос
Выступающий и слушатели
40. Сколько людей, столько и уровней образования и воспитания, способностей давать оценки происходящему, характеров, мнений и воззрений. Отсюда следует, что оратор должен одолеть не
ОСНОВНЫЕ ПРАВИЛА РИТОРИКИ
Ниже приведен опросный лист, касающийся двенадцати возможных оши
ПОТРЕБОВАЛОСЬ ВЫСТУПИТЬ С РЕЧЬЮ?
Рано или поздно каждый попадает в ситуацию, когда нужно держать речь. Тщательная подготовка поможет вам, по крайней мере, забыть о "комке в горле" и о вспотевших ладонях.
ПРАВИЛА ДЛЯ СОЗДАНИЯ ХОРОШЕГО ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Пожалуйте, ваш выход - и вот вам пять правил, которые непременно следует соблюдать.
1. Манера держать себя.
Держитесь естественно, спокойно,
ВЕСТИ СЕБЯ ПРИ ЭТОМ?
Самое главное правило, которое касается всех выступающих: не позволяйте вывести вас из равновесия. Не отвечайте агрессивными замечаниями типа: "Если вы думаете
КАК МОЖНО НА ЭТО РЕАГИРОВАТЬ?
Диалектика - это "искусство умело и успешно вести беседу". В конечном счете - это способность убеждать собеседника в разговоре или в споре. Однако между быть правым и оста
СИЛА УБЕЖДЕНИЯ
Никто из нас не скажет, что он уже нашел истину. Позвольте нам ее искать так, как будто она нам неизвестна. Если никто не осмеливается сказать, что уже нашел и узнал ее, тогда мы
НАСТАВЛЕНИЯ ДЛЯ ПРЕДСЕДАТЕЛЯ СОБРАНИЯ
1. Любое собрание от самого незначительного до заседания парламента определяется личностью его председателя.
2. Внешний вид председателя или президиума долж
В КАЖДОМ ЧАСЕ ТОЛЬКО 60 МИНУТ
Кто правильно планирует свое время, тот удлиняет свою жизнь и делает ее насыщенной.
На свете существует немало людей, которые не умеют правильно тратить деньги.
ВОЛШЕБНОЕ ЗЕРКАЛО
Людей обвиняют порой в том, что они не знают собственных слабостей. Однако не менее часто встречаются люди, которые не осознают, в чем их собственная сила. Челове
Quot;СПАСИБО" - ЛУЧШИЙ КОМПЛИМЕНТ
Многие люди стесняются говорить комплименты. И это правильно, если комплименты неуклюжи, банальны, неискренни. Но вместе с тем нужно осознавать: не хлебом единым жив человек. Каждый
НА СВОЕ ПОДСОЗНАНИЕ
Я решил стать свободным, смелым и уверенным в себе человеком.
Я с каждым днем все отчетливее и явственнее чувствую, что держусь и говорю свободнее, смелее и
КАК ДОСТИГАЕТСЯ УСПЕХ?
Создатель дал человеку разум, чтобы он с его помощью познал изумительный порядок, царящий в природе, и чтобы он эти познания положил в основу упорядочивания своих собственных
ЯВЛЯЕТСЯ ЛИ НАША ЖИЗНЬ ПРОЦЕССОМ СГОРАНИЯ?
Жизнь прекрасна! Жизнь тяжела! Жизнь слишком коротка! Жизнь - а что это собственно такое?
Жизнь - это освобождение энергии, жизнь - это в конечном итоге не
ПРИ ПОМОЩИ АЛЬФА - ТРЕНИНГА
С каких пор в вашей жизни ничто не изменялось?
Вероятно, вы можете себе представить, в какое замешательство приходят некоторые люди, когда я задаю им этот вопрос. Мы хотим
Пункт 1. Чрезмерные требования.
Многие люди не знают точно ни своих сильных, ни слабых сторон, но принуждают себя к усердию и активности. Однако усердие и активность только тогда приводят к желаемому успеху, когда мы учитываем св
Пункт 3.
Отсутствие распределения работы. Все мы знаем, что нужно работать, но лишь немногие умеют правильно распределять работу. Без конца толкуем мы о возможностях и преимуществах рационал
Пункт 4. Разного рода страх.
В то время как решительные люди всего достигают с легкостью, боязливым все дается с трудом. Чем больше нам удается стать внутренне свободными, тем больше оказывается нам под силу.
Проанали
БЕЗ СИЛЫ НЕТ ДВИЖЕНИЯ
Любое существо, которое хочет что-то сдвинуть или что-то изменить, нуждается в силе, энергии. Все вертится вокруг этого энергетического потенциала, с которого жизнь начинается, а пр
ЭФФЕКТИВНАЯ ПРАКТИКА
Вначале вы делаете глубокий выдох, затем медленно, принюхиваясь, с наслаждением вдыхаете. После этого мягким голосом произносите обе части аутосуггестии:
СОСРЕДОТОЧИТЬСЯ
Ничто так не сковывает человека и не мешает раскрытию его личности, как страх.
Ничто на этом свете не может человека сделать таким глубоко несчастным, как с
И ДОСТИГАТЬ
Таковы законы, которые, если им подчиняться, помогают сохранять гармонию, не болеть и добиваться успехов. Несоблюдение этих законов вызывает противоположный результат. Поэтому ничег
МЫСЛИ - ЭТО СИЛА
Если вы хотите сами формировать свой жизненный путь, вы должны осознать власть "идеи". В начале каждого развития стоит идея. Все, что мы видим вокруг себя, возникло из иде
ИНТУИЦИЯ
Не ищи, а познай!
Интуиция - это секрет, при помощи которого в любой ситуации спонтанно находят верное решение.
Все мы, хотя и желаем все больше знать,
Искусство похвалы
1. Похвала - самое действенное средство, которым вы располагаете.
2. Кто хвалит других, сам легче добивается успеха.
3. Каждому человеку требуются признание, любов
Чего добиваются критикой?
· Плохого настроения.
· Неблагоприятной обстановки.
· Необходимости защищаться.
· Бесполезных длящихся не один час споров или оправданий.
· Вражд
Так что же делать?
1. Последите за самим собой, как часто в течение дня вы критикуете других, пусть даже дело касается вполне "безобидной" критики.
2. Понаблюдайте, как выраж
ВОПРОСЫ ДЛЯ САМОПОЗНАНИЯ
Вожак - руководитель - глава - опора - специалист - вдохновитель - застрельщик - новатор - реформатор - первопроходец - проводник идей - инициатор - энтузиаст - проектант - орган
ИЛИ ВОРОТА В ПОДСОЗНАНИЕ
Открытие внутреннего мира так же увлекательно и восхитительно, как и открытие внешнего мира со всеми его чудесами. Умеете ли вы еще удивляться?
“Вы так же молоды, как ва
Лестница
Техника невероятно простая!
Действие просто невероятное!
Блуждающий нерв является мостом к душе. Все усилия, мускульные и эмоциональные, должны быть отключены.
Позаботьте
ПЕССИМИЗМ
Чтобы нам иметь какое-то общее основание для разговора, я обратился к двум словарям.
1. Пессимизм - такая оценка мира и установка к действию, в соответствии с которо
КОГДА-ЛИБО
Недавно я пережил "ага-эффект"31, "ага-эффект" в негативном смысле. Чтобы основательнее поразмышлять над темой этой главы, я заглянул в словарь по пси
ГИПНОЗ - ВЛИЯНИЕ СО СТОРОНЫ - САМОВНУШЕНИЕ
Сначала был эксперимент. Получится ли он, не знал никто, только все до сих пор предпринимавшиеся в Европе попытки гипноза или медитаций по телевидению были неудачными. И все-таки ча
ПОБЕДИТЬ СТРАХ
Существует немало примеров преодоления силой воли пределов психических и физических возможностей. Выдающиеся спортсмены, применяющие ментальный тренинг, сообщали о повышении их спос
Победа над страхом
Между сохраняющим жизнь, жизненно необходимым страхом перед реальными опасностями и деструктивным страхом перед иррациональным лежит пропасть. Страх перед смертью естествен: никто н
Этот метод дает вам 23 преимущества.
Больший успех за счет развития способности принимать решения.
Повышение работоспособности.
Умение эффективно вдохновлять людей.
Новости и инфо для студентов