рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры

Реферат Курсовая Конспект

Состояний

Состояний - раздел Философия, Измененные Состояния Сознания Познав Самого Себя, Никто Не Останется Тем, ...

Познав самого себя,

никто не останется тем,

кто он есть.

Т. Манн


Итак, гипноз представляет собой состояние, отлич­ное по своим проявлениям как от бодрствования, так и от естественного сна. Несмотря на большое число работ, посвященных выявлению психологической и физиоло­гической природы гипноза, сущность этого явления в итоге длительных изысканий до сих пор является пред­метом острых научных споров, в которых обнаружива­ется как противоречие отдельных эмпирических фактов, так и уязвимость теоретических позиций. Вместе с тем многочисленные данные по гипнозу и внушению не вы­зывают сомнений в клинической реальности и самостоя­тельности этого качественно особого состояния.

В последние годы в построении теоретических кон­цепций гипноза происходит освобождение от односто­ронности и все более начинают проявляться тенденции к междисциплинарному подходу.

По мере изучения этого явления стало ясно, что гип­нотический транс — это далеко не всегда сон. Так что укоренившийся за этим состоянием термин сам по себе не всегда корректен (термин «гипноз», введенный в XVIII веке Бредом, в переводе с греческого означает «сон»). Гипнотические феномены (повышение внушаемости, по­давление волевых качеств, изменение восприятия, гал-


люцинации, иллюзии и другие) могут проявляться у че­ловека, не проявляющего никаких признаков сна. В со­стоянии, которое по многим признакам считается трансо­вым, некоторые люди могут находиться многие месяцы. При этом они ведут вполне нормальную жизнь, не нуж­даясь в пристальном постороннем контроле. При выхо­де из подобного трансового состояния возможна амне­зия на время, которое она длилась. Можно себе пред­ставить удивление людей, проведших в трансе несколь­ко месяцев, ведь они, по их представлениям, моменталь­но оказываются в другом времени года.

Что же все-таки представляет собой гипноз с точки зрения внутримозговых процессов? Читателю это нетруд­но будет понять, учитывая, что в книге уже были описа­ны принципы очаговости протекания процессов возбуж­дения и торможения в коре головного мозга. Все до­вольно просто: в состоянии бодрствования в коре преоб­ладает возбуждение, в состоянии сна - торможение, а гипноз возникает при наличии очага возбуждения в за­торможенной коре. Вся кора спит, но команда гипноти­зера поступает в мозг через этот очаг, и поскольку спя­щий мозг не в состоянии их критически осмыслить, гип­нотизируемый безоговорочно выполняет эти команды и тут же их забывает.

Но в некоторых состояниях, которые также счита­ются трансовыми, человек не выглядит спящим, значит, кора не заторможена, по крайней мере, большая ее часть находится в состоянии бодрствования. Мы уже говори­ли о том, что степень сосредоточенности на преобладаю­щей волевой установке зависит, прежде всего, от разно­сти величин возбуждения в руководящей доминанте и остальных очагов возбуждения в мозге. На основании такого представления гипноз можно рассматривать не только как сон коры и бодрствование обособленного участка на ней, но и как ее бодрствование и сверхбодр­ствование на ней такого участка.


Все предыдущие исследования позволяют заключить, что гипноз, как, в сущности, и другие трансовые состоя­ния, - это психическое состояние такого уровня, кото­рое позволяет человеку действовать непосредственно на уровне бессознательного без вмешательства сознания.

Гипнотик действует в соответствии со своими бессоз­нательными представлениями. Его поведение мало свя­зано с обычными сознательными установками и строит­ся в соответствии с той реальностью, которая существу­ет для его бессознательного в данной гипнотической си­туации. Пока он находится в сомнамбулической стадии, реальностью для него являются воспоминания, идеи, фантазии. Все то, что окружает его в реальной действи­тельности, имеет для него значение лишь в той мере, насколько оно вовлечено в гипнотическую ситуацию. Следовательно, реальная действительность не обязатель­но должна для него состоять из объективно существую­щих предметов со свойственными им качествами. В со­стоянии транса человек одинаково взаимодействует как с реальными, так и с мнимыми, внушенными образами.

Гипнотику может быть внушено новое, необычное описание окружающей действительности. При этом от­мечается интересный феномен. Представление о реаль­ности моментально подстраивается под новое описание. Например, человеку может быть внушено, что одной из цифр в десятизначной системе исчисления не существу­ет и он будет пользоваться девятизначной системой, про­изводя вычисления и не замечая при этом никаких несо­ответствий. Гипнотик благодаря соответствующему вну­шению может перестать воспринимать различные эле­менты объективной реальности - предметы, вещи, лю­дей и тому подобное. Он, например, может смотреть на своего родственника или знакомого, но не видеть его правой руки и не удивляться при этом.

Под гипнозом можно вызвать увеличение или умень­шение чувствительности к различным раздражителям.


При этом в соответствии с внушенной установкой гипно­тик реагирует гримасой дискомфорта на легкое прикос­новение, незначительное изменение температуры и тому подобное или не будет реагировать на боль. В гипноти­ческом состоянии путем внушения вызывается увеличе­ние остроты зрения, полная (или на один глаз) слепота, сужение поля зрения, цветовая слепота (полная или на определенные цвета), глухота на одно или оба уха или, наоборот, обострение слуха.

В состоянии гипноза можно также вызвать ощуще­ния общего чувства (соотносимые не с внешними объек­тами, а с собственным организмом) - чувство телесного благополучия или неблагополучия, чувство слабости, утомления, ощущения силы, свежести, бодрости и тому подобное.

Более того, под действием внушения или благодаря деятельности собственного воображения гипнотик может воспринимать удивительно сложные и реалистичные гал­люцинации. Этот феномен широко используется в эст­радных выступлениях гипнотизеров. Загипнотизирован­ные на сцене люди могут летать в космос, сидя на стуле, ездить на велосипеде, срывать с «выросшего на сцене дерева» яблоки и с удовольствием поедать предлагае­мую вместо них бумагу, отбиваться от пчел, истеричес­ки плакать или смеяться, глядя мнимые фильмы.

Иногда эстрадные гипнотизеры приводят человека в состояние каталепсии, когда гипнотика можно положить пятками и затылком на два стула, и тело спящего оста­ется ригидным, вытянутым, как вогнутая доска в виде мостика. При этом тонус всей мышечной системы повы­шается настолько, что на гипнотика можно встать и он не прогнется. Гипнотизер может придать телу гипнотика любое другое неудобное положение, и он будет сохра­нять его длительное время (до 30 минут). Гипнотизер словно «лепит» из человека определенную фигуру, по­этому этот симптом называют «восковой гибкостью». В


нормальном состоянии человек не способен проявить волевое усилие, необходимое для выполнения вышеопи­санных трюков.

Интересные феномены наблюдаются у гипнотиков в отношении памяти. Вспоминание в постгипнотическом состоянии того, что происходит с ним под гипнозом, за­висит от глубины этого состояния. Обычно люди при небольшой глубине транса сохраняют память обо всем происходящем практически в полном объеме. Внушени­ем у человека можно вызвать наведенную амнезию на любой вид информации или мышечных навыков. Гипно­тика можно заставить забыть даже собственное имя. Под гипнозом у человека можно также вызвать эффект ги­пермнезии. Путем внушения удается восстановить в па­мяти гипнотика даже такие воспоминания, которые со­вершенно невозможно извлечь из него в состоянии бод­рствования. Особо важное значение это приобретает во врачебной практике во время актуализации амнезиро­ванных психотравмирующих переживаний далекого про­шлого, послуживших основой для болезненных явлений. Таким образом выявляется причина расстройств, что предоставляет возможность их устранения. Гипноз, при котором сознание человека возвращают в прошлое для припоминания и повторного переживания давно минув­ших событий, называют регрессивным. Известный уче­ный нейрохирург У. Пенфилд считает, что это не воспо­минания, а реально возникающие мгновения прошлого. При проведении регрессивного гипноза у каменщика в возрасте 60 лет тот приводил детальные описания всех кирпичей, которые он использовал в работе, когда ему было 20 - 30 лет. Неровности и трещины на поверхнос­ти описанных кирпичей были проверены и подтвержде­ны. Регрессивный гипноз может заставить человека по­вторно пережить не только события детства, но и пери­натальный опыт, и события давно минувших историчес­ких эпох.


Гипнотическое внушение может увеличивать способ­ность человека концентрировать внимание, оказывать стимулирующее влияние на мыслительные и творческие способности. Если человеку внушить, что он известный шахматист или художник, то его способность к игре в шахматы или к рисованию (а это особенно заметно) зна­чительно возрастет. На эстрадных представлениях гип­нотизеры часто заставляют гипнотиков демонстрировать феноменальную скорость счета.

Гипноз - это высшая форма мотивации, принужде­ния к действию. По мнению известного психотерапевта В. Л. Райкова, гипноз - это эволюционно сформировав­шаяся система резервного состояния, система специаль­ного реагирования психики на особые формы человечес­кого общения, особой формы восприятия информации и, как следствие, психофизиологической мобилизации. Таким образом, изучение этого состояния тем более цен­но, что оно позволяет больше узнать о наших скрытых возможностях.

Многие из этих возможностей поражают воображе­ние, привязанное к обыденности бодрствования.

Лишь в состоянии гипнотического транса проявлял­ся дар легендарного американского ясновидящего Эдга­ра Кейси. Свой дар он использовал для проведения ди­агностики различных заболеваний и их последующего излечения. Кейси занимался этим 43 года, предоставляя стенографические отчеты о тридцати тысячах своих на­блюдений, историй болезни, письменные свидетельства пациентов, заключения врачей. Для лечения Кейси, на­ходясь в гипнотическом состоянии, рекомендовал паци­ентам остеопатию в сочетании с физиотерапией, масса­жем, диетой, лекарствами. Часто он использовал рецеп­ты различных редких трав.

Способности Э. Кейси открылись случайно, когда он учился в школе. Однажды во время игры его ударил в затылок мяч. После этого он был возбужден, кричал.


но затем уснул и во сне продиктовал родителям, что на место ушиба необходимо сделать припарку из трав и ку­курузной муки. После чего он успокоился и крепко ус­нул. Оказалось, что он ничего не помнил после удара мячом, а лечение продиктовал, когда был в трансовом состоянии.

Как-то в город, где жил Э. Кейси. приехал профес­сиональный гипнотизер. Он обратился к нему с просьбой вылечить охриплость голоса, но тот не смог ему помочь. Сеансы следовали один за другим, пришлось обращать­ся к другим гипнотизерам, но Эдгар Кейси говорил с трудом. Только 31 марта 1901 года один из них предло­жил Э. Кейси в гипнозе представить свое собственное тело и описать состояние горла.

После этого Кейси заговорил ясно и громко. Он ска­зал, что видит тело и причиной потери голоса считает нарушение кровообращения в области гортани. Оно мо­жет быть устранено путем усиления кровообращения в этом участке. Э. Кейси сказал, что ему необходимо сде­лать соответствующее внушение, пока он находится в гипнотическом состоянии.

Гипнотизер провел такое внушение, а Кейси попро­сил дополнительно внушить установку на общее улуч­шение кровообращения и выйти из гипноза. После этого он проснулся и смог нормально разговаривать. Никто из его родственников не был удивлен. Они знали, что он мог положить книгу на ночь под подушку, а затем утром мысленно воспроизводить любую страницу.

Местный гипнотизер открыл свой бизнес, основыва­ясь на способностях Кейси. В момент проведения диаг­ностики и назначения лечения многие из «пациентов» работали, не подозревая о своем участии в эксперимен­те, другие сами приходили на обследование, получали медицинский диагноз и рецепты.

Современники оценивали участие Э. Кейси в экспе­рименте как «гипнотический транс. вызванный самовну­шением и способностью предвидения». Сам ясновидя-


щий испытывал в то же время большие моральные зат­руднения из-за того, что он ничего не помнит из своих рецептов и диагнозов, не имеет медицинского образова­ния и при неудаче может предстать в глазах общества шарлатаном.

Однако успехи Э. Кейси были настолько велики, что врачи, считавшие себя униженными, решили проверить его состояние, а для контроля удалили ноготь на паль­це, который потом не заживал у него всю жизнь. Слава Э. Кейси вышла за пределы маленького городка, где он жил. В октябре 1910 года газета «Тайме» в Нью-Йорке представила читателям его фотографию с заголовком: «Погруженный в гипноз неграмотный человек становит­ся великолепным доктором. Загадочная сила Эдгара Кейси ставит в тупик врачей».

Всемирную известность получил случай с малень­ким сыном Кейси, который в результате несчастного случая получил тяжелые ожоги лица и глаз.

Предстояла сложная операция, которая не предус­матривала сохранение зрения. На помощь сынишке при­шел отец и в гипнозе продиктовал схему лечения. Врачи решили отложить операцию и приготовили лекарство по его рецепту. Через шестнадцать дней были сняты бинты, и мальчик заявил, что он видит. После того он никогда больше не испытывал неприятностей со зрением.

Во время одного из сеансов Кейси неправильно на­звали адрес, где должен был жить пациент. Он сказал, что по этому адресу нет тела человека, которому он дол­жен поставить диагноз и провести лечение. Ошибка по­вторилась, и он был вынужден дать полное описание комнаты, где не проживал пациент, но работал другой человек, который был детально описан.

В марте 1919 года он снова погрузился в сон, чтобы установить один диагноз, но продиктовал вместо этого еще восемь. Семь из них проверили и выяснили, что они принадлежат пациентам, которые писали письма.


Восьмой диагноз ждал нового пациента, который также

писал письмо, но его не успели распечатать.

Издатель из Дейтона А. Ламперс решил несколько изменить «чтения», которые проводил Э. Кейси и за­дать ему вопросы не из области диагностики и лечения. Впервые ему пришлось отвечать на вопросы о структуре мироздания, природе души, смысле жизни.

Во время этого нового вида деятельности, во время впадения в транс выяснилось, что А. Ламперс прежде жил на земле, сейчас он живет в своем третьем воплоще­нии, ему передались некоторые привычки из прошлой жизни, когда он был монахом. Следует отметить, что протокол об этих ответах Эдгар Кейси прочел после про­буждения с большим интересом. Он ничего не знал о переселении душ и реинкарнации.

В ответах Э. Кейси содержались сведения о том, что Солнечная система представляет собой цепь испытаний для души. Она имеет восемь измерений, которые соот­ветствуют планетам. Они представляют собой фокусные точки для этих измерений или сред, в которых измере­ния могут выражать или материализовывать себя. Дан­ное измерение - третье. Оно представляет собой некую лабораторию для всей системы. На других планетах и в других измерениях контроль за душой сохраняется для того, чтобы знать об усвоении ею земных уроков. Если душа получила должное развитие, то она сама себя кон­тролирует. То, что на Земле считают подсознанием, на самом деле является записью всех жизней, прожитых душой, в этой и других системах вселенной. Эта запись подвластна Ангелам-Хранителям.

Фактически Э. Кейси перечислял основные положе­ния проблемы повторных рождений, закона кармы, ко­торые были известны из восточных религий.

К сожалению, подобные дарования открываются да­леко не у каждого гипнотика. хотя шанс вытащить та­кой счастливый лотерейный билет есть у каждого.


1.93


В поисках точек опоры

Сильнее всех - владеющий собой.

– Конец работы –

Эта тема принадлежит разделу:

Измененные Состояния Сознания

На сайте allrefs.net читайте: "Измененные Состояния Сознания"

Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Состояний

Что будем делать с полученным материалом:

Если этот материал оказался полезным ля Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:

Все темы данного раздела:

А. Левальд
Один из величайших гениев человечества А. Эйнш­тейн сказал: «Самое прекрасное, что мы можем пережи­вать, - это таинственность». Но в суете дней мало кто уделяет внимание тонким ощущениям, хотя при

Днепропетровск. 1997.
Введение

Льюис Кэрролл
Хотелось бы начать эту книгу с простой общеизвест­ной истины: человек рожден для" счастья. С точки зре­ния разума, счастье - наиболее очевидная цель суще­ствования всех без исключения людей. К

СОЗНАНИЯ - СТРАТЕГИЯ ПРЕОБРАЖЕНИЯ ЛИЧНОСТИ

Г. Ибсен
Основной составляющей личности является созна­ние. Его важнейшая задача - сведение воедино всех функций психики. Сознание неразрывно связано с пред­ставлением человека о себе, то есть с собственным

Н. Заболоцкий
Итак, вернемся к обсуждению затронутого ранее вопроса - мозг и сознание. Не будем глубоко вдаваться в подробности строения и функционирования мозга. В этой книге имеет смысл остановиться на причина

Разум под микроскопом
Для души и разума нерешительность и колебания — то же, что допрос с пристрастием для тела. Н. Шамфор Мозг — гибкая,

Внимание, парадоксы!
Когда вспоминаешь, что все мы сумасшедшие, странное в жизни исчезает, и все становится понятным. Марк Твен Итак, настало время перейти к основному моменту об

Л. Н. Толстой
В завершение обсуждения биологических основ ИСС снова вернемся к феномену сознания. По современным представлениям, оно локализовано в некотором участке мозга, который еще Павлов назвал «светлым пят

Д. Джебран
Как уже было сказано, естественнонаучный подход к проблеме сознания весьма ограничен. Например, что мы можем сказать с точки зрения физиологии о соотно­шении мозговых процессов и сознания, рассматр

ОНИ ЕСТЬ

Т. Браун
* * * Старый монах давал последние наставления: - ... и тебе откроется мудрость древних. Ты уви­дишь свои прошлые воплощения. Почувствуешь себя зверем, птицей, рыбой,

Э. Ренан
Из приведенных в этой главе рассказов читатель уже наверняка догадался, что причиной описанных в них феноменов является чрезмерное дыхание или гипервен­тиляция легких. Пожалуй, после

Ж. Ж. Руссо
В нашей стране долгое время широко пропагандиру­ется метод волевого контроля дыхания по Бутейко. Ут­верждается, что большинство людей не умеют дышать, поэтому страдают от кислородного отравления, а

И. Гете
В 1974 году, после тщательных медицинских иссле­дований, ребефинг был официально признан как высо­коэффективная психотерапевтическая и общеоздорови­тельная технология. Эта техника

И. Гете
Итак, в чем же сходство и отличие этих техник. Все они используют как основу связное дыхание в интегра­ционном процессе. Связное дыхание характеризуется отсутствием пауз, четкого перехода между вдо

Разминка
1. Легкие прыжки. 2. Расслабьте шею, уронив голову на грудь. Выполни­те 8-12 вращений головой с максимальной ампли­тудой, но без спешки и напряжения. 3. Вращение

Музыкальный фон
Музыка — язык души. А. Швейцер Необходимым атрибутом сеансов является их музы­кальное сопровождение. Для облегчения доступа к пе­ринатальному опыту на музыку наклад

Г. Гейне
Многие инструкторы и основатели разновидностей гипервентиляционных техник (например, Файдыш, Всех­святский) уделяют особое внимание выбору и подготов­ке места проведения сеанса в его энерго-информа

Цицерон
У современного человека причиной стресса чаще всего является нереализованное побуждение к действию. При­рода устроила человека таким образом, что при любом нервном возбуждении тело непроизвольно го

Б. Паскаль
Разграничить РСС и ССС иногда бывает довольно тяжело, ведь можно наблюдать микроскопические, мо­лекулярные процессы, но при этом картины происходя­щего имеют грандиозный размах, требующий объем вни

Ф. Бекон
Часто в видениях ИСС присутствуют сексуальные настроения. Иногда их накал достигает невероятной силы. Это сопровождается видениями оргий, религиозно-мис­тических обрядов, имеющих сексуальную н

Астральные путешествия
Мысль могущественнее реальности. И может ли быть иначе, если сама она высшая реальность? Она душа сущего. А. Франс Поскольку мы уже затронули тему астральных пу­теш

Двойника
Мы люди, и наш жребий — учиться и проникать в иные непознанные миры. Хуан Матус (К. Кастанеда) Сами по себе астральные выходы и умение упра

Из индийского эпоса
Основные потоки энергии в тонком теле человека образуют цепочку вихрей - чакр, группирующихся по линии позвоночника. (12) (11) (10)

Л. Н. Толстой
Рассмотрим несколько глубже технику вайвейшн. Как уже упоминалось, это очень динамичная, постоянно об­новляющаяся система, стремящаяся вобрать в себя все лучшее, что способств

Ч. Трунгпа
  Термином «транс» обозначается огромное количество разнообразных состояний. Все они характеризуются той или иной степенью изоляции внимания обыденного со­знания от восприятия внешних

А. Н. Новиков
История неосознанного использования гипноза в че­ловеческом обществе насчитывает десятки тысяч лет. Его появление, по-видимому, можно связать с возникнове­нием верований, рели

Г. Мурей
Говоря о гипнозе, конечно, нельзя не вспомнить о Милтоне Эриксоне (1902 - 1980). которого на его роди­не в столице штата Аризона Фениксе считают нацио­нальным героем Америки. У М. Эриксона

М. Булгаков
Представленный выше небольшой исторический об­зор изучения и развития гипноза приведен здесь для того, чтобы у читателя сложилось некоторое представление о сложности этого явления. Напротив,

Ф. Кафка
Основная цель всего вышесказанного о гипнозе -донести до сознания читателей, что, во-первых, челове­ку в состоянии транса доступны необычные психофизи­ческие возможности, во-вторых, транс есть спос

Постижения мира
Медитация — одно из величайших искусств в жизни, может, быть, самое великое. Дж. Кришнамурти Несмотря на большую эффективность гипноза в ре­шении разнообразных частных пробле

Трансовых состояний
Постепенно, шаг за шагом человек должен войти в состояние транса с помощью разума, подкрепленного убежденностью, и таким образом ум его должен сосредоточиться на душе и ни на чем другом.

Медитацияс концентрацией на дыхании
1. В спокойном месте, выбранном вами для медита­ции, примите освоенную позу. Проконтролируйте состо­яние мышц, избавьтесь от излишнего напряжения. Глаза закройте или смотрите перед собой на пол на

Медитация с использованием мантры
1. Мантра - звукосочетание, слово или имя, повто­ряемое во время медитации многократно. Мантра выс­тупает как объект концентрации внимания. Некоторые учителя медитации утверждают, что каждый медити

Медитацияс концентрацией внимания на предмете
1.Эта форма медитации предполагает разглядыва­ние какого-либо предмета без размышления о нем. 2. Подберите какой-либо предмет, который вам при­ятно будет созерцать довольн

Медитация в ходьбе, беге
Упражнение заряжает энергией, прекрасно тонизи­рует, создает настроение спокойной готовности к пред­стоящей деятельности. Будучи хорошо освоенным, уп­ражнение может с успехом применяться перед таки

И подсознания
«Возьми величайшее оружие Упанишад, как лук, Вложи стрелу, заостренную путем медитации, Затем натяни свой наведенный на брахмана лук, И попади, о

Метод 1
Лягте, закройте глаза. Постарайтесь охватить все свое тело внутренним взором. Сосредоточьтесь на дыхании. Дышите как можно медленнее. На вдохе представляйте, как воздух, проходя через все тело и на

Метод 2
Некоторым людям, не являющимся кинестетиками, очень трудно сразу сосредотачивать внимание только на кинестетических ощущениях. Поэтому им для вхожде­ния в транс предпочтительнее пользоваться концен

Дж. Стюард
  Около трети жизни мы проводим в состоянии сна. Подавляющее большинство людей считает, что сон - это не более чем отдых, бездеятельная, а потому бесполез­ная часть жизни. Некоторые,

К. Боуви
Приспосабливаясь к миру дневной реальности, мы вынуждены постоянно меняться и в то же время придер­живаться некоторых шаблонов в поведении. В бодрству­ющем состоянии большая часть внимания задейств

М. Хэкер
«Учитесь видеть сны, джентльмены!» - призывал на одном из научных съездов своих коллег известный химик Ф. Кекуле, открывший во сне формулу строения бензола. Д. И. Менделеев, безуспешно раб

Дверь в подсознание
В разуме нет ничего. чего не было бы в чувствах. кроме самого разума Дж. Локк Сновидения — лишь отражение подсознательной де­ятельности в со

Свами Вивеканда
В 1977г. впервые в истории науки была защищена докторская диссертация С. Лабержа о практике осоз­нанных сновидений. В своей работе он обобщал весь известный предше­ствующий опыт изучения э

С. Лаберж
Для достижения осознанности во сне существует мно­жество довольно разнородных систем, каждая из кото­рых отмечена индивидуальностью автора-создателя или особенностями культурных традиций, школ, рел

Теннистон
Для того чтобы вспомнить, нужен толчок или сиг­нал во сне, который бы помог этому. Такой сигнал дол­жен ассоциироваться с поставленной задачей достиже­ния осознанности в сновидении. Все, ч

В сновидение
Сновидящий способен использовать свои сны как выход из ловушки или как щель в бесконечность. К. Кастанеда Кроме превращения

Методы удержания сновидений
Тот. кто черпает счастье, активность и наслаждение в самом себе, кто обращен внутрь себя, является воистину соверш

О. Хайям
Научиться осознавать себя во сне и продлевать осоз­нанное сновидение как можно дольше - это лишь пер­вый этап развития сновидца. Далее, осваивая сновид­ческие реальности, он учится извлекать практи

Козьма Прутков
В завершение этой главы мы рассмотрим малоиз­вестный, но очень важный в прикладном аспекте раз­дел сновидческой практики - манипуляции с телом сно­видения. В доступной мне литературе по те

СКАЗКИ ОБ ЭHЕРГИИ

Ф. Достоевский
Чтобы читателям было понятнее, какими могут быть эти достижения, приведем в качестве примера два рас­сказа о знаменитых китайских мастерах цигуна (по ма­териалам китайской прессы).

Что же необходимо делать, чтобы меридианы были свободны для движения ци, как их прочищать в слу­чае «закупорки»?
Обеспечение беспрепятственного течения достаточ­ного количества энергии по меридианам и коллатералям энергетического тела, поддержание в организме гармо­ничного баланса инь и ян - являются

Направления цигуна
Методы цигун-тренировки разнообразны у различ­ных сект и школ. В настоящее время насчитывается бо­лее 600 различных видов цигуна. В Китае их условно делят на пять направлений - медицинский, конфуци

Практика управления ци
Основным элементом цигунской практики является проведение энергии мыслью вначале по малому (мери­дианы жень-май и ду-май), а затем и по большому кругу циркуляции ци. Считается, что, выполняя

Гуань инь-Цзи
Малый круговорот ци - первый период на занятиях упражнениями «нейдань» - одного из направлений древ­него цигуна. Эти упражнения направлены на превраще­ние духа в ци. Его еще называют «сто дней на з

Регулирование мысли
Так называемая «полная отрешенность» - это ос­новной навык в цигуне, заключающийся в урегулирова­нии духовного состояния человека. Эффективность ци­гун-тренировки зависит от степени отрешенности: ч

Подготовка энергетического тела к основному упражнению
Перед выполнением вращения по малому кругу же­лательно выполнить разогревающий массаж, растерев низ живота. Также для «согревания пилюли» перед стати­ческой медитацией можно выполнить следующее дин

Накапливание ци пятью центрами
Выполняйте это упражнение в позиции «стоять стол­бом». Перед тренировкой мысленно сосредоточьтесь на всех пяти даньтянях в течение 3-5 минут, применяя буддистское дыхание, дыша медленно, легко и св

Свами Вивеканда
Практика намеренного усиления тока ци в малом и большом кругах ее циркуляции в конечном итоге приво­дит не только к очищению всех внутренних энергетичес­ких каналов, но и к общему укреплению энерге

Удерживать глаз дракона
* Примите положение «стоять столбом». * Совершите девять оборотов ци по малому кругу циркуляции энергии. * Вместе с продолжительным вдохом разведите руки немного в стороны, как бы

Игра с золотой жемчужиной
* Упражнение аналогично предыдущему до момента формирования шара руками. * После энергия также направляется в шар, но с по­мощью намерения она закручивается в виде вихря с го­ризонтальной

Этап второй
Приступая к практике выведения энергетического тела вовне, прежде всего, следует твердо усвоить, что это образование, по сути, является телом сновидения. Поэтому основная часть раб

Перемещение киноварной пилюли вовне
* Примите позу «стоять столбом». * Совершите девять оборотов ци по малому кругу ее циркуляции, каждый раз оставляя большую часть энер­гий потока в точке бай-хуэй на макушке. * Мак

Пробуждение наследника
* Примите позу «стоять столбом». * Совершите девять оборотов ци по малому кругу ее циркуляции, каждый раз оставляя большую часть энер­гии потока в точке бай-хуэй на макушке. * Акт

Условия успеха
В заключение следует упомянуть о некоторых есте­ственных правилах, которых необходимо придерживаться при занятиях цигуном. Прежде всего к занятиям следует приступать на фоне максимально во

Проверка
Чтобы убедиться в значимости происходящих в ре­зультате занятий изменений, можно использовать сле­дующее упражнение-тест. Поставьте перед собой зажженную свечу, вытяните вперед руку, напра

Шри Чинмой
Психологи утверждают, что в борьбе воли к вообра­жения всегда выигрывает последнее. Это естественная наклонность каждого человека - воплощение заложен­ного на уровне инстинктов правила: «Семь раз о

Ф. М. Достоевский
Годфруа Ж. Что такое психология. - М., 1992. Гроф С. За пределами мозга. - М., 1993. Гроф С. Целительные возможности необычных состоя­ний сознания, новые направления лечения и сам

ИЗМЕНЕННЫЕ СОСТОЯНИЯ СОЗНАНИЯ
Отв. за выпуск Т.М. Мороз Редактор Л.П. Небогатова Технический редактор И.С. Воробей Художник Н.Г. Окунева Дизайн О.И. Масляев

Разумное сочетание теории и практических занятий.

Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Education Insider Sample
Подпишитесь на Нашу рассылку
Наша политика приватности обеспечивает 100% безопасность и анонимность Ваших E-Mail
Реклама
Соответствующий теме материал
  • Похожее
  • Популярное
  • Облако тегов
  • Здесь
  • Временно
  • Пусто
Теги