Телесность человека как область условий существования психики - раздел Культура, Климов Е.А. Основы психологии. Учебник для вузов. – М.. Культура и спорт, ЮНИТИ, 1997 - 295 с Различение И Противоположение Души И Тела – Старая Дилемма, Отображенная Не Т...
Различение и противоположение души и тела – старая дилемма, отображенная не только в науке, но и в самых разных формах общественного сознания, начиная от фольклора и кончая философией. Здесь мы рассмотрим некоторые вопросы взаимообусловленности и связи указанных реальностей (психики и «сомы»).
Говоря о среде человека как субъекта (§ 3.2), мы указывали и на такой ее компонент как его собственное тело. Это утверждение могло показаться надуманным. Остановимся подробнее на соответствующих вопросах. Оговоримся, что тут мы имеем дело уже с очеловеченной природой, несущей следы общественных, культурных влияний, а не просто с «животной» составляющей человека. «
Есть термин «психосоматический феномен», под которым понимается факт взаимной связи телесных и психических процессов. Например, врач, успокаивая больную, часто обращающуюся к нему с жалобами на сердце, пошутил, что она умрет не раньше, чем он, либо вместе с ним. На следующий день врач внезапно умер, и больная вскоре тоже умерла, несмотря на отсутствие органических предпосылок для этого и все принятые меры. Еще пример –- человек посещает врачей с настойчивыми жалобами, хотя соошетствующих объективных данных медики у него не находят. Тем не менее человек этот испытывает тягостные ощущения в определенных участках тела (возникает как бы «соматическая маска» его подавленного психического состояния) и продолжает «дожимать» врачей, пока те не «найдут» у него хоть что-то и не «пропишут» очередное лекарство.
Психосоматический феномен может иметь сложную историю и структуру, а также весьма серьезные последствия. Скажем, хроническая телесная болезнь (сердца, почек, печени) приводит к снижению работоспособности, что, в свою очередь, ведет к сознанию и переживанию человеком неполноценности, к кризису развития, когда он начинает менять дальнейшие жизненные планы, ломает свой жизненный путь, меняет место работы, а на новом месте плохо адаптируется, что ведет к еще большему ухудшению и душевного, и телесного состояния.
А вот пример иного рода: несмотря на травму позвоночника и утрату способности ходить, человек (мой школьный друг ЮА. Созин) нашел в себе силы продолжить занятия экспериментальной физикой, создал дома лабораторию и в дальнейшем выполнил и защитил кандидатскую диссертацию (встал как бы выше телесного недуга).
Выделяют следующие виды психосоматических феноменов:
• Нормальные возникающие в ситуациях сильных переживаний или физических встрясок, но не ведущие к заболеваниям или, вс всяком случае, обратимые; например, молитва или аутогенная тренировка могут создать эффект возврата, прилива физических сил; танец, физзарядка, купание или иная физическая процедура могут поднять настроение, вселить оптимизм. Такого рода феномены достаточно широко представлены в истории культуры, в художественной литературе.
• Патологические (требующие вмешательства медиков; это не предмет нашего рассмотрения, но нам важно знать, что эти феномены существуют).
Говоря о психосоматических феноменах, полезно отметить, что мнение, высказывание авторитетного человека в ответственной обстановке может очень сильно повлиять на телесные проявления других людей, на их поведение и внутренние состояния. Известны случаи, когда неосторожные, грубые замечания учителя приводили к таким состояниям учеников, когда требовалось специальное лечение. Скажем, учительница «брякнула» об отвечающей ученице, что та «когда не знает, всегда краснеет». В результате у девочки развилось неодолимое покраснение лица, ее всю «охватывало жаром», когда ее вызывали отвечать у доски. Пришлось лечить невроз, вызванный словами учительницы. Аналогичные «подарки» могут преподнести и родители.
Не только дети чувствительны к информационным воздействиям. Описаны случаи, когда словами, т.е. выражением мнения, были вызваны заболевания взрослых. Скажем, два рентгенолога обсуждают в присутствии больного то, что видят на экране, и один бросает реплику, что, дескать, «как расширена аорта! Это же смерть на улице». Больной молча уходит, но у него развивается тяжелейшее состояние – непреодолимая боязнь ходить одному по улице, бессонница; в итоге он становится нетрудоспособным и требуется специальное лечение.
Можно указать много трудовых статусов, которые делают человека очень значимым для других: начальник, наставник, инструктор, инспектор, эксперт, контролер. Важно помнить, что подобные специалисты (и вас не минует чаша сия) могут принести и немалый вред своим подопечным всего лишь бестактными словами, если не будут считаться с психосоматическими феноменами.
Обсуждая вопросы психологии в связи с самовоспитанием, образованием, руководством, часто имеют в виду только явления сознания, чистой мысли, свободной (или несвободной) воли, духа. А явления, связанные с телесным бытием человека, нередко недооцениваются, полагаются как нечто готовое от природы, физиологическое и не требующее психологического научно обоснованного подхода. Это позиция ошибочная и недальновидная.
Сигналы от чувствительных нервных окончаний, распределенных в органах тела (так называемые интрацептивные сигналы), играют важную роль в формировании не только так называемого общего самочувствия, о котором мы обычно мало думаем (пока здоровы), не только образов положения и движений опорно-двигательного аппарата, но и сознания тождества человека самому себе, являющегося существенной стороной «образа Я». Нарушения указанных сигналов могут вести к отклонениям и даже расстройствам самосознания (не только типа «Я сам не свой», но и «Это не я» или даже «Я – Гай Юлий Цезарь»).
Хорошо известны, по-видимому, каждому случаи, когда тело демонстрирует себя сознанию в виде болезненных ощущений от тех или иных внутренних органов. Но дело обстоит не так, что сигнал от тела автоматически (якобы по закону природы) вызывает то или иное определенное переживание. Такого рода сигнализация от тела сильно опосредована содержательным наполнением сознания человека, т.е. его причастностью к обществу, культуре. И знание о состояниях тела возникает как в результате указанных (интрацептивных) ощущений, так и разного рода информации, почерпнутой из окружающей среды (включая хоть такой источник, как журнал «Здоровье»). В итоге у человека формируется более или менее истинная или ложная внутренняя картина состояния телесности, которая может оказаться и «мифом болезни», и «мифом здоровья». Иначе говоря, нельзя себе представлять дело так, что, с одной стороны, существуют дух, сознание, психика, а с другой, – и, само по себе: как натуральное явление, – тело с его функциями. На самом деле у человека в ходе развития складывается культурно обусловленное отношение к проявлениям телесного существования, включая, в частности, и отношение к здоровью и болезням. Это надо принимать в расчет.
Упражнение.
Чтобы прочувствовать влияние психики на «сому», можете проделать следующее. Расположитесь поудобнее (лучше лежа, можно и сидя), закройте глаза и не спеша произносите про себя приводимые ниже словесные формулы, сгруппированные в несколько последовательных блоков:
1. Я чувствую покой. Я чувствую глубокий покой. Отвлекаюсь от всякой спешки. Освобождаюсь от внутреннего напряжения. Я расслабляюсь.
2. Мне все безразлично. Для меня все маловажно. Все другое – вне меня. Чувствую покой. Расслабляюсь. Все окружающее – далеко и безразлично. Углубляюсь во внутреннюю тишину.
3. Все мои мысли направлены на покой. Я совершенно спокойна (спокоен). Ничто мне не мешает. Покой и
равновесие наполняют меня. Я не делаю ничего, совсем ничего – пусть все успокоится. Я предаюсь равновесию – расслаблению. Покой окружает меня, как мягкое просторное пальто. Покой отгораживает меня. Я совсем одна (один) со своим внутренним покоем.
4. Волна тепла течет по правой руке1. Волна тепла доходит до пальцев. Тепло обнимает всю руку. Выходит на кожу. Ярко чувствую приятное тепло во всей правой руке.
5. [Формулы п. 4 обратить к другой руке].
6. [Формулы, подобные тем, что в п. 4, обратить к ноге – левой или правой].
7. [Формулы п. 4 обратить к другой ноге].
8. Чувствую тепло, волну тепла, текущую через солнечное сплетение. Волна тепла из солнечного сплетения распространяется по животу. Живот наполнен теплом. Во всей яме живота чувствую приятное тепло. Тепло проникает из живота в грудную полость. В груди чувствую приятное тепло. Грудная полость наполнена приятным теплом.
9. Чувствую тепло во всем теле. Все мое тело наполнено приятным теплом. Тепло чувствую во всем теле. Ярко чувствую приятное тепло во всем теле. Тело такое теплое, как в очень теплой ванне.
10. Мне хорошо. Чувствую себя легко и свободно. Я совсем спокойна (спокоен). Сердце бьется ровно и спокойно, ровно и спокойно. Дышу непроизвольно. Лоб приятно прохладен. Чувствую приятную прохладу на лбу. Мне хорошо, мне хорошо.
11.Чувствую, как тело наполняется свежестью. Чувствую бодрость. Я хорошо отдохнула (отдохнул). Дышу глубоко. Потягиваюсь. Открываю глаза.
Все темы данного раздела:
Вводные ориентировки и рекомендации
Удивительно, как мало у вас, в сущности, уважения к психическому факту! представьте себе, что кто-то произвел химический анализ вещества и обнаружил в его составе другое, весол1 в несколько миллигр
Психологическое знание в науке и практике
Несмотря на то, что возникновение психологии как особой науки датируют обычно второй половиной XIX в. (появление экспериментальных лабораторий), знание о внутренних, регуляторах поведения и деятель
О трудностях различения особенностей субъекта и объекта
Слова «действительность», «реальность», с одной стороны, и «вымысел», «фантазия», – с другой, понимаются как противоположные по значению (антонимы). А обозначения таких созданий ума человека, как «
Психологическое знание в публикациях по технике и естествознанию
Наблюдается процесс не только использования, но и порождения психологического знания теми людьми, которым это знание нужно в их повседневной деятельности, основной предмет и продукт которой иной ра
Психологическое знание в преданиях и текстах о человеке и обществе
В космогонических (о сотворении мира) мифах, например ветхозаветных (имеющих прототипы в еще более древних повериях Востока), содержатся в своеобразно превращенной форме, в частности, психологическ
Психологическое знание в несловесной продукции людей
Тексты в житейском смысле слова – не единственная форма закрепления психологических знаний. Предположим, через тысячи лет некие умные инопланетяне откопали останки современного нам автомобиля. Они
Некоторые практические задачи психологии
Рассмотрим вначале отдельные примеры.
• Ручная щипка слюды – особо монотонный вид работы, вызывающий у работниц неприятное ощущение «топтания на месте», «движения по кругу» и подобные небл
Об особенностях познания психики
Начальное представление о предметной области психологии вы, полагаем, усвоили. Важно и вводное представление о методах – средствах, которыми оперируют, продвигаясь от незнания к знаниям и в ходе пр
Психология на службе развивающегося профессионала
Психика – система регуляторов поведения в сложной среде, возникшая в ходе биологической эволюции. 5 отличие от животных люди способны к преднамеренной совместной деятельности, речевому взаимодейств
Обшее представление о развитии психики и множестве психологических наук
Различают биологическое (дочеловеческое) и историческое развитие психики. В обоих случаях различают филогенез (развитие психики «рода») и онтогенез (развитие психики особей, в частности, «вот этого
Ориентированность в психологии и интеллектуальная культура специалиста
Человек может и не подозревать, например, о существовании микробов, кристаллов, профессий, алгоритмов, художественных стилей, если в его личном словарном запасе нет соответствующих слов. И наоборот
Психологическое разнообразие и единство профессионалов
Как бы мы ни понимали профессию (или как общность людей, занятых в определенной области, или как множество устоявшихся в обществе трудовых постов, или как типичную работу), в любом случае есть осно
Психология как ориентировочная основа становления профессионала-непсихолога
«Не довольно ли того, что я намереваюсь стать хорошим специалистом в своей области. И для чего мне еще и психология!» – вот правомерная реплика, которую можно ожидать от будущего биолога, инженера,
Основные задачи и трудности изучения психологии
В условиях научно-технических и социальных изменений наших дней часто возникает риск оказаться в ситуации почти поголовной неграмотности на очередном этапе прогресса (всякий раз полезно, впрочем, р
О методике психологического самообразования
Самообразование неотделимо от входящих в него самовоспитания, самообучения и самоизучения. Специалист – это носитель не только умелости и обслуживающих ее знаний, но и идеалов (мысл
II Основные общие и обзорные представления, понятия, положения психологии
...система существует для того, кто это понимает.
Гюстав Гийом. Принципы теоретической лингвистики.
Сказать, что он врет, нельзя - он так видел.
В.Ф. Тендряков. Плоть иск
Человек и его среда
Привычная схема объяснения явлений, когда целое пытаются понять, рассматривая его все более дробные части, недостаточна (нельзя понять до конца «игрушку», разломав ее; остаются вопросы- почему это
Некоторые общие вопросы
Будем исходить из того, что мир – это множество внутренне связных, более или менее определенных целостностей (систем), которые возникают, сталкиваются, взаимодействуют, отчасти сохраняют свою опред
Структура и специфика среды существования и развития человека
В предшествующих разделах мы заботились о различении свойств субъекта и объекта, обсуждали пути и трудности освоения психологии. Это была подготовка, преднастройка для обращения к более специальным
Организационная реальность и психика
В ходе предшествующей работы над текстом мы обдумывали л-ные примеры среды обитания человека. При этом в дополнение к представлению, свойственному традиционной экологии, шившейся в контексте биолог
О психике малой группы людей
Как мы могли заметить, люди, принадлежащие к разным системам общества, в частности, к разным профессиональным группам, неодинаково «квантуют» окрестный мир на различимые существенные явления, событ
О психологии семьи как малой группы
Семья важна для психического развития детей, для удовлетворения таких психологических потребностей взрослых и детей, как признание (принятие, одобрение) человека значимыми для него людьми, моральна
О психологии межгрупповых отношений
Группы, социальные системы могут быть не только малыми, но и необозримо большими (нации, политические партии, Движения, слои).
Если в рамках малых групп различные мнения, взгляды на окружа
Обший обзор некоторых основных проявлений праксиса и гнозиса человека
Праксис – активность людей по оказанию влияния на что-то в среде или в самом субъекте (индивидуальном или групповом); гнозис – познавательные процессы, действия.
Взглянем на человека (или
О чувствах и потребностях
В предыдущих главах мы редко вспоминали о том, что соответствует словам радость, печаль, гнев, страх, удивление, сомнение, уверенность, симпатия, антипатия, усталость, бодрость, презрение, восхищен
Предварительный обзор основных психических регуляторов человека
Есть выражения такого рода, что предметы «действуют на наши органы чувств» или даже «бросаются в глаза» и пр. В действительности дело обстоит иначе. Усмотрит или не усмотрит человек в своем окружен
IIl Некоторые специальные понятия и положения психологии
Знать необходимо не за тем., чтобы только знать, но для тога, чтобы научиться делать.
М. Горький. Собр. соч., ^ т. XXYII, с. 23.
... Тешительно ни один из элементов успешности про
Непосредственное (чувственное) знание об объекте
Человек оперирует многими и разными знаниями. Можно выделить два их вида, на основе которых происходит принятие решений, регулирование поведения, построение профессионального жизненного пути, управ
Мысленно представленное (репрезентативное) знание в жизни и деятельности человека
Нервная система человека может долго сохранять следы своих состояний, в частности, и вызванных взаимодействием с объектами наших органов чувств. И в сознании может удерживаться мысленный образ, ото
Теоретическое знание в практике
Неверно было бы считать, что точные строгие понятийные знания – это область только теории. Верно лишь то, что в теории идеи легко «очистить» от сопутствующих вещам конкретных признаков, они легче о
Знание о людях как психический регулятор
Каждому хорошему специалисту рано или поздно придется работать с людьми (передавать опыт, руководить, участвовать в аттестации кадров).
Знание о людях – область очень обширная, но нам с че
Знание о себе и внутренний диалог личности
Чтобы человек владел собой, работал над собой, самоопределялся, совершенно необходимо, чтобы предметом его внимания и интереса был не только окружающий мир, но и он сам – его телесные и душевные ка
Внутренний диалог и воздействие на личность
Самосознание, внутренний диалог, разговор с самим собой – это отнюдь не бормотание про себя, а форма существования (работы) сознания, часто неподотчетная (наше сознание не замечает этого явления та
Действия
Житейские слова используются и в науке, но с определенным значением Это относится и к терминам психологии, включал «действие» Qiaiua активность может быть непреднамеренной и преднамеренной, а в пос
О разновидностях активности человека
Термин «активность» (лат. actus – действие, activus – деятельный) употребляют, а) для обозначения любых жизненных проявлений человека – шевельнул ли он рукой, покраснел, вспотел, почувствовал ли чт
Понятие о действии
Как мы уже отмечали выше, даже в активности человека по решению собственно двигательных задач (переместиться или переместить что-то, поднять, ударить, нажать и т.п.) есть и ориентировочная, или гно
Сенсорно-перцептивные действия
Действия, цель которых сводится к тому, чтобы получить непосредственное знание об отдельных (доступных органам чувств) свойствах объектов, называют сенсорными, а действия, направленные на познание
Мнемические действия
Мнемическими (от греч. mneme – память) называют действия, цель которых сводится к тому, чтобы выделить, выбрать те связи в объекте или между объектами, которые понадобятся человеку в будущем. Это д
Логические действия в практической активности
Подобно тому, как для преобразования внешних предметов общество выработало подходящие орудия, средства (каменное рубило, молоток, тиски, зубило, иглу, наперсток, топор, лопату, экскаватор), так и д
Виды элементарных логических действий
Анализ. Анализ частей – выделение частей мыслимого объекта, разделение его на составляющие (например, мысленный разбор строения растения, мысленная разборка машины, рассмотрение данных таблицы).
Имажинитивные действия
Действия, цель которых состоит в том, чтобы мысленно перестроить конкретные связи, соотношения объектов, называются имажинитшнылш (от лат. – imago – образ, подобие). Для чего они нужны и важны? Как
Интерперсональные действия
Интерперсональными называют действия, цель которых сводится к осуществлению межличностных отношений. Воспитанный человек тем, в частности, и характеризуется, что владеет этими действиями. Он умеет
Действия контроля и самоконтроля
Ошибки в работе, поведении, рассуждениях людей – важная реальность, с которой сталкивается любой специалист, организатор производства, педагог. По снижению количества ошибок при выполнении действий
Деятельность, общий психический склад и возраст человека
Человеческая деятельность – это не «сулила действий, а сложное динамическое образование Она связана сложными и многообразными отношениями и с индивидуальными свойствами личности, и с общественным и
Обшее понятие о деятельности
До сих пор мы не подчеркивали различий между значением терминов «активность» и «деятельность»; при этом, насколько было возможно, ограничивали употребление второго из них. В непсихологических слова
Человек как индивид
Какой специальный психологический смысл уместно вкладывать в слово «личность»? Прежде всего отметим, что не все психические явления и особенности человека целесообразно относить к свойствам личност
Еше раз о личности
Мы уже обращались выше к теме «Личность» (в § 4.4, 5.5, 5.6 и др.). Рассмотрим дополнительно некоторые другие аспекты.
Слово «личность» употребляется в самых различных областях науки и пра
Об акцентуациях особенностей психики и психических аномалиях человека
Каждому приходится взаимодействовать с людьми, поэтому важно прежде всего правильно относиться к их резким индивидуальным психологическим различиям и болезненным отклонениям в их психике – не спута
Об асоциальной регуляции и правосознании личности
Возможны и такие аномалии психического склада человека, его личности, которые уместно мыслить на стыке психологии не с медициной, а с педагогикой и юриспруденцией. Речь идет о неразвитом или порочн
О динамике самосознания личности
Ранее шла речь о «Я-образе», «Я-концепции», о самооценке, об уровне притязаний человека на признание другими, о диалогической природе сознания. Все это имеет отношение к самосознанию личности, кото
Знания и убеждения. Мировоззрение личности
Хотя хаос – это, казалось бы, самое естественное состояние мира, даже у дошкольников наблюдается потребность не созерцать мир как некий беспорядок, но мысленно упорядочить жизненные впечатления и п
Возрастные кризисы и психические новообразования развития человека
Не любое изменение системы есть ее развитие. О развитии системы уместно говорить тогда, когда сохраняются складывающиеся в ней изменения. При этом развитие, включая и динамику личности, вовсе не об
IV Психология и профессия
Часто, наслаждаясь произведением., мы презираем, исполнителя его, так, например, благовонные мази и пурпурные одежды мы любим., а красильщиков и пар-срюмерных. мастеров считаем, неблагородными..
Психология и труд
Люди создают не только материальные продукты, но и состояния внутреннего мира других, людей, упорядоченность общественных, процессов, услуги, информацию, художественные образы – все это области тру
Психологические признаки труда
Со словом «труд» часто связывают только создание материальных ценностей (вещей, процессов), преобразование предметов природы. Но производство информации, духовных ценностей, услуг, упорядоченности
О понятии профессиональной пригодности
Постараемся мысленно отойти от некоторых распространенных предрассудков. Один из них состоит в том, что вольно или невольно исходят из идеи об одном-единственном комплекте личных качеств, подходяще
О внутренних условиях деятельности профессионала
Представления о внешних условиях работы (физических, химических, биологических) детально разработаны в области гигиены и физиологии, охраны труда, эргономики. Организационные, социальные, информаци
Еще раз о внутренних средствах деятельности профессионала
Автору этих строк довелось наблюдать очень поучительный казус. Я оказался в довольно глухой деревне под Казанью со своим приятелем Тагиром. В доме, где мы остановились, было неисправно радио. Татар
Индивидуальный стиль и жизненный путь профессионала
Поскольку внутренние условия деятельности человека не стандартны (даже при стандартных, внешних условиях), наиболее успешные результаты ее возможны тогда, когда система способов труда индивидуально
Общезначимое и индивидуально-своеобразное в системе средств и условий труда
Важной чертой развития человека в детстве является освоение им «общественно выработанных» и, следовательно, общих для разных людей способов поведения, действия, оперирования предметами1. Однако на
Об индивидуальном стиле деятельности
Вначале рассмотрим общепонятные зарисовки разных, но практически равноценных стилей работы учителей относительно подвижного и относительно инертного типов нервной системы.
Учительница Ф.Ю.
О некоторых несвязностях в развитии и функционировании профессионала
Мир в целом (универсум) процессуален в принципе и в этом смысле всегда нестабилен (хотя человеческий разум делает «стоп-кадры» реальности, выхватывая как бы устойчивые предметы рассмотрения и этим
Основные фазы развития профессионала
Приведем возможную группировку фаз жизненного пути профессионала, чтобы дать читателю материал для более или менее дифференцированного представления жизненного пути как целостности и для соответств
Краткий словарь-указатель психологических терминов
А
АВТОМАТИЗМЫ ПСИХИКИ (от греч. automates – самопроизвольный, указывающего на самодействие); – системные образования в структуре внутреннего мира, функционирующие без постоянного сознатель
Новости и инфо для студентов