Организация комплексной реабилитации больных и инвалидов

Содержание 1. Введение.2. Профилактика гипертонических кризов 3. Физическая реабилитация.4. Заключение.5. Список литературы9 Введение Гипертонический криз это острый, обычно значительный подъм артериального давления, сопровождающийся характерной клинической симптоматикой, вторичной по отношению к гипертензии.Одной из наиболее частых причин кризов является гипертоническая болезнь, однако и другие заболевания, протекающие со вторичной гипертензией острый и хронический гломерулонефрит, поздний токсикоз беременных, почечная недостаточность, отравление свинцом, опухоли мозга, острые нарушения мозгового кровообращения и др также осложняются гипертоническими кризами.

Профилактика гипертонических кризов заключает в себя почти все те же рекомендации, что и профилактика гипертонической болезни.Больному с гипертонической болезнью, гипертонический криз легче предупредить, чем лечить. Поэтому профилактика кризов у больных с гипертонией, особенно для людей с отягощенной наследственностью, является задачей первой необходимости.

Правильный образ жизни и регулярное наблюдение у врача-кардиолога помогают отсрочить или смягчить проявления гипертонической болезни и гипертонического криза, а зачастую даже совсем не допустить их развития.Профилактика гипертонических кризов В первую очередь о профилактике гипертонического криза стоит задуматься всем, у кого артериальное давление находится в пределах высокой или пограничной нормы, особенно это касается молодежи и подростков.

В таком случае регулярное обследование у кардиолога хотя бы раз в год в значительной мере застрахует пациента от неожиданного для него развития артериального криза. Что же мы можем сделать самостоятельно для профилактики Во-первых, каждому нужно обладать информацией о случаях гипертонической болезни в семье, особенно среди ближайших родственников.Эти данные помогут с большой долей вероятности предположить, входит ли человек в группу риска развития гипертонии и гипертонического криза.

Во-вторых, человеку, с отягощенной наследственностью в качестве профилактики необходимо пересмотреть привычный уклад своей жизни и внести в него необходимые поправки.Это касается увеличения физической нагрузки, которая при этом не должна быть чрезмерной. Особенно хороши регулярные занятия на свежем воздухе, особенно те, которые помимо нервной системы укрепляют еще и сердечную мышцу это бег, ходьба, плавание, лыжи. В этом отношении возникшая в последние годы мода на занятия спортом и тренажерные залы сослужит добрую службу в качестве профилактических мероприятий.

В-третьих, Правильное питание не имеет ничего общего с разнообразными модными диетами. Оно должно быть полноценным и разнообразным, включать в себя как овощи и фрукты, так и крупы, мясо нежирных сортов, рыбу. Стоит сказать доброе слово о модном сейчас увлечении дальневосточной кухней, особенно японской.Чаще всего это нежирные, хорошо сбалансированные блюда на основе риса и рыбы, что полезно само по себе. Кроме того, в японской кухне почти не используется поваренная соль, которую с успехом заменяет соевый соус. Большие количества поваренной соли не полезны никому, а для людей с возможностью развития гипертонических кризов это воистину белая смерть.

Поэтому надо стараться ограничить потребление соли самим и приучать своих детей к малосоленой пище, тем более, в детстве это совсем не сложно.В-четвертых, не стоит также увлекаться алкогольными напитками, особенно таким распространенным сейчас как пиво. Причина та же пиво пьется обычно с солеными закусками.

А большое количество лишней жидкости с большим количеством соли, которая мешает почкам вывести эту жидкость из организма путь к отекам, лишнему весу и прочим неприятностям, провоцирующим среди прочего и обострение гипертонии, а следовательно и ее осложнения - гипертонического криза.То же самое можно сказать и о более крепких напитках ни печени, ни почкам, ни сердцу не принесут они пользы хотя, конечно, небольшое количество виноградного вина никому не повредит.

В-пятых, о вреде курения сказано столько, что даже все невозможно повторить. Особенно пагубно никотин влияет на легкие и сердечно-сосудистую систему. Так что, вероятно, лучше отказаться от этого удовольствия по своей воле, чем по настойчивому требованию уже врача-кардиолога, основывавшегося на Вашем диагнозе.Шестое и самое важное в профилактики гипертонического криза.

Известно, что пусковой механизм или причина гипертонии нервы. Значит, вполне в силах каждого поработать над созданием благоприятной обстановки для своих близких. Теплая и солнечная домашняя атмосфера даже больному человеку помогает избежать обострений болезни, что уж говорить о том, что лучшая профилактика гипертонического криза, как и всех сердечных заболеваний спокойная обстановка в семье и на работе. Это часто становится и решающим фактором в выздоровлении больного.Физическая реабилитация Частые гипертонические кризы более 5 раз в год являются противопоказанием для физической реабилитации, в частности для массажа, лечебной физкультуры и физиопроцедур.

В остальных случаях для предупреждения кризов больным с гипертонией проводится лечение на климатических, бальнеологических курортах и в местных кардиосанаториях. Рекомендуются следующие санатории и курорты.Бальнеологические - с радоновыми водами Белокуриха, Пятигорск, Белая Церковь - с сероводородными водами Сергиевские Минеральные Воды, Сочи - с хлоридными натриевыми водами Друскининкай, Летцы с углекислыми ваннами Арзни, Боржоми, Кисловодск.

Климатические и бальнеологические - Алушта - Калининградская группа курортов Зеленоградск, Отрадное, Светлогорск - Одесса - Южный Берег Крыма - Юрмала. Физиопроцедуры проводят такие, как -Электросон используются импульсные токи по седативной методике, с частотой импульсов 5-20 Гц, через день, курс 10-15 сеансов I стадия 80-100 Гц II стадия. -Электрофорез воротниковой зоны сульфат магния, дибазол, папаверин, аминазин, седуксен.

Для седативного действия рекомендуется положительный полюс на шее, отрицательный на пояснице, для стимуляции наоборот. -УВЧ на воротниковую область 7, продолжительность воздействия 7-10 мин. - Гальванический воротник по Щербаку. -УЗ на область почек в непрерывном режиме с интенсивностью 0.4-0.6 Втсм2, длительность 3-5 мин, курс 10-15 процедур ежедневно. -Циркулярный душ умеренно-тепловой режим в течении 10 мин, желательно в 17.00-19.00 ч Влажное укутывание Магнитотерапия на уровень Сv-Thlv, 15 мин,курс 15-18 , ежедневно. -Хвойные и минеральные ванны и др. Особенностями массажа является то, что он очень легкий, поверхностный, спокойный, от 3-20 мин, основной прием поглаживание, причем все движения по направлению от головы.

Зоны массажа верхняя часть спины, шейно воротниковая зона, волосистая часть головы, лобная и височная область, передняя поверхность грудной клетки.Также применяют разновидность массажа - криомассаж области живота медленное поглаживание живота кусочком льда по часовой стрелке 2 раза по 5-7 мин с перерывом. У больных с гипертонической болезнью, осложненной кризами большой эффект дают занятия лечебной физкультурой.

Их важно проводить регулярно.В них включают общеразвивающие упражнения для всех мышечных групп включая мелкие, упражнения на расслабление мышц рук и ног, а также тренировку вестибулярного аппарата, что очень эффективно для снижения кровяного давления.

Все движения выполняют с небольшой амплитудой, свободно, без напряжения, задержки дыхания и натуживания.Особенно важно научиться произвольно расслаблять мышцы маховые движения, покачивание, потряхивание расслабленными конечностями и правильно дышать удлиненный выдох, включая выдох в воду. Для снятия возбуждения сосудодвигательного центра, снижения тонуса мышц и сосудов очень эффективны упражнения на расслабление мышц в разных исходных положениях, что приводит к снижению кровяного давления.

Не менее полезны для гипертоников упражнения в воде и плавание, так как в воде значительно меньше статические усилия мышц и хорошие условия для их расслабления. Рекомендуются также дозированная ходьба и прогулки.Ходить пешком надо ежедневно, начиная с привычного темпа, затем скорость снижается, а расстояние увеличивается с 3 до 5 км, в дальнейшем повышается и темп. ВСЕ ВЫШЕПЕРЕЧИСЛЕННЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ, КОТОРЫЕ НАПРАВЛЕНЫ НА РЕАБИЛИТАЦИЮ БОЛЬНЫХ С ГИПЕРТОНИЧЕСКОЙ БОЛЕЗНЬЮ, ОСЛОЖНЕННОЙ ГИПЕРТОНИЧЕСКИМИ КРИЗАМИ, ПРОВОДЯТСЯ ВНЕ ПРИСТУПА КРИЗА. Заключение Вывод, простой и определенный счастливые и спокойные люди редко страдают гипертонией в тяжелых формах.

Даже при плохой наследственности. Если же диагноз гипертония уже поставлен, то акцент надо делать на профилактику гипертонических кризов.Если не удалось избежать и гипертонического криза, то правильно распланированная реабилитация поможет восстановиться, особенно хорошие результаты дает физическая реабилитация. Вы являетесь строителем своего здоровья, и в Ваших руках поддерживать его. Итак, здоровый образ жизни, спокойная и благожелательная атмосфера в семье и на работе, правильное питание, регулярные профилактические осмотры у кардиолога вот и вся профилактика, как гипертонической болезни гипертонических кризов, так и всех сердечно - сосудистых заболеваний.

Список литературы 1. Краткая медицинская энциклопедия Гл. ред. Б. В. Петровский.Т. 2. М. Сов. энцикл 1989. 2. Мазур Н.А.Профилактика сердечно-сосудистых осложнений у больных артериальной гипертонией М. Медпрактика-М, 2003. 3. Маргазин В.А. Седова О. А. Физическая реабилитация больных гипертонической болезнью Учеб метод. пособие М 1997.