рефераты конспекты курсовые дипломные лекции шпоры
- Раздел Образование
- /
- Грудное вскармливание
Реферат Курсовая Конспект
Грудное вскармливание
Грудное вскармливание - раздел Образование, Марта Сирс, Уильям Сирс ...
Марта Сирс, Уильям Сирс
Грудное вскармливание
Благодарности
Мы хотим поблагодарить те семьи, в которых детей вскармливали грудью, и семьи, которые вольно или невольно содействовали появлению книги. Особые…Слово Доктора Уильяма и Марты
ПРОРАБОТАВ ТРИДЦАТЬ ЛЕТ ПЕДИАТРОМ, я заметил, что есть нечто уникально прекрасное во взаимоотношениях вскормленных грудью младенцев и их матерей.… Благодаря кормлению грудью, мать получает биохимическую поддержку, помогающую… Многое из приведенного в этой книге исследовано на практике. В трех группах, состоящих из десяти кормящих родителей,…Часть I: Наука вскармливания: почему грудное вскармливание?
Мы часто удивляемся, почему некоторые матери не кормят грудью. С нашей точки зрения, грудное вскармливание является естественным продолжением…Глава 1: Почему грудь лучше
В первые дни освоения грудного вскармливания может возникнуть желание бросить все это и схватиться за бутылочку. Вас могут подталкивать к этому советы людей, полагающих, что искусственное питание проще и даже так же качественно. Или могут возникнуть опасения, что вы «не того плана» мама, которая может успешно кормить грудью. Однако когда вы поймете, какие преимущества приносит грудное вскармливание вашему ребенку, вашей семье и вам лично, вы приобретете необходимую решимость, чтобы преодолеть сложности и освоить искусство кормления грудью. В этой главе приведено огромное количество доводов, почему при грудном вскармливании становится здоровее мозг, здоровее тело и укрепляются семьи.
ЧТО ЭТО ЗНАЧИТ ДЛЯ РЕБЕНКА – ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ?
Как вам понравится тот факт, что вы делаете своему ребенку подарок, который может поднять его IQ примерно на 10 пунктов; может улучшить работу…Лучшее питание, обеспечивающее развитие мозга
Во время младенчества мозг вашего ребенка растет интенсивнее, чем в любое другое время. В этот период он достигает 60 процентов от объема взрослого… – Дети, вскармливаемые грудью, имеют показатель IQ в среднем на 7‑10… – Интеллектуальное развитие ребенка, получившего грудное вскармливание, тем выше, чем дольше кормят ребенка грудью. …ВАШЕ МОЛОКО – ЛЕКАРСТВО ДЛЯ ВАШЕГО РЕБЕНКА
Другим целебным свойством материнского молока является наличие в каждой капле молока миллиона белых кровяных телец, благодаря которым его называют… Иммунная система матери с питанием – еще один путь, по которому поступает…ЖИРЫ МОЗГА И ЖИРЫ ТЕЛА
Замечательные связи. Клетки головного мозга, называемые нейронами, напоминают…Фактор, влияющий на полноту
Дети, вскормленные грудью, вырастая, становятся более худыми. Новые исследования выявили, что нормальный вес связан с общим состоянием здоровья и… Почему такое отличие? Количество жира и калорий в составе искусственного… Кроме того, количество жиров в материнском молоке изменяется по мере того, как ребенок растет. Чем старше младенец,…Лучшее зрение
Материнское молоко не только делает светлее ум и здоровее тело, но также влияет на зрение младенца. При сравнении зрения у детей грудного…Лучше слух
Грудное вскармливание обеспечивает лучшее развитие не только ума, роста и зрения, но способствует также и улучшению слуха у ребенка.
Более красивая улыбка
Детские зубные врачи свидетельствуют, что вскормленные грудью дети имеют лучший ряд зубов и реже нуждаются в помощи ортодонтов. Акт сосания при…Лучшее дыхание
Другим достоинством грудного вскармливания, как заметили стоматологи, является то, что у таких детей большая носовая полость, благодаря которой у…Более здоровое сердце
Искусственное питание не содержит холестерола, но вы не найдете производителя питания, рекламирующего этот факт, вы даже можете получить информацию… Грудное вскармливание дает дополнительные преимущества младенческому сердцу: в…Здоровый кишечник
Материнское молоко считается «легко входящей и легко выходящей» пищей. Оно легко переваривается и образует легко проходящий стул. В самом деле,… Все дети иногда срыгивают избыточное количество молока, так как их…Снижение риска заболевания диабетом
Вскармливаемые грудью и поздно перешедшие на коровье молоко младенцы меньше подвержены риску начинающихся в юношеские годы диабетов. Кроме того, исследования показывают, что у вскармливаемых грудью младенцев ниже уровень инсулина, по сравнению с искусственно вскармливаемыми детьми. Этот профилактический эффект особенно важен для семей с наследственным диабетом.
Иммунитет
Ваше молоко, так же как ваша кровь, – живое вещество. Коран называет материнское молоко «белой кровью». Капля грудного молока содержит около… Восполнение иммунитета в первые месяцы. В первые шесть месяцев способность ребенка производить собственные антитела…Более здоровая кожа
Многие опытные педиатры, имеющие наметанный глаз и тонкое осязание, приобретенные за годы осмотра детей, говорят, что они часто по внешнему виду и…ИММУННАЯ ЗАЩИТА ВАШЕМУ РЕБЕНКУ КАЖДЫЙ ДЕНЬ!
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ
Ввиду того, что кожа в основном состоит из жира, эти различия могут быть… У вскормленных грудью детей реже встречаются случаи заболевания экземой, благодаря разнообразным иммунным факторам…Лучше вкус
Попробуйте вкусовой тест. Попробуйте немного грудного молока (если оно имеется у вас дома) и сравните его с искусственным питанием (если оно также…Более здоровые дети и взрослые
Деррик и Патриц Джеллифф, пионеры в исследовании грудного вскармливания, установили, что вскормленные грудью младенцы «биохимически другие». Отличия… Многие родители с облегчением узнают, что дети, вскармливаемые грудью, реже… Влияние грудного вскармливания на здоровье, вероятно, заходит гораздо дальше, чем ученые могут предположить, однако…ЧТО ДАСТ МАТЕРИ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ?
Вырабатывая молоко в своей груди, вы гарантируете самое лучшее питание для своего ребенка. Однако грудное вскармливание имеет оздоравливающий эффект… В конце концов грудное вскармливание – это не только способ поставки пищи.…Более быстрое послеродовое восстановление
Грудное вскармливание помогает вашему телу быстрее восстановиться после родов. Сосание ребенка стимулирует выработку гормона окситоцина, который вызывает сокращения матки и более быстрое возвращение ее к размерам, которые она имела до беременности. Этот гормон – натуральный аналог синтетического (питуитрина), который часто дают врачи‑акушеры женщинам сразу после родов для улучшения маточных сокращений и облегчения отделения последа.
Более быстрая потеря веса
По сравнению с матерями, применяющими искусственное вскармливание, матери, кормящие грудью, намного легче теряют вес после родов. В одном…Гормональное здоровье
Лактация – естественная часть женского репродуктивного цикла, наряду с овуляцией, менструацией, беременностью и родами. Когда ребенок сосет вашу…Отдых
Грудное вскармливание полезно не только для материнского тела, но и для души. Тот же гормон, который способствует выработке молока, помогает матери почувствовать себя умиротворенной. Матери, садящиеся кормить грудью, могут обнаружить себя задремавшими. Если они до этого ощущали стресс или спешку, кормление грудью принесет ощущение удовлетворения и расслабления. Так может действовать пролактин. Пролактин известен как один из гормонов, борющихся со стрессом, и исследования показали, что кормящие грудью матери менее чувствительны к ним. Здесь также действует вызывающий сон белок материнского молока, который помогает ребенку отправиться в страну снов. Когда вы смотрите на кормящуюся пару, можете заметить, что в процессе кормления мать начинает дремать, а ребенок мирно засыпает, как будто обоим дали естественный транквилизатор, что на самом деле и произошло. Марта считала расслабляющий эффект грудного вскармливания особенно полезным, когда у нее был напряженный день. Она получала удовольствие при кормлении грудью, потому что это помогало ей расслабиться. Грудное вскармливание имеет особенно ощутимый расслабляющий эффект для матерей, работающих вне дома. Одна мать в нашей педиатрической консультации сказала нам: «Когда приходишь после хлопотного дня, проведенного на работе, кормление грудью ребенка помогает мне «улететь» лучше, чем коктейль».
Снижение риска заболевания раком груди, матки и яичников
Грудное вскармливание уменьшает риск возникновения рака груди, особенно предклимактерического, на 25 процентов, что зависит от того, сколько раз в…Меньше остеопорозов
Женщины, кормившие грудью, реже подвержены переломам тазобедренных суставов после менопаузы. Женщины, которые не кормили грудью, имеют в четыре раза более высокий шанс развития остеопороза, чем те, которые кормили грудью.
Естественный интервал между детьми
Те же гормоны, благодаря которым вырабатывается молоко, подавляют процессы овуляции и менструации, налагая определенные правила на ваше питание. Вопросы грудного вскармливания и воспроизводства мы будем обсуждать в главе 3.
Улучшение дисциплины
Грудное вскармливание – это способ научиться понимать своих детей. Одна мать, сторонница дисциплины, сказала нам: «Я могу рассказать о настроении…Экономия
Приблизительно расходы в США за год на покупку искусственного питания, затраты на покупку и мытье бутылочек, сосок, сумочки для их хранения, оплату…ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЙ СОСТАВ ГРУДНОГО МОЛОКА
Каждая разновидность млекопитающего вырабатывает свой уникальный состав молока, который может удовлетворять всем пищевым требованиям его потомства в… Не имеет значения, от какого животного взято молоко, оно состоит из базовых…Невероятные жиры
Человеческое молоко богаче основными жирными кислотами, необходимыми для оптимального роста человеческого мозга. В составе искусственного питания и…ПИТАТЬ И ЗАЩИЩАТЬ – ЦЕЛИ КАЖДОЙ МАТЕРИ.
ГРУДНЫМ ВСКАРМЛИВАНИЕМ ДОСТИГАЮТСЯ ОБЕ.
Ребенок получает жиры не только необходимого качества и не только в нужном количестве, в материнском молоке большинство жиров абсорбированные,…Особые белки
Творог и сыворотка – две разновидности молочного протеина. Сыворотка – это легко усваиваемая жидкая составляющая, а творог – это казеиновый белок,…Сладчайшие сахара
Как это сладко! Попробуйте на вкус искусственное питание и сравните его с более сладким вкусом грудного молока. Человеческое молоко содержит больше лактозы, чем состав искусственного питания, и оно не только более сладкое, оно лучше подходит для растущего мозга. Лактоза – это щадящий детский кишечник сахар. В искусственном питании все или некоторые сахара изготавливаются из высокообработанного столового сахара или кукурузного сиропа.
Более полезные витамины и минералы
Никакая фабрика не способна так хорошо приготовить витамины и минералы, как это сделает мама. На бумаге минерально‑витаминный профиль грудного… Три важнейших минерала – кальций, фосфор и железо – в материнском молоке имеют…СЛУЧАЙ РАССТРОЙСТВА ПИЩЕВАРЕНИЯ
Детский недоразвившийся кишечник должен избавиться от излишков, и неусвоенные… Биологическая ценность питательных веществ в грудном молоке увеличивается благодаря содержанию катализаторов –…Другие аргументы, слишком многочисленные, чтобы о них упоминать
С каждым годом ученые открывают в материнском молоке все новые и новые вещества, способствующие улучшению здоровья. Доктор Франк Оски, педиатр с…ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ ПРИ ПОДГОТОВКЕ К ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ
БЕСПОКОЙСТВО ПО ПОВОДУ ОПУЩЕНИЯ ГРУДИ
Я ожидаю моего первого ребенка, и я слышала, что грудное вскармливание может опустить мою грудь. Это правда?
Беременность, а не грудное вскармливание, заставляет грудь измениться. Гормоны беременности обусловливают увеличение груди и растяжение кожи, так как готовят тело к вскармливанию ребенка независимо от того, будете ли вы кормить или нет.
ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ КАК ПРОФИЛАКТИЧЕСКАЯ МЕДИЦИНА
Аппендицит Астма Рак грудиНЕ ДРУЗЬЯМ КОРМИТЬ ГРУДЬЮ
У некоторых моих друзей возникало очень много сложностей при грудном вскармливании, так что в конечном счете они от него отказались. Я на восьмом… Вера в то, что вам не удастся кормить грудью, может стать причиной ваших реальных неудач. Скорее всего, у ваших друзей…ДОРОДОВАЯ ПОДГОТОВКА СОСКОВ
Могу ли я как‑то подготовить мою грудь прежде, чем ребенок родится? Большинство специалистов по грудному вскармливанию считают, что женщины не нуждаются ни в какой предварительной…РАЗМЕР ГРУДИ
У меня маленькая грудь. Может ли это помешать мне успешно кормить моего ребенка грудью? Вовсе нет. Размер груди никак не влияет на количество выделяемого ею молока. Размер груди, в основном, определяется…КЛЮЧИ К УСПЕШНОМУ ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ
Окружите себя доброжелательными друзьями. Ничто так не разделяет друзей, как…Часть II: Искусство грудного вскармливания: как кормить грудью
Грудное вскармливание – это искусство, и оно достаточно простое, иначе человеческая раса не выжила бы. Но оно и не настолько простое, как могло бы…Глава 2: Вначале
Успешное грудное вскармливание – это не просто природная случайность. Хотя ребенок и рождается с врожденными инстинктами искать грудь и сосать, а мать имеет полную грудь молока, им вместе придется учиться и отрабатывать новые навыки. Если вы правильно начнете уход за ребенком в первые дни, то молоко у вас скоро придет и ребенок будет расти. Внимательно отнеситесь к своему правильному положению при кормлении и к тому, чтобы ребенок правильно брал грудь, от этого зависит, будет ли ваше начало удачным или ваш ребенок будет бороться, а вы беспокоиться.
В течение нескольких первых месяцев больше всего времени вы будете проводить именно за кормлением, так что неплохо посвятить некоторое время тому, чтобы узнать, как правильно кормить грудью. Ребенок будет получать больше молока, а у вас будет меньше проблем с растрескиванием сосков и нагрубанием молочных желез. Вы оба будете получать удовольствие от кормления. Эта глава содержит несколько проверенных, постепенных стадий, освоив которые, вам будет легче на первом этапе кормления.
ПЕРВАЯ ВСТРЕЧА
Если нет медицинских показаний для раздельного помещения матери и ребенка, приложите его к груди в первые минуты после родов. Положите ребенка к… От общения сразу после родов выигрывают и мать, и дитя. Исследования… Замечательный фильм о новорожденных после родов показывает, как ребенок, которого положили к матери на живот, начинает…ПЕРВЫЕ КОРМЛЕНИЯ
После того как вы с ребенком отдохнули в течение нескольких часов, наступает время для серьезного дела – обучения его грудному вскармливанию. Забота… Мы рекомендуем матерям, впервые кормящим грудью, получить наглядную помощь…Примите удобное для себя положение
Первый урок по уходу за ребенком гласит, что удобное положение матери должно быть удобно для ребенка тоже. Вы должны быть расслаблены, чтобы рефлекс…КАК ГРУДЬ ВЫРАБАТЫВАЕТ И ВЫДЕЛЯЕТ МОЛОКО
Во время сосания ребенок стимулирует нервные окончания в соске, которые посылают сигналы в гипофиз (в головной мозг), и гипофиз начинает… Первая порция молока, которое получает ваш ребенок в каждое кормление, –… Чем больше молока забирается из вашей груди, тем больше молока будет производить ваш организм. Часто забор молока из…БЕСПЛАТНОЕ ИСКУССТВЕННОЕ ПИТАНИЕ – НЕ ДЛЯ ВСКАРМЛИВАЕМЫХ ГРУДЬЮ ДЕТЕЙ
Теперь, когда вы подготовили свое тело к кормлению, подготовьте и мысли.…Удобно располагайте ребенка: убаюкивающий прием
Новорожденные дети едят лучше, когда они не спят и не встревожены. Разденьте вашего ребенка до подгузника, чтобы обеспечить контакт кожа к коже.… 1. Расположение подушек. Если вы сидите на стуле, поднимите ребенка до уровня вашей груди, положив подушку на колено и…Предоставьте свою грудь
Чтобы дать ребенку грудь, возьмите ее в руку, положив грудь на ладонь, сверху прижимая большим пальцем. Это называется С‑удержанием. (Не…Как младенец берет грудь
Несмотря на то что описание следующих приемов занимает много места, осуществляются они быстро. Не затягивайте процесс из‑за с детальных… БДР‑техника. Если ваш ребенок широко открыл рот, направьте сосок в центр его рта, направляя вверх к небу, и…ПРИЗНАКИ ПРАВИЛЬНОГО ВЗЯТИЯ ГРУДИ И СОСАНИЯ
– Вы видите розовую окраску губ ребенка. Это свидетельствует о том, что они… – Если между околососковым кружком и ртом ребенка есть плотная связь, грудь хорошо заполнила рот ребенка.Другие положения для кормления
Помимо убаюкивающего приема существуют и другие позиции для грудного вскармливания, такие как удержание захватом, положение лежа, обратный…НЕПРИЯТНОСТИ С СОСКАМИ
– Повисание на соске. Оно происходит, если голова ребенка не повернута прямо к… Корректирующие приемы: Если вы держите ребенка убаюкивающим приемом, прижмите его к себе теснее. Убедитесь в том, что…Думая о ребенке – думаете о молоке!
События, которые мозг ассоциирует с грудным вскармливанием, могут также воздействовать на РМО. У дойных коров может потечь молоко, когда они… Три составляющих грудного вскармливания: младенец, мозг и грудьМАССАЖ ДЛЯ РМО
1. Приложите теплый компресс на грудь, например, теплое полотенце или…ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ ВОЗНИКАЮТ – НА ПЕРВОМ ЭТАПЕ ПРОЦЕССА КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
Мы приводим несколько вопросов, которые могут возникнуть у вас, когда вы с ребенком на самой начальной стадии устанавливаете контакт друг с другом при кормлении грудью.
МОЛОКО ПРИХОДИТ
Когда у меня должно прийти молоко? У вас началось выделение молока в течение беременности и, может быть, у вас даже есть небольшой опыт подтекания…ДОКАРМЛИВАНИЕ ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ
Моему ребенку два дня от роду, и мне посоветовали давать ему бутылочку после каждого кормления, в случае если у меня не будет достаточно молока.… Нет, это неверно. Докармливание из бутылочек с водой и искусственным питанием может помешать грудному вскармливанию.…ВТЯНУТЫЕ ИЛИ ПЛОСКИЕ СОСКИ
Мои соски не выступают на столько, на сколько, мне кажется, они должны выступать. Смогу ли я успешно кормить грудью? Да, вы сможете кормить грудью, даже если ваши соски втянутые или плоские, – если вы поверите, вы сможете.ПУТАНИЦА С СОСКАМИ
Бутылочка не только психологически расстраивает мать. Существуют несколько основных механических различий между сосанием груди и бутылочки, поэтому,… Бутылочку дети сосут совсем по‑другому. Благодаря гравитации, молоко… Отличия в движениях языка при кормлении из бутылочки объясняют, почему иногда дети, которые вскоре после рождения…СОНЛИВЫЙ РЕБЕНОК
Наш двухдневный малыш засыпает после нескольких сосательных движений или через нескольких минут после того, как я поднесу его к груди. Почему он не… Многим детям и их матерям необходимо несколько дней «отоспаться» после сильного напряжения, вызванного родами. Ребенок…НЕИНТЕРЕСУЮЩИЙСЯ РЕБЕНОК
Я не могу дождаться кормления, а мой однодневный ребенок совсем не интересуется им. Я чувствую себя отвергнутой! Вы прочли книги о грудном вскармливании, ходили на занятия по кормлению новорожденных, и у вас в голове запечатлелась…КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ ПОСЛЕ КЕСАРЕВА СЕЧЕНИЯ
Я родила ребенка посредством кесарева сечения. Нуждаюсь ли я в особой помощи при кормлении грудью? Да, вы нуждаетесь в особой помощи до тех пор, пока у вас две обязанности: поправляться самой и кормить вашего ребенка.…Глава 3: Обычные беспокойства, возникающие у кормящих матерей
По мере того как ваши взаимоотношения с ребенком укрепятся в процессе грудных кормлений, вы продолжаете сталкиваться с различными ситуациями. Каждый раз, решая проблему, вы становитесь ближе к своему ребенку и приобретаете опыт грудного вскармливания. Далее приводится большинство обычных вопросов, которые у вас могут возникнуть.
ЧАСТОТА КОРМЛЕНИЙ
Как часто и как долго я должна кормить своего ребенка? Чаще, чаще, чаще! Это волшебные слова для успешного грудного вскармливания. И опыт, и научные исследования показывают,…СОВЕТЫ СПЕЦИАЛИСТОВ
Вместимость груди различна у разных матерей. Матерям с меньшим объемом молока… Сколько детей, столько же и моделей кормления младенцев. Раньше во взаимоотношениях с ребенком вы реализовывали…НАУКА ЧАСТЫХ КОРМЛЕНИЙ
Анализируя эти наблюдения, можно отметить следующее. Частые кормления в первые несколько месяцев поддерживают высокий уровень пролактина у матери… Кроме того, важность частых кормлений подтверждают и те исследования, которые…ПОЛУЧЕНИЕ ДОСТАТОЧНОГО КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА
Я беспокоюсь, что мой ребенок не получает достаточного количества молока. На какие сигналы я должна обратить внимание? Вместо того чтобы беспокоиться и задаваться вопросом, достаточно ли молока получает ребенок, которого вы кормите…СОПРОТИВЛЕНИЕ «НАУЧНОМУ» ПОНИМАНИЮ КОРМЛЕНИЙ
Большинство младенцев, независимо от того, кормят ли их грудью или из…ПРИБАВКИ В ВЕСЕ
Цвет мочи. Цвет мочи показывает, достаточно ли молока получает ребенок, чтобы…УВЕЛИЧЕНИЕ ЗАПАСОВ МОЛОКА
Нам кажется, что наш месячный малыш не набирает столько веса, сколько должен. Как мне увеличить количество молока? Помните правило грудного вскармливания: грудь, младенец и мозг. Чтобы увеличилось количество молока, необходимо, чтобы…СОСАНИЕ В УТЕШЕНИЕ
– Попробуйте двойное кормление. В качестве альтернативы попеременному…УСИЛЕНИЕ СТРУЙ
Наш трехнедельный ребенок вдруг начал все время просить есть. Означает ли это, что у меня недостаточно молока? Да, но не в обычном смысле. Возможно, что ваш ребенок проходит период усиления струй. Это происходит около десятого…ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ БУТЫЛОЧКИ
Мой месячный малыш выглядит неудовлетворенным после кормления. Должна ли я давать ему бутылочку? В этом нет необходимости. Хотя дополнительные бутылочки в возрасте одного месяца уже не столь часто могут вызвать…БИОХИМИЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Слово пролактин означает производящий молоко, потому что он помогает (от англ. promote – помогать) лактации (от англ. lactation). Концентрация… Уровень пролактина значительно выше в ночные часы, чем днем, и он… Другим важным для молокоотделения гормоном является окситоцин. Хотя выделение пролактина происходит только при…РЕБЕНОК ПРЕДПОЧИТАЕТ БУТЫЛОЧКУ
Кажется, мой ребенок мне предпочитает бутылочку. С моим молоком что‑то не так? Не допускайте, чтобы ребенок подрывал вашу уверенность в своих силах. У вас хорошее молоко, но ваш ребенок предпочел…ВЗВЕШИВАНИЕ РЕБЕНКА
Нужно ли мне приобрести весы для взвешивания младенцев и взвешивать моего ребенка каждый день? Обычно это не очень хорошая идея. Эта покупка, как правило, заставляет вас следить за показаниями весов, а при этом вы…ОТЕЦ, ДАЮЩИЙ БУТЫЛОЧКУ
Я хочу, чтобы мой муж тоже получал удовольствие от кормления нашего ребенка. Хорошо ли это, если он будет давать ребенку бутылочку? Мы не рекомендуем давать дополнительно питание из бутылочки, особенно в течение первых месяцев кормления грудью, чтобы…ДОПОЛНИТЕЛЬНАЯ ВОДА
Нужно ли моему грудному младенцу пить дополнительно воду? Дети, которых кормят грудью, не нуждаются в дополнительном приеме воды, хотя детям, искусственно вскармливаемым, вода…ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ВИТАМИНЫ
Нуждается ли мой грудной новорожденный малыш в дополнительных витаминах? Обычно нет. Совершенно естественно, что молоко, которое с незапамятных времен обеспечивает выживаемость человеческого…ИСПОЛЬЗОВАНИЕ СОСКИ
Мой ребенок берет грудь так часто, что у меня начинают воспаляться соски. Могу ли я дать ему пустышку? Дети родятся с сильной потребностью в сосании. Некоторые младенцы сосут большой палец руки, еще находясь в утробе…БОЛЬШАЯ ГРУДЬ
У меня большая грудь. Есть какие‑нибудь специальные приемы, которые помогли бы облегчить кормление? Хотя ребенок может достаточно эффективно питаться из груди любого размера и формы, вы можете попробовать со своим…ГОТОВНОСТЬ БРОСИТЬ КОРМЛЕНИЕ
Моему ребенку две недели, грудное вскармливание не налаживается так, как следует. Мои соски воспалены, ребенок не выглядит удовлетворенным и… Кормление грудью должно быть приятным занятием, иначе человеческая раса не выжила бы. Из нашего опыта следует, что…СТРЕССОВАЯ СИТУАЦИЯ
1. Осознайте, что вы не можете контролировать внешние обстоятельства, но вы…РЕБЕНОК ПРЕДПОЧИТАЕТ ОДНУ ГРУДЬ
Мой ребенок предпочитает кормиться из одной груди, и я выгляжу перекосившейся. Что мне делать? Обычно одна грудь лучше выделяет молоко. Дети быстро распознают, какая грудь лучше работает, и предпочитают молоко из…ПОДРЕЗАНИЕ УЗДЕЧКИ ЯЗЫКА
Мой консультант по грудному вскармливанию думает, что наш ребенок косноязычный. Может ли это повлиять на кормление? Да. Если кончик языка ребенка слишком близко прикреплен ко дну рта, ребенок может быть не в состоянии выдвинуть язык…КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ И ВОЗМОЖНОСТЬ ОПЛОДОТВОРЕНИЯ
Я слышала, что кормление грудью предохраняет от беременности. Это правда? Да, пока вы кормите грудью, соблюдается правило соблюдения естественного интервала между детьми. Одним из преимуществ…УМЕНЬШЕНИЕ КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА В ТЕЧЕНИЕ МЕНСТРУАЦИЙ
Моему ребенку пять месяцев. У меня только что возобновились менструации, и мне кажется, что я теряю молоко. Я очень хочу кормить хотя бы год. Что… Любое изменение гормонов в вашем организме влияет на вашу грудь. Гормоны, которые включают менструальный цикл, могут…ВОССТАНОВЛЕНИЕ МОЛОКООТДЕЛЕНИЯ
Я недавно перестала кормить моего трехмесячного ребенка, но у него началась аллергия на искусственное питание. Как мне можно вернуть молоко? Вы можете заставить свой организм производить молоко снова, давая ребенку сосать вашу грудь. Сколько у вас будет…СРЫГИВАНИЕ У ГРУДНЫХ ДЕТЕЙ
Чтобы снизить вероятность заглатывания воздуха ребенком при кормлении грудью, кормите его в вертикальном положении (под углом 45 градусов или… – Положение поверх руки. Посадите ребенка к себе на колени и наклоните его через вашу руку на уровне животика, а…Часть III: Здоровое грудное вскармливание
Пища, которую вы едите, влияет на ваше молоко. Грудное вскармливание может быть стимулом, который поможет улучшить привычки в питании или продолжить…Глава 4: Питание и оздоровление во время грудного вскармливания
Во время лактации, как и во время беременности, ваш организм питает организм ребенка. Только если ваша кровь несет необходимые для роста и развития питательные вещества ребенку, когда он находится в утробе, ваше молоко доставляет питание, в котором нуждается ребенок после рождения. Во всем мире матери вырабатывают молоко хорошего качества для своих детей, но многие из них при этом имеют менее чем подходящую диету для себя. Современное понимание роли питания предполагает, что питательная диета для матери может не только улучшить качество ее молока, но и помочь ей справляться с напряженной заботой о новорожденном.
Материнский организм задерживает ценные вещества во время беременности и лактации. Кальций, например, усваивается более эффективно и меньше выделяется. Нет необходимости иметь навязчивую мысль о том, чтобы есть «только правильно», пока вы кормите грудью. Все гораздо проще. Короче, хорошее питание, пока вы кормите грудью, означает питание тем, что хорошо для вас, только в немного большем количестве, чем вы обычно потребляете.
В этой главе мы расскажем, каким должен быть ваш ежедневный рацион, который поддержит ваше здоровье и укрепит энергетику, поможет вам потерять лишний вес, набранный во время беременности, и при этом ваш ребенок будет получать все необходимое питание.
УПОТРЕБЛЯЙТЕ ПИТАТЕЛЬНУЮ ДИЕТУ, УВЕЛИЧИВ КОЛИЧЕСТВО ПРОДУКТОВ НА 20 ПРОЦЕНТОВ.
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
Основная идея – кормящая мать должна съедать дополнительно продуктов, содержащих примерно 500 питательных калорий в день, чтобы обеспечить энергию,… Точное количество необходимых калорий может быть различным и зависит от…Не считайте калории
Вам не следует считать калории, пока вы кормите грудью. Количество калорий ничего не говорит о качестве продовольствия, которое вы едите. Фактически… Вместо того чтобы концентрировать внимание на калориях, обратите внимание на… Просмотрите «Круг продуктов питания», чтобы выбрать пищу, которая позволит вам (и вашему ребенку) сохранить здоровье и…Увеличьте потребление воды
Пока вы кормите грудью, вы должны дополнительно пить воду, но не должны в этом перебарщивать. Следуйте здравому смыслу, принципу гидратации… – Пейте достаточно воды, чтобы утолить жажду, плюс немного еще, поскольку жажда не является достоверным показателем…ПЕЙТЕ, ПО КРАЙНЕЙ МЕРЕ, 10 CТАКАНОВ ВОДЫ ПО 250 г КАЖДЫЙ ДЕНЬ
СОВЕТ ПО ПИТАНИЮ
Вода против сока
Поскольку гормоны, отвечающие за молокоотделение, помогают вашему организму…История кальция
Вы могли слышать, что кормящие грудью женщины теряют кальций из костей, пока вскармливают ребенка, и могут приобрести остеопороз. На самом деле… Но то, что природа берет, она возвращает. Потеря кальция временная. После…ЛАКТАД
Эта вкусная смесь содержит много белка (от 40 до 50 граммов), а также является сбалансированным источником питательных веществ углеводов и здоровых жиров (в основном омега‑3).
2 чашки молока или соевого напитка
1 чашка йогурта
1 ст. ложка муки из льняных семян
1 банан, свежезамороженный
1/2 чашки каждого из ваших любимых свежезамороженных фруктов (брусника, клубника, папайя и др.)
1 порция поливитаминной (или полной, включающей микроэлементы) пищевой добавки в порошке, шоколад или ванилин 300 г тофу
1 порция соевого лецитина
1 ст. ложка масла земляного ореха (необязательно)
1 порция порошка соевого изолята[3]
Смешивайте до однородной массы. Употребляйте немедленно.
ПРОДУКТЫ, КОТОРЫХ СЛЕДУЕТ ИЗБЕГАТЬ
Большинство кормящих матерей могут есть все что им хочется, и как правило, продукты, которые они съели, никак не беспокоят ребенка. Не позволяйте… Иногда беспокойство ребенка или другие проблемы могут быть отнесены на счет…Молочные продукты
Исследования показывают, что потенциальным аллергеном является белок бета‑лактоглобулин, который найден в коровьем молоке. Он может попадать в… Хотя вам не обязательно пить молоко, чтобы молоко производить (в конце концов,…МНОГОЦВЕТНОЕ МОЛОКО
Газообразующие продукты
Вызывает ли газообразующая пища, употребляемая матерью, газы у детей? Народная мудрость советует кормящим грудью женщинам избегать овощей семейства…Острая пища
Если ребенок не чувствителен к острой пище, редко возникает необходимость для кормящей матери мириться с пресной пищей. На самом деле, как мы…Продукты, содержащие кофеин
Есть хорошие новости для любящих кофе кормящих мам: наука на вашей стороне. Исследования показали, что у матерей, употребляющих значительное…КАК ОПРЕДЕЛИТЬ ПРОДУКТЫ, ВЫЗЫВАЮЩИЕ БЕСПОКОЙСТВО У РЕБЕНКА
Матери, как известно, прошли очень длинный путь, чтобы определить, какие именно продукты вызывают беспокойство детей. Они исключали многие… Шаг 1: Составьте таблицы продуктов, вызывающих беспокойство. Составьте список симптомов и поведенческих реакций,…ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ ВЫЗВАТЬ БЕСПОКОЙСТВО
Брокколи, в сыром виде Брюссельская капуста Капуста, в сыром видеВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ
Особые ситуации требуют особого питания, чтобы обеспечить здоровье и матери, и ребенку.
ВЕГЕТАРИАНСКАЯ ДИЕТА
Я перешла на вегетарианскую диету незадолго до того, как забеременела, и я стала чувствовать себя более здоровой. Можно ли продолжить не употреблять… Да. То, что вы – вегетарианка, не может отразиться на вашей способности к молокоотделению. Однако, имея в виду…ЗАМЕЧАТЕЛЬНЫЕ ЖИРЫ
Не только количество жира важно для роста мозга, но также и качество его. Именно человеческое молоко содержит высокие уровни омега‑3 жирных… Исследования показывают не только то, что американские дети испытывают дефицит… Другая проблема влияния на жиры материнского молока американской ди, возникает с гидрогенизированными жирами. Это…ПИТАНИЕ ЗА ДВОИХ
Поскольку я беспокоюсь о моем новорожденном ребенке, оказалось трудным принимать пищу три раза в день. И в результате я перекусываю целый день. Мне… До тех пор пока вы перекусываете питательными продуктами, вам не о чем беспокоиться. Хорошо питающиеся кормящие матери…ВИТАМИННЫЕ ДОБАВКИ
Нужно ли мне принимать витаминные добавки, пока я кормлю грудью? Вообще, лучше получать питательные вещества из продуктов, чем из добавок. Хорошо питающиеся матери, в полном смысле…АЛКОГОЛЬ
Пока я кормлю грудью, безопасны ли для ребенка редкие случаи приема алкоголя? Да, это безопасно, если вы пьете в соответствии с «правилами» игры. Когда‑то давно алкоголь навязывали кормящим…КУРЕНИЕ И КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ
Я заядлая курильщица, но я хочу кормить грудью моего ребенка. Опасно ли курение при кормлении грудью? Курение и ребенок несовместимы. Несмотря на то что курение – одна из самых сложных для бросания привычек, вы должны…Сведите к минимуму подверженность вашего ребенка воздействию сигаретного дыма
До тех пор пока вы отвыкните от этой вредной привычки, попробуйте применить следующие советы, чтобы уменьшить влияние сигаретного дыма на вашего… 1. Никогда не курите в той комнате, где находится ребенок, и не курите в машине. Это уменьшит воздействие на вашего…ПИТАНИЕ ПОДРОСТКОВ ЗА ДВОИХ
Я – мать подросткового возраста. В состоянии ли я получить достаточное питание, чтобы кормить грудью моего ребенка? Да. Если вы смогли родить ребенка, вы сможете его кормить, но вам нужно было бы удвоить внимание к хорошему питанию.…УСТАНОВЛЕНИЕ УРАВНОВЕШЕННОГО И СБАЛАНСИРОВАННОГО ПИТАНИЯ, ПОКА ВЫ КОРМИТЕ ГРУДЬЮ
Вы не должны быть мягкой, похожей на диванную подушки, большой, как мать Земля, чтобы кормить грудью. На самом деле кормление грудью помогает… Безопасная и легко достижимая послеродовая потеря веса (т. е. потеря жира) –…БЕЗОПАСНЫЕ И УДОБНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ВО ВРЕМЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Сцедите молоко, прежде чем тренироваться. Перед тренировкой проведите…РЕЗУЛЬТАТЫ ПРИМЕНЕНИЯ СИСТЕМЫ ПОХУДЕНИЯ
То, что хорошо для матери, хорошо и для ребенка. Когда вы подтянуты и ощущаете легкость в своем теле, все остальное тоже будет легко осуществляться:… Быть худым не означает становиться тощим. Это означает иметь количество жира,…Поддержание скудной диеты
Здесь приводятся некоторые советы о том, что есть, чтобы получать адекватное питание, оставаясь худыми и здоровыми, и производить достаточно молока… Ешьте богатые питательными веществами продукты. Пока вы кормите грудью, воспользуйтесь возможностью сделать то, что…УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ДВОИХ
Чтобы помочь сжечь нежелательный послеродовой жир, положите вашего ребенка в поддерживающую повязку и совершите энергичную тридцати – или… Прогулка с ребенком в переноске – подарок для беспокойного младенца, особенно… Есть другие способы вовлечь ребенка в вашу программу упражнений. Попробуйте использовать следующие советы опытных…Поиск резервов для спортивных упражнений
Как мы обсуждали раньше, упражнения – это самый безопасный способ потери жира во время грудного вскармливания, но включение упражнений в… И все же вы должны сделать это для себя и для своего ребенка. На самом деле… По нашим наблюдениям послеродовые программы потери веса не работают без применения некоторых программ упражнений,…Глава 5: Принятие лекарств во время кормления грудью
Все, что попадает в ваш организм, также попадает и в ваше молоко, так что прежде чем принимать какие‑то медикаменты, вам нужно узнать, как они повлияют на ребенка и на лактацию. Кормящая грудью мать и ребенок должны рассматриваться как единая биологическая система, по крайней мере, месяцы после рождения, когда младенец полностью зависит от питания матери. Эта глава – учебник по мудрому и безопасному использованию медикаментов в период грудного вскармливания.
ПОКА ВЫ КОРМИТЕ ГРУДЬЮ, ПРИНИМАЙТЕ БЕЗОПАСНЫЕ МЕДИКАМЕНТЫ
Первые самые основные принципы о приеме медикаментов во время грудного вскармливания. Есть три вопроса, на которые надо ответить: Нужны ли вам лекарства? Повлияет ли это на ребенка? Повлияет ли это на вашу способность к молокоотделению? Ответы на эти вопросы могли бы показать вам степени риска и те выгоды, которые вы предполагаете получить, принимая определенные медикаменты.
Проверьте себя
Насколько вы больны? Будьте честны. Бывают случаи, когда принятие лекарств лучше для вас и, таким образом, косвенно лучше для вашего ребенка, даже…Проверьте вашего врача
Убедитесь, что вы проинформировали врача, что вы не просто кормите грудью, но что для вас это важные взаимоотношения между вами и ребенком, и что вы… Поскольку немногие лекарства несовместимы с грудным вскармливанием, вы и ваш…Факторы, которые необходимо принять во внимание при выборе лечения
Здесь приведены некоторые факторы, которые могут повлиять на выбор доктором медикаментов для вашего лечения, пока вы кормите грудью. Вы, может быть,… – Хотя большинство лекарств попадает в ваше молоко, концентрация многих из них проявляется в небольших количествах –…СОЗДАНИЕ ВАШЕГО МОЛОЧНОГО ХРАНИЛИЩА
Так же как вы откладываете деньги в банк на черный день, разумно было бы создать хранилище своего молока на случай, если возникнут обстоятельства, вынуждающие вас прервать кормление на день или два. Откройте «молочный счет» в вашем морозильнике и создайте запас вашего «белого золота» на несколько дней.
ОБЩИЕ ВОПРОСЫ, ЗАДАВАЕМЫЕ О НАИБОЛЕЕ ЧАСТО УПОТРЕБЛЯЕМЫХ ЛЕКАРСТВАХ
Даже кормящие матери могут заболеть и нуждаться в лечении. Матери могут не опасаться принимать большинство лекарственных средств во время грудного… Вы всегда должны предупреждать врача, что вы кормите грудью, когда он…АЛЛЕРГИИ
Мои аллергии и астма совершенно меня измучили. Какие медикаментозные средства безопасны во время грудного вскармливания? Когда вы заболеваете, у вас наступает тяжелый период: вам необходимо сохранить хорошее молоко и ухаживать за ребенком.…АНТИБИОТИКИ И ПРОСТУДА
Зимой я часто простужаюсь. Иногда простуда переходит в бронхит, и мне необходимы антибиотики. Какие лекарственные средства мне можно принимать, не… Все обычно используемые антибиотики, так же как и прописываемые и отпускаемые без рецепта противопростудные средства…ЗДРАВЫЙ СМЫСЛ!
Хорошо избегать сульфасодержащих антибиотиков в период новорожденности,…АНТИДЕПРЕССАНТЫ
Мой врач прописывает мне антидепрессанты и полагает, что я прекращу кормить грудью моего ребенка, но я не хочу бросать грудное вскармливание. Можно… Да, но осторожно. Большинство обычно используемых антидепрессантов относятся к группе медикаментов, известных под…АНАЛЬГЕТИКИ
Можно ли применять медикаментозные средства от лихорадки и различных болевых ощущений? Да, почти все обезболивающие и жаропонижающие средства безопасны. Ацетоминофен (тайленол) – самый безопасный препарат…КАНДИДОЗ И ДРУГИЕ ВАГИНАЛЬНЫЕ ИНФЕКЦИИ
Я имею склонность к заражению вагинальными дрожжевыми инфекциями. Какие лекарства могут быть безопасными для применения в период грудного… Для лечения дрожжевых инфекций (кандидозов) одним из старейших и безопаснейших медикаментов является нистатин. Его…СВЕДЕНИЯ О ЛЕКАРСТВАХ ПРИ КОРМЛЕНИИ ГРУДЬЮ
– Как скоро лекарство выводится из вашего организма. Оценивается по времени… – Растворимость лекарственного препарата. Препарат, который растворяется в жире, будет задерживаться в грудном молоке…ОБЕЗБОЛИВАНИЕ РОДОВ
Я на самом деле невынослива и хотела бы применить обезболивающие средства при приближающихся родах. Однако я очень хочу кормить грудью. Все ли… Обычно нет. Общеизвестные обезболивающие, используемые в родах (такие как нубаин, фентанил, морфин и бупивакаин),…ЛЕЧЕНИЕ ЗУБОВ И ЛЕГКАЯ АНЕСТЕЗИЯ
Мне необходимо заполнить несколько кариозных полостей. Безопасно ли это при грудном вскармливании? Да. Поскольку очень малое количество локального обезболивающего средства используется, и только незначительное…ОРАЛЬНЫЕ КОНТРАЦЕПТИВЫ
Нормально ли принимать противозачаточные пилюли во время грудного вскармливания? Все зависит от того, какого типа оральные контрацептивы вы применяете. Есть две опасности при применении…ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ О ЛЕКАРСТВАХ В ЧЕЛОВЕЧЕСКОМ МОЛОКЕ
ТРАВЫ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ КОЛИЧЕСТВА МОЛОКА
Безопасно ли пить травяные чаи в период грудного вскармливания? Я слышала, что некоторые из них могут даже увеличить количество молока. Помните, травы – это лекарства. На самом деле многие продаваемые лекарства были выработаны из трав. Будьте так же…ОБСЛЕДОВАНИЯ ПРИ ПОМОЩИ РЕНТГЕНА
Мне необходимо рентгеновское обследование для медицинской экспертизы. Не опасно ли это в период кормления грудью? Нет. Рентгеновские лучи, даже маммограммы, безопасны в период кормления. Доза радиации, которую обычно применяют при…Глава 6: Наиболее общие проблемы грудного вскармливания, вызывающие особое беспокойство
Грудной младенец нуждается в здоровой матери. Но так же, как любой другой орган тела, грудь может заболеть, пораниться, закупориться или инфицироваться. К счастью, большинство матерей избегают этих неприятностей. Мы хотим подготовить вас к наиболее часто встречающимся проблемам грудного вскармливания и рассказать вам, как предотвратить их, вылечить заболевания и продолжать успешное кормление своего ребенка грудью.
ВОСПАЛЕННЫЕ СОСКИ
Пока ребенок учится правильно брать грудь, у вас может появиться небольшое воспаление, особенно, если у вас светлая кожа. Однако воспаление может…Если ребенок берет грудь неправильно
Первое и самое важное, что вы должны сделать, если у вас воспаленные соски, это оценить, как ребенок располагается при кормлении и как он берет… – Убедитесь, что ребенок взял грудь достаточно глубоко за околососковый кружок.Уменьшение болезненности
Если научить ребенка брать грудь, то в конечном счете это позволит сделать кормление более комфортным. Осознайте, что эта болезненность не будет… Используйте различные положения во время кормлений. Меняйте поочередно удержание захватом, убаюкивающий прием,…Забота о воспаленных сосках
Вы захотите сделать все что угодно, чтобы ваши соски не были болезненными и скорее заживали. Вот некоторые проверенные временем советы для… – После кормления высушите ваши соски мягкой хлопчатобумажной тканью (если ткань причиняет боль, высушите их…Когда уже ничто не помогает
Если ваши соски остаются воспаленными и после того как вы опробовали вышеописанные меры, пришло время обратиться к консультанту по грудному… Попробуйте накладки на соски. Накладка представляет собой мягкую гибкую соску, сделанную из силикона, которую помещают…БОЛЕЗНЕННЫЕ КОРМЛЕНИЯ
Некоторые дети сжимают грудь слишком плотно, поэтому их надо научить сосать нежнее. Прежде чем ребенок возьмет грудь, заставьте расслабиться его…ОТЕЧНОСТИ
На второй‑четвертый день после родов вы можете проснуться и обнаружить, что грудь увеличилась на два размера. Это работают ваши гормоны,… Это драматическое увеличение размера груди и полноты называется…МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ УСПЕШНОГО ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ ОТ АМЕРИКАНСКОЙ АКАДЕМИИ ПЕДИАТРИИ
1. Человеческое молоко, за очень редким исключением, – предпочтительное питание для всех младенцев, включая преждевременно рожденных и слабых… 2. Грудное вскармливание лучше начинать как можно скорее после родов, обычно в… 3. Новорожденных нужно кормить сразу, как только они демонстрируют такие признаки голода, как увеличение тревожности…Когда нормальное наполненение груди превращается в болезненное нагрубание
Если грудь не освобожадется эффективным кормлением ребенка, это свидетельствует о ранней стадии того, что нормальная наполненность груди…Предупреждение и борьба с нагрубанием
К счастью, вы можете предотвратить перерастание нормального физиологического нагрубания в проблему. Поскольку отечность становится сильнее от того,… – Научите ребенка правильно брать грудь в первые дни после рождения, особенно широкому открытию рта и щелчку нижней…Нагрубание груди после первых недель
Если вы довольствовались неделями беззаботных кормлений, и затем вдруг возникло нагрубание, примите это как сигнал, что что‑то повлияло на…МАСТИТЫ
Невылеченное вовремя нагрубание может привести к воспалению тканей груди, называемому маститом. Маститы не обязательно означают инфекцию. Суффикс –…На что обратить внимание
Если вы устали, истощены, больны, вас знобит или вы думаете, что простыли, вызовите врача. Матери с маститами иногда чувствуют эти похожие на… – Часть или вся грудь интенсивно болезненна, горяча, чувствительна, покраснела и набухла. Некоторые матери могут точно…Профилактика маститов
Лучший способ профилактики мастита – это предупреждение ситуации, которая влечет за собой заболевание им. Делайте все возможное, чтобы уменьшить…ВСЯКАЯ КОРМЯЩАЯ ГРУДЬЮ МАТЬ, КОТОРАЯ ДУМАЕТ, ЧТО ПРОСТУДИЛАСЬ, ВОЗМОЖНО, ИМЕЕТ МАСТИТ
ДЛЯ ПРОФЕССИОНАЛОВ: КАК ВЫМОЖЕТЕ ПОМОЧЬ
1. Поверьте в грудное вскармливание. Вера – заразительна. Чем больше вы…Лечение маститов
Лечение мастита практически такое же, как лечение нагрубания (см. выше), только более интенсивное: – Отдыхать, отдыхать, отдыхать. Вы должны взять декретный отпуск и освободиться от всех обязанностей, кроме кормления…ЗАКУПОРКА МОЛОЧНЫХ ПРОТОКОВ
Иногда молочные протоки, связывающие производящие молоко клетки с сосками, закупориваются, приводя к появлению болезненных уплотнений позади… – Помните золотое правило профилактики нагрубаний и маститов: Во что бы то ни стало, сцеживайте молоко! Продолжайте…ГРУДНЫЕ НАРЫВЫ
Иногда нагрубание, мастит или закупоренный молочный проток могут перерасти в локализованную область, где образуется гной, называемую грудным… ДЕСЯТЬ ШАГОВ К УСПЕШНОМУ ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ (ДЛЯ БОЛЬНИЦ И РОДИЛЬНЫХ ДОМОВ)КАНДИДОЗНЫЕ (ДРОЖЖЕВЫЕ) ИНФЕКЦИИ НА СОСКАХ
Кандида (также называемая дрожжевой инфекцией, монильей или молочницей) – это гриб, размножающийся в теплой, темной и влажной среде, такой как… – Ваши соски чрезвычайно воспалены, вы чувствуете жжение, испытываете в них зуд, возможно, они розоватые.Профилактика кандидозов
Здесь мы приводим несколько простых советов, которые могут предотвратить дрожжевые инфекции сосков или вылечить болезни умеренной стадии: – Ежедневно ешьте йогурт. Выбирайте сорта, содержащие живые и активные культуры.Лечение кандидоза
Если простые домашние средства, перечисленные выше, не принесут облегчения, проконсультируйтесь со своим доктором по поводу следующего лечения: – Накладывайте противогрибковый крем (микостатин, клотримазол, миконазол) на ваши соски в соответствии с…Часть IV: Грудное вскармливание в современном мире
Работать и кормить грудью? Мы покажем вам как. Хотите совместить грудное вскармливание и кормление из бутылочки? Нет проблем! В 1998 году… Современная жизнь бросает вызов и отцам, совершенно естественно, что они… В этом разделе мы также предоставим слово экспертам – самим матерям, поскольку они совмещают профессиональные уловки и…Глава 7: Проводник для потребителя продукции для грудного вскармливания
Если у вас есть какие‑то сомнения по поводу того, где кормящая мать может потратить деньги, достаточно только просмотреть каталог для будущих мам и для новорожденных. Там предложено I множество товаров, обещающих облегчить уход за ребенком. Который из них вам нужен? Который из них неплохо было бы иметь? Который – простая трата денег? Как предпочесть один тип другому? Предлагаем вам наш путеводитель по товарам.
МАЗИ И КРЕМЫ ДЛЯ СОСКОВ
Воспаление сосков слишком обычная вещь, так что средства, обещающие предотвратить или облегчить его, имеют свой рынок сбыта. Важно помнить, что в… Но поскольку вы кормите грудью, вам может понадобиться средство, чтобы помочь… Мы рекомендуем кормящим матерям использовать лансинох. Лансинох является высокоочищенной натуральной формой ланолина и…ПРОКЛАДКИ ДЛЯ ГРУДИ
Прокладки для груди помогают собрать молоко, которое может подтекать между кормлениями и во время кормлений. Их носят внутри бюстгальтера, чтобы… Вы можете купить прокладки одноразовые или тканевые, которые можно стирать и…НАГРУДНЫЕ КОЛПАЧКИ
Используются и для защиты воспаленных сосков, и для формирования плоских и втянутых сосков. Нагрудные колпачки носят внутри бюстгальтера во время…ЖИЗНЬ С ПОДТЕКАНИЕМ
Это нормальная биологическая неприятность, самая обычная во время первых недель кормления и часто проходит со временем, однако у двух третей… – Поскольку подтекание случается из‑за действия молокоотделительного… – Одевайтесь, предусматривая возможность такого случая.НАКЛАДКИ ДЛЯ СОСКОВ
Накладки для сосков делают из тонкого, гибкого силикона и они покрывают материнский сосок и околососковый кружок, пока мать кормит ребенка. Ребенок… Накладки для сосков могут быть использованы для защиты воспаленных сосков во… Есть две проблемы, связанные с накладками для сосков. Первая заключается в том, что когда накладка на месте, грудь не…ПОДУШКИ ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
Один из новейших товаров для кормящих матерей – это подушки для кормлений – твердые, полукруглые поддерживающие подушки, разработанные, чтобы их… Подушки для кормлений могут даже использоваться после вскармливания. Обычно малыши и дошкольники изобретательно…ПОДСТАВКИ ДЛЯ НОГ
Вы можете купить подставку для ног, которая наклонена под необходимым углом, чтобы ваши ноги могли опираться и приподнять колени, и сделать более…ОСОБЫЕ УСТРОЙСТВА ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
Существуют различные специальные приспособления для кормления, которые используются для особых младенцев, таких как преждевременно рожденные,…ЕСЛИ ВЫ ВЫНУЖДЕНЫ ДОКАРМЛИВАТЬ: АЛЬТЕРНАТИВЫ БУТЫЛОЧКАМ
Кормление из чашки. Если по медицинским показаниям временно прерывается… Давая ребенку дополнительное питание, используйте маленькие чашки (размером на один глоток), которые содержат 30–50 г…ПОКУПАЯ БЮСТГАЛЬТЕР
Вы, возможно, будете приобретать новый бюстгальтер на достаточно раннем сроке беременности. Изменение груди начинается уже в первом триместре, и… Если вы покупаете новый бюстгальтер во время беременности, заглядывайте вперед…На что обращать внимание при покупке
Сначала покупайте только один бюстгальтер определенного типа, чтобы проверить его. Когда вы найдете, что бюстгальтер вам действительно нравится,… – Чашечки должны легко открываться одной рукой. Если вы можете повторно их закрепить одной рукой, еще лучше. Помните,…Размер
Как узнать, какого размера бюстгальтер покупать? После родов грудь сильно изменяется. Вот некоторые методические рекомендации:
– Ваши груди изрядно увеличатся после родов, поэтому можно купить один или два менее дорогих бюстгальтера на поздних сроках беременности, на размер больше в обхвате грудной клетки и на размер больше в чашечке, чем тот, что вы носите. Они пригодятся вам в первые недели после родов.
– Когда размер вашей груди установится, обычно после второй недели, купите дополнительные бюстгальтеры, которые лучше подходят.
– Большинство бюстгальтеров для кормящих имеют несколько рядов крючков на спине, чтобы скомпенсировать изменения размера груди и расширение грудной клетки во время беременности. Если вы покупаете бюстгальтер, который хорошо застегивается на второй ряд крючков, у вас есть возможность для небольшого увеличения и небольшого уменьшения размера. Поскольку чашечки открываются со стороны, в большинстве бюстгальтеров для кормления тоже есть немного места для увеличения размера чашечки.
– Если вы покупаете бюстгальтер по каталогу, следуйте инструкциям продавца при измерении и определении правильного размера.
– Женщины, имеющие пышную грудь, нуждаются в бюстгальтере с дополнительной поддержкой.
В настоящее время доступны разнообразные модели бюстгальтеров для кормления. Многие из них очень привлекательны. Некоторые матери считают, что они должны быть очень внимательны к тому, как их бюстгальтер сидит во время кормления. Другие, особенно те, которые имеют маленькие груди, более небрежны к выбору бюстгальтеров с течением времени. Некоторые женщины просто его не носят. А кто‑то может выбрать растягивающийся бюстгальтер, не предназначенный для кормлений, которым можно поднимать выше груди и затем снова опускать.
Есть ли абсолютная необходимость для вас в ношении бюстгальтера во время грудного вскармливания? Предупредит ли это обвисание и растяжение? Размер и форма груди зависят в основном от наследственности, и даже те женщины, которые не кормили грудью, находят, что грудь изменилась после беременности. Некоторые матери чувствуют, что их груди стали меньше и увяли после отнятия ребенка, но по прошествии месяца вновь стали более твердыми.
Большинство матерей чувствуют себя комфортнее, нося бюстгальтер, но многое зависит от того, к чему вы привыкли. Идите смело и выбирайте то, что подходит для вас.
ВЫБОР ПОДХОДЯЩЕГО МОЛОКООТСОСА
Ни одна женщина никогда не любила молокоотсосы. Насосы совсем не похожи на ребенка и не могут эффективно опорожнять грудь. Но молокоотсосы – факт жизни для американских работающих матерей, вступивших в XXI век. Для матерей, чьи дети не могут хорошо есть из груди, молокоотсос дает возможность сохранить достаточное количество отделяемого молока и работает до того дня, когда они смогут покормить дитя непосредственно.
Молокоотсосы – учебник для начинающих
Все молокоотсосы работают по одному принципу: для того, чтобы молоко истекло из груди в контейнер, производится присасывание. Различаются они по источникам питания, силе присасывания, способам контролирования сосательного цикла (состоящего из всасывания и последующего ослабления) и количеством сосательных циклов в минуту.
При помощи ручных насосов матери обеспечивают питание и регулируют процесс сосания механическим способом, сжимая пусковой механизм, двигая поршень или даже качая ногой. В электрических помпах сосание генерируется моторчиком. В некоторых электрических помпах матери закрывают и открывают маленькое отверстие пальцем, чтобы регулировать силу всасывания и сосательный цикл. В большинстве электрических молокоотсосов сосательный цикл контролируется насосом, а лучшие модели позволяют матери регулировать уровень всасывания и скорость.
Вообще говоря, помпы, обладающие большим количеством сосательных циклов в минуту, более эффективны. Дешевые электрические молокоотсосы с маленькими моторами в состоянии произвести только пять сосательных циклов в минуту. Маленькая скорость циклов хуже для ваших сосков, поскольку они подвергаются длительным периодам неослабевающего сосания. В электрических насосах лучшего качества, которые обычно арендуют, скорость сосательных циклов доходит до шестидесяти в минуту.
Переносной электрический (сеть/батарея) молокоотсос
Некоторые женщины могут легко откачивать молоко и получать 100–150 г за один раз, не задумываясь, какого типа у них помпа, но большинство женщин сцеживает больше молока, если пользуется молокоотсосом лучшего качества. Если вы сцеживаете молоко только чтобы оставить бутылочку для ребенка на всякий случай или сделать запас молока в морозильнике, вам не нужен молокоотсос высшего качества. Но если вы используете помпу, чтобы развить или поддержать уровень молокоотделения для ребенка, который не может брать грудь или который еще не научился эффективно сосать, вам следует приобрести один из высококачественных молокоотсосов. Использование чего‑то худшего не стоит приложенных усилий или риска не сохранить ваш уровень молокоотделения. Если вы работаете и сцеживаете молоко, пока находитесь на работе, тип помпы зависит от того, на какое время вы уходите от ребенка каждый день, где вы можете сцеживать молоко, каков возраст вашего ребенка и других факторов. Не пытайтесь экономить и использовать менее эффективную помпу. Чем легче и удобнее будет сцеживание, тем лучше вы будете себя чувствовать, совмещая грудное вскармливание с работой.
Выбор подходящего для вас молокоотсоса
Не покупайте молокоотсос во время беременности. Дождитесь рождения ребенка, тогда вы будете лучше представлять свои потребности в сцеживании.… Различные молокоотсосы, имеющиеся на рынке, разделены на несколько основных…СЦЕЖИВАНИЕ: ШАГ ЗА ШАГОМ
Все части вашего молокоотсоса могут вначале испугать, но научиться им пользоваться совсем нетрудно. Следуйте следующим основным инструкциям, чтобы… 1. Приготовьтесь. Соберите части молокоотсоса. Если вы первый раз используете помпу, следуйте прилагаемой к ней…Нетехнический подход: ручное сцеживание
Ваши руки – натуральный природный молокоотсос, и они всегда удобны! Сцеживание молока вручную очень хорошо получается у многих женщин. Сцеживание… Сцеживание вручную (вид спереди)СЕМНАДЦАТЬ СОВЕТОВ ДЛЯ ЛУЧШЕГО СЦЕЖИВАНИЯ МОЛОКООТСОСОМ
Стимуляция молокоотделительного рефлекса
1. Насколько возможно, сцеживайте молоко так же часто, как ест ваш ребенок, – обычно каждые 2–3 часа. Следуйте установившемуся порядку сцеживания:… 2. Попробуйте несколько минут перед сцеживанием делать массаж груди. Начиная… 3. «Главный насос». Выпейте пару стаканов воды непосредственно перед сцеживанием.Решение проблем
8. Если в результате сцеживания ваши соски воспаляются, попробуйте установить более низкий уровень отсоса. Убедитесь, что сосок не трется о фланец… 9. Чтобы уменьшить воспаление сосков после сцеживания и помочь им исцелиться,…Сцеживание большего количества молока
10. Если вас беспокоит, достаточно ли у вас молока, сцеживайте его более часто. Это эффективнее стимулирует молокоотделение, чем увеличение времени… 11. Если у вас уменьшилось количество молока, проверьте помпу. Правильно ли вы… 12. Чтобы получить больше молока для кормления вашего ребенка из бутылочки, когда вас не будет дома, попробуйте…Удобства
15. Носите одежду, состоящую из двух частей. Легче всего осуществить сцеживание (так же как и самое легкое благоразумное кормление), если вы носите… 16. Если наклониться вперед во время сцеживания, даже над раковиной, то это… 17. Вы можете высвободить одну руку при сдвоенном сцеживании. Попробуйте наклониться на парту или стол, чтобы удержать…ХРАНЕНИЕ ВАШЕГО МОЛОКА
Материнское молоко – это не банка консервов. Если оно испорчено, вы не можете просто подойти к шкафу и открыть другую. Бутылочка вашего молока… Вы должны относиться к своему молоку с заботой, но не слишком беспокоиться. Те…Споры о емкостях
Вы можете выбрать различные варианты твердой или мягкой емкости. Мягкими емкостями являются пластиковые сумки. Твердые емкости сделаны из пластмассы… К сожалению, вопрос о влиянии емкостей на сохраняемое материнское молоко мало… Если ваш ребенок получает большую часть питания непосредственно из груди, вам не нужно концентрировать внимание на…Сколько молока хранить в каждой емкости
Храните молоко небольшими порциями, около 50–60 г в каждой емкости, по крайней мере, сначала. (Если вы сцеживаете молоко для преждевременно…Сколько времени хранить молоко
Рекомендации о времени хранения приведены в таблице выше. Изумляют исследования, которые показали, что в материнском молоке, хранящемся в… Поскольку материнское молоко может храниться в холодильнике до восьми дней, то… Размороженное молоко может храниться в холодильнике до двадцати четырех часов после разморозки. Это означает, что вы…Транспортировка молока
Исследования показывают, что бактерии не размножаются в материнском молоке, и что его можно безопасно хранить при комнатной температуре в течение…Размораживание и подогрев заготовленного молока
Тепло может разрушить энзимы человеческого молока, иммунные составляющие и другие необходимые компоненты, так что требуется осторожное обращение при… – Размораживайте молоко под струей теплой воды. Или, для больших емкостей, положите его в миску с теплой водой на…КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ, ГДЕ БЫ ВЫ НИ НАХОДИЛИСЬ
Нет необходимости сидеть дома только потому, что вы кормите грудью. Матери кормят своих детей где угодно и в любое время, и вы тоже можете научиться… Кормление дома в первые недели после родов включает больше контакта кожа к… Некоторые простые приемы могут сделать кормление грудью вне дома простой и естественной вещью. Домашние тренировки…Что носить
Простые доступные одежды – ключ к кормлению на людях. Носите платья, которые облегчают скрытое кормление. Раздельные костюмы с открывающимся верхом… – Свободный жакет или свитер могут обеспечить дополнительное прикрытие для вас… – Оберните легкое одеяло или шаль через ваше плечо и вокруг ребенка во время кормления.КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ В АВТОМОБИЛЬНОМ КРЕСЛЕ
Когда Марта впервые попробовала использовать этот прием, я почти съехал на нашем семейном фургоне с дороги. Я смотрел в зеркало заднего вида и…КОРМЛЕНИЕ ВО ВРЕМЯ НОШЕНИЯ
Ношение ребенка облегчает кормление. Некоторые дети лучше едят на ходу,…ГРУДИ: НЕ ТОЛЬКО ДЛЯ ТОГО, ЧТОБЫ ПРОДАВАТЬ ПИВО
К счастью, общественное мнение изменяется по отношению к грудному вскармливанию по мере того, как его преимущества становятся очевиднее. Хотя… И имейте в виду, что тысячи матерей кормили своих детей каждый день в…Кормить и не быть замеченной
Один из лучших способов не привлекать большого внимания к себе и вскармливаемому ребенку – это быть внимательнее к намекам на голод у вашего ребенка…ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ НА ЛЮДЯХ: НАМ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО НУЖЕН ЗАКОН?
Грудь может быть видна в момент, когда ребенок ее берет. Чаще это проблема для… Если вы сидите на скамье или стуле без подлокотников, используйте сумку для подгузников, сложенный свитер или пальто…ЧТО НОВОГО В WIC
Многие матери считают, что иногда бывает проще кормить в окружении чужих людей, чем среди друзей или членов семьи, за исключением самых близких. Что… Когда вы первый раз выходите на люди с ребенком, возьмите с собой подругу.…Куда идти, когда ребенку пришло время обедать
Выберите место не на ходу, если это возможно, и если это имеет для вас значение. Предлагаем некоторые варианты: – В ресторане лучше попросить посадить вас в кабинете у стены комнаты, чем в центре зала. Такое положение обеспечивает…Глава 8: 20 советов по грудному вскармливанию, если вы работаете
Матери всегда работают и кормят грудью. Женщины у первопроходцев в прерии делали очень многие вещи, помимо кормления своих детей, и даже современные матери, которые днем находятся дома, выполняя работу по дому, часто пополняют семейный бюджет, несмотря на то, что ухаживают за своими младенцами. Марта кормила нашего первого ребенка, Джима, и в то же время часть дня работала няней. В 1967 г. Билл был чрезвычайно задолжавшим врачом‑стажером, и мы нуждались в доходе Марты, чтобы выжить.
Сегодня продолжение кормления грудью во время работы вне дома гораздо более обычно. Работающие и кормящие матери могут выбирать различные молокоотсосы и продукты, сделанные специально для них. Но продолжение кормления после возвращения на работу до сих пор трудно осуществлять. В этой главе предложены двадцать проверенных временем советов, которые помогут вам продолжать давать своему ребенку лучшее питание после того, как вы вернетесь на работу.
ВАШИ НЕДЕЛИ ДОМА
1. Давайте обязательства. Кормящие грудью матери хотят давать своим детям питание, лучшее из возможных, даже если они не могут быть рядом, чтобы… Совмещать грудное вскармливание и работу непросто. Будут дни, когда вам…ВЫГОДЫ ОТ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ НЕСМОТРЯ НА РАБОТУ
– Вскармливаемые грудью дети здоровее, таким образом, матери (и отцы) будут меньше пропускать работу, оставаясь дома с больными детьми, что не… – Грудное вскармливание экономит деньги. Единожды купленный молокоотсос… – Кормление младенца грудным молоком, пока вас нет, защищает его от аллергии.ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ ВЫГОДНО ДЛЯ РАБОТОДАТЕЛЕЙ
Вы и ваша компания получите два больших экономических преимущества, поощряя матерей кормить грудью, выделяя им время и обеспечивая условия для… Американская академия педиатрии настоятельно рекомендует, чтобы матери кормили…ЛУЧШЕ ДЛЯ РЕБЕНКА, ЛУЧШЕ ДЛЯ БОССА
– Матери, которые к своему удовольствию получают поддержку грудного… – Вскармливаемые грудью дети реже болеют, и их болезни протекают легче, чем у детей, которых кормили искусственным…МАКСИМАЛЬНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ВАШЕГО ДЕКРЕТНОГО ОТПУСКА
3. Дайте вашему грудному вскармливанию хороший старт. Делайте все, что в ваших… Планируйте взять максимально возможный по продолжительности декретный отпуск. Чем дольше вы сможете быть с ребенком и…ПЛАНИРОВАНИЕ ВАШЕГО ВОЗВРАЩЕНИЯ
4. Изучите свои возможности. Существует, наверное, столько же способов совмещения грудного вскармливания с работой, сколько существует матерей,… – Берите ребенка на работу. Это может быть невозможно на индустриальной сборочной линии, но есть множество рабочих…КАК НАУЧИТЬ РЕБЕНКА БРАТЬ БУТЫЛОЧКУ
– Начинайте знакомить ребенка с бутылочкой за две недели до вашего возвращения… – Вскармливаемые грудью дети могут не принимать бутылочку от своих матерей. (Почему предлагают сосать что‑то…ОБЛЕГЧЕНИЕ ВАШЕЙ ТРУДОВОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
11. Облегчайте свой утренний подъем. Ребенок добавляет новые пункты в план ежедневных сборов на работу. Возникает больше необходимых дел и больше… – Поставьте ваш будильник пораньше, так чтобы вы успели покормить ребенка прежде, чем встанете из постели. Затем вы…МЛАДЕНЦЫ, КОТОРЫЕ ГОВОРЯТ САМИ ЗА СЕБЯ
Но эти няни могут иметь ряд предубеждений. Вскармливаемый грудью ребенок привык быть на руках во время кормления, и вообще, эти дети, как правило,… Младенцы, приученные к тому, что это их право, будут ожидать, что им помогут… Что бы вы ни делали, не отступайте от намерения добиться того, чтобы на нужды ребенка отвечали. Будет трудно…РОЛЬ ДЕДА В ГРУДНОМ КОРМЛЕНИИ
Бабушки и дедушки могут тоже быть полезны, если они видят, что не усложняют жизнь молодых родителей и помогают им. Самое простое – принести обед,… Один из моих друзей, брокер по акциям, будем звать его Джон, часто звонил с… Я начал объяснять ему ситуацию, в которой оказалась его дочь, – что на самом деле она не может позволить себе остаться…ПОДДЕРЖАНИЕ УРОВНЯ МОЛОКООТДЕЛЕНИЯ
15. В течение рабочего дня осуществляйте максимально возможное число кормлений грудью. В зависимости от продолжительности рабочего дня, большинство… 16. Кормите все время, если вы не на работе. Для того чтобы поддержать и увеличить уровень молокоотделения, вам нужны…ПОНИЖЕНИЕ ВАШЕГО СТРЕССОВОГО НАПРЯЖЕНИЯ
19. Заботьтесь о себе. Столкнувшись лицом к лицу с требованиями, предъявляемыми работой и ребенком, вы можете обнаружить, что можете выполнять… Когда вы возвращаетесь домой с работы, вы направляетесь в спальню и кормите,… Вам нужно так наладить работу по дому, насколько это возможно, чтобы вы могли посвящать свое внимание ребенку и…Глава 9: Ночные кормления
Молодые родители вскоре обнаруживают, что те дети, которые спят всю ночь, принадлежат кому‑то другому. Ночная жизнь дает все новые ощущения, когда вы просыпаетесь кормить ребенка в час ночи, в 3 часа, в 4.45, и снова, когда солнце встает в 6.30. Ключ к выживанию и сохранению сил и здоровья в течение длительных месяцев ночных кормлений – это выработка стиля ночного ухода, который позволит вам высыпаться, а ребенку иметь достаточное количество молока.
ПОЧЕМУ ДЕТИ ПРОСЫПАЮТСЯ
Чтобы понять, почему младенцы ночью часто просыпаются, необходимо знать основные принципы сна младенцев. Есть две основные стадии сна: легкий и глубокий. У меньших младенцев… Дети не спят так же крепко, как взрослые, но более продолжительная в процентом соотношении продолжительность легкого…ПЕРЕНЕСЕНИЕ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ И ПРЕУСПЕВАНИЕ В НИХ
В течение первого года кормление ребенка по ночам будет занимать много времени. Так что вы могли бы получать удовольствие от этого. Ночью вы преследуете две цели: достаточно отдохнуть самой и удовлетворить физиологические и психологические потребности своего ребенка.
Развивайте реалистичное отношение к ночным кормлениям
Начинайте вашу родительскую карьеру без всяких предубеждений о том, как ваш ребенок будет спать ночью. Это поможет вам перестроиться и принять…ЦЕЛИ НОЧНОГО УХОДА
Эта цель сильно отличается от тренировки ребенка начать спать всю ночь как можно скорее, отказывая ему в родительской заботе, – другими словами,… При методе «пусть плачет», какой урок получает ребенок? «Они не собираются… Считайте ночную заботу о ребенке долгосрочным капиталовложением. То время среди ночи, которое вы сейчас потратите,…Спокойно относитесь к разным договоренностям о сне
Нет правильных или неправильных мест для сна ребенка. Каким бы не был договор, удовлетворяющий ночные потребности всей семьи, – это хороший договор.… Ночью, когда я вернулась из больницы, я просто не смогла положить моего малюсенького беспомощного малыша спать в его…СОВЕТЫ ДЛЯ ОБЛЕГЧЕНИЯ НОЧНЫХ КОРМЛЕНИЙ
Помните, счастливая мать и хорошо накормленный ребенок – это цель и ночных и дневных кормлений. Вот некоторые хитрости ночных кормлений, которые… Насытьте ребенка частыми кормлениями в течение дня. По мере того как дети становятся больше, они больше занимаются…СОН ВСЮ МОЧЬ НЕ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ДЛЯ МАЛЕНЬКИХ, ВСКАРМЛИВАЕМЫХ ГРУДЬЮ МЛАДЕНЦЕВ
Материнское молоко усваивается быстрее, чем искусственное питание, поэтому грудные дети быстрее становятся голодными. Концентрация одного из главных… Освобождение ночного сосунка. Некоторые дети любят спать, держа во рту сосок всю ночь. После того как они перестанут…ПРИЕИМУЩЕСТВА СНА ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ
«Нормально ли, спать вместе детьми?» – часто спрашивают молодые матери. Конечно, да. В конце концов, вы не ждете, что ребенок будет независим от вас… Наши первые трое детей спали в кроватках, так же как дети всех наших друзей.… Сон вместе с Хайден открыл не только наши сердца, но и мысли, и позволил выяснить физиологические и психологические…ТРЕНИРОВКА СНА НЕ ДЛЯ КОРМЯЩИХ ГРУДЬЮ МАМ
В большинстве случаев, когда ребенка приучают к режиму, вы подвергаетесь риску перестать понимать вашего ребенка, особенно если метод… Если ваш текущий дневной или ночной распорядок не работает на вас, подумайте,… Использование метода, позволяющего ребенку кричать, удерживает вас от поиска медицинских и физиологических причин…Мать и ребенок лучше засыпают
Благодаря взаимным выгодам от закармливания (термин, который мы применяем, чтобы определить кормление грудью, пока ребенок не заснет), дети обычно… Марта упустила эту возможность укладывания с нашим последним ребенком, Лоурен,…Грудное вскармливание будет легче
Кормящие грудью матери и младенцы часто переходят от легкого сна к глубокому и обратно одновременно. Вот почему мы предпочитаем термин совместный… Противопоставьте сон с ребенком сну в детской в своей кроватке. Спящий…Дети лучше растут
Одним из старейших способов лечения плохой прибавки в весе у детей является совет взять ребенка в постель и кормить. Некоторые матери говорили нам,…Преимущества для отцов
Отцы часто обнаруживают, что сон с ребенком помогает им осознать, как много они теряют, когда отсутствуют целый день, бывая на работе. Дети, спящие… Комментарий Уильяма: Я помню, как просыпался и любовался довольным лицом моей девятимесячной «спящей красавицы» Эрин.…ВОПРОСЫ, КОТОРЫЕ МОГУТ У ВАС ВОЗНИКНУТЬ
КОРМЛЕНИЕ СКВОЗЬ СОН
Наш десятимесячный малыш отказывается спать утром и обычно не спит более получаса днем. Я знаю, что ему нужно спать, и мне – тоже. Помогите! Все, и родители, и дети, нуждаются во сне. Поскольку вы не можете заставить ребенка спать, вы можете создать условия,…ОН ПРОСЫПАЕТСЯ СЛИШКОМ БЫСТРО
Наш двухмесячный малыш засыпает во время кормления, но просыпается сразу же, как я перекладываю его в кроватку. После этого я кормлю его немного… Ваш ребенок просыпается так быстро, потому что он еще не полностью заснул, когда вы его перекладываете. Кормите его…БЕОПАСНЫЙ СОВМЕСТНЫЙ СОН ВО ВРЕМЯ КОРМЛЕНИЯ ГРУДЬЮ
– Расположить ребенка лучше возле матери, а не между матерью и отцом.… – Кладите ребенка спать на спину, это не просто безопасное положение для сна вообще, но это положение дает легкий…ОПАСЕНИЯ ИЗБАЛОВАТЬ РЕБЕНКА
Мне говорили, что если ребенок все время засыпает у моей груди, он не научится засыпать сам по себе или засыпать без кормления грудью. Это правда? Я… Забудьте о баловстве, по крайней мере, в первые месяцы. Дети, так же, как и продукты, портятся, только если остаются…ПРОБУЖДЕНИЯ ДЛЯ КОРМЛЕНИЙ
Месяц назад мой семимесячный малыш спал всю ночь. Теперь он просыпается несколько раз для кормления. Что происходит? Частые ночные пробуждения у более старших детей являются обычно результатом прорезывающихся зубов. Другая причина –…ОБЕСКУРАЖИВАЮЩИЕ НОЧНЫЕ КОРМЛЕНИЯ
Мы обнаружили, что в нашей семье лучше всего успокаивает ребенка семейная постель. Однако наш годовалый сын, который большинство ночей проводит с… Посмотрите на существующую дилемму с точки зрения своего ребенка. Он спит… Для годовалого ребенка нормально просыпаться один‑два раза за ночь для кормления. Некоторые дети просыпаются…ПРОБУЖДЕНИЯ ДЛЯ ИГРЫ
Мой восемнадцатимесячный ребенок просыпается для кормления или даже для игры в середине ночи, но я хочу спать. Как мне научить его тому, что ночное… Пытайтесь играть спящего. Дети просыпаются и рассчитывают, что вы проснетесь тоже. Вместо этого вы и ваш муж…ЧАСТЫЕ УШНЫЕ ИНФЕКЦИИ
У моего ребенка бывают частые ушные инфекции, а мой врач считает, что ночные кормления способствуют этому. Это возможно? Да. Когда ваш ребенок лежит горизонтально, молоко может попадать в среднее ухо через евстахиеву трубу, канал, который…ВАХТОВЫЙ МЕТОД
ОБНИМАНИЯ ВО ВРЕМЯ СНА
Мой двухмесячный малыш неспокойно спит в одиночестве в своей коляске рядом с нашей кроватью ночью, но это единственный способ заснуть днем, только… Вы не выработаете плохой привычки, позволяя ребенку спать у вас на руках, у вашей груди или на коленях. В…КОРМЛЕНИЕ РЕБЕНКА, ПОКА НЕ ЗАСНЕТ В ДНЕВНОЕ ВРЕМЯ
Моя дочь, которой пятнадцать месяцев, будет часть дня ходить в ясли, и я беспокоюсь за сон. Дома она или ест, пока не заснет, или я беру ее и… Первое, что вы должны обсудить с воспитателем вашего ребенка, – это какое окружение для него будет создано, чтобы…Глава 10: Роль отца в грудном вскармливании
Может быть, это не очевидно, но роль отцов в том, чтобы кормление матери было успешным, крайне важная. Печально, но большинство отцов ходят на все дородовые занятия, кроме занятий по грудному вскармливанию. Многие отцы чувствуют себя вне тесного кружка кормящих грудью. Они наблюдают, как матери строят близкие симбиотические взаимоотношения с новорожденным, и хотят знать, есть ли здесь какое‑нибудь место для папы.
Когда я спрашивал у матерей о том, что обеспечивает успешное кормление грудью, выявился один факт: сочувствующий и помогающий супруг. Как отец, который немного пытался найти свое место, я должен признать, что вначале я не видел себя в столь же ответственной роли, какая была у Марты, – роли кормящей грудью матери. Когда она решила кормить грудью нашего первого ребенка в те дальние 1960‑е, когда только около 25 процентов женщин выбирали кормление грудью, я с прохладцей относился к грудному вскармливанию. Даже несмотря на то, что я был проходящий практику педиатр и был немного наслышан о преимуществах грудного вскармливания, я оказывал только пассивную поддержку, и Марта справлялась сама. Теперь, тридцать два года спустя после того, как я увидел на практике преимущества грудного вскармливания на тысячах младенцев и наблюдал за Мартой, имеющей восемнадцатилетний опыт грудного вскармливания наших восьмерых детей, я абсолютно уверен, что грудное вскармливание имеет свои особенности. Если я страстно говорю о грудном вскармливании, то только потому, что знаю. Кроме этого я узнал: благодаря моей поддержке Марта лучше реализовывала свои возможности при кормлении наших детей у груди, особенно тех, уход за которыми был более сложным.
Конечно, наступят времена, когда вам захочется вернуть все назад. Но когда вы осознаете физические, психологические и интеллектуальные преимущества грудного вскармливания для вашей жены, детей и вашей семьи (которая включает и вас), вы захотите вернуть все назад не только для того, чтобы побудить жену к грудному вскармливанию, но и чтобы сделать все, что в ваших силах, чтобы кормление грудью было счастливым и запоминающимся опытом для всех вас.
НОРМАЛЬНЫЕ ОТЦОВСКИЕ ЧУВСТВА
Отцы вскармливаемых грудью младенцев часто говорят о своих женах: «Она слишком привязана к этому ребенку», «Все, что она делает, – это нянчит… Будет несправедливо и нечестно обвинять во всем мужчин, которые не понимают,…ЧТО ПАПЫ МОГУТ ДЕЛАТЬ
У отца есть две роли, когда новый младенец появляется в доме. Одна – заботиться о матери; вторая – это разделить заботы о ребенке (и других детях,…ЧТО ЭТО ДАЕТ ОТЦУ
– Вскармливаемые грудью дети умнее. – Вскармливаемые грудью дети здоровее. – Кормящие грудью матери здоровее.Заботьтесь о ней
Как кормящая грудью мать берет на себя новую роль, так и «кормящий» отец. Вы теперь превратились в обслугу, официанта, повара, домработника, шофера… В западных культурах проявляется некоторая забота о женщинах в послеродовом… Истощение – это состояние, при котором мать чувствует себя разбитой обстоятельствами, у нее очень мало или вообще нет…Защищайте ее
Да, вы оба хотите разделить радость появления ребенка с друзьями и родственниками, и новой матери нравится быть в центре внимания с рассказами о… При рождении ребенка вы приобретаете целый полк советчиков, дающих советы… Не ждите, чтобы ваша жена тратила силы, защищаясь от критики, – это ваша работа. Вы можете разоружить критиков,…Служите ей
Стен, профессиональный теннисист, однажды спросил у меня, как он может помочь жене заботиться о своем новорожденном. Я ответил ему на языке его…Наймите ей помощника
Во многих случаях после родов мать пользуется помощью «доулы» (это греческое слово означает того «кто помогает», или служащий по найму), женщины,…Убирайтесь в доме для нее
Некоторые молодые матери переносят привычки, приобретенные в поздние сроки беременности, на послеродовой период. Они чувствуют себя лучше, когда дом…Направляйте ее
Многие молодые матери так усердно заботятся о ребенке, что забывают заботиться о себе. И если возникло истощение, инертность тоже не заставит себя…Советуйтесь с ней
Иногда именно отец должен привнести во взаимоотношения между матерью и ребенком некоторую перспективу и равновесие. В один из дней, когда Марта была…Занимайтесь с вашим начинающим ходить ребенком или дошколенком
Если ваш новорожденный имеет родных братьев или сестер, то послеродовые нагрузки на вашу жену будут огромными. Эти дети нуждаются в большом внимании…ГРУДНИЧОК ДЛЯ ОТЦОВ
Хотя только матери могут кормить грудью, и мать и отец могут воспитывать. Как вы понимаете, термин воспитывать означает не только вскармливание, но… Мужчины не получают гормонального стимула в начале их родительской карьеры, а…СЕКС ПОСЛЕ РОЖДЕНИЯ РЕБЕНКА
Да, секс после родов и во время кормления грудью есть, но это может оказаться совсем не тем, к чему вы привыкли. Брошенные отцы часто делились со… Кроме биологической, есть другая причина снижения интереса к сексу у вашей… Замечание для мужей: Окажите достаточное давление на вашу жену, чтобы иметь секс, и имейте в виду, что первые…Будьте чутки
Когда у вашей жены мало сил, она нуждается в вашей чуткости. Даже если сексуальное сношение может быть последним, что она хочет, душевная поддержка ей необходима. Для большинства мужчин секс равен физической близости. Но не для женщин, особенно в послеродовом периоде. Женщина прежде готовности физической должна иметь психологическую готовность. Ее тело не готово к близости, пока к ней не готовы мысли.
Продвигайтесь медленно
Давление на жену, чтобы получить слишком много и слишком быстро, заранее обречено на неудачу. Кроме того, как все мужчины знают, секс, происходящий…Двигайтесь осторожно
Будьте нежны и чутки к физическим изменениям в теле жены, когда она восстанавливается после родов. Некоторые отцы описывают сексуальное воссоединение с их женами как «узнавание ее тела снова и снова». Положительным моментом является то, что пропал живот, и вы снова можете близко прижаться. Но ее промежность может быть до сих пор воспалена, а грудь болезненна.
ИСПЫТЫВАЙТЕ СЕБЯ
С матерью происходит следующее. Когда она слышит крик своего ребенка, кровь приливает к груди, и возникает гормональная потребность в том, чтобы… В результате возникают две нездоровые ситуации. Вы никогда не получаете шанса… Отцы, не делайте ошибку, которую сделал я с моими первыми двумя детьми. Я думал, что Марта – такая хорошая кормящая…Говорите с ней
Скажите своей жене, что вы чувствуете, – открыто, честно, но нежно. Доверительные отношения помогут вам чувствовать себя услышанным и понятым и откроют вам ее душу, так же как вы открыли ей свою. Может быть, вы даже сможете хорошо поплакать вместе. Вы не хотите выглядеть жалким и зависимыми, но вам хочется, чтобы она вас поняла. И она будет любить вас за это.
Любите ее
Отец новорожденного как‑то спросил меня: «Когда наша жизнь вновь станет нормальной?» Я информировал его, что после того, как он стал отцом,…ТОЛЬКО ДЛЯ МАТЕРЕЙ
Мамы, осознайте, что ваши гормоны изменились после рождения ребенка и во время кормления грудью, а гормоны вашего мужа – нет. В результате отцы не…Поговорите
Излейте ваши чувства пред вашим мужем. Объясните ему, что внутри вас происходят изменения, помогите ему понять, что то, что вы чувствуете и делаете, происходит потому, что у вас новая роль – матери, а не потому, что он сделал что‑то, что отвратило вас. Убедитесь, что он знает, что это не его вина, что секс не такой, как должен быть. Матери, помните, что для большинства мужчин близость равнозначна половому сношению.
Показывайте и говорите
Не исключено, что вашему мужу кажется, что вы больше не хотите его или не нуждаетесь в нем, потому что ребенок занял его место. Вашему мужу легко… Приведем рассказ из нашей практики о том, как мать управляла сексуальными…Следите за красными флажками
Не получает ли ваш муж большее удовольствие от работы и не меньше ли бывает дома? Если вы обнаружили, что движетесь в разных направлениях, а ваш муж…Действующий папа для успеха
Вполне понятно, что многие женщины осуществляют почти полностью уход за ребенком в течение первых нескольких месяцев по двум причинам:… Чтобы привлечь вашего супруга к уходу за ребенком, вы должны создать ему… Когда отец проявляет заботу о ребенке, мать должна немного отступить. Сходите на прогулку. Дайте папе и ребенку…Часть V: Особые случаи
Теперь, когда многие матери понимают роль грудного вскармливания, они находят способы кормить грудью даже в сложных обстоятельствах. Грудное… Количество матерей, кормящих грудью детей со специальными потребностями, не… Будут дни, когда вы будете готовы бросить кормление грудью, а ваш ребенок – нет. Вы зададитесь вопросом, а стоит ли…Глава 11: Грудное вскармливание для детей и матерей, имеющих особые потребности
«Грудь – это самое лучшее!» Это на самом деле так, даже для детей, имеющих проблемы со здоровьем или особые потребности. Если бы существовало слово, определяющее нечто лучшее, чем самое лучшее, мы бы использовали его здесь. Грудное вскармливание предлагает последний выход для детей, которые сталкиваются с особыми проблемами. Помимо всех преимуществ в питательности, иммунных свойствах и развитии, материнское молоко помогает детям с особыми потребностями сосредоточить свою энергию на росте и обучении. Замечательная особенность грудного вскармливания заключается в том, что почти в каждом случае в конкретном материнском молоке или в самом акте кормления грудью есть нечто особенное, что помогает удовлетворить эти особые потребности.
Конечно, это не означает, что кормить ребенка с проблемами здоровья или развития легко. Матерям этих детей, возможно, придется больше работать над кормлением грудью, особенно в первые дни, когда они также учатся справляться с другими проблемами ребенка. Но большинству матерей грудное вскармливание помогает чувствовать себя более «нормальной» и более близкой своему ребенку.
НЕДОГОШЕННЫЕ ДЕТИ
Когда вы и ваш ребенок временно разделены после рождения по причине болезни или преждевременных родов, легко почувствовать, что тебя заменили другие… Материнское молоко обеспечивает замечательное преимущество для преждевременно… – Исследования показывают, что преждевременно рожденные дети, которые получают материнское молоко, имеют лучшее…ПОЧЕМУ УПОРСТВУЮТ?
Эти советчики хотя и хорошо мыслят, но упускают один момент. Грудное вскармливание может быть единственно доступным во всей этой ситуации моментом,… Кроме того, обеспечивая дополнительную помощь младенцу с особыми…Сцеживайтесь для вашего недоношенного малютки
Когда недоношенный ребенок слишком мал или слишком слаб для кормления непосредственно у груди, мать должна сцеживать свое молоко. Это будет сигналом… Следуйте расписанию кормлений, похожему на расписание для новорожденных. Вначале матери могут следовать расписанию,…ОТДЕЛЕНИЕ СЛИВОК
– Сцеживайте молоко сразу после того, как покормили ребенка грудью. Молоко,… – Если ваш ребенок еще не берет грудь, отделите первую порцию молока от следующей, заменив бутылочку, в которую вы…СУПЕРМОЛОКО ДЛЯ МАЛЮТОК
Иногда человеческое молоко, даваемое недоношенным детям в отделении неонатальной терапии, обогащено добавками промышленного производства. Не… Совет по уходу: Если вы сцеживаетесь в больнице, когда навещаете ребенка, няни смогут дать ребенку ваше молоко спустя…Вскармливание вашего преждевременно рожденного ребенка
Вам может показаться, что вы мало что можете сделать для вашего ребенка, в то время как о нем заботится целое неонатальное отделение. Но даже теперь вы важная персона в его жизни и совершенно необходимый член бригады врачей. Если вам кажется, что вы за бортом, напомните себе: вы – мать ребенка. В конечном счете вы и ваш супруг отвечаете за жизнь этой крошечной персоны.
ПОНИМАНИЕ ЗНАКОВ ПРЕЖДЕВРЕМЕННО РОЖДЕННОГО МЛАДЕНЦА
Навещайте своего ребенка в больнице ежедневно и планируйте проводить там… Если расстояние или нужды других детей затрудняют ваше пребывание с малышом, примите помощь. Друзья и родственники…Забота кенгуру
Эта забота о преждевременно рожденных детях – более чем просто приятная гимнастика. Дети и матери, наряду с физической, получают и психологическую… В заботе кенгуру матери держат своих крошечных детей вертикально между… Дети при заботе кенгуру часто ищут сосок. Они могут лизать его или делать экспериментальные попытки сосать. Их попытки…Обучение преждевременно рожденного младенца к кормлению у груди
Первые кормления: Когда? Общепринятая мудрость в неонатальной практике обычно гласила, что младенцы должны вначале продемонстрировать, что они…ОТКАЗ ОТ БУТЫЛОЧЕК ПРИ ВЫКАРМЛИВАНИИ ПРЕЖДЕВРЕМЕННО РОЖДЕННЫХ ДЕТЕЙ
– Поговорите с персоналом и объясните, что вы хотите сделать все, что в ваших… – Попросите, чтобы вашего ребенка продолжали кормить через трубочку, пока он не научится кормлениям у груди.ИЗМЕРЕНИЕ ТОГО, ЧТО ВХОДИТ
Бывают моменты, когда необходимо знать, сколько молока преждевременно рожденный ребенок, или ребенок, имеющий проблемы со здоровьем, получает из… Вы можете установить, сколько молока получает ребенок из груди при помощи… Точный результат дают только чувствительные электронные весы для контрольного взвешивания.ПОЗАБОТЬТЕСЬ О СЕБЕ В БОЛЬНИЦЕ
Когда ваш ребенок в больнице, все ваше беспокойство, все внимание – ему. Вы остаетесь с ним, держите его, кормите его, успокаиваете его, беспокоитесь о нем. Вы забываете поесть, вы забываете попить, вы плохо спите, возможно, вы не сцеживаете грудь, когда вам нужно, – это плохо. Ваш ребенок сейчас нуждается в здоровой матери больше, чем когда‑либо. Поэтому мы предлагаем вам:
– Все время носите с собой бутылочку с питьем и полезные закуски.
КОРМЯЩИЕСЯ НОЧЬЮ БЛИЗНЕЦЫ
Одна опытная мать, которая кормила и спала с двумя парами близнецов, выяснила, что кормление ночью намного упрощается, если спать с обнаженной… Совет по уходу: Чтобы молоко прибывало, расслабьтесь. В одном из исследований было обнаружено, что у матерей, чьи…Вдвойне хорошее начало
Сначала кормите детей по одному, чтобы вы могли уделить достаточно внимания тому, как они берут грудь. Поскольку близнецы часто родятся немного… Ваши дети могут различаться по характеру кормления. Один, возможно, больше…Грудное вскармливание одновременно двоих детей
Матери близнецов необходимо больше подушек для того, чтобы всем было удобно. Специальные подушки для кормлений, которые удобно окружают ваши колени,… Двойное удержание захватом. Расположите детей на подушках вдоль каждого из боков или на диванной подушке на ваших…Выхаживание здоровых близнецов
Отец действительно должен подключиться и помогать матери, когда в семье появляются близнецы. Он не может кормить грудью, но он может делать все… Поскольку обычный подход к кормлениям по намеку (или по требованию) может быть… Когда в доме больше, чем один ребенок, всегда найдется дополнительное дело. Но скажите «нет» всем посторонним…УСЫНОВЛЕННЫЙ РЕБЕНОК
Там, где есть колесо, есть и путь. Да, вы можете кормить ребенка, который биологически не ваш. Стимуляция сосков приведет к молокоотделению, даже если женщина никогда не была беременна, и мать и ребенок могут насладиться близостью, которую дает грудное вскармливание. Это называется стимулированная лактация. Марта кормила нашу приемную дочь, Лоурен, десять месяцев. Вот что мы узнали о вскармливании приемных детей из нашего опыта и из опыта других матерей.
МЕДИКАМЕНТОЗНЫЕ СРЕДСТВА, ВЫЗЫВАЮЩИЕ МОЛОКООТДЕЛЕНИЕ
Использование ряда медикаментов все еще находится в экспериментальной фазе. Применение гормона человеческого роста приводит к увеличению количества… Ставьте реальные цели. Матери, которые собираются кормить грудью приемных детей, полагают, что это больше, чем давать…Приготовления к появлению ребенка
Если вы знаете, когда ваш ребенок родится или когда он присоединится к вашей семье, вы можете начать стимулировать молокоотделение заранее. Грудное… – За четыре‑шесть недель до появления ребенка возьмите напрокат молокоотсос больничного класса и используйте…Когда ребенок появляется
Некоторые приемные дети берут грудь сразу же. Других нужно задобрить. Это зависит от возраста ребенка, от того, кормила его биологическая мать или… – Предлагайте грудь часто и днем и ночью. Поощряйте ребенка сосать не только ради еды, но и для того, чтобы…ДЕТИ С СИНДРОМОМ ДАУНА
В нашем сердце есть уголок для детей с синдромом Дауна и родителей, заботящихся о них. Седьмой наш ребенок, Стефан, имеет синдром Дауна, и хотя мы…Преимущества грудного вскармливания
Для детей с синдромом Дауна грудное вскармливание имеет значительно больше преимуществ. – Эти младенцы часто имеют проблемы с респираторными и ушными инфекциями, но исследования показали, что вскармливаемые…Проблемы, с которыми вы можете столкнуться
Некоторые обычные для детей с синдромом Дауна проблемы могут затруднить грудное вскармливание на ранних неделях. Вот советы по преодолению некоторых… – Дети с синдромом Дауна имеют пониженный мышечный тонус. Им нужна дополнительная поддержка, чтобы не терять грудь.…ДЕТИ С ЗАЯЧЬЕЙ ГУБОЙ ИЛИ ВОЛЧЬЕЙ ПАСТЬЮ
Заячья губа и волчья пасть – это обычные пороки рождения, и они могут быть хирургически скорректированы на ранних этапах жизни. Отверстие в губе или небе появляется, пока ребенок развивается в утробе, и две стороны губы или свода рта срастаются вместе. Дети с рассеченной губой или небом предрасположены к проблемам с речью и ушным инфекциям. Грудное вскармливание снижает риск возникновения таких ситуаций.
Заячья губа
Заячья губа обычно восстанавливается, когда ребенок еще совсем мал – около одной недели. Рассечение в верхней губе могут усложнить для ребенка… Некоторые хирурги предпочитают, чтобы детей не кормили грудью, пока…Волчья пасть
Проблемы для грудного вскармливания при волчьей пасти зависят от местоположения и размера отверстия в небе. Из‑за отверстия в небе ребенок не… Дети с небольшим рассечением в мягкой части неба глубоко во рту в состоянии…ДЕТИ С ПОРОКАМИ СЕРДЦА
Дети с врожденными пороками сердца выигрывают от получения материнского молока. Для сердца полезнее материнское молоко, в составе которого ниже… Дети с пороками сердца легко устают, а их сердца расходуют больше энергии,…КОГДА МАТЬ ИЛИ РЕБЕНОК БОЛЬНЫ
Грудное вскармливание – лучшее лекарство, если вы или ваш ребенок заболели простудой, гриппом, диареей или многими другими заболеваниями. Ваше…Рвота и диарея
Продолжать кормить ребенка грудью, когда у него расстройство желудка, вызывающее рвоту или частый жидкий стул, – нормально. Когда ребенок страдает… Если у вашего ребенка рвота, а он хочет сосать для успокоения, то разумно…ДЕТИ В БОЛЬНИЦЕ
Когда ваш ребенок должен быть госпитализирован, я рекомендую родителям оставаться с ребенком насколько это возможно, и ухаживать за ним. Ребенок… Когда дети больны, они обычно хотят, чтобы их кормили чаще. Даже дети, которые…Ограничения в питании перед хирургическим вмешательством
Перед общим наркозом необходимо ограничить прием твердой пищи и жидкости, поскольку возможна рвота и попадание рвотных масс в легкие. Для взрослых… Анестезиологи начинают сознавать, что для детей и младенцев требуется… – за 2 часа перед операцией: чистые жидкости (например, вода, яблочный сок)ДЕТИ С ПРОБЛЕМАМИ МЕТАБОЛИЗМА
Дети с кистозным фиброзом и фенолкетонурией могут продолжать грудное вскармливание. Часто грудное вскармливание облегчает лечение этих серьезных… Кистозный фиброз (КФ)ЖЕЛТУХА У НОВОРОЖДЕННЫХ
Желтуха (также известная как гипербилирубинемия) – причина желтой окраски, которая появляется на коже и глазных яблоках новорожденных младенцев в… В некоторых случаях, при определенной группе крови или несовместимости по… По еще полностью не понятой биохимической причуде, желтуха имеет тенденцию проявляться сильнее у вскармливаемых грудью…ДЕТИ С ГИПОГЛИКЕМИЕЙ
Если врач или медсестра говорят, что ваш ребенок может иметь или имеет риск развития гипогликемии, или у него низкий сахар в крови, то существуют… Вот как кормящая грудью мать может помочь поддержанию стабильного уровня…МАТЕРИ С ОСОБЫМИ ПРОБЛЕМАМИ
Существует на удивление мало случаев, когда мать по состоянию здоровья или неспособности не может кормить грудью своего ребенка. Матери, которые… Матери с ВИЧ (СПИДом)КОГДА МАТЬ ГОСПИТАЛИЗИРОВАНА
– Выясните, можно ли приносить к вам в больницу ребенка для кормлений или… – Рассмотрите вариант стать амбулаторным больным. Можете ли вы быть выписаны домой раньше, если дома кто‑то…Герпес
Герпесные инфекции могут быть смертельными для новорожденных младенцев. Вот почему матери, имеющие вагинальные герпесные инфекции в активной фазе, должны рожать при помощи кесарева сечения, так чтобы дети избегали контакта с язвами. Мать с язвой активного герпеса на груди должна закрывать язву, чтобы ребенок не имел с ней контакта. Если язва находится на соске или околососковом кружке, она должна сцеживать молоко из этой груди и выливать его. Она может кормить младенца только из неповрежденной груди, до тех пор, пока язва не заживет.
Диабет
Ключом для успешного грудного вскармливания матери, больной диабетом, является хороший контроль. Грудное вскармливание может реально помогать матери управлять своим диабетом после беременности. Лактация обеспечивает более постепенное возвращение к состоянию, предшествовавшему беременности, облегчая балансировку диеты и инсулиновых потребностей. (Инсулин, принимаемый кормящей матерью, не влияет на ее ребенка.) Каждая женщина реагирует по‑своему, но большинство кормящих матерей, имеющих диабет, отмечают, что им требуется меньше инсулина во время грудного вскармливания. Потребности в инсулине и диетические требования могут колебаться в течение первой недели после родов, но когда организм женщины привыкнет к лактации, она научится лучше контролировать свое состояние. Увеличение струй, когда ребенка нужно больше кормить, может потребовать некоторого регулирования в диете и инсулине, так же как и отлучение от груди. Для матери с диабетом важно отлучать от груди постепенно, так чтобы ее организм мог постепенно перестроиться.
Самые большие проблемы, встающие перед больной диабетом матерью, возникают в первые дни жизни ребенка, когда она находится еще в больнице. Младенцы матерей с диабетом могут находиться в специальной палате для послеродового наблюдения, и такая разлука с матерью затрудняет частые кормления в первые дни после родов. Попросите, чтобы вам разрешили держать ребенка при себе, чтобы вы могли кормить его чаще и избежать применения добавок. Если вашему ребенку дают воду с глюкозой или другие добавки, попросите, чтобы его лучше кормили через шприц, пипетку или из чашки, чем из сосок. Получите срочную помощь от консультанта по грудному вскармливанию, если у вас возникают проблемы с тем, как ребенок берет грудь.
Больные диабетом кормящие матери больше подвержены маститам и дрожжевым инфекциям. Частые кормления и быстрое реагирование на любую закупорку протоков сведут к минимуму возможность возникновения мастита. Если у вас постоянно раздраженные соски, особенно после первого послеродового периода, возможно, что причина кроется или в дрожжевой инфекции или в неправильном взятии груди ребенком. (Дрожжевая инфекция во рту ребенка называется молочницей.) Лечите немедленно.
Помните, как было отмечено в главе 1, грудное вскармливание может снизить риск вашего младенца заболеть диабетом.
Другие хронические заболевания
Если это эпилепсия, ревматоидный артрит, волчанка, рассеянный склероз или что‑то еще, возможно, что есть где‑то женщина, которая кормила… Матери, имеющие хронические заболевания, обычно беспокоятся, как на грудное…ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ
Большинство матерей проходит через специфическое состояние на первой или второй неделе после родов. Они ощущают грусть, обескураженность и… У большинства женщин эти чувства проходят, и они вскоре начинают чувствовать… Как вы можете определить, являются ли ваши чувства нормальными, или чем‑то требующим специальной оценки? Вот…Грудное вскармливание и послеродовая депрессия
Благодаря гормонам лактации ответить на запросы ребенка легче, но время от времени возникают новые проблемы грудного вскармливания, в результате… Наметьте план решения проблем. Напишите его и отмечайте прогресс каждый день.… Как мы говорили раньше, грудное вскармливание – это не просто метод кормления, это стиль жизни, тот, который иногда не…Медикаментозные средства при послеродовой депрессии
Как способ лечения депрессии и сходных проблем душевного здоровья антидепрессанты стали более популярны. Однако безопасность этих средств для… Если вы кормящая мама, находящаяся в эпицентре дилеммы с антидепрессантами,…ОПУХОЛИ В ГРУДИ
Во время кормления груди часто опухают (особенно грудные ткани под рукой). Болезненные опухоли обычно связывают с закупоренными молочными протоками… Не сходите с ума из‑за опухоли в груди. Большинство из них является…КОСМЕТИЧЕСКАЯ ХИРУРГИЯ ГРУДИ
Уменьшение груди
Трудно определить заранее, как повлияет восстановительная операция на груди на последующее грудное вскармливание. Многое зависит от того, как… Что делать? Попробовать кормить грудью, но постоянно консультироваться у…Увеличение груди
Силиконовые имплантаты для груди широко освещались в прессе, и многие женщины, которые имеют имплантаты, стали беспокоиться о влиянии их на… Сможет ли мать, которая имела операцию по увеличению груди, полностью кормить… Попробуйте кормить грудью. Делайте все, что возможно, чтобы дать хорошее начало. И внимательно следите за выделениями…Глава 12: Смешные (и не очень смешные) вещи, которые случаются при кормлении грудью
Грудное вскармливание – это больше, чем просто способ дать питательные вещества ребенку. Это первые социальные взаимоотношения ребенка. Дети часто проявляют себя как личность, когда кормятся у груди. И мать, и ребенок пользуются временем кормления, чтобы получать удовольствие от присутствия друг друга и радоваться доверию и любви, которые они разделяют. Дети любят поесть. Вы можете заметить это по той неистовой энергии, с которой месячный ребенок атакует грудь, или по улыбке, которой светится четырехмесячный ребенок после того, как закончит достаточно длительное кормление, чтобы посмотреть на мать. А затем появится удовлетворенная ухмылка на лице начинающего ходить ребенка, чьи потребности в кормлении отрывают мать от грязной посуды и заставляют ее сесть в кресло‑качалку и сосредоточить все свое внимание только на нем. Поведение ребенка у груди изменяется по мере того, как он или она растет.
Каждый новый этап во взаимоотношениях грудного вскармливания доставляет и радости, и сложности. Вот общий взгляд на то, с чем вы можете столкнуться по мере роста вашего ребенка.
ЛИЧНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Некоторые дети проглатывают все молоко за пять или десять минут, и все, – увидимся через три часа, мам! Другие едят неторопливо, смакуя каждый… Стиль кормления вашего ребенка может дать вам ключ к разгадке его…МЛАДЕНЦЫ, ПРИЧИНЯЮЩИЕ НЕПРИЯТНОСТИ
Не всегда дети ведут себя возле груди интересно и восхитительно. На самом деле поведение некоторых детей у груди совершенно отвратительное, а…Кусание, прорезывание зубов и жевание
Многие матери спокойно кормят ребенка все время, пока у них режутся зубы, но некоторые дети «кусают грудь, которая их кормит». Разговор о кусании…СЕКСУАЛЬНЫЕ ЧУВСТВА ВО ВРЕМЯ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Иногда физические ощущения, связанные с грудным вскармливанием, могут вызвать у матери сексуальное возбуждение. Скорее это может произойти, когда… В большинстве случаев физические ощущения, возникающие при грудном…Пучковые кормления
У вашего ребенка могут быть периоды, называемые пучковыми или групповыми кормлениями, это происходит обычно вечером или ночью, когда он постоянно…Молоко приходит слишком быстро
У некоторых матерей молокоотделительный рефлекс сильно выражен, на ребенка изливается избыток молока, с которым он не может справиться. Он… – Попробуйте вручную сцеживать молоко около минуты, пока слишком сильное излияние молока не утихнет. Затем дайте…СПАСАЯ ВАШИ СОСКИ
– Используйте удержание захватом, поддерживая спину, пока ребенок у груди. – Попробуйте использовать положение, когда ребенок сверху. Лягте на спину и дайте ребенку, лежащему на вас, грудь.…Забастовки при кормлении
Некоторые дети наотрез отказываются брать грудь. Это выглядит, как будто они несут лозунг: «Я на забастовке». Нельзя сказать, что они при этом… Вообразите, что чувствует мать: отверженность, озадаченность и беспокойство о… Что вам делать? Попытайтесь выяснить, почему ребенок отвергает грудь. Может быть, у него что‑то болит, особенно…Переговоры с забастовщиком
Ваша платформа для переговоров в этой «рабочей акции» должна заключаться в том, что ребенок потерял интерес к грудному вскармливанию только… Так что вы можете положить на стол переговоров ваше лучшее предложение. Вы… Вы должны сцеживать молоко, чтобы избежать набухания молочных желез и поддержания молокоотделения на должном уровне в…Одностороннее грудное вскармливание
Многие дети предпочитают одну грудь. Это может быть как‑то связано с особенностями соска. Или молоко может течь быстрее или медленнее на этой… – Начинайте каждое кормление и давайте чаще менее предпочитаемую и часто меньшую по размеру грудь. Вам может быть,…Гимнаст
Когда ребенок научится поворачиваться и переворачиваться вокруг себя, он двигается даже во время кормления. Дети шевелятся, крутятся, пинаются. Они… Это мило, но раздражает. Соски не предназначены, чтобы их крутили на сто… Вот как надо контролировать гимнаста и дать ему урок поведения во время еды:Игрунчик
У ребенка хотя бы одна рука свободна во время кормления. И они находят много дела для нее. Они изучают мамино лицо, мамину одежду, мамину кожу под… Лучшим выходом из этой ситуации является профилактика. Другими словами, как…СМЕХ – ЭТО ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО ПРИ ГРУДНОМ ВСКАРМЛИВАНИИ
Однажды вечером на родительском семинаре нас спросили, что нужно, чтобы быть счастливыми родителями. Мы ответили: «Чувство юмора». Вот выдержки из… Во время занятий любовью мои соски разошлись, подобно разбрызгивателю, и попали моему мужу прямо в глаз.Глава 13: Учащийся ходить младенец и естественное отнятие от груди
Может быть, вы планировали кормить грудью шесть месяцев. Может быть, планировали кормить почти год. И вот сейчас вы кормите ребенка десяти месяцев, двенадцати месяцев, четырнадцати месяцев, который не подает никаких признаков того, что он потерял интерес к груди. Вы не можете себе представить отлучение от груди, – как вы будете укладывать его спать на ночь? – но вы с мужем начинаете задумываться, как долго этот ребенок собирается быть у груди?
ДЛИННАЯ ИСТОРИЯ, ИЛИ ПОЧЕМУ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОЕ ГРУДНОЕ ВСКАРМЛИВАНИЕ СТАНОВИТСЯ БОЛЕЕ ОБЩЕПРИНЯТЫМ
Американская академия педиатрии в 1997 году в рекомендациях по грудному вскармливанию заявила, что кормление грудью желательно продолжать «хотя бы… Тем не менее длительное грудное вскармливание относительно редко встречается в… Хотя матери, которые кормят детей одного и двух, и трех лет, могут идти не в ногу с преобладающим мнением о воспитании…ГОДЫ ГРУДНОГО ВСКАРМЛИВАНИЯ
Редкий ребенок будет готов к отнятию от груди раньше года. Если ребенок питался исключительно или почти исключительно грудью и вдруг демонстрирует… В нашей педиатрической практике мы теперь довольствуемся привилегией видеть…ПОЧЕМУ КОРМЯТ ГРУДЬЮ УЧАЩИХСЯ ХОДИТЬ
Если вы кормите ребенка, который превращается во встающего‑ходящего‑ползающего малыша, вы, вероятно, хорошо понимаете, зачем продолжать… Сбалансированная диета. Даже детей старше человеческое молоко обеспечивает важными питательными веществами. Поскольку…ЕСТЕСТВЕННЫЙ ВОЗРАСТ ДЛЯ ОТНЯТИЯ ОТ ГРУДИ
Д‑р Катерина Дэттуилер, антрополог и кормящая мать, широко исследовала этот предмет. Изучая поведение грудного вскармливания у приматов,… – Крупные млекопитающие, включая приматов, обычно отнимают от груди, когда потомство учетверит свой вес по сравнению с…ПОЧЕМУ МАТЕРИ ПРОДОЛЖАЮТ КОРМЛЕНИЕ ГРУДЬЮ?
Кормление начинающего ходить малышаПОТРЕБНОСТИ ВСКАРМЛИВАНИЯ УЧАЩИХСЯ ХОДИТЬ
С того момента, как ребенок приобрел мобильность, – научился вставать, перемещаться или прогуливаться, – и до возраста двух с половиной лет самый… Совет по уходу: Длительное грудное вскармливание – это на самом деле очень длительный период отнятия от груди. Отнятие…Зависимость
Когда дети учатся ходить, и в дошкольном возрасте, они постепенно учатся быть более независимыми, но делают это в своем темпе. Они не могут торопиться. Иногда кажется, что продолжение грудного вскармливания держит ребенка в зависимости от матери. «Отними его, – скажут критики, – или он будет слишком привязанным. Ты испортишь его».
НАЧИНАЮЩИЙ ХОДИТЬ ГОВОРИТ
Те, кто это советует, имеют старые представления. Внимательное отношение не…Так как мы можем узнать, нуждается ли еще ребенок в кормлении или нет?
Вообще, его желание продолжать кормление является свидетельством того, что есть какая‑то потребность, которую он может удовлетворить у груди. Это обычно просто. В какой‑то момент, однако, вы обнаружите (и он тоже), что что‑то другое может также удовлетворять эту потребность.
Просто привычка?
Вскармливаемые грудью начинающие ходить дети и дети дошкольного возраста часто имеют кормления в определенное время – ночью, во время дневного сна,… Как вам определить, стало ли кормление для ребенка просто привычкой, по…Ваши чувства
Два человека вовлечены в отношения продолжительного кормления грудью. Ваши чувства тоже имеют значение. Важный урок, который извлекают дети по мере… Матери начинающих ходить младенцев часто к концу дня чувствуют себя…ОТНИМАНИЕ ОТ ГРУДИ В ТЕМПЕ, ПРЕДЛОЖЕННОМ МАТЕРЬЮ
Чем заменять. Если вы прекращаете кормить ребенка, которому еще нет года, то…ПУТЕШЕСТВИЕ К ОТЛУЧЕНИЮ ОТ ГРУДИ
Когда в первый свой день рождения ваш ребенок берет грудь шесть или семь раз, вам трудно себе представить день, когда он не будет брать грудь. Но…Не настаивайте и не отказывайтесь
Этот проверенный временем способ хорош для многих матерей. Когда ребенок просит дать грудь, вы соглашаетесь, но не напоминаете ему об этом. Вы даже… «Не предлагайте, но и не отказывайтесь» – это не жесткое правило. Будут…Когда отнятие от груди – борьба
Если вы и ваш начинающий ходить ребенок или дошкольник вступаете в конфликт по поводу кормления грудью (вы хотите, чтобы он брал грудь реже, а он… Мой ребенок привык своей свободной рукой играть с бретельками моего…Отход ко сну без кормления
Вы можете мечтать о том, когда ваш ребенок будет засыпать сам, без кормления. Поскольку грудь хорошо помогает уложить его, родители используют это,…Прекращение ночных кормлений
Совет никогда не отказывать в кормлениях грудью нереалистичен, особенно для истощенной матери, которая хочет прекратить ночные кормления. Часто,… Сдвоенное кормлениеКОРМЛЕНИЕ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Медицинский аспект. Многие акушеры предостерегают матерей от грудного…Роль отца
Роль отца в жизни ребенка заметно оживляется, когда малыш начинает ходить. Когда игра с отцом становится большей частью в жизни ребенка, грудное…НАКОНЕЦ ОТНЯТ ОТ ГРУДИ
Отнятие от груди – это не негативный термин, это не что‑то, что вы делаете ребенку. Отнятие от груди – это процесс, переводящий из одних… Вы можете отметить отнятие от груди вашего ребенка как особый семейный… Вы можете почувствовать оттенки грусти, когда ваш ребенок окончательно откажется от груди. Вы можете отнести это к…– Конец работы –
Используемые теги: Грудное, вскармливание0.032
Если Вам нужно дополнительный материал на эту тему, или Вы не нашли то, что искали, рекомендуем воспользоваться поиском по нашей базе работ: Грудное вскармливание
Что будем делать с полученным материалом:
Если этот материал оказался полезным для Вас, Вы можете сохранить его на свою страничку в социальных сетях:
| Твитнуть |
Хотите получать на электронную почту самые свежие новости?
Подпишитесь на Нашу рассылку
Реклама
Информация в виде рефератов, конспектов, лекций, курсовых и дипломных работ имеют своего автора, которому принадлежат права. Поэтому, прежде чем использовать какую либо информацию с этого сайта, убедитесь, что этим Вы не нарушаете чье либо право.
© copyright 1999 - 2024 allRefs.net. Все права защищены. Страница сгенерирована за: 0.103 сек.
Новости и инфо для студентов