Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов

Оренбургский Государственный Университет кафедра: Физического воспитания Профессионально-прикладная физическая подготовка Выполнил : студент группы БУА BRS Corporation (c) 2000 http://www.osu.ru/~BRS E-mail: brs-99@mail.ru Проверил : Алексеева Э.Н. 56-06-86 домашний телефон ул. Терешковой 10/6, кв.76 Оренбург 2000 г. Содержание: 1. Профессионально-прикладная физическая подготовка 1. Необходимость профессионально-прикладной физической подготовки; решаемые в ней задачи 2. Требования к физической подготовленности трудящихся в различных cферах современного профессионального труда и тенденции их изменения 3. Задачи решаемые в процессе ППФП 2. Средства и методические основы построения ППФП 2.1. Особенности состава средств ППФП 2. Основные черты методики и формы построения занятий в ППФП Использованная литература 1.ПРОФЕССИОНАЛЬНО-ПРИКЛАДНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА Принцип органической связи физического воспитания с практи¬кой трудовой деятельности наиболее конкретно воплощается в про¬фессионально-прикладной физической подготовке.

Хотя этот прин¬цип распространяется на всю социальную систему физического воспитания, именно в профессионально- прикладной физической подго¬товке он находит свое специфическое выражение.

В качестве свое¬образной разновидности физического воспитания профессионально-прикладная физическая подготовка представляет собой педагогиче¬ски направленный процесс обеспечения специализированной физической подготовленности к избранной профессиональной деятель¬ности.

Иначе говоря, это в своей основе процесс обучения, обога¬щающий индивидуальный фонд профессионально полезных двига¬тельных умений и навыков, воспитания физических и непосредствен¬но связанных с ними способностей, от которых прямо или косвенно зависит профессиональная дееспособность. 1.Необходимость профессионально-прикладной физической подготовки; решаемые в ней задачи Причинная обусловленность.

Известно, что результативность многих видов профессионального труда существенно зависит, кроме прочего, от специальной физической подготовленности, приобретае¬мой предварительно путем систематических занятий физическими упражнениями, адекватными в определенном отношении требовани¬ям, предъявляемым к функциональным возможностям организма профессиональной деятельностью и ее условиями. Эта зависимость получает научное объяснение в свете углубляющихся представлений о закономерностях взаимодействия различных сторон физического и общего развития индивида в процессе жизнедеятельности (в частно¬сти, о закономерностях взаимовлияния адаптационных эффектов в ходе хронической адаптации к тем или иным видам деятельности, переноса тренированности, взаимодействия двигательных умений и навыков, приобретаемых и совершенствуемых в процессе трениров¬ки и освоения профессии). Опыт практического использования этих закономерностей и привел в свое время к становлению особой раз¬новидности физического воспитания — профессионально-приклад¬ной физической подготовки (далее сокращенно— ППФП). Начало ее формирования в качестве профилированного направления и вида физического воспитания применительно к нуждам социалистического производства у нас в стране относится к 30-м годам.

Значительную роль в этом сыграло постановление Президиума ЦИК СССР от 1 апреля 1930 г где предусматривались серь¬езные государственные и социальные меры по внедрению физической культуры в систему рационализации труда и подготовки профессиональных кадров не только в утилитарных целях, но и в целях содействия полноценному развитию и укреплению здоровья трудящихся. С накоплением положительного практического опыта и научно-исследовательских данных в соответствующих сферах сложилась целая профилированная отрасль физической культуры — профессио¬нально-прикладная физическая культура, а педагогически направ¬ленный процесс использования ее факторов занял важное место в общей системе образования-воспитания подрастающего поколе¬ния и профессиональных кадров (в виде ППФП). В настоящее время ППФП в нашей стране осуществляется прежде всего в качестве одного из разделов обязательного курса физического воспитания в профессионально-технических училищах, средних специальных и высших учебных заведениях, а также в системе научной организации труда в период основной, профессиональной деятельности трудящих¬ся, когда это необходимо по характеру и условиям труда.

Необходимость дальнейшего совершенствования и внедрения ППФП в систему образования и сферу профессионального труда определяется главным образом следующими причинами и обстоя¬тельствами: 1 ) время, затрачиваемое на освоение современных практических профессий, и достижение профессионального мастерства в них про¬должают зависеть от уровня функциональных возможностей орга¬низма, имеющих природную основу, от степени развития физиче¬ских способностей индивида, разнообразия и совершенства приоб¬ретенных им двигательных умений и навыков.

Не случайно, например, выпускники ПТУ, прошедшие основательный курс ППФП. зачастую получают более высокий профессионально-квалификационный раз¬ряд по специальности, чем учащиеся, не прошедшие по разным причинам такой подготовки; последние, как правило, и медленнее адаптируются к условиям про¬фессиональной деятельности на производстве (Т. Ф. Витенас, В. В. Становов и др.); ППФП в этом отношении служит одним из факторов сокращения сроков овладения профессией и одной из гарантий качестве ее освоения; 2) производительность достаточно многих видов профессиональ¬ного труда, несмотря на прогрессирующее убывание доли грубых мышечных усилий в современном материальном производстве, пря¬мо или косвенно продолжает быть обусловленной физической дее¬способностью исполнителей трудовых операций, причем не только в сфере преимущественно физического труда, но и в ряде видов тру¬довой деятельности смешанного (интеллектуально-двигательного) характера, как у наладчиков машинных устройств, монтажников, строителей и т.д.; в целом же нормальное физическое состояние, без которого не мыслится здоровье и эффективное функционирова¬ние, остается важнейшей предпосылкой устойчиво высокой плодо¬творности любого профессионального труда; 3) сохраняется проблема предупреждения вероятных негативных влияний определенных видов профессионального труда и его усло¬вий на физическое состояние трудящихся; хотя эта проблема реша¬ется многими средствами оптимизации содержания и условий труда, в том числе социальными, научно-техническими и гигиеническими, важную роль среди них призваны играть факторы профессиональ¬но-прикладной физической культуры, включая ППФП; 4) перспективные тенденции общесоциального и научно-техни¬ческого прогресса не освобождают человека от необходимости по¬стоянно совершенствовать свои деятельностные способности, а их развитие в силу естественных причин неотделимо от физического совершенствования индивида. 1.2. Требования к физической подготовленности трудящихся в различных сферах современного профессионального труда и тенденции их изменения.

В различных сферах профессионального труда в нас¬тоящее время насчитывается несколько тысяч профессий, а специ¬альностей — десятки тысяч.

Основные их отличия определяются особенностями предмета, технологии и внешних условий конкретно¬го труда и выражаются в специфике трудовой деятельности, входя¬щих в нее операций, действий (в том числе сенсорных и интеллек¬туальных по восприятию, переработке информации, принятию реше¬ний и двигательных по практическому воздействию на предмет тру¬да), а всем этим обусловлены объективно неодинаковые требования к функциональным возможностям, физическим и другим качествам людей, профессионально занимающихся тем или иным видом труда.

Лишь сравнительно немногие из современных профессий требу¬ют предельной или близкой к ней мобилизации физических способ¬ностей в процессе самой трудовой деятельности (это главным обра¬зом профессии, осложненные экстремальными условиями деятельности — испытатели летной и иной транспортно-скоростной техники, профессиональные военнослужащие, оперативные работники след¬ственных органов, водолазы и т.д.). В большинстве же видов профессионального труда, даже физического, требования к физи¬ческим возможностям работающих нормированы далеко не на пре¬дельном уровне (по обобщенным данным М. И. Виноградова, мощ¬ность работы при выполнении большинства трудовых двигательных действий в сфере физического труда, как правило, не превышает 30 % от индивидуально максимальной). Тем не менее это по указан¬ным уже причинам не исключает целесообразности специализиро¬ванной физической подготовки в процессе профессионального образования, а во многих профессиях — и в годы основной трудовой деятельности.

Некоторое представление о требованиях, предъявляемых рядом распространенных профессий к физическим и непосредственно свя¬занным с ними качествам человека, двигательным способностям и навыкам, дают примеры, приведенные в табл. 14. Таблица 14 Примеры, дающие представление о характере требований, предъявляемых некоторыми из распространенных видов профессионального труда, к физическим и непосредственно связанным с ними качествам человека, двигательным способностям и навыкам Виды (разновидности) профессионально-трудовой деятельности Профессионально важные физические и непосредствен¬но связанные с ними качества (способности), от сте¬пени развития которых существенно зависит эффек¬тивность или безопасность профессиональной деятель¬ности: двигательные навыки, сопряженные с данной деятельностью Труд по добыче полезных ископаемых (шахтерский и аналогичный), преимуществен-но физический Силовые и другие двигательные способности; резистентность функциональных систем организма по отношению к воздействию неблагоприятных средовых условий (высокой и низкой температур, высокой влажности воздуха и газовых примесей в нем и др.); разнообразные двигательные навыки (в частности, навыки перемещения в ограниченном пространстве, преодоления предметных препятствий, поднимания и переноски тяжестей); психическая устойчивость, базирующаяся, кроме прочего, на физической кондиции Разновидности сельскохозяйст¬венного и лесохозяйственного труда, включающие в большом объеме двигательную актив¬ность Комплексная выносливость, проявляемая в динамических и статических режимах продолжительного функционирования различ-ных мышечных групп; способность ориентироваться на местности и рационально распределять затраты энергии во времени; разнообразные двигательные навыки, в том числе навыки, способствующие умелому оперированию различными орудиями труда; зака¬ленность организма по отношению к неблаго¬приятным метеорологическим воздейст-виям Геологоразведочные, геодези¬ческие, метеорологические, гидрологические и аналогичные; экспедиционные работы, выполнямые в естественных усло¬виях Комплексная выносливость; подготовленность к не¬ординарным проявлениям координационных и дру¬гих двигательных способностей; способность ориен¬тироваться на сложнопересеченной местности и в других необычных условиях, рационально рас¬пределять затраты энергии в процессе продолжительной нерегламентирован-ной стандартно двига¬тельной деятельности; циклические локомоторные и многие другие двигательные навыки, способст¬вующие выполнению профессиональных задач и нужные в повседневной экспедиционной жизни (навыки в ходьбе, в передвижении на лыжах, велосипеде, лодке, в конной езде, управлении мотоциклом, в преодолении предметных препятствий и т.д.); закаленность организма по отно¬шению к резко переменному воздействию метеоро¬логических, климато- географических и других средовых факторов Разновидности двигательно ак¬тивного строительного труда Выносливость, проявляемая преимущественно в ди¬намических режимах мышечных напряжений; коор¬динационные и другие двигательные способности; разнообразные двигательные навыки; закаленность организма по отношению к воздействию меняю¬щихся условий внешней среды; в работе монтаж¬ников-высотников и строительных работах, выпол¬няемых в аналогичных условиях, способность сохранять ориентировку и равновесие тела на узкой и неустойчивой опоре, в необычных положениях; устойчивость функции сенсорного контроля, само¬обладание, базирующееся, кроме прочего, на физи¬ческой кондиции Разновидности станочного тру¬да в металлообрабатывающей и других отраслях промышлен¬ности (слесарные, токарные, фрезерные, швейные и другие работы) Неординарно развитая ручная ловкость, способ¬ность к мгновенным двигательным реакциям; об¬щая, региональная и локальная выносливость (проявляемая при многократном воспроизведе-нии двигательных действий, в которых участвуют пре¬имущественно некоторые из звеньев мышечного аппарата — мышцы пояса верхних конечностей и мышцы, фиксирующие позу); устойчивость функ¬ций зрительного и тактильного контроля: навыки точно отлаженных движений руками Разновидности конвейерного труда, включающие двигатель¬ные действия, преимуществен-но стандартные и относительно уз¬ко ограниченные по составу Способность своевременно и точно выполнять ло¬кальные и региональные движения (с участием мышц преимущественно верхних конечностей) в пределах заданных кинематических и динами¬ческих параметров; устойчивость функций сенсор¬ного контроля; навыки аналитически выделенных двигательных действий и «микродвижений» (преимуществен-но кистью), доведенные до высокой степени стереотипности; локальная, региональная и общая выносливость Операторские работы на мно¬гопозиционных пультах дис-тан¬ционного управления энер-гети¬ческими, механическими и дру¬гими системами Способность тонко дифференцировать большой объем сенсорной информации; способность к экст¬ренной двигательной реакции с выбором, сенсор¬ная выносливость; мышечно-статическая выносли¬вость (проявляющаяся преимуществен-но при дли¬тельной фиксации рабочей позы); эмоциональная устойчивость, базирующаяся, кроме прочего, на об¬щей физической работоспособности Разновидности труда плавсос¬тава водного флота, включаю¬щие в значительном объеме двигательную активность Разносторонняя физическая подготовленность к неординарным проявлениям силовых, скоростных и других двигательных способностей, особенно в экстремальных ситуациях; устойчивость функций вестибулярного аппарата к укачиванию; общая резистентность организма к воздействию неблаго¬приятных погодных и других внешнесредовых факторов; разнообразные двигательные навыки, в частности навыки ныряния, спасательного пла¬вания, гребли, управления парусными плавсредствами; находчивость, решительность, отважность, базирующиеся, кроме прочего, на .отличной физи¬ческой кондиции Уже из этих примеров видно, что многие из существующих видов профессиональ¬ного труда предъявляют как в чем-то общие, так и специфические требования и что для достижения высотой результативности в указанных и аналогичных видах труда нужна специально ориенти¬рованная физическая подготовка.

Чтобы детально представить характер требований конкретного вида труда к профессиональной, в том числе физической подготов¬ленности работающих, нужна серьезная исследовательская разра¬ботка профессиограммы, которая составляется на основе изучения содержания и форм данной трудовой деятельности в психологиче¬ском, физиологическом, биомеханическом, эргономическом и других аспектах с учетом предмета, технологии и условий труда (имеющие¬ся профессиограммы используются также для профориентации и профотбора; тогда они сопоставляются с тестовой оценкой индиви¬дуальных задатков, качеств, способностей). Выявляя специфику требований, которым должна отвечать физическая подготовленность представителей тех или иных профессий, надо исходить из того, что она объективно обусловлена совокупностью особенностей конкретной трудовой дея¬тельности и условий ее выполнения, в том числе: особенностями преобладающих рабочих операций (тем, насколько они просты или сложны в двигательно координационном отношении, в какой мере они энергоемки, какова степень активности различных функциональ¬ных систем при их выполнении и т.д.); особенностями режима (в частности, тем, насколько жестко он регла¬ментирует поведение работающих, характеризуется ли он непрерывностью или пре¬рывистостью рабочих операций, каков порядок чередования рабочих фаз и интерва¬лов между ними, в какой мере процессу труда присущи монотонность и другие факторы, ведущие к утомлению); особенностями средовых условий, оказывающих влияние на сос¬тояние физической и общей работоспособности, особенно когда они резко отлича¬ются от комфортных (высокая или низкая внешняя температура, вибрационные и шумовые воздействия орудий труда, машинной техники, производственного оборудования, загрязненность вдыхаемого воздуха или низкое содержание в нем кислорода и т.д.). При дифференцированной разработке программ ППФП вся совокупность особенностей трудовой деятельности и ее условий под¬лежит тщательному анализу в аспекте обусловленных ими требова¬ний к физической подготовленности работающего.

Вместе с тем при определении программ ППФП важно учитывать перспективы изме¬нения характера труда и его условий и руководствоваться генераль¬ным направлением совершенствования общей социальной системы воспитания, призванной в подлинно гуманном обществе обеспечи¬вать неограниченное развитие человека.

Научно-техническая революция, как известно, радикально изме¬няет характер и условия труда, особенно в материальном произ¬водстве.

Надо полагать, возрастающее влияние на преобразование всей системы профессиональной подготовки, и в частности ППФП, в перспективе будут оказывать такие тенденции изменения характе¬ра труда, роли и места в нем человеческого фактора, как стирание противоположностей между умственным и физическим трудом, ос¬вобождение работников от изнурительных физических усилий (с за¬меной энергоемких производственных операций техническими уст¬ройствами, автоматами, роботами), превращение исполнителя рабо¬чих операций в инициативного «управителя» и регулировщика сло¬жных машинных устройств, автоматизированных линий, производ¬ственных процессов, совмещение узких специальностей в рамках профессий широкого профиля, динамичное обновление профессиональных функций.

В этих условиях, несомненно, будет меняться и характер физической подготовки к профессиональной деятельности.

Прикладной смысл физической подготовки, по всей вероятности, все больше будет определяться не тем, что она обеспечивает приспособление работника к какой-либо одной, раз и навсегда заданной профессиональной форме деятельности, а тем, насколько качествен¬но она будет создавать необходимые предпосылки для освоения быстро меняющихся способов профессиональной деятельности, га¬рантировать интегральное повышение общего уровня функциональ¬ных и адаптационных возможностей организма, стимулировать разностороннее развитие двигательных способностей, особенно коор¬динационных и непосредственно связанных с ними, формировать до¬статочно богатый фонд двигательных умений и навыков, способст¬вующих быстрому построению новых и преобразованию усвоенных ранее форм рабочих движений.

Разумеется, специализированный характер ППФП и в этом случае полностью не исчезнет (поскольку определенная профессиональная специализация, судя по серьезным футурологическим прогнозам, будет существовать по крайней мере в обозримом будущем), но в целом она приобретет иное качество.

Отмеченные тенденции изменения характера труда и его условий заметны уже в настоящее время, на современном этапе научно-технической революции, хотя в различных сферах общественного производства и в различных профессиях они выражены, естествен¬но, неодинаково. Пока в целом ряде отраслей промышленного и сельскохозяйственного производства сохраняется физический труд, частично механизированный.

Вместе с тем довольно распространен¬ными стали профессии, эффективность трудовой деятельности в ко¬торых во многом зависит от разнообразия и тонкой отлаженности двигательных навыков в ручных операциях (наладчики сложных приборов, аппаратуры, автоматических производственных линий), а также профессии, требующие специфической психофизической ус¬тойчивости по отношению к информационным нагрузкам при повы¬шенной ответственности за результаты деятельности (операторы на многопозиционных пультах современных мощных электростанций, в том числе АЭС, энергетических и транспортных систем, производст¬венных комплексов и т.д.). В числе новых профессий появляются и такие, где к всесторонней физической подготовленности специали¬ста предъявляются небывало высокие требования: космонавты, ис¬следователи-подводники мирового океана и т. п. Все сказанное подводит к пониманию актуальных и перспектив¬ных задач, подлежащих реализации в профессионально-прикладной физической подготовке овладевающих профессией и работающих в той или иной сфере профессиональной деятельности. 1.3.

Задачи решаемые в процессе ППФП

Специализация ее необходима постольку, поскольку к тому обязывает спец... . Суть основных задач, решаемых в процессе ППФП, зак¬лючается в том, что... 2. недостатком кислорода во вдыхаемом воздухе и т.д.).

Средства и методические основы построения ППФП

Средства и методические основы построения ППФП 2.1.

Особенности состава средств ППФП

Было бы ошибкой считать, что адекватными средствами могут служить толь... ППФП в таких случаях практически слива¬ется с общей физической подгото... В зависимости от конкретно складывающейся индиви¬дуальной системы заня... При том, что они тесно взаимосвязаны, в них решаются неодноз¬начные за... В таких случаях наибо¬лее эффективным средством увеличения функциональ...

литература: 1. Кабачков В. А Полиевский С. А. Профессионально-приклад¬ная физическая подготовка учащихся в средних ПТУ. М Высшая школа, 1982. 2. Раевский Р. Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов.

М Высшая школа, 1985.