Методика организации внеклассной работы по сохранению и укреплению здоровья школьников

Министерство общего и специального образования Российской Федерации Комсомольский- на-Амуре государственный педагогический университет Курсовая работа МЕТОДИКА ОРГАНИЗАЦИИ ВНЕКЛАССНОЙ РАБОТЫ ПО СОХРАНЕНИЮ И УКРЕПЛЕНИЮ ЗДОРОВЬЯ ШКОЛЬНИКОВ Выполнил студент 355 группы ЕГФ Щербаков Е.В Научный руководитель Ст. преп. на кафедре Анатомии Физиологии и Гигиены Человека Федоровская Н.И. Комсомольск-на-Амуре 2000 г. СОДЕРЖАНИЕ ВВЕДЕНИЕ 1 Внеклассные формы работы 5 2 . Праздники здоровья в эмоционально-игровой деятельности школьников. 1. Примерный сценарий праздника здоровья для детей 6 лет . 2. Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 1-2-х классов . 2.3 Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 3-4-х классов 2.4 Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 5-6-х классов . 2.5 Примерный сценарий праздника здоровья для учащихся 7-8-х классов . 2.6 Праздники здоровья для учащихся 9-11-х классов . 3 Туристические походы и экскурсии 4 Формирование здоровых привычек средствами художественной литературы .5 ЗАКЛЮЧЕНИЕ 6 СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 48 Введение Актуальность Здоровье подрастающего человека - это проблема не только социальная, но и нравственная.

Ребенок сам должен уметь быть не только здоровым, но воспитывать в будущем здоровых детей.

Приобщение школьника к проблеме сохранения своего здоровья это прежде всего процесс социализации - воспитание.

Это создание высокого уровня душевного комфорта, который закладывается с детства на всю жизнь. Для формирования душевного комфорта необходимы знания о законах развития своего организма, его взаимодействии с социальными факторами. Существующая система школьного образования при всей ее научности не учитывает главного конкретного человека, индивидуальных законов его развития. Несоответствие школьной системы образования и развития личности ребенка конкретным закономерностям индивидуальности накладывает своеобразный порочный стереотип на так называемое домашнее воспитание, когда каждая мать исходит не из потребностей своего ребенка, изученного досконально, а из общей позиции так принято, так надо! Что же касается отцов, то они вообще в большинстве своем, не озадачивают себя данной проблемой.

В хорошем здоровье подрастающего поколения заинтересованы все - и родители, и учителя, и врачи, но практика показывает, что они прикладывают недостаточно усилий для его сохранения.

Здоровье детей с возрастом ухудшается их функциональные возможности в ходе учебы снижаются, что затрудняет усвоение учебной программы, ограничивает выбор будущей профессии. Базовое, а тем более профилированное школьное образование должно не ухудшать, а улучшать здоровье учащихся посредством совершенствования их знаний, формирования умений и навыков укреплять свое здоровье и здоровье окружающих. ЦЕЛЬ разработать и составить внеклассные мероприятия для курса валеологии, используя уже имеющуюся по данной тематике научную и художественную литературу, для осуществления наиболее качественного, полноценного обучения школьников здоровому образу жизни, воспитание личности заботящейся о своем духовно-нравственном и физическом благополучии.

Для реализации такого обучения необходимо уточнить, что входит в само понятие здоровье. Согласно уставу Всемирной организации здравоохранения ВОЗ это не только отсутствие болезни и повреждений, но и полное физическое и социальное благополучие.

Такое определение имеет явные преимущества перед бытующим мнением, что здоровье - это отсутствие болезни. Вместе с тем определение здоровья ВОЗ недостаточно для характеристики растущего организма, так как оно направленно на оценку статической сиюминутной ситуации и не учитывает динамики развития. Кроме того, данное определение не описывает конкретных признаков здоровья, не позволяет правильно вычленить отклонения в его состоянии, выработать тактику последующих действий, направленных на их преодоление. В современном научном понимании здоровье школьников включает комплекс признаков 1 Соответствующий возрасту уровень жизнеобеспечивающих систем нервной, сердечно-сосудистой, дыхательной, костно-мышечной 2 Гармоничное физическое развитие рост, масса тела, окружность груди, жизненная емкость легких, сила кисти среднего или выше среднего уровня 3 Быстрое приспособление организма адаптация к новым условиям занятия в школе, отдых в туристическом походе и т.д. 4 Высокая умственная и физическая работоспособность без напряжения заниматься в школе 5 Отсутствие болезней в течение года либо кратковременная болезнь не более 5-7 дней с полным выздоровлением.

Таков современный эталон здоровья школьника.

Характеристика возрастной динамики здоровья учащихся свидетельствует о том, что оно ухудшается с возрастом.

Так, комплексная оценка здоровья распределение детей по группам здоровья показывает, что здоровых детей I группа среди выпускников школ в 3-5 раз меньше, чем среди первоклассников, и наоборот, число старшеклассников, имеющих хронические заболевания III группа, в 2-3 раза больше, чем среди учеников начальных классов. В младших классах 1-4 классы часто встречается несовпадение биологического и метрического возраста учащихся. Незрелые и условно зрелые дети составляют 25-30 , задержка моторного развития наблюдается у 40-50 , затруднения при адаптации к школе у 15- 20 . место класс I II III IV V 1 - 4 5 - 8 9 - 11 В средних классах 5-8 классы идет интенсивное созревание организма.

Оно характеризуется резкими эндокринальными сдвигами, изменения функционального состояния всех органов и систем, интенсивным ростом увеличением размеров тела и дифференцированием строения и функций органов и тканей. Повышается возбудимость нервной системы, ослабевают все виды торможения.

Нередки сосудистые расстройства, изменение ритма дыхания, повышенная утомляемость, как при умственных, так и при физических нагрузках. А если учесть, что более половины детей этого возраста относятся ко II группе здоровья, т.е. группе риска, то для успешного обучения от учителя требуется новый уровень знаний по вопросам сохранения здоровья учащихся. В старших классах 9-11 классы здоровье учащихся еще больше ухудшается. Увеличение фактической учебной нагрузки в школе до 6-8 часов и при подготовке домашних заданий еще 2-4 часа, не устраненные на предыдущих возрастных этапах отклонения здоровья, недостаток знаний по вопросам его сохранения ведут к тому, что здоровых детей I группа здоровья среди старшеклассников почти нет. 2 3 учащихся имеют серьезные отклонения здоровья хронические заболевания дыхательной, сердечно-сосудистой и пищеварительной систем.

Понижение зрения диагностируется более чем у 30 старшеклассников, снижение слуха - у 5-7 , нарушение осанки - у 15-25 . Эти дефекты здоровья не только затрудняют восприятие учебного материала, но и являются причиной низкой работоспособности, ограничивают выбор будущей профессии.

К сожалению, учителя и родители часто привыкают к жалобам учеников на вялость, головокружение, ослабление памяти, головные боли, боли в животе, которые являются постоянными спутниками их обучения в школе. Эти так называемые школьные болезни создают предпосылки массовой инвалидизации взрослого населения, снижение трудоспособного возраста и продолжительности жизни. При внеклассных формах работы учитель, воспитатель осуществляют преемственность между учебным и воспитательным процессом и тем самым учат детей беречь свое здоровье.

В их обязанности входит 1 Составление, оформление, разъяснение правил для дежурного по классу, столовой, мастерской, спортивному залу, школе, отряду, лагерю и т.д а также контроль за их выполнением 2 Подготовка и проведение экскурсий, туристических походов, отдыха на природе 3 Организация деятельности отдыха в группах продленного дня 4 Обучение гигиеническим правилам в лагерях труда и отдыха, школах-интернатах и контроль за их выполнением 5 Организация работы учащихся по благоустройству школьных помещений, на пришкольном участке, в подшефных учреждениях, колхозах и совхозах и контроль за их выполнением 6 Подготовка и проведение праздников здоровья.

Чтобы правильно организовать труд школьников, особенно старших классов, учителю целесообразно руководствоваться основами законодательства по охране труда подростков, учитывать медицинские противопоказания к различным видам работ подростков, консультироваться у подростковых врачей в поликлиниках, врачей отделений гигиены детей и подростков территориальных центров гигиены и эпидемиологии.

Праздники здоровья в эмоционально-игровой деятельности школьников В каждой школе должна быть общешкольная программа Здоровье. Она включает следующие разделы повышение медицинских знаний учителей, персонала школы обучение учащихся сохранению здоровья урочная, внеурочная формы оздоровление детей в школе работа с родителями праздники здоровья.

Для ее реализации используются различные формы деятельности администрации школы, педагогического коллектива, учащихся. Одной из форм обучения школьников основам здоровья является подготовка и проведение дня, недели, месячника здоровья как видов эмоционально-игровой деятельности, которые способствуют закреплению урочного материала. Они повышают уровень знаний учащихся о том, как сохранить свое здоровье, формируют соответствующие навыки.

В период подготовки к празднику выявляется, насколько эффективны другие урочные, внеурочные формы обучения укреплению здоровья и как высока степень усвоения материала. Совместные действия подсистем учитель - ученик, родитель - ученик, ученик - ученик раскрывают новые грани понимания того или иного вопроса. Правомерно заметить, что если знания школьников по тому или иному предмету могут быть удовлетворительными, то знания и умения, касающиеся здоровья, должны быть хорошими.

Следует учесть и тот фактор, что подростковый и юношеский возраст обуславливает переоценку учащимися своих возможностей, что является причиной недооценки здоровья как высшей ценности человека. Это обязывает учителей, воспитателей, родителей находить убедительные мотивы действий каждого школьника, которые побуждали бы его к укреплению своего здоровья, раскрытию возможностей собственного организма. Важно вовлечь учащихся в процесс подготовки праздников, предусмотрев при этом нагрузку на все органы чувств зрения, слуха, обоняния, тактильной чувствительности, вкуса и все виды памяти моторную, двигательную, слуховую, зрительную, эмоциональную. Это особенно важно при формировании интереса учащихся к своему Я - Я девочка девушка , Я мальчик парень. Праздники здоровья должны постоянно совершенствовать знания, умения и навыки учащихся сохранять и укреплять свое здоровье. Чтобы достигнуть этой цели, педагогическому коллективу необходимо - пополнять свои знания о возрастных изменениях в организме учащихся - осваивать самим правила физической и гигиенической культуры - уметь оценивать собственные знания и навыки по вопросам здоровья - вызывать у школьников интерес, вырабатывать потребность постоянно заботиться о своем здоровье - убеждать учащихся беречь здоровье как главную ценность личности.

Планирование праздников, выбор их тем обуславливается 1 Материалом учебных программ, школьных учебников, методических разработок для данного класса ответственный за праздник учитель должен познакомиться с ним 2 Показателями здоровья школьников, которые имеются в медицинском кабинете школы в форме листка здоровья класса анализ конкретных отклонений здоровья позволит подобрать актуальные для детей вопросы, знания и т.д. 3 Фактическими навыками здорового образа жизни учащихся данного класса, определяющимися по результатам выполнения ими правил поведения перечень правил составляется с учетом возраста детей, возможности их выполнения в течение учебного дня 4 Знакомство с литературой по формированию гигиенических навыков.

Тема праздника не должна быть всеобъемлющей.

Лучше ограничивать число вопросов и осветить их глубоко, чем поверхностно охватить большой материал.

Выбрав тему, классный руководитель либо учитель, отвечающий за праздник, составляет его сценарий, используя при этом рекомендации медицинских работников школы, врачей-валеологов территориальных центров здоровья, социальных педагогов, психологов.

Целесообразно привлекать к составлению сценариев учащихся, особенно при подготовке праздников в средних и старших классах. Работа над сценарием обязывает детей просмотреть учебный материал с новых позиций, освоить дополнительную литературу, является темой для обсуждения со сверстниками элементов предстоящего праздника здоровья. Праздник здоровья - итог дня, недели, месячника здоровья, поэтому в период работы над сценарием вся программа предыдущих праздников здоровья уточняется и оформляется в виде специальной наглядной информации.

Праздник здоровья может проходить в различных формах Путешествие в страну Здоровья , Клуб веселых и находчивых , Конкурс знатоков здоровья , Мама, папа, я - спортивная семья , Дискотека здоровья , Вечер здоровья и т. д. Длительность праздника для младших школьников составляет 40-60 минут, и проводиться он не реже одного раза в учебную четверть, для средних и старших - соответственно 90-150 минут 1-2 раза в учебный год. В праздниках участвуют ученики параллельных классов, от каждого класса выделяются команды, в которую могут входить учителя и родители.

К их проведению необходимо привлекать каждого школьника этому способствуют домашние задания по теме праздника, например написание сочинения на тему Мое здоровье, составление перечня действий по укреплению своего здоровья и т.д а так же контроль за выполнением правил гигиены всеми учащимися он может быть проведен накануне праздника. Оценки домашних заданий суммируются и учитываются при подведении итогов праздника.

Заранее готовятся оформление и атрибуты праздника, протоколы для жюри с перечнем конкурсов, подбираются разнообразные игры, танцы, эстафеты, продумывается музыкальное сопровождение. В ходе праздника жюри не только оценивает ответы команд, но и комментирует их. В конце подводятся итоги, награждаются победители важно, чтобы каждый участник праздника не остался без внимания. Рассмотрим примерные программы дня и недели здоровья для младших школьников.

Примерная программа дня здоровья 1. Гимнастика до уроков по классам . 2. Уроки Человек и его здоровье . 3. Динамическая перемена на пришкольном участке после 2-го урока для 1-2 классов, после 3-го урока для 3-4 классов. 4. Обед Здоровье . 5. Праздник здоровья. 6. Заседание круглого стола здоровья педагогического коллектива. За круглым столом здоровья подводятся итоги праздника здоровья, обсуждаются результаты выполнения программы Здоровья или ее отдельных разделов, включенных в общий план работы школы, методическая работа учителей, библиотекарей, рассматриваются вопросы повышения квалификации учителей по разделу гигиены, валеологии и т.д. поощряются лучшие учителя.

Примерная программа недели здоровья для учащихся 3-4-х классов п п Мероприятия Выполнение Ответственный 1 Контроль за выполнением дежурных по классу, оценка Ежедневно Дежурный учитель 2 Контроль за соблюдением правил личной гигиены учащимися после урока физкультуры, оценка Ежедневно Врач, медсестра, учащиеся 3 Открытые уроки здоровья В 3-х классах В 4-х классах Понедельник, вторник Врач, завуч Врач, завуч, директор 4 Динамическая перемена, ее гигиеническая оценка Ежедневно Медсестра, дежурный врач 5 День бегуна Среда Преподаватель физкультуры, завуч, медсестра, врач 6 Сочинение Мое здоровье в 4-х классах Четверг Учитель класса, врач 7 Методическое совещание учителей по вопросу преемственности преподавания правил личной гигиены учащимся 1-4-х классов Четверг Учителя младших классов, врач 8 Праздник здоровья Сам себе доктор Пятница Учитель, врач При подготовке и проведении месячника здоровья программой предусматривается большее количество мероприятий.

Кроме названных в программе дня и недели здоровья могут проводиться - консультации медицинских работников школы для родителей на актуальные темы, например Профилактика утомления учащихся - цикл лекций для воспитателей по проблемам валеологии - семинар-практикум для учителей по теме Взаимосвязь формирования навыков по сохранению и укреплению здоровья учащихся на уроках биологии и физкультуры - обмен опытом работы школьных кружков Юный медик , Юные учителя здоровья , Познай себя, клуба Здоровье, вечеров вопросов и ответов и т.д. между собой.

Для всех мероприятий указывается конкретное время число, час. Месячник заканчивается общешкольным праздником здоровья под девизом, например, Физкультура, знание и труд - здоровье дают. Анализ праздников здоровья делается на основе обсуждения всех этапов их подготовки и проведения.

Следует учесть замечания и предложения не только организаторов, ведущих, членов жюри, но и детей, участвовавших в праздниках.

Внесение исправлений в программы дней, недель, месячников здоровья обеспечивает постоянное совершенствование обучения и воспитания учащихся в форме эмоционально-игровой деятельности, позволяет накопить банк программ, сценариев праздников здоровья для последующего многократного использования их применительно к разным коллективам.

Примерный сценарий праздника здоровья для детей

3. Конкурс Самая гибкая. Лекторий из 5-7 лекций может быть проведен врачами центра здоровья или... 4. 7.

Туристические походы и экскурсии

Учащихся необходимо определенным способом подготовить, т.е. они должны быть а закалены, ибо точно предсказать погодные условия тем... Перечень вопросов, подлежащих изучению участниками похода, сообщается ... В период подготовки к предстоящему походу целесообразно провести родит... Заботой врача и руководителя туристического похода является гигиеничес...

Формирование здоровых привычек средствами художественной литературы

Тринадцатилетняя Таня Р. Если представить, что это вино было крепостью около 10-12 градусов, то... И в этот раз всем налили по стакану водки! Мальчику тоже поднесли стак... Я заставил пациента раздеться еще больше и нашел заживающую уже первич... Потрохов получилось, сами понимаете, достаточно.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ Совершенствование образования связано с самообразованием педагогов, потребностью в освоении информации, поиске нового в обучении и воспитании, а так же их собственным здоровьем и умением сохранить его. Новые подходы к обучению требуют систематизации накопленного материала, в том числе методических пособий по укреплению здоровья подрастающего поколения.

Многие учителя и родители убеждены в том, что забота о здоровье входит в обязанность врача. Но это не так. Учеными доказано, что здоровье человека лишь на 7-10 зависит от здравоохранения и более чем на 50 от образа жизни, т.е. от знаний и умений сохранять его самим человеком. Пренебрежение этим в дошкольные и школьные годы приводит к тому, что человек не принимает на себя ответственность за собственное здоровье, не рассматривает здоровье как высшую ценность.

Эффект обучения и воспитания существенно снижается, если учителя игнорируют состояние здоровья учеников, если на ряду с другими вопросами учебной программы не раскрывают секреты их здоровья, если не используют в полном объеме гигиенические правила организации и проведения учебно-воспитательного процесса в школе. Необходима ежедневная скрупулезная работа, проводимая по четкой системе при различных формах обучения и воспитания. Однако следует отказаться от узкого подхода только лечить, только учить, только воспитывать.

Важны совместные усилия учителей, врачей, родителей и самих детей по предупреждению отклонений их здоровья в школе и дома. Нужно показывать преимущество здорового стиля жизни, обучать радости ощущать себя здоровым, удовлетворенным от помощи другому в сохранении и укреплении здоровья. Первым шагом к которому в условиях школы могут быть уроки и внеклассные мероприятия по валеологии

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ

СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ 1 Агаджанян Н.А Катков А.Ю. Резервы нашего организма.

М 1991. 2 Адамович Г.Г. За чистоту воды, воздуха, почвы Метод. материалы в помощь лектору. М 1977. 3 Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. М 1987. 4 Буянов М.И. Размышления о наркомании Кн. для учителя. М 1990. 5 Гавалов С.М Демченко А.Е. Не кури, мама. Новосибирск, 1989. 6 Гадасина А.Д. Плоды запретов Подростки и секс Кн. для учителей. М 1991. 7 Казьмин В.Д. Курение, мы и наше потомство. М 1989. 8 Колесов Д.В. Предупреждение вредных привычек у школьников. М 1982. 9 Колесов Д.В. Беседы о половом воспитании.

М 1986. 10 Колесов Д.В. Не допустить беды О сущности и профилактике наркомании и токсикомании. М 1988. 12 Колесов Д.В. Беседы об антиалкогольном воспитании Кн. для учителя. М 1989. 13 Коростелев Н.Е. От А до Я. М 1987. 14 Лисицин Ю.Н Радбиль О.С Комаров Ю.М. Когда привычка приводит к болезни. М 1986. 15 Петленко В.П. Валеология человека Здоровье - Любовь - Красота В 5 т. СПб 1996. Т.1. 16 Табакокурение и здоровье Тез. докл. Всесоюз. науч-практ. конф. Новосибирск, 1988. 17 Татарникова Л.Г Поздеева М.В. Валеология подростка 5-7 класс. СПб 1997. 18 Тверская С.С Утешинский Д.Д. Здоровье человека Учеб. пособие для дифференцир. обучения учащихся 9-11 классов средн. шк. М 1992. 19 Умецкий О.С. Совсем не личное дело. Мурманск, 1986. 20 Шевердин С.Н. У опасной черты Как уберечь детей от алкоголизма. М 1987. 21 Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя Кн. для учащихся.

М 1986. Все отзывы и пожелания по данной работе направляйте по E-mail GENYOK MAIL.RU Искренний ваш АВТОР.