Спортсменов, Спортсмена, Спортсмены

Система АГИМ - ауто...гипно...идео...моторика. Для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта.
На сайте allrefs.net читайте: "Система АГИМ - ауто...гипно...идео...моторика. Для тренеров и спортсменов любой квалификации, представляющих различные виды спорта."

1. МОТОРИКА
2. Итак, точность разучиваемого движения и быстрота его освоения зависит от трех основных факторов.

Врачебный контроль спортсменов
Врач определяет функциональное состояние человека, его физическое развитие и дает заключение о влиянии спортивных занятий на состояние здоровья… Повторное обследование обычно проводится 1—2 раза в год, в спорте высших… При врачебном освидетельствовании физкультурников и спортсменов используют методы клинического обследования и…

Физкультура и спорт в СССР. Имена выдающихся спортсменов
Открылись новые институты и факультеты физического воспитания. Началось массовое строительство больших стадионов, ремонт пострадавших во время войны… Этому способствовало принятие Советом Министров СССР 2 июля 1947г.… Стали снова действовать кафедры физического воспитания в высших учебных заведениях. Начиная с 1960г. коллективам…

Физическая и спортивно-тактическая подготовка спортсменов
В современной спортивной тренировке общая физическая подготовленность связывается не с разносторонним физическим совершенством вообще, а с уровнем… К их числу относятся различные передвижения – бег, ходьба на лыжах, плавание,… Физическая подготовленность спортсмена тесно связана с его спортивной специализацией.В одних видах спорта и их…

Биохимические основы двигательных качеств спортсмена
Поскольку в структурно-морфологических и биоэнергетических основах силы и быстроты много общего, их обычно объединяют в скоростно-силовые… Под силой мышц обычно понимается способность преодолевать внешнее… Следовательно, в энергообеспечении скоростно-силовых качеств преимущественно участвуют анаэробные пути ресинтеза АТФ –…

Скоростно-силовая подготовка спортсменов
Можно назвать два основных метода развития абсолютной силы мышц метод повторных усилий и метод кратковременных максимальных напряжений.Метод… В первом подходе берется вес, равный половине веса 10 ПМ, во втором-3 4 от 10… Естественно, что при совершенствовании методов развития абсолютной силы внимание уделялось и таким вопросам, как число…

Система гигиенического обеспечения подготовки спортсменов в аэробике
Подобные процессы очень важны для желающих избавиться от лишнего веса, так как источником энергии служат в первую очередь жировые отложения… Современная аэробика является одной из разновидностей гимнастики,… Использовать ее для подготовки спортсменов различных специализаций и выделить в самостоятельный вид спорта -…

Режим питания спортсмена
Принципы построения питания спортсменов могут быть сформулированы следующим образом: 1. Снабжение спортсменов необходимым количеством энергии,… К сожалению, в настоящее время не имеется достаточно обоснованных научных… В то же время существует достаточно большое количество данных, указывающих на то, что имеющееся фактическое питание…

Особенности строения сердца спортсменов
Создана специальная которая называется спортивной кардиологией. Спортивная кардиология изучает физиологические и патологические состояния сердца… Предмет исследования Состояние сердца спортсменов. Рабочая гипотеза Очаги… Это были первые спортивные врачи. Одним из таких врачей был великий Гален. Однако задачи, стоящие перед врачами при…

Определение силы мышц сгибателей кисти у спортсменов 15 лет различных специализаций
Вместе с тем в индивидуальном развитии ведущим меха¬низмом является условно-рефлекторный. Этот механизм обеспечивает качественные особенности… Для проявления физических качеств характерна их меньшая осознаваемость по… В этом случае изометрическое напряжение мышцы соответ¬ствует ее максимальной статической силе. Максимальная сила (МС),…

Новосибирские спортсмены - олимпийские чемпионы
Новосибирская область по праву считается родиной олимпийцев. Свыше 50 спортсменов и тренеров участвовало в летних и зимних Олимпиадах, завоевав на… В Новосибирске более десятка крупных стадионов. Наиболее известные из них -… В области 89 детско-юношеских спортивных школ, в которых занимается более 38 тысяч юных спортсменов. По данным газеты…

Питание спортсменов
Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение… Величины знергозатрат спортсменов являются крайне разнообразными и зависят, в… I группа – виды спорта, не связанные со значительными физическими нагрузками. II группа – виды спорта связанные с…

Питание спортсменов
Величина энерготрат в зависимости от вида спорта различна.В гимнастике, акробатике, художественной гимнастике, фехтовании, фигурном катании, конном… Для определения энерготрат спортсменов различных специализаций удобнее… Для этого достаточно сравнить энерготраты штангиста весом 60 кг и 100 кг у первого они могут быть в пределах 4200…

Новая автоматизированная система оптимизации рационов питания спортсменов
В настоящее время с этой целью используютсяразличные методы анализа фактического питания, среди которых наиболее широкоераспространение получил… Результатырешения поставленных задач выражаются в граммах готовых… Интегральныйкритерий качества показатель адекватности оценивает оптимизацию рациона в , равнозначно учитывая…

Оценка физиологического состояния спортсменов до и после максимальной и стандартной физической нагрузки
Описание лаборатории, методы исследований: Биохимическая лаборатория расположена в г. Пензе, в здании современного спортивного комплекса… Анализатор измеряет следующие биохимические параметры цельной артериальной… Анализатор измеряет следующие биохимические параметры цельной артериальной крови: билирубин (BIL), гемоглобин (НВ),…

1. ОСНОВНЫЕ ЗАДАЧИ БИОХИМИИ СПОРТА. ЗНАЧЕНИЕ БИОХИМИЧЕСКИХ ИССЛЕДОВАНИЙ В ПОДГОТОВКЕ СПОРТСМЕНОВ
2. ИЗМЕНЕНИЕ ОСНОВНЫХ БИОХИМИЧЕСКИХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ СОСТАВА КРОВИ ПРИ ФИЗИЧЕСКОЙ РАБОТЕ
3. БИОЭНЕРГЕТИКА МЫШЕЧНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ

Формы психологического воздействия тренера на спортсменов
Пока обращенное к ученику слово, жест, легкий кивок, улыбка не покажут ученику, что его видят, ученик чувствует себя на тренировке обезличенным. Такое положение как бы освобождает его от необходимости вести себя… Это достигается путем установления различных контактов-обращений к учащимся в форме вопросов: "Как ты себя…

1. Индивидуализация педагогического воздействия тренеров на спортсменов
2. Особенности секундирования тренером спортсменов на соревнованиях

Разносторонняя подготовка спортсмена и ее составляющие
С каждым годом уровень требований к интеллекту спортсмена возрастает. Интеллектуальные способности влияют как на учебно-тренировочный процесс… Практическое значения предлагаемой работы мы видим в возможности использования ее материалов всеми участниками,…

1. Спортивно-техническая подготовка

Пропорции тела у спортсменов
Несмотря на исключительно большое разнообразие индивидуальных особенностей, всегда имеются наиболее типичные черты его строения. Например, нижние… Для суждения о пропорциях тела спортсмена обычно используются материалы,… Их интересовало, какую фигуру следует считать нормальной, или пропорциональной, в которой все части тела имели бы…

1. Пропорции тела у спортсменов различных специализаций

Плавательная подготовка юных спортсменов
Параллельно идет развитие скоростных способностей юного пловца. Здесь также на первый план последовательно выдвигаются различные стороны… Таблица 1 Зоны плавательных нагрузок Зона нагрузки Содержание лактата в крови, моль/л Пульс, уд/мин Тренировоч- ные…

1. Основные методы тренировки
2. Воспитание выносливости

Общебиологические основы адаптации организма спортсмена к физическим нагрузкам
В основе перестройки всех систем и костной, и мышечной, и сердечно-сосудистой лежат некоторые общие биологические принципы, познание которых… В самом деле, организм человека построен из астрономического числа клеток… Так, мышечное волокно при раздражении будет сокращаться, а нервное волокно проводить возбуждение, но насколько…

1. Принцип реагирования живой системы
2. Организм человека как функциональная система
3. Понятие адаптации

Физиологические основы развития утомления у спортсменов
Знание механизмов утомления и стадий его развития позволяет правильно оценить функциональное состояние и работоспособность спортсменов и должно… Обилие формулировок указывает на еще недостаточное знание этого сложного… С точки зрения физиологии утомление является функциональным состоянием организма, вызванным умственной или физической…

1. Утомление в изолированном нервно-мышечном аппарате. Теории развития утомления
2. Развитие утомления при циклической работе
3. Развитие утомления при статических усилиях и силовой работе
4. Диагностика утомления
5. Изменение физиологических функций организма при развитии утомления

Питание спортсменов
Для компенсации энергозатрат и активации анаболических процессов и процессов восстановления работоспособности спортсменов необходимо снабжение… Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на… Величины знергозатрат спортсменов являются крайне разнообразными и зависят, в основном, не только от вида спорта, но и…

1. Минеральные элементы

Эстетическое и физическое воспитание спортсменов юниоров по спортивным бальным танцам
Но пройдут еще столетия, прежде чем люди вновь обратятся к физической культуре. Большое внимание на развитие спортивных танцев дала система Гельманда Коля,… Работы Гельманда и его последователей легли в основу теории выразительности движений и оказали влияние на развитие…

1. Виды подготовки
2. Техническая подготовка
3. Музыкальная подготовка

Достижения российских (советских) спортсменов на Олимпийских играх
Хотя соревнования в этом священном месте были самыми популярными и самыми известными. Совершенно определенно можно сказать, что первые достоверно известные… На Игры в Лондон отправилась лишь небольшая группа россиян 8 спортсменов.

1. Россия и начало Олимпийских игр
2. Московские Олимпийские игры
3. Россия и развитие олимпийского движения
4. Создание Олимпийского комитета в России
5. Достижения команды советского союза в Мельбурне
6. Достижения команды советского союза в Риме
7. Достижения команды наших спортсменов в Токио

История развития лёгкой атлетики. Выступления белорусских спортсменов на чемпионатах мира по лёгкой атлетике
Они находили широкое применение в быту народов Азии и Африки, стран Ближнего и Дальнего Востока.Искусство быстрого бега было известно во многих… Из упражнений, составляющих пятиборье, бег, метание и прыжки древние греки… Впоследствии упражнения в ходьбе, беге, прыжках и метаниях получили название лгкая атлетика, а упражнения в борьбе,…

1. Становление лгкой атлетики как вида спорта
2. Классификация и значение легкоатлетических упражнений
3. Бег средство физического воспитания

Развитие физических качеств спортсмена
Вместе с тем в индивидуальном развитии ведущим механизмом является условно-рефлекторный. Этот механизм обеспечивает качественные особенности… Для проявления физических качеств характерна их меньшая осознаваемость по… В этом случае изометрическое напряжение мышцы соответствует ее максимальной статической силе. Максимальная сила МС,…

1. Литературный обзор
2. Методика исследования
3. Результаты исследования

Питание спортсменов
Рекомендации по питанию спортсменов должны основываться как на экспериментальных исследованиях влияния физических нагрузок на некоторые показатели… Величины знергозатрат спортсменов являются крайне разнообразными и зависят, в… Энергозатраты могут колебаться в очень больших пределах для одного и того же вида спорта в зависимости от собственного…

1. Минеральные элементы

Особенности сердца спортсменов
Актуальность Состояние сердца спортсменов актуально в наше время. Создана специальная которая называется спортивной кардиологией. Спортивная… Это имеет огромное значение для построения правильной и рациональной тренировки. Цель исследования Изучить…

1. Чрезмерная физическая нагрузка как фактор возникновения патологии спортивного сердца
2. ЭКГ - объективный метод оценки функции сердца
3. Биоэлектрическая активность миокарда
4. Закономерности автоматизма и проведения возбуждения в сердце
5. Формирование нормальной электрокардиограммы
6. Задачи исследования
7. Методы исследования

Эстетическое и физическое воспитание спортсменов юниоров по спортивным бальным танцам
Еще в античном мире, танца физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки, походки, пластичности движений, наконец, силы… Но пройдут еще столетия, прежде чем люди вновь обратятся к физической… Большое внимание на развитие спортивных танцев дала система Гельманда Коля, который пытался установить определенную…

1. Глава II. Проект рабочей программы подготовки юниоров по спортивным танцам
2. Виды подготовки
3. Техническая подготовка
4. Музыкальная подготовка