Гимнастики, Гимнастика, Гимнастике

Гимнастика и методика преподавания
Под общей редакцией профессора В М Смолевского... Издание е переработанное и дополненное Допущено Государственным комитетом СССР...

1. В ОБЛАСТИ МАССОВЫХ ВИДОВ ГИМНАСТИКИ
2. ГИМНАСТИКА — УЧЕБНО-НАУЧНАЯ ДИСЦИПЛИНА
3. В СОВЕТСКОЙ СИСТЕМЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ
4. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ГИМНАСТИКИ
5. ХАРАКТЕРИСТИКА СРЕДСТВ ГИМНАСТИКИ
6. ЗАРОЖДЕНИЕ ГИМНАСТИКИ
7. ГИМНАСТИКА В НОВОЕ ВРЕМЯ
8. СОЗДАНИЕ НАЦИОНАЛЬНЫХ СИСТЕМ ГИМНАСТИКИ
9. ГИМНАСТИКА В ДОРЕВОЛЮЦИОННОЙ РОССИИ
10. РАЗВИТИЕ ГИМНАСТИКИ В СССР
11. ЗНАЧЕНИЕ ТЕРМИНОЛОГИИ
12. ТРЕБОВАНИЯ, ПРЕДЪЯВЛЯЕМЫЕ К ТЕРМИНОЛОГИИ
13. ТЕРМИНЫ ОБЩЕРАЗВИВАЮЩИХ И ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
14. ТЕРМИНЫ УПРАЖНЕНИЙ НА СНАРЯДАХ
15. ТЕРМИНЫ УПРАЖНЕНИЙ ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКИ
16. ПРАВИЛА И ФОРМЫ ЗАПИСИ УПРАЖНЕНИЙ
17. НАЗНАЧЕНИЕ И ОСОБЕННОСТИ СТРОЕВЫХ УПРАЖНЕНИЙ
18. Строевые приемы
19. Построения и перестроения
20. Передвижения
21. Размыкания и смыкания
22. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ
23. ХАРАКТЕРИСТИКА УПРАЖНЕНИЙ
24. Упражнения для рук и плечевого пояса
25. Упражнения для ног и тазового пояса
26. Упражнения для формирования правильной осанки
27. Б.з.з. Правила подбора упражнений
28. МЕТОДИКА ПРОВЕДЕНИЯ ОБЩЕРАЗВИВЛЮЩИХ УПРАЖНЕНИЙ
29. Особенности проведения ОРУ с использованием предметов
30. Обучение ОРУ
31. ХАРАКТЕРИСТИКА ПРИКЛАДНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
32. Ходьба и бег
33. Упражнения в равновесии
34. Упражнения в лазанье
35. Упражнения в метании и ловле
36. Упражнения в поднимании и переноске груза
37. Упражнения в переползании
38. Силовые упражнения
39. Маховые упражнения
40. Характеристика упражнений
41. Особенности обучения и организации занятий
42. Характеристика упражнений
43. З.з.з. Спортивные упражнения
44. Характеристика упражнений
45. Упражнения общеразвивающего и прикладного характера
46. Спортивные упражнения
47. Характеристика упражнений
48. Упражнения начальной подготовки
49. IV. Соскоки.
50. Спортивные упражнения
51. Упражнения общеразвивающего и прикладного характера
52. Спортивные упражнения
53. Характеристика упражнений
54. Основы техники упражнений
55. Особенности обучения и организация занятий
56. Основные упражнения
57. ТЕХНИКА И МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ПРЫЖКАМ
58. ПРИКЛАДНЫЕ ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ
59. СПОРТИВНЫЕ ОПОРНЫЕ ПРЫЖКИ
60. ХАРАКТЕРИСТИКА ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
61. ОБУЧЕНИЕ ВОЛЬНЫМ УПРАЖНЕНИЯМ
62. КОМПОЗИЦИЯ ВОЛЬНЫХ УПРАЖНЕНИЙ
63. Акробатические прыжки
64. Статические упражнения
65. Групповые акробатические упражнения
66. Пирамиды
67. ПОДГОТОВИТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
68. УПРАЖНЕНИЯ БЕЗ ПРЕДМЕТА
69. УПРАЖНЕНИЯ С ПРЕДМЕТОМ
70. ПРЕДПОСЫЛКИ УСПЕШНОГО ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
71. РЕАЛИЗАЦИЯ ДИДАКТИЧЕСКИХ ПРИНЦИПОВ В ОБУЧЕНИИ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
72. ОСОБЕННОСТИ ВЗАИМОДЕЙСТВИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
73. ЭТАПЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
74. МЕТОДЫ И ПРИЕМЫ ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ
75. ОСОБЕННОСТИ ОБУЧЕНИЯ ГРУППОВЫМ И МАССОВЫМ УПРАЖНЕНИЯМ
76. СРЕДСТВА ОБЕСПЕЧЕНИЯ УЧЕБНОГО ПРОЦЕССА В ГИМНАСТИКЕ
77. ОСНОВНАЯ ГИМНАСТИКА
78. ЖЕНСКАЯ ГИМНАСТИКА
79. АТЛЕТИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
80. Профессионально-прикладная гимнастика
81. Спортивно-прикладная гимнастика
82. ГИГИЕНИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
83. ПРОИЗВОДСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
84. РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
85. ЛЕЧЕБНАЯ ГИМНАСТИКА
86. СПОРТИВНЫЕ ВИДЫ ГИМНАСТИКИ
87. ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ
88. ОБЩИЕ МЕТОДИЧЕСКИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
89. ЗНАЧЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ
90. ВИДЫ СОРЕВНОВАНИЙ
91. ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ МАССОВЫХ СОРЕВНОВАНИЙ
92. ОСНОВЫ СУДЕЙСТВА В ГИМНАСТИКЕ
93. Упражнения на снарядах и специальных конструкциях. При
94. МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
95. ХУДОЖЕСТВЕННОЕ ОФОРМЛЕНИЕ
96. ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДИКА ПОДГОТОВКИ
97. ЗНАЧЕНИЕ И ЗАДАЧИ ПЛАНИРОВАНИЯ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ
98. План работы
99. Учебный план
100. Рабочий план
101. План-конспект урока
102. УЧЕТ УЧЕБНОЙ РАБОТЫ
103. Годовой отчет
104. ЗАДАЧИ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ, РЕШАЕМЫЕ НА ЗАНЯТИЯХ ГИМНАСТИКОЙ В ШКОЛЕ
105. ОСОБЕННОСТИ ЗАНЯТИЙ ГИМНАСТИКОЙ С УЧАЩИМИСЯ ПОДГОТОВИТЕЛЬНОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ МЕДИЦИНСКИХ ГРУПП
106. ХАРАКТЕРИСТИКА ГИМНАСТИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ КОМПЛЕКСА ГТО
107. МЕТОДИКА ОБУЧЕНИЯ ГИМНАСТИЧЕСКИМ УПРАЖНЕНИЯМ КОМПЛЕКСА ГТО
108. МЕТОДИЧЕСКИЕ ОСОБЕННОСТИ ПРОВЕДЕНИЯ ЗАНЯТИЙ
109. ОСНОВНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН
110. КОНТРОЛЬ ЗА СОСТОЯНИЕМ ЗДОРОВЬЯ
111. ЗАНЯТИЯ ГИМНАСТИКОЙ С ЛИЦАМИ СРЕДНЕГО, ПОЖИЛОГО И СТАРШЕГО ВОЗРАСТА
112. ФОРМЫ ЗАНЯТИЙ
113. ПЛАНИРОВАНИЕ И ДОЗИРОВКА ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКИ
114. ГИМНАСТИЧЕСКИЕ ЗАЛЫ
115. ГИМНАСТИЧЕСКИЕ СНАРЯДЫ
116. ИНВЕНТАРЬ
117. ГИМНАСТИЧЕСКАЯ ПЛОЩАДКА
118. ВРАЧЕБНЫЙ КОНТРОЛЬ И САМОКОНТРОЛЬ
119. Запись длительности звуков
120. Фразировка
121. ПРОВЕДЕНИЕ РАЗЛИЧНЫХ ВИДОВ УПРАЖНЕНИЙ С МУЗЫКАЛЬНЫМ СОПРОВОЖДЕНИЕМ

ПЗО Методика преподавания гимнастики в школе
ББК я ПЗО Рецензенты кафедра гимнастики Московской государственной...

1. ХАРАКТЕРНЫЕ ОСОБЕННОСТИ И ЗАДАЧИ УРОКА ГИМНАСТИКИ В ШКОЛЕ
2. СТРУКТУРА УРОКА ГИМНАСТИКИ
3. Методика проведения подготовительной части урока
4. Методика проведения заключительной части урока
5. ПОДГОТОВКА УЧИТЕЛЯ К УРОКУ
6. ПЕДАГОГИЧЕСКОЕ НАБЛЮДЕНИЕ ЗА ХОДОМ УРОКА
7. МЕТОДИКА СОСТАВЛЕНИЯ ТЕМАТИЗИРОВАННОЙ РАБОЧЕЙ ПРОГРАММЫ
8. МЕТОДИКА СОСТАВЛЕНИЯ ПЛАНА-ГРАФИКА ПРОХОЖДЕНИЯ УЧЕБНОГО МАТЕРИАЛА
9. Упражнения для ног и тазового пояса
10. Формирование правильной осанки
11. Укрепление сердечно-сосудистой системы
12. Укрепление дыхательной системы
13. Развитие двигательных качеств
14. ПОЛОЖЕНИЯ РУК, НОГ, ТУЛОВИЩА И ДВИЖЕНИЯ ИМИ
15. Положение рук и движения ими
16. Положение ног и движения ими
17. Седы и положения лежа
18. Упоры (смешанные)
19. Равновесия
20. Упражнения с предметами
21. ПРАВИЛА ЗАПИСИ ОРУ И ТРЕБОВАНИЯ К ОФОРМЛЕНИЮ КОМПЛЕКСОВ
22. ОБУЧЕНИЕ ОРУ
23. СПОСОБЫ ПРОВЕДЕНИЯ ОРУ
24. Поточный способ
25. Проходной способ
26. Круговой способ
27. Комплекс для развития силы
28. Упражнения для формирования правильной осанки
29. Упражнения хореографии
30. Комплексы ОРУ без предметов для поточного способа проведения
31. Комплексы ОРУ без предметов для проходного способа проведения
32. Комплексы ОРУ со скакалками
33. Комплексы ОРУ с использованием гимнастических скамеек
34. ШЕЙПИНГ
35. ХАТХА-ЙОГА
36. Упражнения хатха-йоги
37. СТРЕТЧИНГ
38. КИТАЙСКАЯ СИСТЕМА ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ
39. ГИМНАСТИКА ДЛЯ ГЛАЗ
40. СЕКСУАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ МУЖЧИНЫ
41. Последовательность обучения.
42. Последовательность обучения.
43. Стойка на лопатках
44. Последовательность обучения.
45. Комбинация для совершенствования и контрольного урока для мальчиков
46. Типичные ошибки.
47. С трех шагов разбега кувырок вперед прыжком
48. Последовательность обучения.
49. Кувырок назад
50. Махом одной и толчком другой стойка на руках
51. Переворот в сторону
52. Последовательность обучения.
53. Прыжки через короткую скакалку
54. Последовательность обучения.
55. Прыжки с высоты
56. Приземление
57. Наскок на мостик
58. Последовательность обучения.
59. Последовательность обучения.
60. Типичные ошибки.
61. Типичные ошибки.
62. Типичные ошибки.
63. Последовательность обучения.
64. Прыжок боком через коня в ширину
65. Последовательность обучения.
66. Типичные ошибки.
67. Последовательность обучения.
68. Последовательность обучения.
69. Лазанье по гимнастической стенке
70. Последовательность обучения.
71. Висы стоя
72. Висы (простые)
73. Лазанье по канату на согнутых руках с захватом ногами скрестно
74. Упражнения в висах и упорах
75. Лазанье по канату в три приема
76. Перелезание через бревно высотой 1 м
77. Преодоление препятствий
78. Висы и упоры
79. На гимнастической скамейке
80. Упор на руках
81. Комбинация для контрольного урока
82. Вис лежа ноги врозь одной (верхом)
83. Последовательность обучения.
84. Последовательность обучения.
85. Последовательность обучения.
86. Последовательность обучения.
87. Последовательность обучения.
88. Последовательность обучения.
89. Последовательность обучения.
90. Из размахивания в упоре сгибание и разгибание рук
91. Комбинация для контрольного урока
92. Последовательность обучения.
93. Комбинация для контрольного урока
94. Из упора согнувшись на руках подъем разгибом в сед ноги врозь
95. Последовательность обучения.
96. Комбинация для контрольного урока
97. Прогнувшись из упора присев на одной ноге
98. ОБУЧАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
99. Из упора согнувшись на руках подъем разгибом в сед ноги врозь на брусьях
100. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
101. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
102. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
103. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
104. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
105. Комбинация для совершенствования и контрольного урока
106. Комбинация для совершенствования и контрольного урока

ГИМНАСТИКА
УПРАВЛЕНИЕ ОБРАЗОВАНИЯ ГОМЕЛЬСКОГО ОБЛИСПОЛКОМА... УО ГОМЕЛЬСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ... КОЛЛЕДЖ ИМЕНИ Л С ВЫГОТСКОГО...

1. Значение терминологии
2. Требования, предъявляемые к терминологии
3. Способы образования терминов
4. Правила сокращений
5. Основные термины гимнастических упражнений
6. Основные формы записи гимнастических упражнений
7. Назначение и особенности строевых упражнений
8. Основные строевые понятия
9. Строевые приемы
10. Построения и перестроения
11. Передвижения
12. Размыкания и смыкания

Сергей Васильевич Гиппиус. Тренинг развития креативности. Гимнастика чувств
СПб Изд во Речь с... http nkozlov ru library psychology s Предисловие...

1. Часть I. УПРАЖНЕНИЯ
2. СВОИ ПЯТЬ ПАЛЬЦЕВ
3. СТАРИННАЯ ВЕЩИЦА
4. ВЕЩИ НА СТОЛЕ
5. ИГРЫ ИНДЕЙЦЕВ
6. НА ОДНУ БУКВУ
7. НА ТРИ БУКВЫ
8. РЫЧАЖОК ПЕРЕКЛЮЧЕНИЯ
9. ТРИ ТОЧКИ
10. ДАЛЕКИЕ ТОЧКИ
11. ТРИ КРУГА ВНИМАНИЯ
12. ГЛАЗА ТОВАРИЩЕЙ
13. БИОГРАФИЯ СПИЧЕЧНОГО КОРОБКА
14. БИОГРАФИЯ ПОПУТЧИКА ИЛИ ПРОХОЖЕГО
15. БИОГРАФИЯ ПО ПОРТРЕТУ
16. БИОГРАФИЯ ПО ПОХОДКЕ
17. БИОГРАФИЯ ПО ВЗГЛЯДАМ
18. СОБЫТИЯ НА УЛИЦЕ
19. АНТИСОБЫТИЯ
20. ЭКРАН ВНУТРЕННЕГО ВИДЕНИЯ. МЫСЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
21. БЕЛЫЙ МЕДВЕДЬ
22. МЕТАФОРЫ
23. ЗРИМЫЕ РАЗГОВОРЫ
24. ГЛОКАЯ КУЗДРА
25. МЫСЛЕННАЯ РЕЧЬ
26. МЫСЛЕННЫЕ ПРОГУЛКИ
27. КИНОЛЕНТА ПРОЖИТОГО ДНЯ
28. КИНОФИЛЬМ
29. КРУГОВАЯ КИНОЛЕНТА
30. ДВОЙНАЯ КИНОЛЕНТА
31. ГРУППОВОЙ РАССКАЗ
32. ЦЕПОЧКА АССОЦИАЦИЙ
33. АССОЦИАЦИЯ НА ПРИВЯЗИ
34. ВИДЕОСКОП
35. УСЛОЖНЕННЫЙ ВИДЕОСКОП
36. МАТЕМАТИЧЕСКАЯ ЗАДАЧА
37. ЛОГИЧЕСКАЯ ЗАДАЧА
38. ЗАДАЧА ЭЙНШТЕЙНА
39. ПУТЕШЕСТВИЯ
40. СОБЫТИЕ В КАРТИНЕ
41. СОБРАТЬ КАРТИНУ
42. ТРИ КАРТИНЫ
43. ЗНАКОМЫЙ ГОРОД
44. ПУТЬ ВСЛЕПУЮ
45. ЛАБИРИНТ
46. МАРШРУТЫ
47. ВЕРТУШКА
48. ЕЩЕ ОДНА ВЕРТУШКА
49. САНТИМЕТР
50. ТРИ СЛОВА
51. ЖИВЫЕ ОБРАЗЫ
52. ПЕРЕВЕРТЫШИ
53. АНТИМИР
54. ВООБРАЖАЕМЫЙ КРУГ
55. МЫСЛЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ
56. СЦЕНИЧЕСКОЕ ВНИМАНИЕ
57. ИСХОДНОЕ ПОЛОЖЕНИЕ
58. ПЕРЕХОДЫ
59. ПЕРЕХОДЫ СО СТУЛЬЯМИ
60. ТВОРЧЕСКАЯ ПЛОЩАДКА
61. ЛУЧШИЕ МЕСТА
62. ДВОЙНЫЕ ХЛОПКИ
63. ТЕННИСНЫЕ МЯЧИ
64. МЯЧИ И ЧИСЛА
65. МЯЧИ И СЛОВА
66. ЗЕМЛЯ, ВОЗДУХ, ВОДА
67. ДЕРЖИ СВОЮ МЕЛОДИЮ
68. КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ
69. ИГРА С НОСОРОГОМ
70. КООРДИНАЦИЯ ДВИЖЕНИЙ С ПОМОЩЬЮ ПЕСНИ
71. ПИШУЩАЯ МАШИНКА
72. ДВА ШРИФТА
73. ИСПОРЧЕННАЯ ПИШУЩАЯ МАШИНКА
74. ЛИНОТИП
75. АРИФМОМЕТР
76. ОТСТАЮЩЕЕ ЗЕРКАЛО
77. ЮЛИЙ ЦЕЗАРЬ
78. ПЕРЕСЕЧЕННОСТЬ
79. ЧИСТАЯ ПЕРЕМЕНА
80. СЕРВИРОВКА
81. ХОДИТЬ ПО СЦЕНЕ
82. ТЕЛЕВИЗОР
83. МАГНИТОФОН
84. КРУГОВАЯ МАГНИТНАЯ ЛЕНТА
85. УЧИТЕСЬ СЛУШАТЬ
86. СОНОСКОП ПРЕДМЕТОВ
87. СОНОСКОП СОБЫТИЙ
88. ДРУГИЕ СОБЫТИЯ
89. ТРИ ДОКЛАДЧИКА
90. ШУМОВОЙ КВАДРАТ
91. ОПРАВДАНИЕ СЛОВА
92. СЦЕНИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ. ЧУВСТВО ПРАВДЫ, ИНСТИНКТИВНЫЕ РЕАКЦИИ
93. ПЕРЕСТАВИТЬ СТУЛ
94. ПРЕДЛАГАЕМЫЕ ОБСТОЯТЕЛЬСТВА ВРЕМЕНИ И МЕСТА
95. ВСТАТЬ И СЕСТЬ
96. ОТНОШЕНИЕ К ПРЕДМЕТУ
97. ОТНОШЕНИЕ К МЕСТУ
98. ВОЙТИ В ДВЕРЬ
99. ЭЛЕМЕНТАРНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
100. ПОВТОРНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
101. СУФЛЕР-ПРАВДА
102. НЕПРАВДА
103. ИНСТИНКТИВНЫЕ РЕАКЦИИ
104. НЕБЫВАЛЫЕ СОБЫТИЯ. АРТИСТИЧЕСКАЯ СМЕЛОСТЬ И ОСТРАЯ ХАРАКТЕРНОСТЬ
105. ГОТОВНОСТЬ
106. СТРАННЫЕ ПОЗЫ
107. НЕБЫВАЛОЕ
108. ОБЫЧНОЕ В НЕОБЫЧНОМ
109. ОПРАВДАНИЕ КРИКА
110. ТОЛСТЫЙ И ТОНКИЙ
111. СТАРИКИ
112. ВНЕШНЯЯ ХАРАКТЕРНОСТЬ
113. КОСМОНАВТЫ
114. ЛИЛИПУТЫ И ВЕЛИКАНЫ
115. ЦЕРЕМОНИЯ
116. РУЧНЫЕ ЧАСИКИ
117. ОРКЕСТР
118. ЕЩЕ ОДИН ОРКЕСТР
119. ЖИВЫЕ РУКИ
120. ДЕТСКИЕ ИГРЫ
121. ИГРАЕМ В КУКЛЫ
122. ГУСИ-ЛЕБЕДИ
123. ИГРУШКИ
124. ИГРЫ ИГРУШЕК
125. ИГРУШКИ ОПРАВДЫВАЮТ ПОЗЫ
126. ИСПОРЧЕННЫЕ ИГРУШКИ
127. ПАРНЫЕ ИГРЫ
128. БРАТЬЯ ПО РАЗУМУ
129. ЖИВОТНЫЕ
130. ПТИЦЕФЕРМА
131. СВОЯ КОМПАНИЯ
132. АРТИСТЫ ЦИРКА
133. ЦИРКОВЫЕ НОМЕРА
134. ЦИРКОВОЕ ПРЕДСТАВЛЕНИЕ
135. ОТВИНЧЕННАЯ ГОЛОВА
136. ОБЫКНОВЕННЫЕ ЧУДЕСА
137. МУСКУЛЬНЫЙ КОНТРОЛЕР. ЦЕЛЕСООБРАЗНОЕ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
138. РАЗВЕДКА МЫШЦ
139. НОРМА НАПРЯЖЕНИЯ
140. МУСКУЛЬНАЯ ЭНЕРГИЯ
141. РТУТЬ В ПАЛЬЦЕ
142. ВОЛШЕБНЫЙ ШАРИК
143. КРУГОВОЕ ПЕРЕЛИВАНИЕ
144. ВЕС ВООБРАЖАЕМЫХ ВЕЩЕЙ
145. СТАКАН И РОЯЛЬ
146. БРОСАНИЕ ПРЕДМЕТОВ
147. НОВОСЕЛЬЕ
148. СЛОЖНАЯ ПЕРЕСТАНОВКА
149. ТЯЖЕЛАЯ РАБОТА
150. ОПРАВДАНИЕ ЖЕСТА
151. ПРЕРВАННОЕ ДВИЖЕНИЕ
152. ЗАПРЕЩЕННОЕ ДВИЖЕНИЕ
153. ЯПОНСКИЙ ПРИЕМ СО СТУЛОМ
154. СЛУЧАЙНАЯ ПОЗА
155. БУРАТИНО
156. ОПРАВДАНИЕ ПОЗ В ДВИЖЕНИИ
157. ПАМЯТЬ ДВИЖЕНИЙ
158. РЕЖИССЕРЫ И АКТЕРЫ
159. ОПРАВДАНИЕ ДВИЖЕНИЙ
160. ПО ДОРОГЕ ДОМОЙ
161. БЕСПРЕДМЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
162. ОДЕВАТЬСЯ
163. ВНУТРЕННЯЯ ПРИСТРОЙКА
164. СНИМАТЬ ПАЛЬТО
165. КОНВЕЙЕР
166. КОРОБКА С БИСЕРОМ
167. ПОДГОТОВКА СТОЛА
168. БЕЛАЯ РУБАШКА
169. ПЕРЕД ЗЕРКАЛОМ
170. ГАММЫ ДЛЯ АКТЕРОВ
171. ВИДЯЩИЕ ПАЛЬЦЫ
172. БЕРУ ВЕЩЬ
173. ПАМЯТЬ ПАЛЬЦЕВ
174. КАССИР И ПОКУПАТЕЛЬ
175. КОНТРОЛЕР
176. ПАЛОЧКА-УЗНАВАЛОЧКА
177. СЛУШАТЬ-СМОТРЕТЬ-ВСПОМИНАТЬ-ОСЯЗАТЬ
178. ВОЛШЕБНЫЙ ТАЗИК
179. ВОЛШЕБНЫЙ ТАЗИК ПАРТНЕРА
180. СТАКАН ЧАЯ
181. ЦВЕТОЧНЫЙ МАГАЗИН
182. ВОЛШЕБНЫЙ ГРАФИН
183. НАСТРОЕНИЕ
184. ФИЗИЧЕСКОЕ САМОЧУВСТВИЕ
185. ПАМЯТЬ ПЯТИ ОРГАНОВ ЧУВСТВ
186. УСЛОВИЯ УРОКА
187. ГРАДАЦИИ ТЕМПОРИТМОВ
188. ПЕРЕКЛЮЧЕНИЕ ТЕМПОРИТМОВ
189. КОРОБКА СКОРОСТЕЙ
190. СЛОЖЕНИЕ ТЕМПОРИТМОВ
191. ЛЮДИ И ТЕМПОРИТМЫ
192. ДЕЙСТВИЕ В ДВУХ ТЕМПОРИТМАХ
193. НАБЛЮДЕНИЯ ЗА ТЕМПОРИТМАМИ
194. ОПРАВДАНИЕ ДВИЖЕНИЙ В ТЕМПОРИТМАХ
195. ОБЩЕНИЕ. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ И ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ ПАРТНЕРОВ
196. ПОДАРОК
197. СИАМСКИЕ БЛИЗНЕЦЫ
198. ЗЕРКАЛО
199. КЛУБОК НИТОК
200. ПАРНОЕ ОПРАВДАНИЕ ПОЗ
201. ПЕРЕХВАТ
202. ПАРНОЕ ДЕЙСТВИЕ
203. ПИЛИМ ДРОВА
204. ПЕРЕТЯГИВАНИЕ КАНАТА
205. ОЗВУЧЕННЫЕ ДЕЙСТВИЯ
206. ЛУЧЕИСПУСКАНИЕ И ЛУЧЕВОСПРИЯТИЕ
207. ФИЗИЧЕСКАЯ ПРИРОДА ОБЩЕНИЯ
208. ЧЕРЕЗ ОКНО
209. ИЗОБРЕТАТЕЛИ
210. ПРИСТРОЙКА
211. ДВОЕ НА СКАМЕЙКЕ
212. ПЕРЕМЕНА ОТНОШЕНИЯ К ПАРТНЕРУ
213. СЛОВЕСНОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ
214. В ЭФИРЕ
215. РАЗГОВОР ПО ТЕЛЕФОНУ
216. ПЕРЕГОВОРНЫЙ ПУНКТ
217. МИМИКА. ЖЕСТ. ИНТОНАЦИЯ
218. Часть II. ИСТОРИЯ, ТЕОРИЯ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ТВОРЧЕСКОГО ТРЕНИНГА
219. РАССУЖДЕНИЯ ФРАНЦИСКА ЛАНГА И ФРАНСУА ДЕЛЬ САРТЕ
220. ЙОГА, Т.РИБО, ТРАДИЦИИ РУССКОГО РЕАЛИЗМА
221. МИХАИЛ ЧЕХОВ И ЕВГЕНИЙ ВАХТАНГОВ О ТРЕНИНГЕ
222. ПОУЧИТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЛЕОНАРДО ДА ВИНЧИ
223. ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА
224. ТРЕНИНГ В ПРОГРАММАХ АКТЕРСКОГО ОБУЧЕНИЯ
225. ДЕЙСТВОВАНИЕ СЦЕНИЧЕСКОЕ И ЖИЗНЕННОЕ
226. ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА ДЕЙСТВИЯ
227. РАЗНЫЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ. СЕНСИТИВНОСТЬ
228. ДЕЙСТВЕННЫЙ АНАЛИЗ ЖИЗНИ РОЛИ
229. УДИВИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПАМЯТИ
230. ВНУТРЕННИЕ ВИДЕНИЯ И МЕХАНИЗМ ВНУТРЕННЕЙ РЕЧИ
231. ВДОХНОВЕНИЕ. КОНКРЕТНОСТЬ ВИДЕНИЙ
232. ЛУЧЕИСПУСКАНИЕ И ЛУЧЕВОСПРИЯТИЕ
233. СЕНСИТИВНОЕ ВОСПИТАНИЕ. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ И ОДАРЕННОСТЬ

Гимнастика
На сайте allrefs.net читайте: Гимнастика...

1. Омолаживающая гимнастика лица для мужчин.
2. Значение внешности в жизни человека
3. Сначала лицо
4. Почему операция не всегда лучшее решение вопроса
5. Альтернатива хирургической подтяжке лица
6. Изменения лица после упражнений
7. Как действует комплекс упражнений
8. Лицевые мышцы
9. Мышцы головы
10. Мышцы рта
11. Мышцы носа
12. Жевательные мышцы
13. Глазные мышцы
14. Мышцы шеи
15. Ушные мышцы
16. Обратимся к фактам
17. Складки и морщины
18. Давайте начнем!
19. Укрепление мышц вокруг глаз
20. Укрепление нижнего века
21. Укрепление мышц бровей
22. Улучшение цвета лица
23. Улучшение формы носа
24. Улучшение формы губ
25. Смягчение носогубных складок
26. Укрепление мышц подбородка
27. Подтяжка лица
28. Укрепление мышц подбородка и шеи
29. Укрепление мышц вокруг глаз
30. Смягчение носогубных складок
31. Укрепление мыши подбородка
32. Внешнее и внутреннее старение
33. Как стареет кожа
34. Влияние солнца на организм
35. Жир и сахар. Факты
36. Правильное питание
37. Средства против старения
38. Антиоксиданты
39. Оксидативный стресс
40. Физическая активность
41. Глубокое дыхание
42. Управление сном и стрессом
43. Основной и косметический уход за кожей
44. Нормальная кожа
45. Жирная кожа
46. Сухая кожа
47. Косметический уход за кожей лица
48. Новейшие средства ухода за кожей
49. Перспективы

Омолаживающая гимнастика лица
На сайте allrefs.net читайте: Омолаживающая гимнастика лица...

1. Омолаживающая гимнастика лица.
2. Омолаживающая гимнастика лица
3. С чего начинать?
4. Когда заниматься гимнастикой?
5. Три фазы
6. Основные и дополнительные упражнения
7. Упражнения
8. Омолаживающий самомассаж лица
9. Массаж шеи
10. Массаж щек
11. Массаж от губ до бровей
12. Массаж от носа до ушей
13. Массаж от носа до висков
14. Массаж лба 1
15. Массаж лба 2
16. Массаж лба 3
17. Одна минута в пользу хорошей фигуры
18. Питание
19. Кислород
20. Косметический уход за кожей
21. Питательные и тонизирующие маски
22. Теплые компрессы
23. Холодные компрессы
24. Переменные компрессы
25. Обтирание льдом
26. Секрет ухода за телом
27. Ванны общие, косметические
28. Гимнастика в ванной

ТРЕНИНГ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ. ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ
На сайте allrefs.net читайте: "ТРЕНИНГ РАЗВИТИЯ КРЕАТИВНОСТИ. ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ"

1. Часть Первая УПРАЖНЕНИЯ
2. Часть I. УПРАЖНЕНИЯ
3. СМОТРЕТЬ – И ВИДЕТЬ!
4. ЭКРАН ВНУТРЕННЕГО ВИДЕНИЯ. МЫСЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
5. СЦЕНИЧЕСКОЕ ВНИМАНИЕ
6. СЛУШАТЬ – И СЛЫШАТЬ! РОЖДЕНИЕ СЛОВА
7. СЦЕНИЧЕСКОЕ ДЕЙСТВИЕ. ЧУВСТВО ПРАВДЫ, ИНСТИНКТИВНЫЕ РЕАКЦИИ
8. НЕБЫВАЛЫЕ СОБЫТИЯ. АРТИСТИЧЕСКАЯ СМЕЛОСТЬ И ОСТРАЯ ХАРАКТЕРНОСТЬ
9. МУСКУЛЬНЫЙ КОНТРОЛЕР. ЦЕЛЕСООБРАЗНОЕ МЫШЕЧНОЕ НАПРЯЖЕНИЕ
10. БЕСПРЕДМЕТНЫЕ ДЕЙСТВИЯ
11. ПАМЯТЬ ОЩУЩЕНИЙ И ФИЗИЧЕСКИХ САМОЧУВСТВИЙ
12. ТЕМПОРИТМЫ
13. ОБЩЕНИЕ. ВЗАИМОДЕЙСТВИЕ И ВЗАИМОЗАВИСИМОСТЬ ПАРТНЕРОВ
14. МИМИКА. ЖЕСТ. ИНТОНАЦИЯ
15. Часть II ИСТОРИЯ, ТЕОРИЯ И ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ТВОРЧЕСКОГО ТРЕНИНГА
16. ПРЕГРАДЫ. "ВРЕДНОСТЬ" ТЕОРИИ
17. РАССУЖДЕНИЯ ФРАНЦИСКА ЛАНГА И ФРАНСУА ДЕЛЬ САРТЕ
18. ЙОГА, Т.РИБО, ТРАДИЦИИ РУССКОГО РЕАЛИЗМА
19. МИХАИЛ ЧЕХОВ И ЕВГЕНИЙ ВАХТАНГОВ О ТРЕНИНГЕ
20. ПОУЧИТЕЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ ЛЕОНАРДО ДА ВИНЧИ
21. ДЕЛАТЬ СЕБЯ! ТРЕНИНГИ СТАНИСЛАВСКОГО
22. ЗАДАЧИ ТРЕНИНГА
23. ТРЕНИНГ В ПРОГРАММАХ АКТЕРСКОГО ОБУЧЕНИЯ
24. ДЕЙСТВОВАНИЕ СЦЕНИЧЕСКОЕ И ЖИЗНЕННОЕ
25. ПСИХОФИЗИЧЕСКАЯ СТРУКТУРА ДЕЙСТВИЯ
26. РАЗНЫЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ. СЕНСИТИВНОСТЬ
27. ДЕЙСТВЕННЫЙ АНАЛИЗ ЖИЗНИ РОЛИ
28. УДИВИТЕЛЬНЫЕ ОСОБЕННОСТИ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЙ ПАМЯТИ
29. ВНУТРЕННИЕ ВИДЕНИЯ И МЕХАНИЗМ ВНУТРЕННЕЙ РЕЧИ
30. ВДОХНОВЕНИЕ. КОНКРЕТНОСТЬ ВИДЕНИЙ
31. ЛУЧЕИСПУСКАНИЕ И ЛУЧЕВОСПРИЯТИЕ
32. СЕНСИТИВНОЕ ВОСПИТАНИЕ. НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ И ОДАРЕННОСТЬ

ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ
На сайте allrefs.net читайте: "ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ"

1. ОТ А В TOP A
2. ТРЕНИНГА
3. ПСИХОТЕХНИКИ
4. РАЗВИТИЕ НАВЫКОВ РАБОЧЕГО САМОЧУВСТВИЯ
5. РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ ЗРИТЕЛЬНЫХ ВОСПРИЯТИЙ
6. РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ СЛУХОВЫХ ВОСПРИЯТИЙ И ДРУГИХ СЕНСОРНЫХ УМЕНИЙ
7. РАЗВИТИЕ ТВОРЧЕСКИХ НАВЫКОВ МЫШЕЧНОГО ВНИМАНИЯ
8. Упражнение 134 МЫСЛЕННОЕ ДЕЙСТВИЕ
9. РАЗВИТИЕ АРТИСТИЧЕСКОЙ СМЕЛОСТИ И ЭЛЕМЕНТОВ ХАРАКТЕРНОСТИ
10. ТРЕНИНГА
11. Сергей Васильевич Гиппиус ГИМНАСТИКА ЧУВСТВ

Соматическая гимнастика
Грудь слегка выпуклая, живот выступает незначи­тельно или слегка втянут, ноги разогнуты в коленях и тазобедренных суста­вах. Грудная клетка имеет… Внутренние сво­ды стоп не касаются пола. Нарушение осанки.Нарушение осанки и… Сидячий образ жизни опасен — во-первых, слабые мышцы не в состоянии удерживать спину в правильном положении,…

История развития спортивной гимнастики
Гимнастика древних помимо общеразвивающих и военных упражнений, упражнений в верховой езде, плавания, имитационных и ритуальных танцев содержала и… С утверждением на рубеже XIV-XV вв. гуманизма - направления общественной… В созданных ими школах - филантропинах - важное место заняла система физического воспитания - гимнастика, которую…

Массаж и лечебная гимнастика при рахите
Витамин D — единственный витамин, образующийся в коже под действием солнечных (ультрафиолетовых) лучей.Старое название рахита — «английская болезнь»… Это заболевание часто встречается у недоношенных детей, близнецов, детей… Ребенок становится более капризным, раздражительным, у него нарушается сон, появляется чрезмерная потливость,…

Художественная гимнастика
Она делает окружающий мир мягче, теплей, ласковей. Она необходима людям как символ красоты, и наш долг сберечь эту красоту. Глядя на юных,… Благодаря унаследованной от балета связи с музыкой и хореографией, она требует… Все эти преподаватели до прихода в ВШХГ имели свой опыт в работе по преподаванию: «эстетической гимнастики» — Франсуа…

Атлетическая гимнастика как вид самостоятельных занятий физической культурой
При этом сохраняются основные принципы и методы организации занятий гимнастикой как при составлении отдельного комплекса атлетической гимнастики,… Для обеспечения должного эффекта силовой тренировки и управления тренировочным… Приведем пример урока атлетической гимнастики для начинающих.Основная задача – гармоничное физическое развитие и общая…

Китайская гимнастика Фалуньгун
Благодаря регулярным занятиям происходит пробивание энергетических кана-лов и раскрытие всех биологически активных точек в теле практикующего,… Постепен-но происходит естественный отказ от вредных привычек – курения,… Всё зависит от са-мого человека, от того, как он будет совершенствовать свою душу, насколько он будет соответствовать…

Биомеханика в спортивной гимнастике
Спортивная гимнастика, как и другие технико-эстетические виды спорта отличается двумя особенностями – чрезвычайным разнообразием технических… Эстетичность двигательной деятельности определяется многими факторами, в том… Известно, что все виды двигательной деятельности делятся на пять групп: равновесия, движения на месте,…

коррекция звукопроизношения у детей с ОНР с помощью речедвигательной гимнастики
Ведь чаще всего дети, имеющие отклонения в речевом развитии, попадают в логопедическую группу преимущественно перед школой, в лучшем случае после… Из этого следует, что необходима профилактика речевых нарушений.… Актуальность.В настоящее время в современной логопедии существуют многочисленные эффективные методы коррекции ОНР…

Атлетическая гимнастика
Может показаться, что трапеция - это мышца спины, но это не совсем так. Хотя она находится в верхней части спины, фактически, она приводит в… Трапециевидная мышца: плоская мышца треугольной формы, покрывающая верхний… Отводите слегка согнутые в локтях руки назад, за голову. Направлено на укрепление и развитие мышц груди. 2 подхода по…

Артикуляционная гимнастика
Боковые края языка прижать к верхним коренным зубам. Кончик языка упереть в нижние передние зубы. Удерживать в таком положении 15 с. 5. «Трубочка».… Щёлкать медленно, сильно. Тянуть подъязычную связку. Проделать 10-15 раз. 3.… Язык сильно высунуть вперед, напрячь, сделать узким. Узкий язык максимально выдвигать вперед и убирать в глубь рта.…

гимнастика
В здоровом теле - здоровый дух. Очень подходящая характеристика для тех, кто занимался гимнастикой. Аристотель вообще считал, что образ жизни… К тому же изначально это были какие-то культовые занятия, значение которых… Или наоборот - агонистика в противовес гимнастике. Хотя они могли, как бы дополнять друг друга или компенсировать.…

Ритмическая гимнастика
Ритмическая гимнастика (известна также под названием аэробика) используется в оздоровительных целях. Всестороннее развитие физических способностей у… Необходимость двигательной активности для здоровья человека ни у кого не… Термин «аэробика» и возникновение аэробики. Термин "аэробика" происходит от слова аэробный, что значит кислородный (от…

Производственная гимнастика
Я думаю, что каждый сознательный человек понимает, что в жизни не должно быть крайностей. Нельзя полностью посвящать себя только умственному или… Так что же постоянно пить таблетки от головной боли и от бессонницы? Нет, нет… Как правило, такие занятия проходят в форме активного отдыха. Необходимость активного отдыха Правильный (или…

Комплекс утренней гигиенической гимнастики
У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая… Кроме гимнастических упражнений, в зарядку могут включаться умеренный бег (… После зарядки рекомендуются водные процедуры - влажное обтирание, обмывание, прием душа, летом - купание. При…

Атлетическая гимнастика
Система упражнений Тренирует сердечно-сосудистую (мышечную массу нередко называют вторым сердцем) и другие жизненно важные системы организма, через… Гимнастикой решают вопросы досуга молодёжи, отвлекают от вредных привычек,… Положительное влияние атлетической гимнастики умножается, если сочетать силовые упражнения с упражнениями на…

Утренняя гимнастика. Как предупредить плоскостопие
Выполнение физических упражнений вызывает от работающих мышц и суставов потоки нервных импульсов и приводит центральную нервную систему в активное… Не путайте утреннюю зарядку с упражнениями, которые направлены на развитие… Плоскостопие- это когда продольный или поперечный свод ступни плоский. При соприкосновении с полом стопа почти всей…

До- и послеродовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни
Введение. В профилактике и лечении заболеваний, в реабилитации больных, перенесших тяжелые болезни, большое значение придают физической культуре,… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку,… Гимнастика способствует гармоничному физическому развитию, формирует правильную осанку, Укрепляет мускулатуру…

До- и послеродовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни
Введение. В профилактике и лечении заболеваний, в реабилитации больных, перенесших тяжелые болезни, большое значение придают физической культуре,… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку,… Гимнастика способствует гармоничному физическому развитию, формирует правильную осанку, Укрепляет мускулатуру…

Оздоровительная гимнастика на второй половине беременности
Вовремя беременности необходимы регулярные занятия лечебной физкультурой, котораяповышает физические возможности организма, создает чувство… Во времяродов и в послеродовом периоде у них реже наблюдаются осложнения.… Специальныеупражнения при нормально протекающей беременности особенно полезны темженщинам, которые ведут…

Гимнастика для здоровья
К сожалению, многие люди не соблюдают самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни . Одни становятся жертвами малоподвижности… Физическая культура играет значительную роль в профессиональной деятельности… Занятия физической культурой снимают утомление нервной системы и всего организма, повышают работоспособность,…

Система физического воспитания и лечебная гимнастика в народной республике
Многие из них сохранили сво значение и до наших дней. Широкой популярностью в современном Китае пользуется гигиенический комплекс народной… Только в официальный комплекс включено 154 основных упражнения. Гимнастики… Дыхательная гимнастика это лечебный и профилактический метод, основой которого является, прежде всего, стремление…

Художественная гимнастика
В1963 году при женском техническом комитете Международной федерации гимнастикиорганизуется техническая комиссия по художественной гимнастике.С тех… В программуОлимпийских игр художественная гимнастика входит с 1984 года.… Групповые упражнения - 8 команд, занявших с 1 по 8-е места начемпионате мира, плюс два места для лучших сборных команд…

Спортивная гимнастика
В гладиаторских школах гимнастику использовали для развития ловкости, силы и выносливости гладиаторов.В эпоху Возрождения гуманисты придавали… В XVI в. был опубликован наиболее известный труд средневековья по гимнастике… Само название гимнастики по Ф Л. Яну - турнкунст - в переводе с немецкого означало искусство изворотливости,…

Комплекс утренней гимнастики
Выполнение физических упражнений вызывает потоки нервных импульсов от работающих мышц и суставов и приводит центральную нервную систему в активное,… Не следует путать зарядку с физической тренировкой, цель которой - получение… Плоскостопие- уплощение продольного или поперечного свода одной или обеих стоп возможны сочетания обеих видов…

Комплекс утренней гигиенической гимнастики (зарядка)
У людей, систематически занимающихся зарядкой, улучшается сон, аппетит, общее самочувствие, повышается работоспособность. Систематически проводимая… Физические упражнения зарядки - простые и доступные для людей различной… После зарядки рекомендуются водные процедуры - влажное обтирание, обмывание, прием душа, летом - купание. При…

особенности гимнастики для страдающих заболеваниями глаз
В связи с нарушениями зрения, люди, страдающие данной проблемой, должны уделять своим глазам особое внимание. В том числе, надо обратить внимание на… Однако не приведет ли это к худшим последствиям Не лучше бы было, если бы… Работа состоит из введения, 3 глав. В первой главе описывается роль спорта в жизни людей, во второй приводятся…

1. Глава 1. Роль физической культуры в жизни каждого человека

Гимнастика, значение и виды соревнований
Соревнования требуют от учеников больших физических и психических напряжений. Успех достигается за счет проявления высоких моральных и волевых… На соревнованиях спортсмены и тренеры разных команд (разных городов, областей,… Все это повышает общий теоретический, методический н практический уровень тре¬неров и спортсменов. Кроме того,…

1. Комплекс упражнений для женщин

Техника упражнений с лентой в художественной гимнастике
В целом упражнения классификационной программы пред-ставляют собой свободное передвижение по площадке, включающее в себя элементы танца, пластики,… Одна из основных задач технической подготовки тела связана с ис-кусством… Первый из них — принципиально возможные кинематические формы движений самого предме-та как независимого снаряда.…

1. Общие особенности техники упражнений в художественной гимнастике
2. Общие закономерности техники упражнений с предметами
3. Техника типичных упражнений с лентой
4. Заключительные выводы

Спортивная гимнастика: чемпионат мира в Венгрии 2002 года
Термин “гимнастика” появился примерно в V в. до н. э. в Древней Греции и означал комплекс физических упражнений для образовательных, военных и… Древние греки использовали гимнастические упражнения не только для физического… В эпоху Возрождения гуманисты придавали большое значение занятиям гимнастикой как средству развития физической силы и…

1. ЧЕМПИОНАТ МИРА ПО СПОРТИВНОЙ ГИМНАСТИКЕ В ВЕНГЕРСКОМ ГОРОДЕ ДЕБРЕЦЕН
2. ИТОГИ ЧЕМПИОНАТА
3. О НАШИХ ЧЕМПИОНКАХ

Значение гимнастики в физическом воспитании
Она располагает научной теорией, методикой, предусматрива¬ющими широ-кое использование гимнастических упражнений в разных звеньях системы… В китайских книгах тех времен указывается на то, что в Китае существовала… Широко известная в настоящее время система гимнастических упражнений индийских йогов берет свое начало в том далеком…

1. Виды гимнастики и их классификация
2. Общеразвивающие вид гимнастики
3. Спортивные виды гимнастики

Гимнастика для беременных
Подобная забота о себе качественно улучшает функции дыхательной системы и активизирует работу сердца и сосудов, обеспечивает доставку необходимых… Цель реферата – рассмотреть комплекс гимнастических упражнений для беременных… Когда же лучше всего выделить несколько минут для физических упражнений? Выписать универсальный рецепт невозможно.…

1. Комплекс упражнений

Дыхательная гимнастика при заболеваниях органов дыхания
Первое место в структуре заболеваемости (65% всей патологии) занимают болезни органов дыхания, среди которых 90% - ОРЗ и грипп.Лечебное действие… Специальные упражнения позволяют укрепить дыхательную мускулатуру, увеличить… Лечебная физкультура (ЛФК) - это необходимая составляющая профилактики и лечения заболеваний органов дыхания. ЛФК…

1. ЛФК ПРИ ЗАБОЛЕВАНИЯХ ДЫХАТЕЛЬНОЙ СИСТЕМЫ
2. ЛФК ПРИ ОСТРОМ БРОНХИТЕ И ПНЕВМОНИИ
3. ЛФК ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ И ХОБЛ
4. Комплекс упражнений респираторной гимнастики

Утренняя гигиеническая гимнастика
Эти факторы очень часто сочетаются с недостаточной физической активностью. Совокупное действие неблагоприятных факторов окружающей среды и… В подобных условиях очень важно применять комплекс разнообразных средств,… Здоровый человек - это полноценный член общества, который отличается высоким уровнем физической и умственной …

1. Физиологические изменения в организме во время сна
2. Физиологические изменения в организме при пробуждении

Особенности методики занятий по гимнастике с женщинами
Поэты — в стихах, художники —на полотнах, скульпторы —в мраморе. При описании красивой женской фигуры часто поль¬зуются образными сравнениями, чтобы… Интересно, что у женщины, как правило, туловище несколько длиннее, чем у… У них слабее развиты костная и мышеч¬ная системы. Женское сердце меньше по объему и величине своих камер, то есть…

1. Особенности методики занятий по гимнастике с женщинами
2. Особенности методики тренировки гимнастки

Организационно-методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики
Здоровый нищий счастливее больного короля!” Хорошее здоровье — один из главных источников счастья и радости человека, неоценимое его богатство,… Что такое здоровье человека? К сожалению, в медицине нет общепринятого… Нам думается, что здоровье — это естественное состояние организма, характеризующее его уравновешенность с окружающей…

1. Современные средства и методы восстановления здоровья человека
2. Творчество в процессе преподавания ОРУ
3. Обоснование экспериментальной программы по лечебной гимнастике с элементами творческого подхода в процессе ее реализации
4. Экспериментальная программа лечебной гимнастики
5. Особенности реализации экспериментальной программы
6. Основные результаты исследования

До и после родовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни
Основное средство физической культуры – Физические упражнения, Т.Е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку, закаливание при помощи естественных факторов…

1. Гимнастика для беременных женщин
2. Упражнения для тренировки дыхания
3. Первый комплекс упражнений
4. Второй комплекс упражнений
5. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде
6. Новорожденный
7. Четвертый-шестой месяц жизни
8. Седьмой-девятый месяц жизни
9. Десятый- двенадцатый месяцы жизни

До и после родовая гимнастика для женщин. Гимнастика для ребенка первого года жизни
Основное средство физической культуры – Физические упражнения, Т.Е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку, закаливание при помощи естественных факторов…

1. Гимнастика для беременных женщин
2. Упражнения для тренировки дыхания
3. Первый комплекс упражнений
4. Второй комплекс упражнений
5. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде
6. Новорожденный
7. Четвертый-шестой месяц жизни
8. Седьмой-девятый месяц жизни
9. Десятый- двенадцатый месяцы жизни

Влияние ритмической гимнастики на развитие координации у детей старшего дошкольного возраста
Одним из таких методов работы с детьми является ритмическая гимнастика. Она привлеккла к себе внимание миллионов людей, стала массовым увлечением. … Тем более что ритмы аэробики так же стремительны и неуловимы, как дети, отвечают многим их потребностям, в том числе и…

1. Общая характеристика работы
2. История развития ритмической гимнастики
3. Задачи ритмической гимнастики для детей дошкольного возраста
4. Развитие координации у детей дошкольного возраста
5. Пути определения координационных способностей у детей старшего дошкольного возраста
6. Список используемых источников

Гимнастика в домашних условиях
При встречах, расставаниях с близкими и дорогими людьми мы желаем им доброго и крепкого здоровья, так как это - основное условие и залог полноценной… Здоровье помогает нам выполнять наши планы, успешно решать основные, жизненные… Научные данные свидетельствуют о том, что у большинства людей при соблюдении ими гигиенических правил есть возможность…

1. Организация и руководство физическим воспитанием
2. Формы физической подготовки студентов
3. Нервная система
4. Сердечно сосудистая система

Организационно - методические особенности творческого преподавания лечебной гимнастики
Здоровый нищий счастливее больного короля Хорошее здоровье один из главных источников счастья и радости человека, неоценимое его богатство, которое… Что такое здоровье человека К сожалению, в медицине нет общепринятого… Многие ученые-медики давали свои различные трактовки.

1. Современные средства и методы восстановления здоровья человека
2. Творчество в процессе преподавания ОРУ
3. Обоснование экспериментальной программы по лечебной гимнастике с элементами творческого подхода в процессе ее реализации
4. Экспериментальная программа лечебной гимнастики
5. Особенности реализации экспериментальной программы
6. Основные результаты исследования

До и послеродовая гимнастика для женщин и гимнастика для ребенка первого года жизни
Основное средство физической культуры Физические упражнения, Т.Е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку, закаливание при помощи естественных факторов…

1. Гимнастика для беременных женщин
2. Упражнения для тренировки дыхания
3. Первый комплекс упражнений
4. Второй комплекс упражнений
5. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде
6. Новорожденный
7. Четвертый-шестой месяц жизни
8. Седьмой-девятый месяц жизни
9. Десятый- двенадцатый месяцы жизни

До и послеродовая гимнастика для женщин и гимнастика для ребенка первого года жизни
Основное средство физической культуры Физические упражнения, Т.Е. специальные движения, более или менее сложные виды двигательной деятельности. Физические упражнения отличаются большим разнообразием как по содержанию, так… Помимо физических упражнений, в физической культуре используют зарядку, закаливание при помощи естественных факторов…

1. Гимнастика для беременных женщин
2. Упражнения для тренировки дыхания
3. Первый комплекс упражнений
4. Второй комплекс упражнений
5. Комплекс физических упражнений в послеродовом периоде
6. Новорожденный
7. Четвертый-шестой месяц жизни
8. Седьмой-девятый месяц жизни
9. Десятый- двенадцатый месяцы жизни